个人舞蹈培训心得800字.docx

《个人舞蹈培训心得800字.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《个人舞蹈培训心得800字.docx（8页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、个人舞蹈培训心得800字舞蹈本身有多元的社会意义及作用，包括运动、社交、求偶、祭祀、礼仪等。在人类文明起源前，舞蹈在仪式，礼仪，庆典和娱乐方面都特别重要。今天我在这给大家整理了一些个人舞蹈培训心得800字，我们一起来看看吧!个人舞蹈培训心得800字1作为一名幼儿老师，能够毫不夸大地讲：琴棋字画，都需样样精通。从事幼教工作_年，我一直坚持一个理念：活到老，学到老。通过我的不懈努力，我的专业素质和工作业务水平在不断提高。而舞蹈一直是我的软肋，谈之我色变，舞之我腿软。不是我偷懒，不是我不喜欢，而是我觉得看别人舞蹈是一种享受，而看着我舞蹈，对于观赏者，我觉得是一种煎熬。然而为了教好孩子，我愿意去认真尝

2、试每一件事情;我愿意去努力做好那些我要费好多精神方可有一点点收益的事情;由于我爱我的工作。今年的暑假，大家觉得格外的长。由于我们民族幼儿园新的保教大楼正式投入使用在即。工人们在加班加点赶工，教师们也没有赋闲在家。为了以新的相貌迎接满怀等待的孩子和家长，我们参加了各种专业素养提高培训会。而对我最有帮助，意义的，莫过于由乌日娜教师组织的舞蹈培训会。分班培训的灵敏形式使每位教师总是充满_，丝毫不觉疲惫。“幼儿广播体操通过高标准、严要求的温习变得愈加娴熟曼妙;“各民族舞蹈串联让我们在悦耳动听的少数民族音乐中情不自禁随歌漫舞;“起床后课间舞蹈极具民间游戏韵味，使我想起儿时与伙伴快乐的游戏。固然我的舞姿并

3、不婀娜，但我敢于舞出不协调的本人;固然我的舞姿并不华美，但我会在人群中不厌其烦的摇手摆腿;由于我知道，我做动作比别人笨拙，所以更不能害怕出丑。我专注其她教师每一个轻而易举的投足，我模拟杨教师每一次舞弄手腕的优美。时间总是那么快，天天3个小时总是稍纵即逝，总是让我意犹未尽。短暂的培训，固然没有彻底让我成为舞美佼佼者，但也陶冶了我的艺术和职业情操。使我的灵魂在那一刻变得愈加单纯美妙。我喜欢我的职业，喜欢我职业之中的这部分：舞蹈。在今后的工作生涯中，我会继续努力，不断提高本人不协调的舞技。个人舞蹈培训心得800字2提到舞蹈我就害怕，尽管我也曾在梦中翩翩起舞过，可这是我的软肋，我从没跳过舞，也从不敢跳

4、舞。面对舞蹈厅四壁的大镜子，我都不知道手脚该放在哪里，甚至连路也不会走了。唉，真是悲哀啊!看着同伴们一个个翩翩起舞，我真想找个地洞钻进去。三十好几的人了，却从没跳过舞，更没学过跳舞，我该怎么办?该怎么办?教舞蹈的教师一遍遍耐心的教着，讲解着，我躲在人群里，缩手缩脚的不敢跳。看着周围的同伴和教师优美的舞姿我羡慕极了，心里痒痒的，手和脚也不由自主的有些动了。教师一边讲解着一边鼓励着不会跳的同伴，“不会没关系，动起来，只要你先动起来就能够了。我瞄了一眼不会跳的同伴，我们似乎都从教师的话语里得到了气力，同伴们也投过来鼓励的目光。教师和同伴们再次翩翩起舞，遭到这气氛的感染，我也渐渐迈开了腿，伸出了手，勉

5、强跟着跳着。可是总感觉本人跟不上节拍，别人动作做完了，我还没有做完，别人还没有停下，而我却停下了，就这样我涨红了脸跳着。看着教师优美的舞姿，看着同伴们流畅的动作，我觉得本人就像一个小丑，在那里瞎蹦达，心里更是紧张极了，心想教师和同伴一定在笑话我。每次，当我觉察本人动作不到位，或者是迈错脚伸错手的时候，我都十分担忧教师会叫："某某,你又错了!每当我做错动作的时候，我总会赶紧偷偷地四处看看，看看有没有人注意我，可是我看到教师的脸上总是挂着和蔼的笑容，并没有要责备我的意思，同伴们也是都微笑着各自跳着舞，我在心里告诉本人：“没关系，没有人会笑话我的，也没有人会责备我的，只要我能动起来就好。迎

6、着教师同伴鼓励的目光，我一遍遍迈出了脚，伸出了手。就这样，我藏在同伴们的中间，学着大家的样子跳着。我在心里对本人讲：“我跳舞了，我终于跳舞了!是的，我跳舞了，尽管我的动作很生涩，甚至很难看，可是我动起来了。只要动起来跳舞就有希望了。这次国培还有最后的文艺汇演，所有学员都的参加，我希望本人不要拖同伴们的后腿。我深深地知道，是这次国培给了我学跳舞的时机，我一定会珍惜的。感谢国培!让我圆了跳舞的梦!个人舞蹈培训心得800字3其实在选舞蹈鉴赏课之前我对于舞蹈真的是一窍不通的，选择舞蹈鉴赏课的很大一部分原因是由于（舞出我的人生）这本_，只是喜欢，然后想去更深一步的了解。记得第一次上课时的第一个问题：舞蹈

7、是什么?第一反响是用来表达本人的情绪的。其实想到了一层意思，还是挺开心的。舞蹈是用肢体语言来表情达意的艺术形式。第一次看电视舞蹈大赛,了解国际标准舞分为拉丁舞和摩登舞。其实之前在舞林大会上也看见过这类舞蹈，不过只是观赏，觉得好看。上了一课后才明白看舞蹈要看速度，力度，配合能力，舞感等等。平常我看到的较多的还是街舞，但真正去看舞蹈大赛的街舞跟平常看到的又不一样，觉得总没有前面看过的国际标准舞好看。大河之舞真的非常震撼人心，这才是真真正正的踢踏!每一个节拍都打在观众的心上，于是看大河之舞，内心非常冲动。宏大的场面，磅礴的气势，力挽狂澜的气力。再配合天籁之音，慈祥，温顺。很喜欢这样的舞蹈，尤其是最后

8、美国黑人自由的踢踏和爱尔兰踢踏的那场较量最后成认对方，总是让人意犹未尽。仿fo被赋予了那种自然的气力，干起事来也十分有劲。足尖上的舞蹈芭蕾，（天鹅湖）是之前略有了解的，不过这次是真正完好的欣赏了一遍，四小天鹅那段看一遍赞叹一次。男版的（天鹅湖）是个意外的收获，一样的音乐不一样的效果，不一样的感觉，没有一点强加上去的感觉。后来看的中国芭蕾剧（红色娘子军），（白毛女），讲实话，这是我第一次看到中国芭蕾，不同于西方的芭蕾，但同样很吸引人。中国古典芭蕾（大红灯笼高高挂）让我对芭蕾有了一个全新的认识。与_相比，虽没有语言的表达，但肢体语言，再加上舞台上的灯光，背景，不同的表达方式，同样能表现社会的腐朽，

9、同样表达封建的势力的批判。这是中国古典艺术的大型盛宴，触目惊心的美!再讲当代舞，自由的舞蹈舞出一颗舞者的心。第一次了解到金星这个人，非常的崇拜这样有本人的思想，并且能够通过本人的舞蹈向大家表达本人内心的人。（水月）看了让人非常安静冷静僻静，流淌着的有种中国的古韵味。民族民间舞杨丽萍的（云南印象）展现了原生态美。打鼓时那种狂野的气力震撼人心。他们沉醉在本人的舞蹈中，释放最原始的自己，于是人便拥有了太阳，月亮，土地最自然，最原始的气力。心跳随着鼓声而振颤，血液随着歌声而沸腾。其实一直想去云南那样拥有民族特色的地方去看看，如今似乎更想去了，那个拥有本人的信仰的地方，有种神秘而十分的魅力。（兵士兄弟）

10、那个限制性的舞蹈，圆盘上的战场似乎硝烟弥漫，两个兵士兄弟携手冲锋陷阵的场面似乎就在眼前，紧张的情绪由此滋生。（中国妈妈）那是中_亲的博大的襟怀，那是中_亲的包涵，慈祥。舞蹈鉴赏这门课，我愈加了解了舞蹈，欣赏了很多很多喜欢的作品，看到了舞蹈别致的魅力，今后再看舞蹈，首先我肯定能够大概辨别是什么类型的舞蹈，然后能从思想，技术，背景等等多方面去欣赏舞蹈，相信会有不一样的感受。个人舞蹈培训心得800字4倾听鸟语虫鸣，我们会沉浸于世界的和谐与美妙;倾听山水神韵我们能悟出自然地丰厚与灵香;闲看花开花落我们能感受生命的的纯美与淡定;回顾舞蹈培训的历程，我真切的体会到了收获的喜悦与知足。今天我有幸参加了县幼儿

11、老师的舞蹈培训，首先感谢领导给我的这次时机，感谢博奥幼儿园给我们所有老师搭建的平台。首先是博奥幼儿园的张倩倩教师给我们讲解了一些舞蹈的理论知识和幼儿舞蹈的一些创编，以及在创编舞蹈中应该注意的问题。在整个活动中，由博奥幼儿园的三位教师带领我们一起来学习今天的舞蹈内容。上午主要学习了小、中、大班的律动表演，通过学习我感悟这些是我们平常工作中最能用到的，看到今天我们学习的律动与我们平常在教学中，本人创编的律动相比拟相差很大，今天所学的律动给我的感觉是，不像是在律动表演而是舞蹈表演，动作好美。下午我们主要学习了几个大型的集体舞，也许是平常练习的比拟少，有很多动作总是做不到位，看到其他教师都学得很好，我

12、心很着急，总是是不到感觉，尤其是那个新疆舞（来吧姑娘），其中有很多转圈的动作，速度很快，总觉得跟不上，所以等到休息的时候，我在心里默默的回忆每个舞蹈里面的每个动作，这个时候，我真懊悔本人平常没有多锻炼，多学习。通过今天舞蹈技能的训练学习，不仅陶冶了情操，让我们以舞_，乐在其中。在这次的培训中，通过博奥的三位教师“以声带情、“以情带舞、“舞以尽情的教学，使我的舞蹈在原有的基础中有了进一步的提高，其实在学习舞蹈时多琢磨、多练习、多体会是找到感觉的关键，我在学习中看到教师们优美的动作，听着入耳的乐声，我的心为之沉醉。应该讲，舞蹈作为一种艺术，它为我们提供了丰富的想象空间。舞蹈，是一种美的教育，通过真

13、、善、美的舞蹈形象浸透人们的心田，感染着人们的思想品质与情感。我要将所学到的实用的儿童舞蹈运用到工作当中，用心教孩子，让孩子真正感遭到世界的真、善、美!个人舞蹈培训心得800字5体育舞蹈，又称“国际标准舞，由社交舞转化而来，是体育与艺术高度结合的一项体育项目，是一种男女为伴的步行式双人舞的竞赛项目。分两个项群：摩登舞和拉丁舞，十个舞种。其中摩登舞项群含有华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞，拉丁舞项群包括伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。每个舞种均有各自舞曲、舞步及风格。根据各舞种的乐曲和动作要求，组编成各自的成套动作。(一)摩登舞摩登舞(modern)又译"当代舞"。特

14、点是由贴身握抱的姿势开场，沿着舞程线逆时针方向绕场行进。步法规范严谨，上体和胯部保持相对稳定挺拔，完成各种前进、后退、横向、旋转、造型等舞步动作。具有端庄典雅的绅士风度。曲调大多抒情优美，旋律感强。服饰雍容华贵，一般男着燕尾服，女着过膝蓬松长裙。(二)拉丁舞拉丁舞(latin)的特点是舞伴之间可贴身，可分离。各自在固定范围内辐射式地变换方向角度，展现舞姿。步法灵敏多变，各舞种通过对胯部及身体摆动不同的技术要求，完成各种舞步，表现各种风格。舞姿妩媚潇洒，婀娜多姿。风格生动活泼，热情奔放。曲调缠绵浪漫，活泼热烈，节拍感强。着装浪漫洒脱，男着上短下长的紧身或宽松装，女着紧身短裙，显露女性曲线的美。二

15、、华尔兹简介华尔兹(Waltz)，又称圆舞，一种自娱舞蹈形式。华尔兹舞曲，即圆舞曲也常被称为华尔兹。华尔兹是舞厅舞中最早的、也是生命力非常强的自娱舞形式，亦称圆舞。“华尔兹一词最初来自古德文Walzer，意思是“滚动、“旋转或“滑动。华尔兹根据速度分化为快慢两种之后，人们把快华尔兹称为维也纳华尔兹，而不冠以“维也纳三字的即慢华尔兹，它是由维也纳华尔兹演变而来的。华尔兹舞步在速度缓慢的三拍子舞曲中流畅地运行，因有明显的升降动作而如一起一伏连绵不断的波涛，加上轻柔乖巧的倾斜、摆荡、反身和旋转动作以及各种优美的造型，使其具有既庄重典雅、舒展大方、又华美多姿、飘逸欲仙的独特风韵。它因而而享有“舞中之后

16、的美称。我们能够简单地从下面几张图片中感受华尔兹带给我们视觉上的享受。三、学习心得“踮起脚尖，提起裙边（爱的华尔兹）这首歌是我对华尔兹舞蹈的最初印象，只知道是一男一女边跳边转圈。上过一学期的体育课后才知道，原来华尔兹的内涵如此丰富，想跳好也并非想象中那么容易。一直都觉得会跳舞的人的气质是不一样的，这也是促使我选报体育舞蹈课的一个原因，在简单地学习华尔兹之后更让我对此坚信不疑。从刚开场的懵懂，到后来对左脚并换步、右转步、插行步、侧行追步、外侧右转、踌躇步、冲浪步等步法的熟练把握，华尔兹给我的自信愈发明显。从手搭在同伴肩上开场，昂首挺胸，脚下熟练的步伐，与同伴默契的配合，教师鼓励的眼神，都让我体会

17、到了无与伦比的成就感。但是把握方法以后想要跳的更有华尔兹的感觉，却并非一件易事。看着教师优美的步子，本人也幻想那种感觉，自由、轻快、张扬、灵敏。不得不讲，这是一个需要下功夫的经过。教师的授课态度会影响学生的学习态度，至少对我是这样。教师认真负责的态度使我不会也不能虚度每星期的学习时间。耐心地指导每组同学的舞蹈动作，课后简短的总结，都使我获益匪浅，本人的舞蹈能力和学习态度都有了很大提升。舞蹈培训心得体会三位指导老师进行舞蹈教学培训，她结合舞蹈实例，边播放音乐边示范讲解，使我们在幼儿舞蹈方面拓展了视野，把握教学动态。课堂上，教师教我们要怎么怎么做，注意一些什么，要点等。每个学员都在认真的听着并跟随

18、教师学着做，由易到难学员们都学的很尽力。固然我们学员中有年龄很大的，但是他们那种求知欲、上进心令我们在场的所有学员所感动。面对舞蹈水平参差不齐的我们，一天要完成六套幼儿舞蹈。固然很紧、很累，但每一位学员都是累并快乐着、累并收获着。一天的培训结束后，四肢关节及腰部都很酸痛，我们身心俱疲。偷懒的现象从没出如今我们的团队中!有人讲过：开展好一次活动，不仅是知识信息的传播经过，更是一个心灵交汇的心理场。今天的培训我感觉本人霎时成长了不少。从本人对舞蹈一窍不通到敢于展示本人。我想在以后的工作生活中，我会愈加努力学习技能，让本人的经历在实践生活中渐渐增长的，我相信在不久的将来我会成为一名优秀的幼儿老师的。个人舞蹈培训心得800字