跳绳比赛开幕式讲话稿.docx

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1、跳绳比赛开幕式讲话稿跳绳比赛开幕式讲话稿家敏0分钟相差无几，可谓耗时少、耗能大的有氧运动。2.锻炼多种脏器。跳绳能加强人体心血管、呼吸和神经系统的功能。研究证明，跳绳能够预防诸如糖尿病、关节炎、肥胖症、骨质疏松、高血压、高血脂、失眠症、抑郁症、更年期综合征等多种症病。跳绳还兼有放松情绪的积极作用。跳绳的好处：那么跳绳比赛时应该注意什么呢?1、跳绳者应穿质地软、重量轻的高帮鞋，避免脚踝受伤。2.绳子软硬、粗细适中。初学者通常宜用硬绳，熟练后可改为软绳。3.选择软硬适中的草坪、木质地板和泥土地的场地较好，切莫在硬性水泥地上跳绳，以免损伤关节，并易引起头昏。4.跳绳时须放松肌肉和关节，脚尖和脚跟须用

2、力协调，防止扭伤。5.采用双脚同时起落的人，注意上跃也不要太高，以免关节因过于负重而受伤。6.跳绳前先让足部、腿部、腕部、踝部作些准备活动，跳绳后则可作些放松活动。最后祝愿同学们都能获得很好的成绩!跳绳比赛开幕式讲话稿篇2教师们、同学们：上午好!生命在于运动，运动是人类的美丽表情。为了锻炼同学们的身体，加强体质，培养我们的团结、拼搏的精神，一个月前，学校少先队、体育组发出了举行第二届跳绳比赛的通知。今天，这一活动已筹备就绪，正式开幕了!可喜的是，天公也作美，大力支持我们的活动，天气预报讲今天有雨，可如今还是晴空万里，凉风习习，相信我们的活动，也一定能顺利进行。为了搞好本次活动，全校师生做了大量

3、的准备工作。如体育教师们积极进行了指导，班主任对队员进行了精心的选拔，全体同学更是热情高昂，进行了艰辛的训练。能够讲，比赛前的这一个月，我们的校园处处是生龙活虎的景象，整个校园生机勃勃。如今，有很多队员已练出了很高的水平。今天的比赛，既是对各位选手精湛技术的展示，又是对各班团结、发奋、拼搏的精神风貌的呈现。今天的比赛共分两场，一场是单人短绳比赛，一场是8人长绳比赛。比赛时间需要将近三个小时。这期间，肯定会有同学觉得辛苦，坐不住。那么，请想想我们的裁判教师吧，每名裁判教师要记录36个同学的成绩，也就是讲，要专心致志的数36个两分钟的数，单纯数数的时间就有一个多小时，还不算登记的时间。同学们，尊重

4、和感谢我们的裁判，自始自终以最佳的秩序进行比赛，展现我们镇小学生文明、守纪的校风吧!最后，祝本次比赛圆满成功!跳绳比赛开幕式讲话稿篇3教师、同学们：大家好!我们北墅小学全体师生，满怀喜悦的心情，以精神饱满的姿态迎来了此次跳绳比赛，在此，让我们以最热烈的掌声对这次跳绳比赛的举行，表示最真诚的祝贺，对筹备这次跳绳比赛的全体教师表示衷心的感谢。跳绳比赛，它不但能够加强同学们的体质，而且能够培养同学们的集体主义精神和发奋图强、坚定不移的意志，为了保证比赛的顺利进行，学校要求全体同学严格遵守大会纪律;要求各班在班主任带领下，在指定地点观看比赛;要求全体运发动严格遵守运动秩序，严格服从裁判，在努力争取优秀运动成绩的同时，讲文明、讲团结、讲风格;同时要求检查人员坚守岗位，切实保证同学们的安全，保证比赛顺利进行。我衷心希望各班的体育健儿在运动场上一展雄姿，赛出水平，赛出友谊，赛出风格，发扬奥运精神，向着更高、更快、更强的目的而努力，创造出新的成绩。如今，我公布北墅小学20_年师生跳绳大赛开场。跳绳比赛开幕式讲话稿