女大学生身心健康教育宣导活动方案.doc

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1、女大学生身心健康教育宣导活动方案女大学生身心健康教育宣导活动方案 1活动名称：关注女大学生的身心健康2活动主题： 了解女大学生的身体、心理方面的健康状况对症下药让女大学生们的身体及心理健康茁壮地成长。 3活动对象：西北农林科技大学全体女生4活动意义： 大学生活紧张而又充实同学们面对的不仅仅是丰富多彩的大学生活同时随之而来的还有紧张的学习压力以及人际交往之间的小问题可能还有毕业后找工作或考研的压力。我们大学生同时也正处于从少年逐渐成长为成年的一个过渡期中心理极其敏感变化也较快尤其是女大学生们心理较男同学们相对脆弱在当今世界面对着更大的竞争压力女大学生的心理难免会出现各种各样、或大或小的问题。此次

2、我们开展此项活动正是为了帮助女同学们解决这些问题。 本次活动我们将从女大学生们的身体和心理两个方面入手邀请学校专业的心理老师为广大女大学生们现场解答她们关于心理问题的疑惑同时还邀请校外专业的瑜伽老师现场教授瑜伽的基本动作让她们活动筋骨。在为期3天的活动中帮助她们解决心理问题的同时也使她们的身体得到锻炼更能让她们放松身心在紧张的学习生活之中放慢脚步来感受大学生活的美好。 5活动时间：20_年3月4月6活动地点：西农北校区西超前雕塑旁、东超二楼7主办部门：园艺学院外联女工部8协办部门： 1.园艺学院心理部： 我们将请心理部的同学们帮助我们搜集一些简单有趣的心理小测试供全校广大女生们在午餐及晚餐时间

3、测试；同时我们还需请心理部的同学们帮助我们邀请学校的心理老师为同学们在晚上解答测试结果并简要分析。 2.园艺学院文艺部： 我们将邀请文艺部的同学们在晚上舞会开始时为大家表演开场舞以达到活跃气氛、带动女同学们活动、热身的效果。 3.园艺学院办公室： 我们将邀请办公室的同学们帮助我们准备晚上心理解答会所需要的话筒以及稍后舞会所需要的音响设备等。 4.园艺学院记者团： 我们将邀请记者团的同学们全程跟踪报道本次活动记录同学们参与此次活动的全过程并及时在校网站上发表报道和上传活动。 5.园艺学院宣传部： 我们将邀请宣传部的同学们为我们本次活动的内容和形式制作宣传板帮助我们起到一个宣传的效果。 6.园艺学

4、院体育部： 我们将邀请体育部的同学们在活动期间帮助我们搬桌椅为我们的活动准备道具等。 9宣传方式： 1. 我们将为本次活动制作专门的横幅悬挂在西超前、篮球场四周及东区宿舍楼旁引起广大女同学们的关注； 2. 我们还将会把宣传部专门为本次活动制作好的宣传画板不定时地摆放在西超门前、篮球场北门及八号楼四周让同学们在就餐及上课的途中也能注意到我们的活动； 3. 我们将在东西区女生宿舍楼的公告栏、东西区各食堂门口张贴打印好的有关此次活动的宣传单。 10活动流程： 1活动名称：心理小测试 活动地点：北校区八号食堂楼下（雕塑旁） 活动时间：中午11：5013：20 晚上5：306：40 活动形式： 活动期间

5、我们将会精心准备好有关心理问题的小测试在中午及晚上用餐时间段于北校区西超门前的雕塑旁向同学们展示我们搜集的心理小测试将题目告知同学们并请她们根据自己的想法选择答案暂时不告知她们每个选项所代表的意义。我们给她们每人发送一张邀请卡卡上写明活动时间及地点邀请她们晚上来参加我们的答问会和舞会。 活动目的： 此刻我们正处于过渡期由少年逐渐走向成年女大学生们心理较为脆弱在这个关键时期更容易出现心理上的问题。我们正是通过这个活动来关注、了解我校女大学生们的心理状况也好解决她们的一些心理问题帮助她们更加健康积极的成长。 2活动名称：答问会 活动地点：北校区东超二楼 活动时间：晚上7：208：40 活动形式：

6、答问会上我们会邀请学校的心理老师来为同学们解答疑问。同学们持邀请卡进入会场心理老师将会对当日中午我们所发放的所有测试题的每个选项单独进行详细的分析消除女生们心中的疑惑。还将针对不同的心理问题给同学们提出解决方案。会后入会女生们还可以与心理老师进行私底下的交流以更多地了解自己的情况；也可与老师交流自己所感兴趣的有关心理方面的问题。 活动目的： 让同学们更加清楚地了解自己的心理状况同时注意调整自己的心态更好地迎接丰富多彩的大学生活。 三活动名称：舞会 活动地点：北校区东超二楼 活动时间：晚上9：0010：00 活动形式：舞会开始前首先由文艺部的同学们为女生们表演开场舞活跃一下现场的气氛。开场舞结束

7、后我们将邀请瑜伽老师来到舞会现场教同学们一些基本的瑜伽动作让全体入会女生一起在老师的带领下锻炼身体活动筋骨。 活动目的： 解答好同学们的心理问题后我们还将锻炼同学们的身体让同学们在紧张的氛围中放松身心健康身体。 十一特邀嘉宾： 1. 请心理部的同学们帮忙邀请学校心理老师； 2. 从校外请瑜伽老师来教同学们锻炼身体； 3. 邀请校学生会、园艺学院各学生会的同学们来参加舞会大家一起活动。 十二经费预算： 项目 经费 宣传横幅 约500元 宣传打印费 约100元 心理测试题打印费 约500元 答问会、舞会邀请卡 约100元 给老师的礼物 约100元共计：约1300元十三注意事项： 注意答问会与舞会的之间的衔接尤其是两位老师之间的连接。避免两位老师同时在场的尴尬以及答问会和舞会之间同学们的冷场；我们需要同两位老师协调好时间同时安排好衔接工作让同学们先在两会之间跟随着文艺部同学们带来的精彩舞蹈一起热身。 外联女工部 陈奕汝第 6 页 共 6 页