暑期实践实习报告模板合集9篇.docx

《暑期实践实习报告模板合集9篇.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《暑期实践实习报告模板合集9篇.docx（47页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、暑期实践实习报告模板合集9篇暑期实践实习报告模板合集9篇随着社会一步步向前发展，报告的适用范围越来越广泛，报告中提到的所有信息应该是准确无误的。那么，报告到底怎么写才适宜呢？下面是我收集整理的暑期实践实习报告9篇，仅供参考，大家一起来看看吧。暑期实践实习报告篇1（新闻与写作）实习的一个多月时间里，除了帮着编辑部搬家和校对稿件之外，我一共做过两次采访，采访对象分别是漫画家方成和北京电视台著名节目主持人徐滔。而我以为最大的收获还应该是在这个经过中所得到的编辑部几位教师的谆谆教诲，在这段时间里我从他们身上学到了很多书本上不可能学到的东西，也真正明白了实践的意义。（新闻与写作）有一个固定的采访栏目叫“

2、名人谈充电，采访对象都是国内著名的新闻人，以对话形式了解他们在工作中的充电情况。一开场分派给我的采访王志的任务就属于这个栏目，但由于期间碰到了一些阻碍，所以采访未能进行，我重新领到的任务是采访北京电视台著名节目主持人、范长江新闻奖获得者徐滔，主题仍然是谈充电，由我和另外一位实习生负责，带我们的教师是编辑王卫国教师。对于这次采访，可谈的事情实在过多，我所得到的收获也很多，其中主要是从王卫国教师身上学到的谈话和采访的技巧，如今回想起来觉得这对我一生都受用不尽。王教师大约五十多岁，曾是北京大学中文系学生，师从谢冕和严家炎教授，毕业后留校任教，后调到（北京日报）工作，现任（新闻与写作）编辑，是该杂志水

3、平最高的编辑之一。为了做好这次采访，我和伙伴作了充分的准备，在网上搜集到了几乎所有关于徐滔的资料以及其他媒体采访她的稿件，通过准备我们把握了有关徐滔的基本情况。北京电视台有一个王牌节目叫（法治进行时），这个节目通过录播破案现场深受北京老百姓，收视率非常高，徐滔就是这个节目的创办人兼主持。讲到这里不能不提到一件事情：XX年某夜，北京西站发生歹徒劫持人质事件，公安人员将其团团包围，为了保护人质安全，局面一直僵持，后来犯罪分子提出要见媒体，于是公安人员找到了徐滔，结果徐滔凭借出色的口才对歹徒展开了心理征服战，经过九个小时的鏖战，她终于凭三寸不烂之舌配合公安人员将人质挽救，将犯罪分子制服。节目播出后徐

4、滔一举成名，并获得了范长江新闻奖。了解这些情况之后，我们开场列采访提纲。我们先请教王教师，他告诉我们，采访时脑中要始终有一个框架，即：为什么要充电?如何充电?充电的结果如何?这三个问题固然简单，但采访时绝对不能脱离这三个框架，否则就会离题千里。然而一开场，我们总也抓不住重点，不知道第一个问题应该从哪儿切入。采访提纲一次次地列，又一次次地被王教师批评，总也不能令人满意。当我们几乎江郎才尽的时候，他拿着提纲问我们：“徐滔最引以为豪的事情是什么?我们回答：“是XX年西客站挽救挟持人质事件。“你们为什么不提这件事?“我们看到几乎所有的媒体采访徐滔时都会提到这件事，假如我们再提的话就会很俗气，难以出新，

5、所以有意将其避开，王教师听到后，一摆手，对我们讲：“这么想是不对的，徐滔之所以是徐滔，就是由于她这种独特的经历，而她最得意的事情就是XX年西客站挽救劫持人质事件，这是她最与众不同的地方，假如你们连这个都不提的话，怎么捉住徐滔的闪光点?也正由于这件事情最典型所以别人在采访她时都会提到。我们不管他们提什么问题，我们能够从充电的角度和这件事结合起来提问题，而这就是我们要出新的地方，也是能够和她拉进距离，引起她谈话欲望的地方。一席话使我们茅塞顿开，于是经过短暂的思考，我们把第一个问题列为“徐滔您好，几乎每个记者采访您都会提到XX年北京西客站劫持人质案件中，您与犯罪嫌疑人面对面会谈9个小时，并协助警方成

6、功抓获犯罪嫌疑人的那段经历。我们想知道，当时您为什么能如此准确地把握犯罪分子的心理呢，您学习过犯罪心理学吗?，这个问题既捉住了徐滔的特点，又紧贴充电主题，得到了王教师的首肯。万事开始难，第一个问题提出来以后，其他问题很快就列了出来。后来采访徐滔的时候，我记得她见到我们后讲的第一句话讲的就是：“你们这份提纲写得很棒，很专业，后面整个采访也进行的很顺利，很愉快。事后我想，能得到京城名记这样的评价，那当时反复列提纲付出的努力也是值得的。采访的成功当然要归功于王教师的指导，他经常对我们讲，他作采访的一个主要方式就是四个字“六经注我，就是讲在采访前对某一个问题首先有本人的观点和见解，采访经过中只是引导着

7、被采访者来注释本人已有的观点。我明白要做到这点需要具有准确而独到的洞察力，要有一眼看透事物本质的能力，王教师无疑具有这样的能力，这是最令我佩服的地方，也是要从他身上学习的最大的无形财产。王教师曾经给我们介绍讲，央视很多大牌记者，诸如白岩松、王小丫、撒贝宁、王志等都和他“认识，可是他们却从来没见过面，所有的沟通都是在电话里进行的。在和这些人第一次通电话时，王教师往往能一语道破出他们主持节目的最大特点和缺乏，这往往会使他们有如遇知己之感，因而对王教师约的采访、派的记者很少拒绝，这也是我们这些实习生能采访到这些大牌记者的一个很重要的原因。采访结束，回来就要整八月底的骄阳仍然似火，暑期的背影已经渐渐远

8、去，当我转身回眸时，才发如今那个刚刚逝去的夏日里仍然留有本人的身影。想起在（新闻与写作）编辑部实习的日子，挤公交车、外出采访、校对稿件，这一幕幕就像放电影似的在我的脑海中回荡，细细梳理一下，才发现原来本人成长了很多。一、初出茅庐很早就听讲学校要求大二学生在暑假时要进行社会实践活动，但一直不大以为然，直到这一天真的来临时才发现本人无从着手，好似初学走路的婴孩儿，不知道应该先迈哪一只脚，彷徨了好一阵子，也犹豫了好一阵子，仍然毫无眉目。于是，我想起了向教师求助，首先找到宋琳教师，他是社会知名诗人，也一直从事编辑工作，当我断断续续地讲明本人的意思时，宋教师很爽快地答应了，让我等消息，自此我的一颗悬着的

9、心终于安静冷静僻静了下来。接下来就是等待，等待着宋教师的最终答复，又是一段忐忑不安的光阴，不知道结果会如何。终于，宋教师告诉我，让我去联络（诗刊）杂志的某个编辑，到此时，我才真正看到一点属于本人的光明，终于将社会这扇紧闭的大门撬开了一条缝隙。几乎与此同时，又有一条道路向我敞开。一个偶尔的时机，我在图书馆期刊阅览室里看到（新闻与写作）杂志上有一则招收实习生的信息，随手抄下电话号码，便战战兢兢地给对方打了电话，电话通了，让我两天之后去面试。我如期而至，面试并不复杂，我的心里却很紧张，讲是面试其实也就是和主编聊天，在聊天中会看出一个人的基本素质，幸而编辑部的人都很随和，面试很顺利。但是在这之前有两段

10、小插曲令我至今记忆深入，面试的时候，（新闻与写作）编辑部还没有搬到东单的新闻大厦，办公地点仍然在和平西街那个很幽深的巷子里，由于事先没有查清楚行车道路，所以在去的路上不断地给对方打电话询问地址，就这样，本来不到一个小时就能够到的地方，花了两个小时才找到，当编辑部主编指出这个问题时，羞的我满脸通红，初入社会便表现出如此的状态，至今想来仍然觉得惭愧;另外一件事情是，由于出门匆忙，竟忘记携带身份证和学生证等证件，这个疏忽可是致命的，不过幸亏我带着一些盖有学校印章的获奖证书，才不至于不能证实身份。后来主编对我讲，对于这件事情，假如他们再严格一点儿的话，那我就不可能留下实习了。这次的面试经历暴露了我的很

11、多缺点，也得到了一些教训，不过对于日后真正找工作来讲却是百利而无一害的，因而我心存感谢。从实习单位回来后，我就去中文系主任办公室找了孟登迎教师，由于编辑部交给我一个采访任务：采访中央电视台（面对面）节目主持人王志。对于这个采访任务我诚惶诚恐，由于与名人尤其是名嘴面对面沟通，对于我来讲尚属初次，所以想请孟教师给予指导，和孟教师沟通了一个多小时，他从宏观的文化层面教授我了怎样把握住采访重点，一席谈话令我收获甚丰。（新闻与写作）是从属于京报集团的党办新闻理论杂志，是全国中文核心期刊，正是这样一份杂志却能给一个初来乍到的实习生采访央视名嘴的时机，一开场我是很惊讶的，不明白他们为什么会如此信任我们这些实

12、习生，由于在这之前，其他实习生先后采访过白岩松和撒贝宁。但是后来我想，最主要的原因是该编辑部实行鼓励实习生的机制，他们信任大学生的能力，敢于放手把一些重要任务交给学生去做;对于我的话，可能是由于本人在学校院报做记者和编辑、在中文系葵社主办（新声）社刊的经历以及一些校内文学比赛的获奖证书起了作用。聊完了采访的事情，孟教师讲能够推荐我去（青年文摘）实习一段时间，听到这个信息我是非常高兴的，由于像我们这个年龄段的学生很多都是捧着（青年文摘）长大的，这本杂志在全国非常有名，销售量也很大，假如能去那儿实习的话，也是一件极有面子的事情，所以当时毫不犹豫便答应了。就这样，在两周之前还一筹莫展的我，如今已经拥

13、有了三个实习时机，然而，鱼和熊掌不可兼得，如今我又面临着怎样选择的问题。就社会知名度和刊物发行量来讲，（诗刊）和（青年文摘）远远高于（新闻与写作），而且我是学中文的，平常也喜欢阅读和创作一些诗歌，所以无论选择（诗刊）还是（青年文摘）都是天经地义的事情，但我最终却忍痛割爱，选择了（新闻与写作），我之所以这样选择是有原因的：第一，这个单位完全是我本人联络的，本人种的果子吃起来永远都是最甜的，由于这个经过凝结了本人的辛苦和付出，所以不忍将其舍弃;第二，（新闻与写作）编辑部的教师对我非常信任，能给我提供非常大的发挥空间，而这一点在其他单位是很难碰到的;第三，我想社会实践的一个主要目的就是让我们能够接触

14、社会、深化社会，而做新闻无疑是最便捷、最直接的一种方式，我最初也就是抱着能够接触社会的想法去进行社会实践的;第四，固然我是学中文的，但是在院报的工作经历使我对新闻产生了感情和兴趣。在这些想法的基础上，我选择（新闻与写作）。二、良师益友在（新理采访录音，整理过录音的人都知道，那是一个非常痛苦的经过，耗时耗力，一个半小时的谈话，一万五千字的内容，至少要在电脑前连续工作四、五个小时才能完成。假如讲这项工作是体力劳动的话，那么接下来整理初稿的工作就是要考验脑力的时候了，一万五千字的内容经过选择、提炼，要整理出三千五百字的初稿，在这个经过中必须逻辑明晰，语言简明，这对于一个人的逻辑思维能力、提取问题能力

15、、总结归纳能力还有语言文字能力都提出了很高的要求，也逼着你做出尽善尽美的文章。经过这样一通程序下来后，看着本人的劳动成果会倍感亲切，而当看到本人付出的劳动终于变成铅字时候，兴奋地看了又看。编辑部还有一位负责采写工作的编辑叫刘建新，她是一位即将退休的老编辑了，在实习期间我也有幸跟着她介入采访了著名漫画家方成。按王教师的讲法，刘建新教师的采访方式可以以用四个概括，叫做“我注六经，她为人和蔼、循循善诱，往往第一个问题就能给人以亲切感，拉近与被采访者的距离，然后不断通过本人的提问，使被采访者讲出更多想讲的话，这在采访方成的经过中明显地表现了出来。和王教师的“六经注我一样，这是两种不同的采访方式。而我在

16、这么短的时间内能够接触并学习到这两种风格悬殊，但效果一样的采访方式，着实受益匪浅。主编郭洪新非常擅长发现每个人的优点，做到人尽其职、物尽其用，并且非常具有创新意识，他能为每个人量身定做一些栏目，包括实习生，使每个人的长处能够得到最大程度的发挥。比方，由于我平常写一些诗歌，所以他让我管理网站上的“传媒人诗苑栏目，并且安排我为该编辑部写刊歌的歌词。这些都为我提供了非常大的发挥空间和学习空间，而他的这种管理理念也是值得我们每一个人学习和考虑的。总之，在这一个多月的实习经过中能结交这些良师益友是我最大的收获，他们对待我的态度使我对这个世界充满了感恩的心，就像王卫国教师讲的：“由于我们的孩子和你们年龄差

17、不多，我们希望他们单位的教师能够对他们好一点儿，反过来，我们就想要对你们好一点儿。三、满载而归一个多月的社会实践，时间不长，却收获颇丰，能够讲是满载而归。杂志相对报纸虽讲比拟清闲，但却能够在一个题目上不断打磨，能够做得很精，将一块璞玉磨成精巧的玉器，在这个经过中本人的手艺也在不断提高。当然，除了技术层面之外，更重要的是对社会、对本身又有了更进一步的认识。1.学习真的很重要。以前常听人讲，经过一段时间的社会实践，回到学校后最大的变化就是知道如何去学习了，也有了学习的动力和方向。对此我更是深有体会。记得有一次和王卫国教师聊天，谈到了理论学习的问题，我们达成了一个共鸣：参加工作后，当一个人的工作水平

18、到达了一个很难突破的阶段时，起决定因素的往往是他的理论功底。对此我坚信不疑，但是怎样在大学生活剩下不到两年的有限时间里最大程度地提高本人的理论思维我却是比拟迷茫的，因而我向孟登迎教师请教，他告诉我讲，要想提高本人的理论思维并不一定要看多少理论方面的书，对于中文系的学生来讲很容易找书来读，但一定要读经典，比方多读一些文学名著，在阅读的经过中我们试着对其进行阐释，自然就会涉及到各种理论，这样容易切入，也容易深化下去;至于要真正提高理论水准，上好美学课和哲学课至关重要;此外，我们周围的现实生活中就有很多可供省察的事件，只要我们多观察生活，并对此进行有益的考虑，自觉运用学过的理论去解释它，那么理论思维

19、会很快得到提高。在教师的帮助下，我如今也更多的读一些经典书籍，包括中华古籍、中外名著以及文艺、哲学理论方面的书，希望在有限的时间内能够尽最大可能的提高本人的水平。明白了这个道理，也就明白了以前教师上课的时候苦口婆心对我们讲的，要珍惜大学光阴多读书、读好书之类的话，回想起来忽然发现这真的是至理名言。当然，学习并不只是要学习理论，也不仅仅是在学校里才学习，走出校门后更需要学习;不仅仅学习书本上的知识，也要学习社会这本大书，提高本身修养，高标准、严要求，把本人塑造成能够适应社会的具有综合素质的人才。2.试着在社会中寻找本人的位置。大学四年的经过就是我们不断认识本人的经过，一个人只要在社会上找到了属于

20、本人的定位，才能够最大程度上发挥出他的作用，在这个经过中，我们要相信本人，但既不能把本人想得过高，也不能低估本人的实力，这就要求我们不要囿于校园，要适当地走出去，走到社会这个大网络中寻找属于本人的那一个点。当然，我们不可能一下子就找到本人的定位，但最最少我们试过，只要迈出了第一步，以后就不会觉得陌生。此外，在社会实践中，我们必须得批判地看待这个世界，社会上的很多事情和校园里是不一样的，我们不应把它想得那么完美，也不应想得过分恶劣，要学会公正地看待它，以我们本人的一颗平常心来体悟社会，体悟生活，为最终走向社会作好充分的思想和行动上的准备。3.体会到生活不易，学会珍惜生活。实习单位的地点在东单，从

21、学校到东单要转乘一次公交车，至少要一个小时才能够到，当时是最炎热的7、8月份，而且乘车时间往往是在上下班高峰期，所以挤公交车的日子真是苦不堪言。有了这样的经历便多少能体会到生活的不易，更懂得去珍惜生活。暑期实践实习报告篇2又是一个夏日炎炎，烈日当头。在这样的环境中，激起了我要在参加社会实践的决心。我要看看我能否在这种环境中能否有能力依靠本人的能力维持本人的生存，同时，也想通过亲身体验社会实践让本人更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼本人的才干，培养本人的.韧性，更为重要的是检验一下本人所学的东西能否被社会所用，本人的能力能否被社会所成认。想通过社会实践，找出本人的缺乏和差距所在。那么，我的

22、社会实践活动就从我的找工作拉开了序幕。我固然学的是美术教育专业，但本人对设计方面也颇感兴趣。我想在此方面继续深化学习。开场我在寻找一家设计公司去实习，经过很长时间的寻找，在我几乎要失望的时候看见路边的招聘广告，南京江宁医院正在寻找设计师助理，意在设计他们即将推出的医学美容广告，我得知后兴奋不已忙回去查看关于医学美容的知识。这家医院规模很大，去时他们讲不需要没有经历的大学生，更不需要兼职，在经过再三讲明请求下他们才同意让我在那进行兼职学习工作。这家医院是典型的大医院，规模大，他们这次主要是想设计出独具一格的平面广告，宣传他们的医学美容方面。主设计师是毕业于南京师范大学艺术设计专业的石师傅，和毕业

23、于苏州工艺的顾师傅。而我，就是他们的助理。第一天走进医院的时候,与主任进行了简单的面谈之后，并没有给我留下太多的任务，先让我熟悉一下环境，了解了一下医院的状况，包括其规模、部门、人员分工等。很幸运，一进医院便能介入的设计项目之中，正好锻炼一下本人。由于经历缺乏，刚开场找不到眉目，不知道该做些什么。在开场的时候，主要还是负责一些比拟琐碎的任务。还没有真正地介入到比拟完好的设计谋划之中。经过两天的磨合，本人有哪些缺点和缺乏，便知道了一些。在校的时候由于实际锻炼的时机比拟少，所以如今什么都做不好，在软件操作上还是不够熟练。通过前两天的工作实践,基本的了解了医院的设计流程。设计主任根据治疗者的需求程度

24、,结合每位设计师的设计特点，合理的分配任务，尽量发挥出每位设计师的优点，让设计做到尽量让治疗者满意。主要是突出：此医院的消费价格优惠；此医院的医疗水平较高，专业，安全，绝对放心可靠；此医院的服务一流；此医院对医学美容有保障。第一件事就是设计师亲临广告牌贴放处。设计师需要抽出点点的时间去看南京市中医院指定的城中路段到四号马路这一路段的公交站牌，要观察这些站牌周围的环境，人群的年龄，以及一系列的情况。而我也跟随石师傅和顾师傅去这一路段观察体验，师傅叫我观察周围颜色，站牌的样子，形状，脑中要有本人初步的构思。合适的图样以及本人小小的创意设想，这些都要考虑。然后第二件事就是要知道医院方对这次广告设计提

25、供的金额，知道能够用哪些材料。然后大家分工合作，我作为前来做助理的大学生兼职，被安排在策划部，部门负责人也会将一些小型的策划交给我去处理一些文字方面的工作。我想这些对于一个没有经历的大学生来讲是太难得的锻炼时机，因而我也特别的珍惜。在对待类似工作的同时，我也尽可能的运用本人所学的专业知识，以便到达辅助大家的作用。在工作中，我也积极争取介入讨论，拿出了本人的方案：标题正文，图片，一群人包括总监只是听取了，问了一些问题，固然没有被采纳，但实际上开会很开心，大家互相问问题、互相启发，气氛很好，思维既紧张活跃，不时有些很精彩的点子闪现。所有的争论都会在沟通中得到统一，在讨论的气氛中感受做为一个广告设计

26、者应该要敢于提出本人的看法。当然经过一系列的体验，我也感遭到了本人很多的缺乏之处。我感遭到了要生存于社会之中的不易与困难，作为大学生，我也了解到本身存在的缺乏，就是缺乏社会经历。那么对于还是学生的我们来讲，多参加社会实践是有效的增加社会阅历的捷径了。那么对于我本人来讲，我拥有的专业知识也是很有限的，但是我对本人的专业投入了很大的热情。对于将来的工作也是有着很多的想法以及憧憬。我想在今后的学习生活经过之中，针对这次实习经过中我所暴露出的缺点和缺乏，类似于对于广告设计的相关软件的运用，对于一些文字功底的修炼还是需要一定的时间去磨练的，而且要在剩下的大学生活中愈加牢固本人的专业知识，我想这才能够使本

27、人做的更好！所以业余我还看了很多很多广告方面的书籍和影视作品。在广告创作方面有了一些琐碎的考虑。其实广告真的不是一个容易的行业，做广告的人是孤单而被人遗忘的。广告是在反映人生，而很多不可能的现象，在以后回头来看，都是非常巧妙创意。实习结束了，回过头整理这些天的经历和感受，其中，给我最大的感觉就是：时机永远属于努力的人，做任何事情都需要有坚韧的意志和不怕吃苦的精神。学做事更要学做人，崇高的人格魅力是成就事业的重要基石。作为新一代的大学生，我们不仅要勤学勤练，吃苦的精神，更重要的是有创新精神，勇于表现本人，积极介入活动，我想这不仅是一次简单的兼职，更是一次磨练的时机，一次给我自信心时机，一次介入社

28、会的时机，我要用我在学校学习的知识和本人课外积累的东西投身于社会，奉献本人知识的气力。暑期实践实习报告篇3第一，从事教学工作需要“专钻心：我为这次实践的顺利进行，我投入了大量的精神准备。固然讲对于他们所学知识不在话下，但我还是找来了教材和教参等专心备课，力求做到在知识上准确无误；除了在“教什么上下功夫，我在“如何教也丝毫不敢马虎，我翻阅了（教育心理学）、（发展心理学）、小学语文、数学教学法等专业书籍，上网查询了有关经历沟通，在充分尊重儿童身心发展规律的前提下开展教学活动。第二，从事教学工作需要“耐心：面对不同阶段的，从未接触过的学生，我们在教学中不能从本身主观出发“想当然之.对学生在学习中所碰

29、到的障碍要“耐心的讲解，一遍不行就两遍，两遍不行三遍，同时也应该反省本人的教学方式能否对路，切忌“简单粗暴.第三，从事教学工作需要与人“交心：在教学中不能够“闭门造车、“一叶障目，不视泰山,要多与外界沟通，把握的信息，丰富本人的教育背景。我注意了与家长的沟通，一方面更深化了解学生的情况，有利于我“有的放矢;另一方面我及时将教学进展及时反应给家长，有利于家长的配合与支持。同时，我还向多位我以前的教师请教，他们的经历都给了我莫大的帮助。我通过这次为时一个半月的实践，从另一个侧面检验了本人的学习情况，培养了本人发现问题、分析问题、解决问题的能力；同时也发现一些了本人的缺乏，使我在以后的学习中不断的弥

30、补和提高。能够讲，这次实践让我是“受益匪浅。暑期实践实习报告篇4打工前期，是选择打工地点，经过一番周折，我来到了新乡市xx电子有限公司，固然跟专业没有联络，但我很高兴能找到一个这样的工作，能有一个多方面了解社会的时机，电脑公司暑期实践报告。xx电子有限公司主要经营电脑散件、打印机散件、电脑装机、维修，还有网络工程等业务。由于专业不对口的关系，我只能做一些最简单的工作，比方店面销售。第一天，经理给了我一些关于各种产品的资料。我以前总以为销售是一个很简单的工作，只要卖卖东西就能够了，接触以后才发现，原来没有那么简单。首先，先要了解主要经营的产品范围，由于本公司经营的东西比拟杂，要知道公司里都有什么

31、东西就是一件非常棘手的问题。关键是，专业不对口，好多东西都不知道是什么，不知道做什么用。销售的第一要则就是要彻底了解产品，而我对耗材这方面不能讲一无所知吧，也是几乎为零，还好经理还有店里的其别人员都很和气和蔼良，根据经理给的关于产品的资料，我拿着资料，对着柜台里的产品逐一了解，产品功能、性质、价格、库存等等。在各位前辈的的指导下，我终于消除了内心的恐惧，开场能够给顾客介绍和推销产品，社会实践报告（电脑公司暑期实践报告）。固然是不再害怕了，但是还是新手，地方还是很多，很多地方都不是很熟练，比方顾客上门了，不敢和顾客主动讲话，不会像顾客介绍店里的新产品，由于这些被经理讲了几次。渐渐的，我能够主动和

32、顾客打招呼了，每次有顾客进店里，我都会主动走上去打招呼，根据顾客的需要介绍最适宜的产品。可是，没多长时间，另一个困难又摆在了我面前。由于公司的经营范围比拟广，大多是电子产品，主要以计算机、打印机为主，上门服务是必然，店里的其别人出去做售后服务时，店里就剩我本人，由于是新手，来店里的时间很短，有些东西一个人应付不来的。比方一天有人来装机器让写配置单，而我根本就写不来。什么样的主板配什么样的cpu，根据顾客的要求，配什么样的配置是最合理的，而这些对我来讲很陌生，而且根本就不懂。还有就是打印机的配件，由于打印机的型号很多，配件自然也会很多，什么样的打印机配什么样的硒鼓，加什么型号的炭粉，用什么样的色

33、带等等，这些对我来讲更是一无所知。一开场剩我本人我就害怕，要是我把生意做黄了怎么办呢，而且，在短时间里了解这么多计算机专业知识也是不可能的，怎么办呢？这些都成了摆在我面前的困难。写配置单对我来讲实在有难度，假如乱写，一来欺骗顾客，二来对公司的声誉会有很大的影响。于是，我就让老员工在店里的时候，给我讲了一下装机的要领，由于店里做的主板跟显卡都是双敏的，经常用的型号也就那两种，其他配件要根据顾客不同的要求来写，一分价钱一分货，顾客要求高的，价钱自然就贵，机子的性能自然就好。让我能马上学会这些其实也是由于公司天天都会出一份产品当天的报价，报价表上什么都有，写配置单时，看着报价单，难度自然降低了很多。

34、就这样随着时间的流逝，我的业务越来越熟悉了，渐渐的能够独当一面了，看着经理对我越来越放心了，店里越来越多的任务愿意交给我去做了。两个月的社会实践就要结束了，回头看看本人走过的这两个月的路，真是感慨万千啊。一切都是从陌生到熟悉，不管是产品还是店里的人。暑期实践实习报告篇5粉好的墙面还要进行观察，发现裂缝之后就必需要用手去敲一下，声音响亮便是出现了空鼓现象，这是一定要返工的。关于仪器的部分，大部分作为一个施工员应该把握的测量仪器在学校就已经学过，学校也对此进行了专门的课程设计，所以对于我们来讲，使用仪器不算是什么大问题，但工地上的水准仪和经纬仪和学校里还是有很多的不同，但总结起来也就是工地上的跟当

35、代化，省去了很多调节仪器的时间，相对来讲误差也会小一点，但在学校里所接触到的老式经纬仪水准仪必需要把握，由于就好比起一栋楼，那些是基础，没有基础是不可能平地起高楼的。7月11日，地下车库在经过一系列的准备后开挖，根据前期周密的测量所划定的区域开场动土，但工地如今存在一个问题，由于作业面空间较小，除了以后回填的土方之外没有别的空间去堆放其他的土方，为此工地还专门停工一天，去挪动配电室，重新架设线路，有一点不得不提，工地的电线非常粗，挪动起来没有4个人基本不可能。12日，近距离的指挥挖机作业还是才得知，在开挖的时候，挖出的基坑深度一般不是最后的作业深度，基本会预留大约20公分的距离，叫做保护层，这

36、20公分是在大挖机完工之后用小号挖机和施工队来挖的。开挖的时候还会碰到一个很普遍的问题，就是地下水溢出的情况，由于我所在的工地边上便是护城河，所以地下水溢出的情况特别严重，一般情况下在开挖的土坑中需要设计几个深度远大于平均深度的积水坑，并人工清理出一条沟渠，使整个土坑中的积水流向大的积水坑，然后利用水泵抽出，这特别重要，由于荆州地区的土质基本为亚粘土，在经过长时间的浸泡之后会产生很大的张力，对于建筑工程有很大的危害性，所以在地下构造中及时抽水保持土质枯燥是特别必要的。最后讲一个问题，在这里插进来，就是关于工地安全方面，工地上面有很多生产设备以及其他东西都是特别危险的，对于我们这些头一次进入工地

37、的学生来讲，一定要特别注意头上脚下，头上就是指一些看不到的视觉死角，有时会有一些钢管、梁等部分，在做事的时候应该特别小心慎重，注意不要撞到东西，这里也讲明了安全帽的重要性，所以即便再热安全帽也不能脱，而脚下就是指工地上面会堆放一些钢筋和模板，而模板恰恰是最危险的，由于不注意就会踩到模板上的钉子660V矿用电焊机北京至福州货运专线T2紫铜棒T1紫铜管生产厂T2紫铜管供给商大概就是这么多吧，这个暑假过的特别充实！暑期实践实习报告篇6自6月12号起，时间统计法执行地特别顺利，一天也没有落下，超过90%的时间被我记录在案。统计完数据，我便开场分析每个数据的意义。数据让我知道了这1个多星期以来我的时间是

38、如何花费的。我想知道每一项活动我能否都认真对待了？效率怎样？我的产出有哪些？如何在同等量的时间内，提高产出？一类工作。A类：执医考试。去掉准备技能操作考试的那9天之后，我究竟在执医笔试上面花费了多长时间呢？答案是：3小时45分钟。内容就不多讲什么了，也是少得可怜。在长达10天的时间里，我花在温习备考的时间只要这么点，也就是讲，我把大量的时间花在了次要的事情上。花在哪些事情上呢？B类：超声工作。7天内，毛时间=58小时20分钟包含了纯上班时间、整理房间、上班前准备；纯工作时间=51小时15分钟。纯工作利用率=87.9%。详细内容有哪些呢？除了上班打报告之外，我看了超声诊断学的入门视频，并写上了会

39、用到的笔记。我还阅读了超声诊断学教材，以及回首了常见的超声报告。必须讲的是，以上我所做的这些，效率都太低了。视频上所讲述的内容我连50%都没把握，我看完之后只温习过一遍，知识量基本上没有增加。天天的打报告时间长达67小时，天天打过的重点报告我都从来没有分析和记忆过，以致打了10天报告仍然基本上是原地踏步，写报告仍然没有详细的思路，书写也没条理，不知道每一点异常描绘要写在什么位置，即便知道写在哪里，也不知道该怎样准确的描绘。打报告的时间占了一天1/3的时间，我不想办法提高效率也是不行的。如今，我已经确定了基本思路，先从最常见的部位开场，总共有三个，分别是肝胆胰脾肾、泌尿系、心脏。思路有两条：第一

40、条是先记住模板里每一句所描绘的类型和范围，以便修改时顺利找到要插入的位置以及删减的内容。第二条是根据部位逐个学习和背诵，而不再是东看一下，西看一下。先看肝胆胰脾肾和心脏，然后再看泌尿系和子宫附件，以此类推。二类工作。1、写作。写了一篇日记（xx考试记）。这种随性而写的日记，对我的成长目前并没有太大的意义。我需要的是深入的考虑与持续的进步。我的写作方向不应该是日记。日记并不是产出。另外，我还写了小短文，是关于此次“操作技能考试的。我只用了一个星期的时间疯狂突击，最后得了75分。这大大出乎我的意料。固然运气成分占多，但是这极大地鼓舞了我的士气，让我相信本人的运气，相信本人的潜力。这样的“小成功日记

41、非常有价值，能让本人保持斗志，最大限度地发挥本身潜力。（斯通纳）这本书，我只写了【童年】部分，而且还没写完。最主要的原因是我对本书的理解不够透彻，难度很大。尝试总是好的，渐渐来，以后再继续往下写吧。2、阅读。a)关于阅读，我有了更深入的认识。阅读一本书，绝不是在某个限定的时间内读完，也不是为了看完写书评、做读书笔记，更不是为了共享给别人。阅读真正的意义是从书中汲取本人需要的营养，改变本人，解决本身想要解决的问题。哪怕不写一个字，不讲一句话，只要到达了本人的目的，这本书就没有白读，所消耗的时间也没有白白浪费。相反，只是写书评或是做读书笔记，通过这种所谓的“产出来知足本人的虚荣心，填补内心的空虚，

42、同样也是浪费时间，而且是带有高度欺骗性的时间浪费。b)再讲讲详细我都阅读了哪些内容。累计时间最长的当属（北欧，冰与火之地寻真之旅）这本书，我总共花费了3小时35分钟用于阅读。可是，花了这么多时间，我收获了什么呢？我问我本人。为什么我要买这本书？我想要从书中获得什么呢？固然不愿意成认，但我知道我实际上只是把这本书当作消遣罢了。我不是想知道为什么北欧国家的国民为什么幸福指数高吗？为什么我在阅读的时候不始终围绕这个主题去追寻呢？作者详细都讲了什么，我完全不记得了。我没有从中提取核心信息，纯粹只是走马观花地阅读一遍罢了。这不是阅读，这只是阅读。看完即忘，这不还是浪费时间吗？固然阅读的时候我的注意力很集

43、中，但是我没有进行考虑和分析，我的理解力和知识量都没有增加。这同样是一种高度欺骗性的时间浪费啊。c)再吐槽一下我看的这几天文章，比方“九个认真的独居故事，“20条效率建议，天天多出2小时，“没房、没车、赚不多、不想生育的年轻人，为什么不能理直气壮地活着，这几篇文章相互之间有联络吗?我花了1小时的时间，为的就是看这3篇无关紧要的文章吗？阅读方向和主题是什么？我根本不知道嘛。纯粹就是瞎看。与之构成比照的是我近期刚买的杂志（lens视觉系列），每一期都有一个主题。我买的这期的主题是“我宁愿让本人迷失一会儿，每篇文章相互独立，却又互相印照。不再是泛泛而谈，而是有着深入的内涵在其中。纸质书能够排除杂七杂

44、八的东西的干扰，让人变得安静冷静僻静、踏实，提高阅读的效率和深度。阅读需要消耗大量的时间成本，是成本很高的活动类型。所以、我需要带着强烈的目的去琢磨文字与图片外表以及背后的意义。这样才对得起消耗在这上面的宏大时间成。3、印象笔记。“印象笔记这项活动我不应该将其作为二类工作的，连三类工作都算不上，由于它只是一个工具，而不是一项活动。这几天光是整理印象笔记，就消耗了3小时38分钟。有那么多笔记需要整理吗？整理，是一种负担，而不是产出。所以、聪明的做法是将印象笔记的分类和内容进行断舍离式地简化，取消“整理这类毫无意义的活动。这3个多小时的时间太不值得了，还不如用来看一部电影或是约个朋友吃顿饭呢。所以

45、、从第27周开场，只把印象笔记当一个工具，不再浪费多余的时间。4、豆瓣。“豆瓣和“印象笔记是同一个问题，它也只是一个工具。同理，豆瓣一样需要取消“整理这类毫无意义的活动，由于主页的界面我早就已经设定到完美状态了，不需要再花时间去搞什么“整理。时间统计法告诉我，我对豆瓣的依靠太严重了。豆瓣根本不需要花那么多时间。我纯粹是在重复，浪费时间罢了。我以为，我每周只需更新一次就能够。我需要更新也就只要读书笔记，电影短评，生活吐槽罢了。这些内容加起来也不会超过1小时。一个星期只需花1小时就能够到达这效果，性价比老高了。5、社交。我制作了一张表格，包含4个方面的内容：对象、次数、累计时长，对话形式。扫了一眼

46、近期的社交记录，发现一对一面谈一次也没有，要么是电话，要么是微信文字聊天。我觉得一对一面谈是最佳的社交形式，社交的质量是最高的，尤其是眼神的沟通，是别人的社交形式所无法比较的。其次是电话沟通和微信文字聊天。微信文字聊天的有点是能够留下文字记录，有利于存档，缺点是很容易断线，对话不连贯，时间的利用率很低。还有一种我至今还没有实践过的书信沟通。这是我最推崇的沟通形式，由于这种沟通形式有更深的内涵，需要更深的考虑，对提高写作能力，增进情感有最好的效果。所以、7月份我准备尝试寄书信给朋友。再讲讲其他次要的项目。1、影视。这10天我看了两部电影、两集动漫、两集电视剧。电影都是本人想看的，而且是评分很高的

47、。我看完都会写短评，讲讲本人的看法。（火影忍者）每周更新一集，我不用担忧花费多余的时间在上面。我看的这部韩国电视剧了不得，对职场和人生有着很有价值的指导意义。（未生）每集长达70分钟，差不多是一部电影的时长。看这部电视剧，我是需要截图，做笔记的。由于它太有价值了，值得我花时间总结和吸收。7月份和8月份继续维持这个量就能够了。毕竟我只要50多天的考试备考时间，时间太紧张了。2、综艺自媒体。看了几期（袁视角）和一期（了不起的匠人）。这两个节目都不在我的娱乐范围之内。我计划欣赏的节目是（见字如面）和（我住在这里的理由）。综艺需要消耗的时间也不少，短则40分钟，长则1个多小时。所以、在这个问题上，我一

48、样是不能任性的。根据既定的方案来有助于把握节拍，防止落入时间黑洞。为了配合我的书信写作，7月份将继续欣赏（见字如面）这个节目，一边享受书信带来的魅力，一边指导我的书信写作。3、音乐。想起柳比歇夫那句话“应当学会不受周围环境的干扰，用在工作上的3个小时应当是真正工作的3个小时，不想不相干的事，不听不相关的话，不听铃声和笑声，也不听收音机和音乐。我采纳了这条建议。有一天晚上，我心情郁闷，无心学习。于是，我拉上窗帘，关闭灯光，带上耳机，闭上眼睛，在黑暗中倾听（仙剑奇侠传）原声带，这一听就是1小时25分钟。我以为固然花了很长时间，但是很值得。做每一件非体力活的事，都不应该听音乐。假如想听，就停下手中的

49、事情，认真倾听，感受音乐的音符与意境。这才是正确使用时间的方法。除此之外，我还观赏了好几首MV。我觉得听音乐的周围环境比音乐本身更重要。试想，当我处在一篇深林里，听着理查德克莱迪曼的钢琴曲，那是何等地惬意啊。总之、听音乐不做事，做事不听音乐。4、例行工作。a)通勤。我算了一下，平均天天的通勤时间高达1小时30分钟，占据的比重相当之高。毕竟除去睡眠和上班，我只要不到9小时的自由时间。我找到了提高这部分时间的利用率的绝佳方法。那就是将骑摩托上班改为步行上班，正好配合我的养生和锻炼计划。一箭双雕。b)手写时统。平均时间为20分钟。这项活动并不产生价值。所以我需要简化手续，减少消耗的时间。于是、我设定了一个【固定活动】以减少书写内容。c)电子时统。平均时间为15分钟。这项活动同样不产生价