红豆的食疗方子_红豆超美味食谱.docx

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1、红豆的食疗方子_红豆超美味食谱红豆不仅是美味可口的食品，而且是医家治病的妙药，是人们生活中不可缺少的高营养、多功能的杂粮。那么你知道红豆的食疗方子以及红豆超美味食谱吗?下面是学习啦我共享给大家的相关文章，希望对你有帮助!红豆的食疗方子1、清热解毒，健脾养胃，治疗水肿病，小便不利，大便稀薄：赤豆50克，水煮至半熟，放入粳米100克同煮粥，以淡食为宜，加白糖调味食用亦可。2、治疗肝硬化腹水：取赤小豆500克，活鲤鱼1条(重500克以上)。同放锅内，加水20003000毫升清炖，至赤小豆烂透为止。将赤小豆、鱼和汤分数次服下。每日或隔日一剂。连续服用，以愈为止。3、利尿消肿、消炎排毒，治疗急、慢性肾炎

2、：赤小豆80克，马蹄200克，白茅根10克，将以上三味分别洗净，马蹄去皮，一起放入锅中，煮成汤食用。4、解毒排脓、利尿止血，治疗前列腺炎、尿血、尿痛：赤小豆60克，鱼腥草20克，槐米10克，将以上三味分别洗净，放入锅中煮成汤食用。红豆超美味食谱椰奶红豆糕材料椰子粉，红豆，椰子汁，吉祥丁片，白糖。做法1、将红豆洗净加水，浸泡一整天(我浸了有8小时吧)。2、红豆放入锅中加足水，大火烧开。3、转中火30分钟，中途往里加点白糖进去。4、等锅中的水快要烧干时，关火。5、乘热参加椰子汁，放入椰子粉，搅拌均匀。6、将吉祥丁片放入冰水中泡软。7、等红豆凉得温温时，放入泡软的吉祥丁片。8、等加了料后的红豆凉透，

3、放入保鲜盒。9、入冰箱冷藏3小时就能够吃喽!食用时切块。红豆薏米粥材料红豆，薏米，水，冰糖。做法1、红豆薏米粥，准备同等分量的红豆和薏米，洗干净后，红豆大概需要泡两三个小时，薏米泡一个小时就能够了。2、然后要先煮红豆，由于需要的时间长一点，煮开后，添一些凉水，再煮开后，再添凉水，这样红豆容易开花，容易熟，据讲也比拟香。3、等红豆煮开花后，放入薏米，大火煮开后，转小火煮至粘稠，就放冰糖调味就能够了。红豆的食用禁忌吃红豆的好处固然多，但是我们也要知道吃红豆的一些禁忌哦。例如不宜大量地摄取红豆制品。由于红豆属于高淀粉质食物，假如加了糖制成甜点，会刺激胃酸的分泌;而有痛风症的患者，对于包括红豆在内的豆类食品都应该有所节制。食用淀粉类食品过量，也会造成腹泻，或体重增加现象。红豆的能量相当高，属性上偏于;火大”，体质比拟虚弱时当然很合适吃，但女性在生理期间并不见得都很虚弱，有些人在这段时期的体质表现，反而充满能量，火气也比拟大，假如又大量吃红豆汤很容易造成能量过高，身心炎热。假如您不希望吃得太燥，不妨在煮红豆汤时参加薏米仁同煮，能够调和它们的属性。猜你感兴趣：1.赤小豆的禁忌2.红豆的营养价值与食用成效红豆的做法3.红豆怎么吃红豆怎么吃才更营养4.红豆的营养价值红豆的做法5.红豆的营养价值常吃红豆有哪些好处