提高快速浏览能力.docx

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1、提高快速浏览能力提高快速浏览能力-眼脑直映全脑速读，或称速读，快速浏览。科学原理早已提示：人的大脑分为左右两部分，各自分管并对不同的信息内容处理：其中右脑主要是对图形和图像进行记忆和加工，而左脑主要是处理诸如逻辑、数字、文字等非形象化的信息。下面是学习啦我为大家整理的关于提高快速浏览能力的方法，眼脑直映，供大家参考和学习。浏览的快慢、单位时间内浏览量的大小，一方面取决于视野的大小，另一方面取决于单位时间内视点移动的快慢，即视读节拍。最初对视觉的练习起源于美国空军对飞行员的练习。当时，空军战术专家面临一个严峻的课题：很多驾驶员在飞行时不能及时辨别远处的飞机，在生死攸关的空战中，这将永远失去主动权

2、，因而，必须提高他们的霎时感悟能力。空军的心理学家和教育学家发明了一种速视仪，让敌机和友机的形象在屏幕上显现。开场时，飞机图像显现的时间长、尺寸大，然后逐步缩短时间、缩小尺寸。经过练习后，当飞机图像小得像一个斑点、以1/500秒的速度在屏幕上显现时，飞行员都能够分辨出来。由此人们发现，人眼的霎时感悟机能实在蕴藏着宏大的潜力。专家们马上把这一成果应用于快速浏览练习，结果证实，经过练习，能够有效地减少凝视次数、缩短每次凝视的时间、消除回视，普通人能够在一分钟分辨12万个字母，相当于2万个单词!如把一些短语或短句写在卡片上，在极短时间内在眼前闪示，然后讲出上面的内容。熟练后逐步加长卡片上的短语或句子

3、，缩短卡片闪示的时间，就能够使视知觉范围逐步扩大，霎时感悟能力渐渐提高。假如同时进行扩大视野、加快眼球运动速度的练习，练习灵敏的视觉机能，就能够得到事半功倍的效果。雷巴柯夫讲：用分来计算时间的人，比用时计算时间的人，时间多五十倍。而我们的快速浏览练习是以秒来计算时间的，我们将创造出比别人更多的时间!眼球的转动与浏览密切相关，浏览实际上就是眼睛一连串的转动与停止的动作结合。浏览专家用瞳孔测计器和摄影机观察那些浏览速度很快的人，发现他们的眼球在迅速地随着文字而转动。所以，加快眼球运动练习，不仅能够提高浏览速度，而且由于浏览节拍练习要求眼脑快速反响，还锻炼了大脑的敏捷性。有助于提高练习者的智力，改良

4、学习方法。下面学习啦我再为大家介绍关于快速浏览前的准备步骤，供大家参考和学习。我们准备开场浏览。但请先别开场读书的内容。这里有一些需要预先完成的步骤。1、消除所有干扰因素。除了浏览内容以外的任何可能引起你考虑或注意的内容都应该移除。旁边有人在对话?聚会?电视?或者是一个不舒适的座位?背景音乐?(OKOK,我知道很多读者是大学学生，会经常强调听着背景音乐他们会学得更好。你能够继续这么以为，但这是错误的。可能你会喜欢这种方式，但你并没有学得更好。任何可能占据你大脑的东西都会降低你的注意力，哪怕是在大脑的背景里降低!假如你愿意骗本人的话那就继续吧，但假如你真的愿意认真对待快速浏览，消除这些干扰因素吧

5、。)2、问你本人：我的目的是什么?为何读这本书?它属于哪类作品?传统作品或是用来消遣时间的虚构作品?为何要匆匆地读完它?像吃悠闲晚餐一样，坐好后一口一口地渐渐品尝，在大脑中渐渐将这些可口的段落反复考虑。或是某门课的补充浏览，你对它的中心思想一定比拟熟悉。想一下浏览这本书的原因。或是即将会对这些补充浏览进行考试?也许是为了寻找一些新的想法而浏览?又或者是你需要为他写一篇书评。最后还可能是你要向别人教授它。每次浏览时的目的有很多种，对吧?在你打开书之前，花一分钟时间告诉本人你浏览它的目的。它能很大程度上决定，从此刻起，你将会怎样浏览这本书。3、先来个10分钟的阅读。花上10分钟或是更少的时间先阅读

6、一下整本书。假如你还没这么做过，那就先完成它吧。将每本书当作是一个七巧板。将所有内容倒出来，在将所有内容重新置于一处之前先把所有页面进行组织。浏览封面以及封面上的所有书评。然后阅读一下作者简介。直接翻至目录页并看看能否从该页了解到全书的所有内容。阅读全部的摘要、表格、可移出的注释、图表(很重要)，并粗略地浏览完全不章节的标题。至到你找到了关键章节。一些出版商曾经这样讲(当然是私下里)：一本书就是一个简单并且主要的章节再加上一打其他填料章节。假如真是这样，我们需要找到这个章节。4、浏览关键章节。使用后面我们要讲到的快速浏览技巧通读整个关键章节。在读完这一章之前你没必要读完其他所有的章节，就像吃冰激凌的时候你一定会先吃掉上面的绿豆。这本书是你的，继续浏览然后在开场之前了解它的中心思想。一旦读完关键章节，你就能够接着读完剩下的内容。根据从第一章至最后一章的顺序，或者以其他合适你目的的顺序都能够。提高快速浏览能力-眼脑直映全脑速读，或称速读，快速浏览。科学原理早已提示：人的大脑分为左右两部分，各自分管并对不同的信息内容处理：其中右脑主要是对图形和图像进行记忆和加工，而左脑主要是处理诸如逻辑、数字、文字等非形象化的信息。下面是学习啦我为推荐度：