提高浏览速度的办法及技巧 速读的速度基本要求.docx

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1、提高浏览速度的办法及技巧速读的速度基本要求提高浏览速度的办法及技巧速读的速度基本要求壹宁1147由共享、帮助孩子克制不良的浏览习惯孩子构成的一些浏览习惯如重复回视、用手指着字句、嘴唇不由自主地翕动等会限制他们的浏览速度，因而，改变这些浏览习惯是尝试快速浏览的首要任务。为此，在训练初期，家长能够规定孩子在3-5分钟里看完一篇字数为500字的文章，还吩咐他们对于一些生僻的词句或某些段落看不懂的内容，绝不可回视，宁能够极快的速度把文章某部分再看一遍，也不要因回视而影响浏览速度。渐渐地，随着训练次数的增加和浏览速度的提高，孩子们本人就会感到有些在前面没看懂的词句其实不需要重读回视，由于读到后面就能自然

2、而然地看懂了。至于孩子浏览时常喃喃地读或翕动嘴唇的情况，家长则要进行指导，强调默读时不能出声，省去发音、听觉器官的一段迂回，让孩子的眼与脑直接联络，加快浏览速度。3、减少目光停顿的次数孩子浏览速度难以提高，与孩子在浏览时目光经常停顿有关。比方孩子浏览四个字的成语，目光就要停顿两次甚至四次，那么家长就要重点训练孩子不要一眼只看一个字，而是要看一个词组、一个句子甚至一个短行，由此逐步扩大视线的广度，减少目光停顿的次数而提高浏览速度。为了帮助孩子适应这样的浏览方法，家长能够先让孩子识记一些常用的成语、俗语、谚语，扩大词汇量，在浏览时就能够有意识地以成语或词组为单位进行浏览，然后再逐步扩展，这样就会对

3、浏览速度起到立竿见影的效果。4、要养成默读的习惯浏览分有声浏览和无声浏览。有声浏览是眼、脑、口、鼻四个器官共同活动，使浏览速度遭到讲话速度的影响。因而，不利于学生浏览速度的提高。而默读是大脑对文字的反映，整个活动在人脑内部默默进行，因此速度就快的多。其次要眼脑直映。细心的家长会发现浏览速度慢的孩子，往往有很多不良的多余活动。如有的孩子浏览时经常用手指、铅笔、尺子在页面移动或指指点点;有的孩子借助头部的摆动，让眼睛对准本人正在读的每一个字;有的孩子经常在浏览时回视，固然这些活动在一定程度上有利于浏览的理解。但无疑地，降低了浏览的速度，也影响了浏览能力的提高。正确度默读方法眼球应随文字的移动而动，

4、十分是当视线从前一行的末尾移到下一行的开始时，眼球的扫描必须准确。同时，浏览时姿势端正眼睛与书本的距离要适当，要避免长时间的浏览。当然，浏览还需要大脑的控制。十分是在学习速读时，需要强烈的动机和集中的注意力。因而平常浏览时，我们要选择一平静的环境，应学会控制本人的情绪，应发挥主观能动性，激发浏览兴趣。5、简单必要的训练养成速读的习惯让孩子浏览速度提升的关键之处除了养成良好的速读习惯外，还必须把握熟练的速读技巧，训练应由易到难，循序渐进。如训练孩子速读词语，能够出示字数为2-4个的词语卡片，要求卡片一出现，孩子马上把视觉焦点落在词语的中心，一眼看清并记住卡片上的词语。不能逐字读。以后，随着训练次

5、数的增加，词语的字数和卡片张数也逐步增加。家长能够将卡片排列成面式，这样是为训练孩子一眼看清楚一个面的文字打基础口开场时，一块文字可让孩子凝视半秒钟，几次训练后再让孩子一眼看清一小块文字，并能理解和记忆;此外，每次训练之后家长要检查孩子能否读懂了，一般是要求孩子读后回答有关问题和讲述这段话的大意。三、速度基本要求1、避免发声。出声浏览是影响浏览速度的重要因素。实验统计表明，朗读的速度最快每分钟只能到达200字，而默读每分钟可达800字左右，是朗读的4倍。因而，提高浏览首先要学会默读。默读的关键在于避免出声，有的人在读时固然听不到有明显的出声现象，但是仔细观察会发现他的唇或舌在动，讲明其浏览仍有

6、不易觉察的潜在发声现象，这仍会影响到浏览的速度。在实际浏览训练中，要有意识地克制唇动、舌动的现象。2、减少凝视点。浏览经过中，眼睛是以快速眼跳运动的方式进行的。其中眼跳运动的时间只占10%，而眼睛停留在各个凝视点上停顿的时间占到总时间的90%。可见，眼睛主要不是靠眼跳的运动，而是通过眼跳中的凝视停顿来获取信息。这样，减少一行乃至一页文字中的凝视点，也就相应使得视觉幅度扩大，每次眼停获得的信息增加，进而能够节省浏览时间，提高浏览的效率。3、缩短眼停时间。眼停时间是指眼睛在每个凝视点上停留的时间。减少停留的时间，也会相应提高整体浏览的速度。4、避免回视。回视是指眼跳经过某一凝视点后又重新返回。回视的次数越多，浏览的速度就会越慢。因而，必须努力克制回视的缺点。一般来讲，回视的出现是由于注意力不够集中、浏览缺乏自信，总担忧没有完全看清楚。要避免回视，就应从这些方面多加注意。提高浏览速度的办法及技巧速读的速度基本要求快速浏览强调的是浏览速度尽可能加快，但决不应是泛泛地阅读或不求甚解地走马观花。也就是讲，快速浏览不仅仅要求浏览速度快，而且要求理解率高、记忆效果好，这样才能在尽可能少的时间内获得尽可能多的有用信息。下面我为你整理的内推荐度：