浏览中的速度能否起决定作用.docx

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1、浏览中的速度能否起决定作用浏览中的速度能否起决定作用快速浏览从人类潜能开发角度讲是一门科学，对于提高学习效率来讲又是一门技能。下面就是我给大家带来的浏览速度决定作用，希望大家喜欢!浏览速度决定作用速读就是在不影响浏览效率的情况下，以尽可能快的速度来浏览。一般速读高手能够到达每分钟上万字的浏览速度。一般来讲，影响我们浏览速度主要是下面的方面：1.浏览途径：目前大多数人都是采用默读的方法，也就是看到文字，先在大脑中读一遍，然后理解。这个读一遍的经过，就是限制浏览速读最大的障碍。由于你读的再快，也不可能超过每分钟500字。而速读的时候，浏览者是眼睛看到文字，直接理解的，省略了脑内发音这个步骤，也就是

2、无声浏览。千万不要以为，无声浏览就是本人想办法抑制住大脑的发音，就能实现的。那样训练会适得其反，不仅练不成速读，还会影响理解率。比方那个流传很广的方法：口中默念1234或者无关文字，就是一种饮鸩止渴的方法。早在上世界80年代，前苏联专家就已经在著作中明确讲明这个方法的不可行性，但是国内某些教师还在教授给他的弟子这样的方法。另外，无声浏览的经过中，绝对不能让大脑本人去抑制发音，这会严重影响理解率。大脑密码采用的是外部手段切断音读方法，大脑无需担忧音读问题。2.视野大小：浏览经过中，人眼是不断的跳动的。每次霎时的眼睛停顿，就是摄取文字的时候，然后眼睛跳向下一个目的。速读中训练的，就是在这短暂的眼停

3、中摄取尽可能多的文字的能力。所以讲，速读中的视野大小，更严格的讲，应该是视幅大小。浏览经过中，眼动的时间占95%，而眼停的时间仅仅占5%。目前的速读训练中常见的视野训练以视觉注意力的扩大为主，也就是扩大“看的区域。但是区域内的字能不能看清，这些训练就达不到了。大脑密码中的视野训练，是二者结合，既能扩大凝视区域，也能提高视野的分辨率。3.浏览中的回视：浏览经过中碰到难理解的部分，视点停留，然后往回看，重新浏览，这就是回视“。回视的缺点有两个方面：第一，就是没有养成整体理解的习惯，不能把看到的文字组成完好的意义，看了后面，忘了前面。第二，就是目前的速读训练，都忽略了大脑思维能力的练习，所以，眼睛刷

4、刷的看过去了，结果理解和思维没跟上，那就必须回视了。大脑密码是从思维入手，提高思维能力和理解能力，进而消除回视，而不仅仅是形式“上的消除回视。4.浏览的时候注意力是集中还是分散：浏览经过中能否注意力完全集中在了浏览上。只要注意力集中，才会积极思维，积极理解，提升浏览效率。但是我们很多人在浏览的时候，往往在某一句话上纠缠很久，使浏览的思路一再中断，这样，大脑很是不适应，很快就会走神。大脑密码培养的是眼睛看到即理解的能力，浏览经过几乎是一个被动经过，文字意义直接往大脑里灌“。这就迫使大脑不得不集中精神处理信息。5.能够正确处理文字信息：在浏览经过中，哪些地方是重要的，哪些地方是次要的，哪些是需要理

5、解的，哪些是无需理解的，哪些是需要记忆的，哪些能够忽略等等的信息处理是非常重要的。假如你在一个细枝末节上浪费很长的时间才弄明白，这本来是不用浏览的，那肯定会大大降低你的浏览兴趣。大脑密码训练的是直接理解的通路，眼睛看到即可理解，进而为大脑提供了充分的思维材料，能够高效率的挑选信息。浏览分类从浏览方式来比拟。我们一般能够把浏览分为两大类：一是传统浏览法(俗称为慢读)，即根据字、词等少数几个单字为单位逐个浏览;二是快速浏览或称“速读。它是将被浏览的文字以组或行、块为单位进行大小不一的整体浏览，而“组或“块内所包含的往往可能是词组、半行、一行、多行甚至整页内容，它是一种让我们能够从文字材料中迅速接收

6、信息的浏览法。在传统浏览法中，书面的文字信息对眼睛产生光学刺激之后，视网膜要把这种物理经过转化为神经活动的生物经过，传送到大脑的视觉中枢，由视觉中枢处理后再传到达语言中枢，语言中枢再传递到听觉中枢，最后由听觉中枢传输到记忆中枢。这是一个本人读给本人听的经过，即便是高水平的默读也是如此，只不过外部动作控制得比拟好罢了。所以，一般人在(以传统浏览法)浏览时，实际上是在“读书，而不是在真正“看书。快速浏览则是一种“眼脑直映式的浏览方法：“它是将书面的文字信息对眼睛产生光学刺激之后所产生的整体文字图像，直接传送到右脑以图像的形式记忆住，之后再由大脑将文字图像解析出来的浏览方法。速读这种“眼脑直映式的浏

7、览的方法省略了语言中枢和听觉中枢这两个可有可无的中间环节，即文字信号直接映入大脑记忆中枢进行理解和记忆。这实际上是一种单纯运用视觉的浏览方式。所以讲“眼脑直映式的快速浏览，才是真正的“看书。快速浏览的好处1、提高浏览效率经美国空军心理学家和战术教育专家实验证实，没有经过训练的人一分钟能够看到4200个英文单词，但即便是普通人在经过训练之后可以以在一分钟内识别出20000个英文单词。因而快速浏览训练对提高浏览有着直接的影响。2、改善记忆力我们知道，从小改变孩子的浏览方式要比成人快得多，在幼儿时期练习快速浏览法对大脑的塑造、左右脑的锻炼都比成人事半功倍得多，而快速浏览的“眼脑直映方法最终极大地开发

8、了孩子的大脑，十分是右脑的能力。科学家研究发现，右脑的记忆能力要比左脑高得多，因而经过了快速浏览方法的训练可以以让孩子们拥有终身受益的记忆力。3、加强理解力一般来讲，浏览理解率在70%以上才能称得上有效浏览。我们知道，“阅和“读对大脑是两种处理方式，看的速度要远高于读的听觉中枢的，而传统人们的浏览速度是取决于听觉的速度。快速浏览就是克制影响浏览速度的听觉速度，把人们对图像识别的方法运用到文字的浏览中去，让视觉中枢接收到的信号直接传递到理解中枢，到达“眼脑直映。4、集中注意力在通常的浏览时，我们发现只要注意力足够集中，浏览的速度就能够到达2倍以上。因而在快速浏览训练中课程内容的设置非常丰富，会要

9、求孩子时刻保持注意力的高度集中，久而久之孩子的集中注意力做事就会构成习惯。5、提高视觉能力视觉跟踪能力和视觉速度的训练对孩子预防近视眼和治疗假性近视都会有一定程度的帮助。前苏联一位科学家在组织儿童进行快速浏览训练时发现，多名接受训练的儿童假性近视竟然意外地痊愈了。究其原因发现，这要归功于在快速浏览训练中的眼动训练和浏览经过中眼球的快速运动。快速浏览的方法快速泛读(fastextensivereading)你平常要养成快速泛读的习惯。这里讲的泛读是指广泛浏览大量涉及不同领域的书籍，要求读得快、理解和把握书中的主要内容就能够了。本人首先要确定一个明确的读书定额，其定额要结合本人的实际，切实可行，可

10、多可少。例如天天读40页，一个学期以18周计算，你就能够读完4320页的书，以每本书约200页计算约为21本专业书籍，这样读书量可不得了哦。计时浏览(timedreading)你在课余要养成计时浏览的习惯。计时浏览每次进行510分钟即可，不宜太长。由于计时快速浏览，精神高度集中，时间一长，容易疲惫，精神分散反而乏味。浏览时先记下“起读时间，浏览完毕，记下“止读时间，即可计算出本次浏览速度。随手记下，长期坚持，必定收到明显效果。略读(skimming)你要学会略读。有的称跳读或阅读，它是一种专门的，非常实用的快速浏览技能。所谓略读，是指以尽可能快的速读浏览，好像从飞机上鸟瞰地面上的明显标志一样，

11、迅速获取文章大意或中心思想。换句话讲，略读是要求读者有选择地进行浏览，可跳过某些细节，以求捉住文章的大概，进而加快浏览速度。据统计，训练有素的略读者的浏览速度能够高到达每分钟3000到4000个字。寻读(Scanning)寻读又称查读，同略读一样，寻读也是一种快速浏览技巧。熟练的读者擅长运用寻读获得详细信息，以提高浏览效率。寻读是一种从大量的资料中迅速查找某一项详细事实或某一项特定信息，如人物、事件、时间、地点、数字等，而对其它无关部分则略去不读的快速浏览方法。运用这种方法，读者就能在最短的时间内擦过尽可能多的印刷材料，找到所需要的信息。例如，在车站寻找某次列车或汽车的运行时刻，在机场寻找某次班机的飞行时刻，在图书馆查找书刊的目录，在文献中查找某一日期、名字、数字或号码等，都能够运用这种方法。浏览中的速度能否起决定作用