番石榴的成效作用.docx

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1、番石榴的成效作用番石榴本来不像桔子那么吃香，也不像苹果那么贵，假如您以为桔子是最富有维生素C的水果，那就错了，番石榴含有的维生素C显然更丰富。那么你知道番石榴的成效作用吗?下面是学习啦我共享给大家的相关文章，希望对你有帮助!番石榴的基本介绍番石榴为热带果树，原产热带美洲，今在元江有栽培。番石榴属桃金娘科番石榴，是常绿小乔木或灌木，俗称拔番石榴子、那拔。因其来自国外，故名为番石榴，是亚热带名优水果品种之一。番石榴生长适应性强，不择土壤，栽培容易。番石榴的成效作用番石榴的成效【性味归经】甘、涩，平。【功能主治】收敛止泻，消炎止血。叶、果：急、慢性肠炎，痢疾，小儿消化不良;鲜叶：外用治跌打损伤，外伤

2、出血，臁疮久不愈合。番石榴消积番石榴的医疗用处不多。（潮州药用植物志）上讲：;木仔，即番石榴，甘美可食，有健脾之效。小儿食伤，将果实烧炭研末，和饭汤饮服。”这是用烧炭疗法来消除食滞，即所谓燥湿健脾之讲。除湿止泻番石榴营养丰富，有健胃、提神、补血、滋肾之效。番石榴还有收敛止泻，消炎止血的作用。番石榴根皮煮水，配红糖可除湿止泻。番石榴的作用抵抗感染病番石榴具有防止细胞遭受毁坏而导致癌病变，避免了动脉粥状硬化的发生，抵抗感染病。还能维持正常的血压及心脏功能。补充营养番石榴能够有效的补充人体缺失的或容易流失的营养成分.番石榴含纤维高,能有效的清理肠道，对糖尿病患者有独特的成效。番石榴叶、果

3、的作用番石榴叶、果：可治急、慢性肠炎，痢疾，小儿消化不良;鲜叶：外用治跌打损伤，外伤出血，臁疮久不愈合。抗氧化作用番石榴具有抗氧化成效，能美白肌肤、防止黑斑及雀斑构成、增加皮肤对紫外线的抵抗力，是女士们保持美白肌肤的最佳选择。防老化番石榴根及其果实同时具有防老化的作用，十分是其所含的铁、磷、钙极多，尤其是种籽部份，铁的含量为热带果实中最多的一种。降血糖作用番石榴根皮及其果实有降血糖作用，对糖尿病患者有独特的成效;含纤维高，能有效的排走积存在肠内的宿便。解酒功能番石榴根皮及果实富含维生素C、铁、钙、磷等矿物质，补充人体维生素的需求，对饮酒超量者具有解酒功能。防治高血压、糖尿病番石榴不但是生食的鲜

4、果，食疗药用价值也很显著，具有很好的保健作用：可防止细胞遭受毁坏而导致癌病变;避免了动脉粥状硬化的发生;抵抗感染病;维持正常的血压及心脏功能，可防治高血压、糖尿病;对于肥胖症及肠胃不佳之患者，是最为理想之食用水果。抑菌、消炎番石榴是一种很好的造血食物和活力恢复剂，可加强心脏功能，影响血管系统，具有平衡血糖及清肝的作用，还具有一定的抑菌作用，能对消炎药起辅助作用。健胃消食、助消化番石榴含纤维教高,能有效的清理肠道,能起到健胃消食、助消化的成效。番石榴的食疗作用轻度糖尿病：每日三餐后各饮1-3杯番石榴汁;或用番石榴干果1两、苦瓜1个加水煎服，每日1-2次。痢疾、肠炎：每日吃番石榴鲜果两个，或用鲜榴

5、叶二两(干品5钱)水煎，日服2次。胃酸太多、胃痛：番石榴果1两，焙干研细末，饭后每服3钱，日3次。皮肤湿疹、瘙痒：用番石榴汁涂洗，一日数次。番石榴怎么吃(一)番石榴详细吃法方便生食，鲜果洗净(免削皮)即可食用，整个原味吃法，可以当蔬果食用，最佳抗氧化水果，能够有效延缓肌肤衰老及美白肌肤。切成片或颗粒，可随意切成不规则的小块，一口一块的吃法，更香脆味美;可以根据个人不同的口感参加细盐巴、咸梅、咸梅粉等，若放入冰箱，味道更佳。榨汁(养颜果汁：100毫升果汁中含维生素C98毫克)需参加适量冷开水，根据个人口味、身体需求参加冰糖、牛奶或蜂蜜之类饮用，芳香可口，乃是高级饮料之一。可滋养皮肤，令肌肤回复光泽。腌芭乐。做法：先将芭乐以热水略烫过备用;准备1盆水，置入黄粉与盐拌匀;将芭乐浸入水中，并以手渐渐搓洗芭乐，待芭乐不会浮起，也不会沉到水底，表示已经入味，即可食可。番石榴还能够制成果酱、果脯，具有广阔的市场前景。是目前港澳台和东南亚地区最畅销的水果之一。