电饭煲鸡翅的做法.docx

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1、电饭煲鸡翅的做法鸡肉的消化率高，很容易被人体吸收利用，有加强体力、强壮身体的作用。那电饭煲鸡翅不能和什么一起吃呢，你有了解过吗?不清楚的也不要紧，下面就随着我一起来看看吧。电饭煲鸡翅的食材电饭煲鸡翅步骤1.把鸡翅划两刀，用适量的盐帮它推拿，再参加姜片。2.然后参加适量的李锦记豉油鸡汁进行腌制。3.电饭煲抹油略微加热以后倒入鸡翅。4.煮了一段时间看看鸡翅熟了没。5.最后汁煮得差不多干了，戳戳鸡翅能够戳穿就能够吃了电饭煲鸡翅小贴士注意煮的时候留神会由于太香了被宿管发现了。鸡翅的营养价值1.看起来固然没有多少肉，而且没多大价值，但是在软骨或骨头中，可摄取动物胶的结合组织，是含有大量的成胶原及弹性蛋白

2、的，对于血管、皮肤及内脏颇具效果。2.翅膀内所含大量的维生素A，远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的。鸡翅的成效与作用鸡肉性平、温、味甘，入脾、胃经;可益气，补精，添髓;用于虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等。1.强身健体鸡肉的消化率高，很容易被人体吸收利用，有加强体力、强壮身体的作用。2.提高免疫力当代社会中天天忙繁忙碌，常处于亚健康状态的白领最好多吃一些，以加强免疫力，减少患病几率。鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的成效，用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿等症状。3.补肾精可缓解由于肾精缺乏所导致的小便频繁、耳聋、精少精冷等症状。4.美容鸡中翅相对翅尖和翅根来讲，它的胶原蛋白含量丰富，对于保持皮肤光泽、加强皮肤弹性均有好处。