关于快速浏览能否真的有效与快速浏览眼睛的训练注意事项.docx

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1、关于快速浏览能否真的有效与快速浏览眼睛的训练注意事项关于快速浏览能否真的有效与快速浏览眼睛的训练注意事项全脑速读记忆是一种快速浏览训练方法，并且有施行的可能性和重要意义。下面就是我给大家带来的关于快速浏览能否真的有效与快速浏览眼睛的训练注意事项，希望大家喜欢!关于快速浏览能否真的有效与快速浏览眼睛的训练注意事项(一)：速读真的有效吗目前的速读主要讲得是全脑速读记忆，这种方法在日本，韩国已经开展很多年。要是无效的话他们还研究什么?产生这个看法的原因，在于我们目前的全脑速读记忆的训练方法确实不完善。另外，就如今的全脑速读记忆的训练方法，也不是无懈可击。大部分的速读训练都是在眼睛的训练上下了很大的功

2、夫，而真正的右脑开发却总是千篇一律。我看到很多的人，在培训班上似乎能够每分钟一万字以上的速度浏览，并且能够记忆60%的东西。(是特定的读物或者童话类的简单读物)，但是到了实际应用的时候，所要读的东西经常是要准确的理解，这种方法就用不上了，结果又回到了原来的浏览方式。最终结果，是练就了一目数行读小讲的本领。所以有了“速读只能浏览简单读物的讲法。另外一点，很多速读课程都训练节拍，就是看书的节拍。这在起步阶段是很必要的，但是并不是单单靠着一种节拍就能够浏览所有的书。用很快的节拍浏览小讲之类的粗浅的文章，能够到达理解;但是浏览一些技术性的文章，这种节拍到达的效果充其量只是“了解。当然，训练到达一定的水

3、平能够本人调整浏览节拍，但是浏览困难的文章时采用什么样的节拍?有什么要注意的?要采用什么样的方法?这在很多培训班或者软件训练中并没有提及。但是这些都并不能就讲全脑快速浏览就一无是处，毕竟我周围有很多人的体会是全脑速读应用在学习中感觉非常爽的。快速浏览有没有用全脑速读存在的误区1.全脑速读记忆不可信这种观点很大程度上取决于全脑速读记忆在我国的传入时间短、没有规模推广有关。然而诸多科学家的验证和诸多成功的实例已经证实全脑速读记忆的可行性。精英特超级速读记忆训练揭示：“全脑速读记忆是在看书的经过中，利用右脑的图像功能，将文字直接印入大脑，进行理解和记忆，这一经过不仅仅提高了看书的速度，而且右脑的功能

4、得到开发和利用，全脑速读训练首先要做到精神集中，因而经过全脑速读训练后，能够大幅度提高学习时的专注力和思维力。笔者以为你是什么样的人，你就会相信什么。例如，大学期间很多人讲学生会非常黑暗，可是笔者刚进大学校园一脸稚嫩，也有被这种谣言吓到，但是从第一次竞选到入会，中间新老部长交替，两年之后，我成认学生会会有一些所谓的“官僚作风，但是，你只要本人不为虎作伥，收获更多的是你能够带领更多的人做事，你会平衡关系，往往更多的为集体考虑，学会了从大局出发。全脑速读记忆也一样，没有亲身尝试，怎么能知道它的效果呢。2.学习效果不如预期全脑速读记忆因“人而异，那就是求知者眼球视野和知识水平不同，提高快速浏览的时间

5、和效果必然有差异。一朝一夕就想把握一项技术难道不是天方夜谭吗!快速浏览法是彻底改变一字一句“点式浏览为一目十行的“线式浏览，这种方法抛弃了我们潜意识的恶习，使浏览视线不在单字上停留，而是扫描整行文字实现大块浏览，这样一来单位时间内眼球接受文字信号速读能够提高10倍，紧跟大脑的思维速度。因此，你要确定你有宽阔的视野，这是实现的前提。但是，扩大视读野并不是一日之功。急功近利永远都是成功的大敌，笑到最后的才是王者。现有的知识水平是全脑速读记忆的基础。例如，前段时间知乎上有一个家伙（平凡的世界）100多万字只用了两天时间久读完了，每分钟上万字的水平是必须的速度，前提是你没有必要纠结于字字句句，关键是把

6、握文章的关键，而不是两天之后背诵80%，怎么可能?但是这并不代表全脑速读的没有发挥作用，假如经过了全脑速读训练，再配合一些基本的浏览方法，在短时间内汲取一本书的精华完全可能。3.全脑速读记忆无意义当人人都是“自媒体的时候，信息爆炸时代也到来了!人人、微博、网易、豆瓣、知乎等等的社交或者咨询网站是当代社会每个人天天阅读或发布信息的重要渠道。所有的信息资源以史无前例的数量让世人“拿取，那么，问题就出现了?怎样实现用最短的时间、最快的速度获得丰富、最多的信息、最有用的信息，并且能够运用产生最佳效果?如今来看，随着全脑速记的诞生和推广，这种愿望将要变成现实，我们有必要把握一套科学的全脑速记系统，实现信

7、息的快速获得和把握。由于只要这样，我们无论是学生还是职业人将有更多的时间获得其他方面的成绩和发展，由于当代人的标签也许不仅是是教师、医生、警察，他们往往能够是崇尚在路上的穷游达人，或许是释放生命之音的摇滚疯子，他们能够有很多面，实现人格的自由!总之，全脑速读记忆是一种快速浏览训练方法，并且有施行的可能性和重要意义。但是这只是你成功道路上的一个“倚天剑，不能取代成功路上的泪水和汗水!我们能够做的是把握全脑速读记忆的技巧，提高浏览速度，提高学习效率!全脑速读的作用大脑的翅膀朋友，在终生学习的社会里，每个人都希望拥有自由翱翔知识天空中的“翅膀，上万个学员的实践和成功经历已经证实“精英特就是为你配制的

8、最好“翅膀!快速浏览和记忆像双翅一样在牵引你的大脑潜能，使你左脑右脑的使用养成习惯。当你拥有快速浏览和记忆的能力时，你的想像力、创造力将超凡脱俗，敏捷而自信!你将真正拥有翱翔知识蓝天的翅膀。学习的利器朋友，假如你想学业有成，精英特全脑速读记忆训练软件能让你学习全力提速，成绩大幅倍增，学业走向辉煌。上万学子在使用了精英特全脑速读记忆软件后，均发生了四大变化：一是浏览速度提高了;二是看书习惯改变了;三是学习注意力集中了;三是记忆力大幅改善了。通过介入学习与训练使他们的学习变得轻松、有力、效果好，真正在为了学习的尖兵和利器。考试金钥匙朋友，假如你不想死记硬背，精英特全脑速读记忆软件它能成为你考试的金

9、钥匙。全脑速读高效浏览，准确快速的把握课本和资料;思维导图的神奇记忆力和分析掌控力，将使你轻松学习，如虎添翼，帮助你更快更好地学习各科知识，记忆知识要点，在考试的战场上主动出击，快人一截，高人一筹，获得令人惊叹的好成绩。事业核动力朋友，假如你想财智双收，精英特全脑速读记忆软件它能让事业有成，高效工作。它能让你在事业的奋斗中迅速提升智力，博采众长，广揽财富，一鸣惊人，原来过去天天两三个小时必看的各种文件、协议、合同、报表和行业资讯等资料，如今半小时就能够看完并处理完毕;过去十天半月才能看完和把握知识和文件，如今你只用一天的时间就可搞定。工作效率成倍提高!职场强助手朋友，假如你想要在职场上显山露水

10、，出人头地，全脑速读记忆软件它能让领导和同事对你“士隔三日，另当刮目相看，通过快速浏览和超强记忆训练，知识丰收，能力提高，绩效倍增。三大能力即工作运用能力、知识吸收能力和事业创新能力让你充满自信，成就非凡。一次重要的投资，一次关键的转折，精英特速读记忆的学习和训练将让你终生受益!关于快速浏览能否真的有效与快速浏览眼睛的训练注意事项(二)：快速浏览眼睛的训练注意事项全脑速读记忆对眼睛的要求是特别严格的，甚至是有些刻薄。由于全脑速读记忆是要以句，行，段甚至页为单位进行浏览，所以眼睛要进行一系列的相关训练。要是不这样在起始阶段进会碰见很大的阻碍。认真地进行眼睛的训练，是全脑速读记忆的基础。主要包括：

11、1.眼睛的乖巧度训练包括上下动作，左右动作，顺时针和逆时针方向旋转。2.注意力的集中训练其目的是为了在眼睛停顿的一刹时能够有用地驾驭住文字信息，禁止“视而不见。办法很简单，在一张白纸上画一黑点，其大小相当于一个字大小。然后凝视它，眼睛与图相距约40厘米。要求凝视一分钟，表示本人黑点扩展了，清楚入目。要做到尽可能不眨眼能练到眼睛一眨不眨的凝视此黑点的时候，就换用小一点的黑点继续训练。3.视点左右移动办法是找一揖?2来的书，字号尽可能大一点的，排版希有一点的。视点从每行开始的字急速跳到每行结尾的字。每次一页书。练习时头不要随着眼睛运动。每次练习一分钟4.视点头尾迅速转换选择和上一个步骤一样要求的书

12、，视点从每行结尾的字急速跳到下一行开始的字。剩余的办法都和上一步一样5.视点乖巧度练习这是为面式浏览打基础的。比方8字运动，蛇形扫视运动等，能够本人画出一些轨迹练习。要求眼睛顺畅自如。6.视读野扩展练习。就是常讲的用眼睛的余光看字。这是眼睛训练里最困难的一步。其要求是，以一目一句浏览时，眼睛盯住一句的中心，余光能看清这一句的文字;一行为单位浏览的时候，眼睛盯住一行的中心，余光能看清这一行的文字;以段落为单位浏览的时候，眼睛盯住一段的中心，余光能看清这一段的文字。由于这项训练不过关，好多人在速读的起始阶段就卡了壳。好多速读先驱设计了很多图表来帮助练习，更有的用电脑软件来帮助。但是效果比拟牵强，支

13、付的发奋并没有小多少。这儿讲两方面的：一是注意力的扩展，找一本32开的书，眼睛盯住这一页的中心，把这一页的文字都收入眼底。重复的练。注意这个是让你练注意力扩展的。二是视读野的扩展，也就是一眼看上去能看清多少字。有用的是两种办法。a.卡片练习找两张丢弃的卡片，什么银行卡，购物卡都能够，挡住一行两边的字，就现出中心一个字。然后把卡片向两边移动，现出三个字，眼睛盯住中心的字，余光看清两边的各一个字。看清以后，再向两边移动，现出五个字，眼睛盯住中心的字，余光看清两边的各两个字.这样逐步扩展，直到看清一行的字。一行看清了，一样的办法上下移动卡片，在竖直方向上扩展视读野。b.绿点凝视法找一揖2开的书，想像书页的中心有一个绿点，把所有的注意力都放在这个想象出来的绿点上。掌控本人的行为和耐力。然后，在保持绿点的情况下，先向两边扩展视野，尽可能看到整行文字。然后，再同噬荡清2行，3行甚至更多行文字。每次凝视大概特别钟。建议在每晚睡前练习，3个月能够见到成效。关于快速浏览能否真的有效与快速浏览眼睛的训练注意事项