电饭锅食谱烤翅根的制作方法.docx

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1、电饭锅食谱烤翅根的制作方法食谱上有很多能用电饭锅做出来的美食，烤翅根是其中的一道菜，我们能够学习简单的制作方法，本人也能做出好吃的电饭锅烤翅根。下面是学习啦我为你整理的电饭锅烤翅根的做法，不放一起动手试试吧!电饭锅烤翅根食材准备电饭锅烤翅根做法步骤1.翅根洗净2.参加适量的烤肉粉和少许水拌匀3.裹上保鲜膜放冰箱12小时以上，中间不停的拿出来翻面，我还用牙签扎了好多小洞4.电饭锅底部涂抹一层油，放入翅根，摁下煮饭键5.跳起后保温5分钟翻面，如此重复几次，直到翅根烤熟6.看着还不错，味道也好翅根的营养价值1、翅根蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有加强体力,强壮身体的作用。此外,鸡肉还含有脂肪

2、、钙、磷、铁、镁、钾、钠、维生素A、B1、B2、C、E和烟酸等成分。2、翅根钾硫酸氨基酸的含量也很丰富,因而可弥补牛及猪肉的缺乏。3、翅根比其他肉类的维生素A含量多,而在量方面虽比蔬菜或肝脏差,但和牛肉和猪肉相比,其维生素A的含量却高出很多。吃翅根的好处中医以为,鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的成效,能够治疗由身体虚弱而引起的乏力、头晕等症状。对于男性来讲,由肾精缺乏所导致的小便频繁、耳聋、精少精冷等症状,可以以通过吃鸡肉得到一定的缓解。在当代社会,人们天天都忙繁忙碌,很多人感觉疲惫劳累。处于亚健康状态中的人们,不妨多吃些具有滋补作用的鸡肉,能够加强免疫力,减少本人患病的时机。鸡肉的治病成效非常多,能够补精填髓,益五脏等。猜你感兴趣的：1.微波炉版炸鸡翅根做法2.家常的香菇鸡翅根做法3.翅根的做法图解4.奥尔良翅根的做法5.鸡翅根怎么做最好吃6.如何炖鸡翅根好吃