演讲中要注意的肢体语言.docx

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1、演讲中要注意的肢体语言演讲中要注意的肢体语言演讲者除了应具有深厚的文化底蕴、良好的心理素质和标准的普通话水平外，还要能辅以适当的肢体语言以更好的传情达意。下面是我给大家带来的是演讲中要注意的肢体语言，欢迎大家浏览参考!演讲是一种综合能力的展现。要在不长的时间里把所要表达的思想传达给听众并触动听众的心灵，是一件难度很大的事。心理学家有一个有趣的公式：一条信息的表达=7%的语言+38%的声音+55%的肢体动作。这表明人们获得的信息大部分来自视觉印象。而视觉信息55%来自肢体语言。因此美国心理学家艾德华霍尔曾特别肯定地讲：“无声语言所显示的意义要比有声语言多得多。肢体语言是一种无声的语言。通过一个人

2、的手势、肢体动作我们能够了解到他的思想意识、情绪变化等，从演讲者出场到演讲再到致谢结束，以及演讲中的整个经过中，肢体语言往往比能够的有声语言更真实可信。肢体语言独特的有形性、可视性和直接性，对于演讲者来讲，具有不可低估的特殊价值。良好的肢体语言表达能力，通过专业的训练能够得到提高和加强，对演讲者来讲也是一个特别重要的能力。身姿即形体外表，良好的形体外表是一个人精神相貌的详细体现。因而在演讲前应尽量避免去想不愉快的事情，以加强成功的自自信心，并且，登台前一定要做到精神集中、情绪饱满，保持心情愉快。单向表述口才应用中的身姿由上下台步伐、站立姿势、手势动作和服装仪表等构成。1、上下台步伐演讲者的上下

3、台步伐，要能显现沉着，充满自信，稳健有力，大方自然，上身要挺拔向上，双臂自然地前后摆动，幅度不要过大，也不要过小，头不要昂的过高，也不要过低，目光平视正前方。2、站立姿势站立一般宜取丁字步，两腿不要紧贴在一起，前后穿插距离要适中。要注意把全身重量始终放在一只脚上，另一只脚虚设，能保持身体平衡即可。两手不做动作时自然下垂，微微弯曲。3、手势动作常见的手势动作有上举(抬)、下压和平移、斜劈(挥)等几类，每类中又可分为单手和双手两种，每种均可有拳头式、掌式。在设计手势动作时要把握下面原则： (1)辨清褒贬含义的区别。含褒义的，即表达积极意义，如希望、肯定等意，手往往向上、向前、向内;含贬义的，即表达

4、消极意义，如批判、否认等意，手往往向下、向后、向外。另外，手势动作范围大致划分为上、中、下三个区，分别表示褒、中、贬三种感情。如号召性的动作，多在胸部以上的区域;一般强调性的动作，多安排在胸前区域;而鄙视、贬斥性的动作，多在胸部下面的左右侧，且以右手在左侧做动作最佳。 (2)把握动作的情感分量。一般来讲，单手的分量比双手的轻，当配合演讲内容情绪设计动作时，大都不将双手同时进行的大幅度动作安排在演讲前半部，随着一个一个的小高潮，动作幅度逐步加大。另外，拳式动作和掌式动作的内涵是有差异的。拳式动作往往强调动机、决心，而掌式动作往往是动机和效果同时兼顾。如：“不达目的，誓不罢休! (3)动作要成套。演讲时哪里要有动作，有什么样的动作，动作幅度多大，都需要密切结合内容通盘考虑，不要随心所欲。一般在7分钟的演讲时间里，有57个动作(由小到大)就够了。4、服装礼仪演讲者的服装要有别于家常便服，但又有异于文艺演出，亮相比拟，应更接近于生活，以朴素庄重为宜。