苏人版七年级上册《道德与法治》复习提纲.docx

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1、精选优质文档-倾情为你奉上苏人版七年级上册道德与法治复习提纲第一课 青春的脚步1、积极融入新集体的意义？答：快乐时就会有人与我们分享；痛苦时就会有人与我们分担；迷惘时就会有人给我们指点。2、我们如何面对中学阶段的各种变化？答：树立规则意识，对照中小学守则严格要求自己，积极适应中学校园新生活，做知礼、明理、笃行的合格中学生。3、面对初中生活的新挑战，我们应该怎么做？答：不仅需要有迎接挑战的勇气，还要在思想上和行动上作出相应的调整；主动调整生活节奏；作好心理调适；学会主动沟通；无需畏惧，不能退缩。4、人生中极富活动的阶段青春期。5、青春期是人生的重要转折时期，是少年走向成人的过渡阶段。6、青春期的

2、生理变化主要有哪些？答：身体外形急剧变化；身体内部器官逐步完善；性机能发育成熟。7、青春期生理卫生保健知识有哪些？答：饮食清淡，少食油腻、辛辣刺激、过甜的食物；火腿、香肠等腌制食品及巧克力、咖啡等也应少吃少饮；多吃清淡的蔬菜、水果，保持消化道通畅；若已生有痤疮切勿挤压。8、青春期的心理变化主要有哪些？答：关注自己外在形象；成人意识和独立意识增强；情绪和情感丰富强烈但不稳定；性意识萌发。青春期心理的种种变化，都是自然的、正常的，我们应该坦然面对。9、青春期的心理矛盾主要有哪些？答：独立性和依赖性；成人感和幼稚感；开放性和封闭性；渴求感与压抑感；自制性和冲动型。第二课 青春多美好10、化解青春期烦

3、恼的方法有哪些？答：积极敞开心扉，学会大胆倾诉和求助；参加各种有意义的集体活动，在集体的温暖中放松自己；培养健康的兴趣爱好来转移注意力，积极化解自己的烦恼。11、悦纳自己的重要性？答：悦纳自己，是一个人心理健康成熟的重要体现；能够以赞赏的态度来接受自己，以积极的心态对待周围的人和事；有助于我们更好地与人相处；更好地发展自己、超越自己；更加自信地面对生活。12、我们如何正确追“星”？答：追“星”是青少年生活中常见的现象。我们不能盲目崇拜明星，应该冷静分析，从偶像身上汲取正能量，鼓舞自己不断前进，做智慧、有度的“追星族”。第三课 青春畅想曲13、如何正确认识自己？答：需要我们认真地看待自己的优缺点

4、。我们既要看到自己的优势，又要看到自己的不足。只看到自己优势的人容易狂妄自大，只看到自己不足的人容易自卑沮丧。需要我们正确地看待他人的评价。他人的评价是认识自己的重要参考。重视他人的意见，冷静地分析，既不盲从，也不忽视，才是我们对待他人评价的正确态度。通过自我观察和听取他人的评价相结合的方式，才能更准确地认识自己。需要我们看到自己的发展。对自己的认识不能局限在“过去的我”和“现在的我”，要展望“未来的我”。14、如何制定理想？答：理想目标的制定，要将祖国的需要、时代的发展和个人的兴趣结合起来，只有这样，才能创造美好的未来。15、实现梦想我们应该怎么做？答：需要我们有坚持梦想的执着精神；需要我们

5、有不懈奋斗的刻苦精神；需要我们发挥优势，扬长避短；需要我们好好地规划当下，从现在做起。第四课 做情绪的主人16、人类情绪的四种基本形式？答：喜、怒、哀、惧。17、人情绪变化的因素有哪些？答：个人境遇、社会生活和个人志趣。18、不同的人，面对同一件事情，往往会有不同的情绪。19、同一个人，面对同一件事情，在不同情况下，也可能会有不同的情绪。20、情绪可分为哪两类？如何看待积极情绪和消极情绪？答：可分为两类积极情绪和消极情绪。 积极情绪：对人的行为起着促进，增力作用的情绪就叫积极情绪，这种情绪可以产生积极的结果。 消极情绪：凡是对人的行为起着削弱，减力作用的情绪就叫消极情绪，这种情绪会产生不良的结

6、果。如何看待：积极情绪与消极情绪的划分是相对的，两者在一定条件下可以互相转化。我们要尽量利用情绪的积极面，克服情绪的消极面，做到喜怒有常、喜怒有度，让情绪为我们的学习和生活服务。21、我们为什么要调控自己的情绪？答：成功者善于调节、控制自己的情绪，而失败者则易被自己的情绪或他人的情绪所控制。如果情绪过于激动，生活就难以安宁；如果情绪过于平淡，生活就会枯燥乏味；如果情绪过于变化，生活就会杂乱无章；如果情绪调控不当，甚至会走上违法犯罪的道路。22、调节情绪的方法有哪些？答：倾诉法、转移法、换位法、自我宽慰法等。也可以按照以前的适当补充（意志控制法、认识改变法、合理发泄法、情绪升华法）第五课 磨砺坚

7、强意志23、意志的作用？答：意志能激发人的潜能，是行动的强大动力，是克服困难、获得成功的必要条件。24、良好意志品质的特征？答：自觉性、果断性、自制性、坚韧性。25、如何看待意志坚强？答：意志坚强的人，对自己的行动的动机和目的有清醒而深刻的认识，能够迎难而上，勇往直前；能够在复杂的情境中冷静而迅速地判断发生的情况，果断地采取措施和行动；能够在碰到挫折和失败时，调节自己的消极情绪，控制自己的言行，不灰心，不气馁，不焦躁；能够以顽强的精神、百折不挠的毅力，战胜挫折和困难，实现自己的目标。26、如何磨砺坚强的意志？答：树立远大的理想与志向；形成分阶段目标；持之以恒，不懈努力。27、生活中的挫折有哪些

8、？答：学习遇到困难、家中发生变故、收到批评指责、目标没有实现等。28、挫折双重影响？答：影响：挫折会成为生活中的灾难、成长中的障碍；也会成为人生的宝贵财富，催人奋进，助人成长。29、对待挫折的正确态度？答：我们要注意调整心态，学会自我控制，并能迎难而上，理智地分析，努力寻求客服挫折的时机和良策，挫折就会成为人生的经验和财富，成为帮助人们走向成功的铺路石。第六课 陶冶高雅情趣30、情趣与兴趣的关系？答：情趣是以兴趣为基础而产生的，没有兴趣就谈不上情趣；同时，情趣通过兴趣表现出来的，兴趣可以升华为情趣。兴趣是短暂的，是经常变化的；情趣是持久的，稳定的。31、情趣的分类？答：情趣分为高雅和庸俗之分。

9、（1）高雅的生活情趣，能愉悦身心、增长智慧、涵养品性符合现代文明的要求，也符合科学生活的要求。（2）生活情趣低级、庸俗的人，往往追求暂时的快乐，不思进取，精神颓废，道德和文化修养水平低下，甚至可能走上违法犯罪的道路，不利于青少年的健康成长。32、从众心理的影响？答：从众心理可能有助于我们学习他人的智慧和经验，扩大视野，客服固执己见、盲从自信的特点；也可能抑制我们的个性发展，束缚思维，扼杀创造力，使人缺乏主见。33、面对从众心理我们应该怎么做？答：我们要避免盲目从众，努力培养自己独立思考和明辨是非的能力；遇事和看待问题既要考虑和借鉴他人的意见和做法，也要有自己的思考和分析，理性决定自己的行动。3

10、4、好奇心的影响？答：好奇心是可贵的，我们既要珍惜，又要把握好方向。一方面，我们要在道德和法律允许的范围内积极探究，发挥好奇心对学习和生活的积极作用；另一方面，我们必须克制那些超越道德和法律的好奇心，摒弃庸俗情趣，杜绝不良嗜好，这是我们健康成长的重要保证。第七课 受教育的权利与义务35、受教育是权利也是义务？答：中华人民共和国宪法规定：“中华人民共和国公民有受教育的权利和义务。”36、面对受教育权利与义务，青少年怎么做？答：我们要树立远大理想，树立正确的学习观念，珍惜受教育的权利，立志成才，回报社会；认真履行宪法和法律规定的受教育的义务，遵纪守法、尊敬师长、努力学习、自觉完成规定的学习任务；青

11、少年要珍惜在校学习的机会，自觉接受九年义务教育，以高度的责任感为祖国、为社会奋发进取，努力把自己培养成为有理想、有道德、有文化、有纪律的社会主义事业的建设者和接班人。37、为什么说受教育是权利？答：受教育是我国公民的一项基本权利。国家、社会、学校为我们享有受教育权利提供了必要的条件，以保障每个公民依法平等地享有受教育权利。每个公民都可以通过受教育掌握先进的科学文化知识，提高思想道德水平，提升技术业务水平，力争为国家的经济发展、社会进步多作贡献。38、受教育权利可以被侵犯吗？答：在我国，公民的受教育权利是宪法和法律赋予的，神圣不可侵犯，任何人不得以任何形式非法限制公民的受教育权利。当受教育权利受

12、到侵害时，我们应当拿起法律武器维护自己的合法权利。39、为什么说受教育是义务？答：教育不仅能改变个人的生活和命运，而且关系到国家的未来。当代，科学技术的进步已成为经济发展最主要的动力，而科学技术的发展和进步关键在人才，基础在教育。“天下兴亡，匹夫有责”，每个人都必须履行受教育的法定义务。第八课 学海无涯乐作舟40、我们为什么要学习？答：学习能使我们掌握知识、增加才干，不断完善自己，为一生幸福奠定良好基础；学习能不断提高国民的综合素质，提升一个国家的综合国力；学习更是人类文明传承和发展的桥梁。41、怎样端正学习态度？答：需要我们明确学习的目的；需要我们发扬乐观向上、积极主动、勤奋学习的精神。42

13、、为什么要培养学习兴趣？答：兴趣是最好的老师。对学习感兴趣，我们就会情绪饱满、观察敏锐、思维活跃，就会激发和强化学习的内在动力，从而自觉克服各种艰难困苦，获得成功。反之，对学习不感兴趣，不专心，敷衍了事，遇到困难易产生畏难情绪，学习也就难以进步。43、如何正确对待学习压力？答：学习不可能没有压力。学习压力适度，有利于保持学习的兴奋状态，激发人的潜能，提高学习效率。学习压力过重，会造成过度紧张、焦虑，降低学习效率，甚至会导致厌学情绪，影响身心健康。学习压力过低，会使得学习缺乏紧迫感，行为散漫，效率不高。44、缓解学习压力的方法？答：增强自信、调整心态、转移注意力、学会放弃等。我们要积极面对学习压

14、力，学会自我调节，从而缓解学习压力，提高学习效率。45、产生考试焦虑的因素？答：学习能力、自我期待、竞争程度、考试经历等。46、怎样减轻或者克服考试焦虑？答：考试前，要进行充分的复习准备；考试中，要沉着冷静，从容应对；考试后，要正确对待考试结果。47、怎样才能享受学习，收获成功？答：明确学习目标，端正学习态度，激发学习兴趣，直面学习压力，培养正确的学习观念和成就动机，我们才能享受学习，收获成功。第九课 做学习的主人48、习惯的影响？答：习惯反映着一个人的修养与素质，在很大程度上决定着一个人的工作效率、学习效率和生活质量，进而影响其一生的成功与幸福。人的习惯一旦养成，就会成为一种潜移默化的力量。

15、习惯影响着人的身心健康；影响着人的思维发展；影响着人的行为规范。好习惯使我们终身受益，良好的学习习惯是力量的源泉，是学习的润滑剂，促进我们的身心发展。坏习惯会使我们终身受累，不良的学习习惯影响我们的学业，妨碍我们的成长。49、如何培养好习惯？答：培养好习惯要制定计划，更要把计划落实到行动中；好习惯养成需要多次重复；用毅力去克服自身的惰性，日积月累地练习，掌握科学的方法。50、什么是自主学习？为什么要学会自主学习？ 答：（1）自主学习是相对于“被动学习“而言的，它是一种积极主动的学习态度和学习方式。（2）自主学习要求我们用自己的眼睛去观察，用自己的头脑去判别，用自己的语言去表达。51、什么是合作

16、学习？为什么要学会合作学习？答：（1）合作学习相对的是个体学习，它中指学生在小组或团队中为了完成共同的任务，有明确的分工的互助性学习。（2）合作学习可以将这些智慧和长处集中起来，有利于提高学习效率，培养团队精神和协作意识。52、我们怎样进行合作学习？答：一方面要遵纪守法，在法律和道德允许的范围内合作；另一方面，在合作中积极参与、主动表达、善于倾听、学会质疑、参与实践，通过合作学习促进个人和团队的不断进步。53、探究学习对我们的要求？答：探究学习就是要求我们善于发现问题，全面分析问题，尝试解决问题。54、公民教育实践活动的步骤：答：步骤一：调查地方、社区中存在的公共政策问题。步骤二：选择和确定班级研究的课题。步骤三：搜集所要研究问题的有关资料。步骤四：分组研究解决问题的方案。步骤五：报告研究过程和解决问题的方案（模拟听证会）。步骤六：总结与评价。55、研究解决问题方案小组的任务？答：第一小组：问题陈述。第二小组：政策研究。第三小组：解决方案。第四小组：行动计划。56、如何制定公民实践活动的行动计划？答：采用宣传单、倡议书、网络等多种形式，加强的宣传；将建议书提交给负责人；将建议书提交给人大代表或者市长信箱，为改进管理赢得支持。专心-专注-专业