考前心态调整:把握高考历史命题走向.docx
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1、考前心态调整:把握高考历史命题走向考前心态调整:把握高考历史命题走向高考来临了,历史的命题策略你把握了多少?考前心态怎样调整?下面是学习啦我为大家编辑的历史学习方法文章,仅供考生参考,欢迎大家浏览!考前更要振奋“精气神近期,接受了不少考生的咨询,有的讲我大清早就犯困,一天都打不起精神来。有的讲再多的事也无法让我快乐起来,成天我就盯着分数。考试不仅是知识、智力、能力的角逐,而且是意志、心态和体力的较量。对于考试最大的遗憾不是水平的高低而是水平发挥的高低,而影响水平发挥的重要因素是考生的心理状态,即所谓精气神。考生怎样调适心态?1.正面推动考试的动机。方向大于效率,忙要忙得有效果。考生动机欠缺就充
2、满惰性,就会出现茫然盲目的现象。通过长计划,短安排使考生明确每阶段、每周、天天的目的和任务,就会有充实感和成就感。模拟考试看到的差距并不是坏事,差距催人奋进,而不至于把错误带到考场上。2.正面强化考试的理想。生活决定于态度,没有理想就没有精神支柱。一位考生没有精气神,是智商、情商和逆境商低下的反映。如对本人模拟考试不理想的成绩,有人是生气,有人是争气;有人是愤怒,有人是奋进;有人只是无奈,有人却成为突破。挫折是成长的催化剂,太多的焦虑和挑剔,不仅于事无补,而且产生很多负面的影响。家长应当做什么?考生家庭要构建安然平静、清朗的环境,要在全家树立共鸣,考试只是一次时机,而不是全部时机。要减轻考生的
3、压力,首先家长要排遣心理压力,跨越心理障碍,帮助考生分解压力,一吐为快。还要科学地安排生活,做到劳逸结合。父母和孩子都要树立生活的自信心,要看到中考、高考只是人生中的一个小站,当走过去再回头看的时候,如今的经历真不算什么。把握高考历史命题走向最后冲刺注意策略近两年高考命题的特点2007年、2020年历史试题的命制与往年相比,总体上呈现出稳中求变、变中求新的基本特征,集中表如今:立足基础知识,体现基础性;重视能力考察,体现能力性;突出热门问题,体现时代性。此外,新课改理念全面浸透于试卷,命题风格由以往的注重死记硬背发展到基础知识记忆和理解运用能力并重的新阶段。立足基础知识,体现基础性近几年高考从
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