中小学生科学饮食ppt课件_幻灯片模板.docx

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2、些作用呢?碳水化合物和脂肪讲：我们让脑变得更聪明，为身体提供了能量和热量;有了我们，小朋友们才会有力气。我的功绩最，没有我的话，人就不能生成肌肉和血液，小朋友就不能长高了。蛋白质讲：我能够保护小朋友们的视力和皮肤，维生素A能够保护眼睛，维生素B能够保护你们的皮肤健康，维生素C能够保护小朋友不容易生病，维生素D能够助吸收。维生素讲：无机盐讲：我包括钙、锌等很多种，钙助我们骼更坚固，锌能够促进生长发育。水讲：我是人类最重要的伙伴，血液循环需要我，皮肤代谢也需要我，没有我人就不能生存。哪些食物含有这些营养成分呢?蛋白质脂肪碳水化合物维生素无机盐如何才是科学饮食?食物金字塔一日三餐有规律对身体非常重要，只要这样才能提供身体所要的能量。做到早餐吃好,午餐吃饱,晚餐吃少。我是小小营养家同学们，学习了营养金字塔，你们一日三餐营养平衡吗?科学饮食还应该注意什么?一、少吃零食、少喝饮料、不要暴饮暴食!1、少吃高油脂，高糖的食品。2、不要吃垃圾食品，少喝饮料。3、饮食有规律，细嚼慢咽，不能暴饮暴食。十垃圾食品如今很多同学在口渴时不喜欢喝水，喜欢买饮料，这种做法是不对的。你知道为什么吗?上一页：初中科学神经系统ppt课件下一页：科学讲课稿ppt模板课件1.开腹手术饮食护理ppt课件2.气管切开的饮食护理ppt课件