胡萝卜炒肉怎么炒好吃又营养.docx

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1、胡萝卜炒肉怎么炒好吃又营养胡萝卜是很常见的营养食物，有很多种好吃的家常做法，搭配炒肉的做法是其中一道美味的家常菜。下面一起来看看胡萝卜炒肉的做法介绍吧，希望对你有帮助!制作胡萝卜炒肉的食材胡萝卜炒肉的做法步骤1.胡萝卜切成丝。2.将瘦肉与肥肉分开，瘦肉切成片，用生抽、生粉淹一下。3.锅里放少许油，将肥肉放锅里，油炸出来。4.下入瘦肉，快速炒开。5.胡萝卜参加，在锅里翻炒。6.参加盐、大蒜苗，炒匀。7.参加一点老抽，调色。8.炒好，出锅。合适宝宝的胡萝卜好吃做法胡萝卜白米香粥材料：胡萝卜1根、烂白米粥半小碗做法：将胡萝卜洗净后，去掉外面的胡萝卜皮，放在沸水中煮软，用勺子压成泥状，然后与煮好的白米

2、粥混合，继续煮至熟烂后，就能够喂给宝宝了。这道胡萝卜白米香粥做法简单，比拟合适5个月大的宝宝食用。不过我提醒各位妈妈们的是，煮好的胡萝卜粥一定要放凉一些再给宝宝吃，以免烫着宝宝。胡萝卜香泥材料：新鲜的胡萝卜半根做法：将准备好的胡萝卜洗净后，放在水里蒸熟或者煮熟后，待其放凉后，用勺子碾压成泥状，然后喂给宝宝吃。胡萝卜香泥里面没有添加任何的食物，是一种营养价值保留比拟高的做法，比拟合适刚开场添加辅食的宝宝食用。胡萝卜鸡蛋粥材料：胡萝卜半根、鸡蛋1个、白米50克，食盐少量做法：将白米淘洗干净之后，浸泡大约半个小时，倒入锅中用小火慢煮，将胡萝卜洗净后，切成细丁，倒入锅中与白米一起煮，待粥煮好后，倒入鸡

3、蛋液略微煮一会儿即可。这道胡萝卜鸡蛋粥里面参加了营养价值比拟丰富的胡萝卜以及鸡蛋，能够为宝宝补充所需的营养物质，合适12个月大的宝宝食用。胡萝卜的成效与作用胡萝卜具有一定的降压、强心、抗炎、抗过敏和加强视力的作用，其降压机理主要由其钾盐所致。治水痘：胡胡萝卜120克，栗子90克，香菜60克。四料水煎服。每日1剂。治小儿消化不良：胡胡萝卜、茶叶各适量。2味水煎，去渣取汁。治小儿百日咳：胡胡萝卜50克，红枣10颗。将胡胡萝卜切小段，与红枣一起加水600毫升，煎至200毫升。随意饮汤，吃枣与胡胡萝卜。胡萝卜能够与香菜、绿豆芽、菠菜、豌豆一起吃。猜你喜欢：1.胡萝卜焖排骨的简单制作方法2.胡萝卜炒肉怎么做好吃3.家常菜谱胡萝卜做法4.羊肉炒胡萝卜怎么做好吃5.红萝卜炒肉怎么做