民间经典健康谚语.docx

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1、民间经典健康谚语民间经典健康谚语一日三枣，长生不老。关于健康谚语有哪些好句子能够摘抄呢?接下来我为大家整理了健康谚语，欢迎大家浏览!健康谚语臭鱼烂虾是冤家，饮食干净百病防。养生在动，动过则损。晚饭少吃一口，肚里舒适一宿。体弱病欺人，体强人欺病。快乐有度，失度则乐极生悲。热饭冷茶泡，娘做郎中医不好。不要虚胖，但务实壮。蔬菜是个宝，餐餐不可少。老怕伤寒少怕痨。干活细心，吃喝留神。鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安。忧靠自排，怒靠自制。清退高热症，煮粥加芦根。健康谚语春不忙减衣，秋不忙加冠。晚餐宜清淡，益身防早衰。喜靠自节，恐靠自息。女子三日不断藕，男子三日不断姜。寒从脚下起，病从口中入。常吃素，好养肚

2、。水停百日生毒，人歇百日生病。粥里加红枣，常食皮肤好。不喝隔夜茶，不喝过量酒。戒掉烟和酒，疾病绕着走。暴饮暴食会生病，定时定量可安定。要活九十九，每餐留一口。铁不冶炼不成钢，人不运动不健康。人讲苦瓜苦，我话苦瓜甜。健康谚语欲寡精神爽，思多血气衰。墙靠基础坚，身强靠锻炼。若要身体健，天天来锻炼。三十年前人寻病，三十年后病寻人。无功不受禄，有病莫瞒医。天天练长跑，年老变年少。未病先防，未雨绸缪。一日舞几舞，活到九十五。恭敬不如从命，施药不如传方。卫生是妙药，锻炼是金丹。一天吃数枣，终生不显老。饭后平平胃，活到一百岁。宁吃飞禽半两，不吃走兽半斤。健康谚语跳绳踢毽，病少一半。饭后百步走，活到九十九。人

3、怕不动，脑怕不用。发展体育运动，加强人民体质。痛则气不至，麻则血不通。笑一笑十年少，愁一愁白了头。运动劲出来，歇着病出来。莫道桑愉晚，彩霞撒满天。长江一去无回浪，人老何曾再少年。夏游泳，冬长跑，一年四季广播操。跑跑跳跳浑身轻，不走不动皮肉松。早把甘脂勤奉养，夕阳光景不多时。以自然之道，养自然之身。不靠医，不靠药，天天锻炼最见效。健康谚语五谷杂粮壮身体，青菜萝卜保平安。若要治口臭，荔枝能除根。少吃荤，多吃素，健康又幸福。饭后喝汤，越长越胖。粥里加银耳，食了手不麻。一天吃个枣，容颜不易老。戒掉烟和酒，疾病绕着走。一日一枣，长生不老。有泪尽情流，疾病自然愈。宁可食无肉，不可饭无汤。要想身体好，早餐要吃好。民间经典健康谚语