学校生心理健康训练工作方案_1.docx

《学校生心理健康训练工作方案_1.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《学校生心理健康训练工作方案_1.docx（34页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、学校生心理健康训练工作方案学校生心理健康训练工作方案1 一、指导思想 依据中学校心理健康训练指导纲要(20xx年修订),开展学校生心理健康训练工作,必需依据学校生生理、心理进展特点和规律,把握不同年龄阶段同学的心理进展任务,运专心理健康训练的学问理论和方法技能,并坚持“科学性与实效性相结合”、“进展、预防和危机干预相结合”、“面对全体同学和关注个别差异相结合”、“老师的主导性与同学的主体性相结合”四项基本原则,培育学校生良好的心理素养,促进其身心全面和谐进展。 依据学校中心工作方案和学校德育工作的精神和大队部工作的详细要求。依靠现代训练理念,连续围绕学校“四心”训练主题,结合区心理健康指导中心

2、的工作支配,扎实开展我校心理健康训练,关注同学的身心进展,结合我校同学实际,通过多种方式对不同年龄层次的同学进行心理健康训练和指导,关心同学提高心理素养,健全人格,增加承受挫折,适应环境的力量。 二、各班级详细目标 低年组:关心同学适应新的环境、新的集体、新的学习生活与感受学习学问的乐趣;与老师、同学交往,在谦让、友善的交往中体验友情。 中班级:培育集体意识,在班级活动中,擅长与更多的同学交往,健全开朗、合群、乐学、独立的健康人格,培育自主自动参加活动的力量。 高班级:关心同学在学习生活中品尝解决困难的欢乐,调整学习心态,提高学习爱好与自信念,正确对待自己的学习成果,克服厌学心理,体验学习胜利

3、的乐趣,培育面临毕业升学的进取看法。 三、主要工作 (一)加强老师队伍建设,提高自身素养 1、结合片区活动与专业联盟开展心理健康训练的校际沟通活动,我校黄彬彬老师加入了区龙湾区心理健康训练专业委员会并成为理事会成员之一,我校将以此为平台开展校际心理健康活动课的打磨和个别辅导之间的沟通活动。 2、组织老师学习有关怀理健康训练资料,进一步提高学校心理健康工作预防为主,让14位获C证老师起到“领头雁”的作用,开展好学校的工作,进行老师之间的心理健康团队活动,让老师们把握基本的心理辅导学问、方法、形式等,并提倡全体老师在自己的工作实践中运专心理学问及训练方法,不断丰富自己的教学策略,提高训练教学水平。

4、 (二)仔细做好同学心理辅导及心理询问工作 1.加强心理询问室的常规建设,做好同学心理询问工作,并能有所侧重地进行跟踪调查,建立心理档案。主要询问途径: (1)同学自愿前往询问 (2)班主任老师推举 (3)辅导老师访谈 2.开通“心语z”,进行网络询问辅导。 3.开通“晨曦空间”,宣扬心理健康学问。 4.有针对性地对全校同学进行心理健康学问讲座、团体辅导。 5.开展家庭学问训练活动,对新生家进步行“孩子上学校啦新生适应家庭训练讲座”专题讲座,让心理健康训练走进千家万户,使家校训练形成合力,促进亲子沟通,进一步提高同学的心理素养。 6.六班级开设常规课程:将“心理健康”列入课程表,主动发挥课堂主

5、渠道作用。 四、详细工作 月份 主要工作 九月份 1、制定本学期学校心理健康工作方案; 2、“心海软件”心理普测前的预备工作(同学资料录入、试测); 3、为新生家长开设“孩子上学校啦新生适应家庭训练讲座”; 4、参与省教科院其次期亲子辅导培训。 十月份 1、利用“心海软件”给三六班级同学开展心理普测,尝试建立同学心理档案; 2、参与龙湾区心理健康团队赛课; 3、开展“信任主题”户外活动; 4、发动老师报名浙江省中学校心理健康训练老师C证培训。 十一月份 1、组织老师参与浙江省中学校心理健康训练老师C证培训; 2、利用“心海软件”给全体老师开展心理普测; 3、为五班级同学开展我轻松我欢乐“管理压

6、力”公开课; 4、组织老师开展Stress Can Really Get on Your Nerves!读书沟通会。 十二月份 1、为六班级同学开展“我们长大啦青春期训练讲座”; 2、为四班级孩子开展爱惜我们的身体活动; 3、参与龙湾区心理老师学科专业提升行动座谈会; 4、参与龙湾区中学校心理老师学科专业素养岗位提升行动评议。 20xx年 一月份 1、做好学期总结及资料积累和个案分析; 2、心理档案建立工作。 学校生心理健康训练工作方案2 本学期我校心理健康训练工作，以完善学校心理健康训练的组织机构和工作机制为保障，以学校的工作方案、德育方案为指导，仔细贯彻执行训练部关于加强中学校心理健康训练

7、的若干看法，通过多种形式对不同年龄层次的同学进行心理健康训练和指导，努力制造条件帮助和激励同学健康成长。 一、指导思想: 提高同学的心理素养，提高同学的心理健康水平是教改的重要内涵，国家教委新制定的中学校德育大纲中已明确将心理健康训练作为中学校德育的重要组成部分。因此要通过多种方式对同学进行心理健康训练和辅导，关心同学提高心理素养，健全人格，增加承受挫折、适应环境的力量。 二、详细目标: 1、注意同学心理辅导，做好同学心理询问工作，做好个案辅导、登记工作。 2、重视心理询问室的常规建设，努力发挥心理辅导室的作用，进一步在全校做好宣扬、发动、普及、训练等工作。 3、重视同学心理团体辅导工作。 4

8、、不断丰富老师的教学策略，有效提高训练教学水平。 5、做好家长的心理健康学问讲座。 6、充分利用班队会加强对同学的心理健康训练。(每学期最少开设两节以心理健康为内容的主题班队会) 三、内容要求: 1、学习心理与智能进展指导。 (1)关心同学了解自己，熟悉自己的潜能，激发其学习的信念。 (2)引导同学形成剧烈长久的学习动机。 (3)引导同学养成良好的学习习惯。 (4)学习策略的辅导，包括阅读、记忆、思维、问题解决、自我监控等策略。 (5)特别时段的学习心理调适。如竞赛前夕、升学考试前夕。 2、心情、情感、情操训练。 (1)熟悉心情的丰富多样性与易变性。学会熟悉自己与他人的心情。 (2)把握掌握、

9、表达、发泄心情的适当方式与合理途径。 (3)学会保持主动心境的方法。 3、顽强意志与承受挫折的训练。 (1)培育锲而不舍、坚忍不拔的意志品质。 (2)培育同学形成处事坚决的良好习惯。 (3)培育同学良好的自我掌握力。 (4)引导同学正确应对挫折与困难。 学校生心理健康训练工作方案3 一、指导思想 本学期将仔细贯彻学校心理健康训练精神，依据学校训练的特点和学校生心理进展的规律，通过各种途径连续仔细开展小型多样的心理健康训练活动和指导，关心同学猎取心理健康的初步学问，促进同学人格的健全进展。 二、详细目标 1.利用现有的心理健康的环境，注意同学心理辅导，做好同学心理询问工作。 2.重视未成年人心理

10、辅导站的常规建设，努力发挥心理活动室的作用，进一步在全校做好宣扬、发动、普及、训练等工作。 3.利专心理健康广播、心理辅导及手抄报等方式，关心同学猎取心理健康的初步学问，促进同学人格的健全进展。 4.充分利用班队会加强对同学的心理健康训练。 三、主要工作 （一）加强老师队伍建设，提高自身素养 1.组织老师学习有关怀理健康训练资料，进一步提高熟悉，改善自我，把握基本的心理辅导学问、方法、形式等，并提倡全体老师在自己的工作实践中运专心理学问及训练方法，不断丰富自己的教学策略，提高训练教学水平。 2.连续通过家长会组织学习学校心理健康训练的有关内容，使家长逐步熟悉到对同学开展心理健康训练的重要性，不

11、断地提高家长对同学进行心理健康训练的素养。 （二）仔细做好同学心理辅导及心理询问工作 1.加强心理询问室的常规建设，做好同学心理询问工作，并能有所侧重地进行跟踪调查，建立心理档案。询问途径： （1）同学自愿前往询问； （2）班主任老师推举； （3）辅导老师访谈。 2.开设“心灵信箱”，对个别同学进行有针对性的辅导。 3.全校开展跑操活动，调整呼吸，强健身心。 4.对全校同学进行心理辅导学问讲座。 5.在家教指导活动中，进行专题讲座，让心理健康训练走进千家万户，使家校训练形成合力，促进亲子沟通，进一步提高同学的心理素养。 6.主动发挥课堂主渠道作用，各班班主任要利用晨会、班会进行心理健康训练。

12、四、详细工作 结合我校实际，主要通过以下途径开展心理健康训练： 1）以课堂为主渠道，围绕市级课题综合评价背景下的同学身心健康训练讨论进行探究，将心理健康训练渗透在各学科教学中。 2）每个班级每月开展一节心理健康课（或活动）。班主任依据本班的实际和心理健康课本进行心理健康训练。 3）开展心理询问和心理辅导。 4）办好“心灵信箱”， 以便个别同学表达宣泄，利用写信的方式进行询问。 5）以“点”带“面”，利用学校广播站、黑板报为宣扬阵地，对个别案例进行解析，对一些常识性的问题进行解答，让同学在学习、生活中随时保持正常的心态。 6）加强家校联系，优化家庭训练环境。 全学年重视同学心理健康训练，利用一切

13、资源开展同学心理健康训练，促进全体同学的身心健康进展，在潜移默化中实现师生共同成长，促进校内的和谐进展，是我校心理健康训练工作的终极目标。 学校生心理健康训练工作方案4 一、指导思想 结合锦苑学校进展三年规划目标，依据学校训练的特点和学校生心理进展的规律，发挥心理辅导室的优势，通过各种途径连续仔细开展多种多样的心理健康训练活动和指导，关心同学猎取心理健康的初步学问，促进同学人格的健全进展。 通过心理健康训练，不断转变老师的教学理念，改进训练、教学方法，改进班主任方法，提高德育工作的针对性、学科性和实效性，为学校实施素养训练营造良好的心理氛围。 二、详细目标 1.做好快乐小屋心理询问室档案工作。

14、 2.注意同学心理辅导，做好同学心理询问工作。利用好沙盘嬉戏、心语信箱，做好同学的个体和团体辅导； 3.努力发挥心理辅导室的作用，进一步在全校利用展板、板报、宣扬栏、手抄报、红领巾广播站做好宣扬、发动、普及、训练等工作。利用5.25(我爱我)心理健康宣扬日加强对心理健康学问的宣扬力度； 4.连续开展班级心理健康训练活动课。 5.做好家长辅导的心理健康学问讲座。 6.利用每月的最终一周班队会加强对同学的心理健康训练； 7.选好每班心理保健员，并对他们进行培训； 8.关注老师的身心健康，聘请成功医院妇产科主任讲解如何关注女性健康。 9.加强老师的心理素养拓展训练； 10.做好班主任心理健康训练的培

15、训工作，聘请心理专家心理健康学问讲座。 11.加强与特校的联谊活动，培育同学对弱势群体的关爱。 三、详细工作支配： 三月份 1.心理询问师建档工作； 2.开放快乐小屋： 时间：周一-周五下午15：35-17：15 3.选每班爱心小队长并培训； 4.利用家长会时间，做好家长心理辅导学问宣扬； 5.聘请成功医院妇产科医生讲解女性健康学问讲座； 6.月末心理健康班队会； 7.设立心语信箱、红领巾广播站“心灵之窗”板块； 四月份 1.除做好个体与团体心理辅导外，利用班级手抄报进行心理健康学问普及； 2.月末心理健康班队会； 3.加强老师的心理素养拓展训练； 五月份 1.做好5.25心理健康宣扬活动；

16、2.月末心理健康班队会； 六月份 1.做好快乐小屋工作总结； 2.做好个案与团体辅导的资料整理工作。 学校生心理健康训练工作方案5 为了实现学校生心理健康训练的总目标，提高全体同学的心理素养，充分开发他们的潜能，培育同学乐观，向上的品质，促进同学人格的健全进展，盼望通过本学期的心理健康训练，提高同学学习的爱好,养成良好的生活与学习习惯,培育同学友爱同学,热心关心别人,不怕困难,努力克服困难的品质,培育同学健康的心理素养。 一、主要工作目标 1坚持以人为本。依据同学心理特点及进展规律，运专心理健康的理论和方法，开展丰富多彩的活动，培育同学良好的心理素养，促进他们身心全面和谐的进展。 2立足训练，

17、重在指导。遵循同学身心进展规律，保证心理健康的实践性和实效性，面对全体同学，关注个别差异，敬重同学、理解同学。 3提高全体同学的心理素养，充分开发他们的潜力，培育同学乐观的、向上的心理品质，促进同学人格的健康进展。 4对少数有心理困扰或心理障碍的同学进行科学的、有效的心理询问和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水平，增加自我训练力量。 二、详细措施 1连续开设心理辅导活动课，让心理辅导促进未成年人思想品德训练。 2进一步完善心理工作平台，供应心理健康训练学问，接受同学和家长的询问。 3加强师生沟通，以信箱为媒介加强同学与老师的沟通。 各种关于心理健康话题的大争论 1、学校环境、集体生活适应

18、（如“我们的校内”；“集体生活真欢乐”） 2、基本学习技能、行为习惯训练（如“好习惯交伴侣”） 3、体验合作、体验友情（如“大家一起来”；“我和同学手拉手”） 4、学习胜利体验（如“我能行”；“胜利体验真好”） 5、学习爱好（如“爱好是最好的老师”；“到爱好乐园去”） 6、自理、独立意识（如“今日我值日”；“自己能做的事自己做”） 7、排解不良心情方法（如“心情气象台”；“让自己更欢乐”） 8、正确处理同伴人际冲突的方法（如“沟通化解小冲突”；） 9、自我爱护方法（如“披着人皮的狼”；“自护在我心”） 10、时间观念（如“做守时的好同学”；“时间的妙用”） 学校生心理健康训练工作方案6 心理健

19、康训练是学校素养训练的重要内容，是学校德育工作的重要方面。对全体同学开展心理健康训练，使同学不断正确熟悉自我，悦纳自我，增加调控自我，承受挫折，适应环境的力量;培育同学健全的人格和良好的个性心理品质。对少数有心理困扰或心理障碍的同学，赐予科学有效的心理询问和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调整自我提高心理健康水平，增加进展自我的力量。因此心理健康训练要贯彻在训练教学的全过程，贯彻在学校工作的方方面面。 一、指导思想 进一步实行训练部关于加强中学校心理健康训练的若干看法，充分熟悉心理健康训练对未成年人成长的重要作用，加强对本校心理健康训练工作的组织和管理，面对全体同学，培育其健全的人格和良好的个性心理

20、品质，并助其充分熟悉和进展心理潜能，促进他们心理素养和其它各方面素养得到进展。 二、详细目标: 面对全体同学，开展预防性与进展性的心理健康训练，关心同学在自我熟悉、承受挫折、适应新环境，以及学习方法、学习爱好、交友方式方法等方面获得充分进展;对少数有心理困扰或心理障碍的同学，赐予科学有效的心理询问和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调整自我，提高心理健康水平，增加自我训练力量。 三、主要内容: 学校低班级主要包括:关心同学适应新的环境、新的集体、新的学习生活和感受学习学问的乐趣;乐与老师、同学交往，在谦让、友善的交往中体验友情。学校中、高班级主要包括:关心同学在学习生活中品尝解决困难的欢乐，调整学习心

21、态，提高学习爱好与自信念，正确对待自己的学习成果，克服厌学心理，体验学习胜利的乐趣，培育面临毕业升学的进取看法;培育集体意识，在班级活动中，擅长与更多的同学交往，养成开朗、合群、乐学、独立的健康人格，培育自主、自动参加活动的力量。 四、工作措施 1、全员参加，提高师资心理素养。 心理健康训练的主要途径，应是渗透在学校训练的全过程中，在学科教学、各项训练活动、班主任工作中，都应注意对同学心理健康的训练。为此，我们首先要抓好心理健康训练的两支队伍:一是老师群体，二是班主任队伍。通过学习心理健康训练的有关文件和理论学问，组织外出学习、参观等途径，关心老师树立新观念，重视心理辅导训练。 2、面对全体，

22、开展心理健康训练。 依据心理健康训练的“主体性、进展性、活动性、协同性”等实施原则，我们的心理健康训练要着力于面对全体同学，着眼于同学的将来进展，通过班级各科教学、班集体建设、班级活动、班级文化建设、班级管理以及整合班级内外、学校内外各种训练，实施心理健康训练。班主任要在本学期内组织二次心理健康团体辅导活动。 3、关注个别，重视心理询问辅导。 对少数有心理困扰或心理障碍的同学，赐予有关的心理询问和辅导。班主任和课任老师要关注班内心理上比较特别的同学，准时进行仔细、耐烦、科学的心理辅导。辅导者要本着理解、敬重、真诚、同感等原则，帮助同学提高其正确熟悉自我、自我调控、承受挫折、适应环境的力量。 4

23、、结合德育，提高心理健康训练的质量。 心理健康训练与德育工作相结合是学校训练的最佳互补模式。心理健康训练要与思想品德课、健康训练等相关内容有机结合，同时，利用活动课、班队活动等，关心同学把握一般的心理学问和方法，培育良好的心理素养。充分利用社区训练资源，建立好学校和家庭、.心理健康训练的沟通渠道。 五、健全组织 心理健康训练领导小组: 组长:孔庆宏 组员:林功刚 邹同英 宇丽华 心理询问老师: 各班主任 学校生心理健康训练工作方案7 学校训练要树立“健康第一”的思想。新形势下如何针对少年儿童成长的特点，加强同学的体育、卫生健康训练，培育同学强壮的体格、较强的活动力量、健康的生理和心理、英勇坚韧

24、的毅力、艰苦奋斗和团结合作的精神，使他们更加适应现代.的需要，是学校阶段的体育和健康训练迫切需要解决的新课题、新任务。因而本着科学、全面、可比、可行性原则，制定本方案。 一、指导思想： 仔细贯彻省、市、县关于学校心理健康训练的有关精神，依据学校训练的特点和学校生心理进展的规律，通过各种途径连续仔细开展小型多样的心理健康训练活动和指导，关心同学猎取心理健康的初步学问，促进同学人格的健全进展。 通过心理健康训练，不断转变老师的教学理念，改进训练、教学方法，改进班主任方法，提高德育工作的针对性，学科性和实效性，为学校实施素养训练营造良好的心理气氛。 二、详细目标 1、注意同学心理辅导，做好同学心理询

25、问工作。 2、重视心理询问室的常规建设，努力发挥心理辅导室的作用，进一步在全校做好宣扬、发动、普及、训练等工作。 3、做好班级保健的培训工作。 4、不断丰富老师的教学策略，有效提高训练教学水平 5、重视心理辅导试点班的实践讨论工作，以点带面开展讨论活动。 6、仔细开展心理健康训练试点班的课程活动。 7、做好家长学校的心理健康学问讲座。 8、充分利用班队会加强对同学的心理健康训练。 三、主要工作 （一）加强老师队伍建设，提高自身素养 1、组织老师学习有关怀理健康训练资料，进一步提高熟悉，改善自我，把握基本的心理辅导学问、方法、形式等，并提倡全体老师在自己的工作实践中运专心理学问及训练方法，不断丰

26、富自己的教学策略，提高训练教学水平。 2、连续通过家委会、家长会组织学习学校心理健康训练的有关内容，使家长逐步熟悉到对同学开展心理健康训练的重要性，不断地提高家长对同学进行心理健康训练的素养。 （二）重视试点讨论，增加科研意识 1、试点班老师要善学、勤学，阶段性地进行调查讨论和分析，并在班主任例会中进行沟通，关心他们不断提高熟悉、开拓思路、更新方法。 2、试点班进行心理健康训练课展现。 3、试点班要重视调查分析、讨论，并进行个案分析，不断地积累资料，逐步在校内进行推广。 （三）仔细做好同学心理辅导及心理询问工作。 1、加强心理询问室的常规建设，做好同学心理询问工作，并能有所侧重地进行跟踪调查，

27、建立心理档案。 询问途径： （1）同学自愿前往询问（2）班主任老师推举（3）辅导老师访谈 2、开通“心语热线”，进行电话询问辅导。 3、在学校宣扬窗设立“心灵广播”栏目。 4、对全校同学进行心理辅导学问讲座。 5、在家教指导活动中，进行专题讲座，让心理健康训练走进千家万户，使家校训练形成合力，促进亲子沟通，进一步提高同学的心理素养。 6、主动发挥课堂主渠道作用，各班班主任要利用二会一课进行心理健康训练。 四、详细工作 1、制订并争论学期心理辅导工作方案。 2、做好心理健康训练的宣扬和氛围建设工作。 3、心理询问室开头开放（每周三中午12：00-12：45）。 4、举办青春期心理卫生讲座（六班级

28、同学） 5、出好心理健康训练专题黑板报。 6、开展心里健康辅导示范课活动 7、心理档案建立工作。 8、利用家长会向家长宣扬“家庭心理指导”的有关内容。 9、做好学期总结及资料积累和个案分析 学校生心理健康训练工作方案8 当今.的快节奏和激烈竟争，学校生四周的一切也急剧地改变，物质条件渐渐丰裕，家长对孩子的期望过高，独生子女缺少玩伴，自我表现欲过强，造成许多学校生的心理不健康。如何对同学进行心理健康训练？我认为应当从学校、家庭和同学自我训练三个方面进行心理辅导： 一、学校心理健康训练的途径和方法： 1、老师以一个伴侣的身份参加同学的争论和嬉戏活动，同学可以说出心里话，倾听别人的心声。 2、准时做

29、好笔记、谈话记录。 二、家庭对学校生进行心理健康训练： 学校生的心理健康训练仅仅由学校完成是不够的，从某种意义上讲，家庭训练才是主要的。因此，学校、家长应当合力重视学校生心理健康训练，利用家长会，家长开放日等多种途径，向家长多提建议，指导家长开展学校生家庭心理健康训练。 三、学校生自我心理健康训练： 培育学校生自我心理健康训练的意识。要通过多种途径使学校生知道它的重要性及基本常识，知道心理若有疑问怎样才能获得关心。 四、从有用动身，教会同学一些自我心理健康训练的方法常用方法： 1、学会放松。要使同学知道紧急是正常的心理反应，是可以通过想象、转移留意力、调整呼吸、体育活动、听音乐、阅读等方法调整

30、放松。 2、与人谈心。使同学知道有问题要学会求助，找老师、长辈、亲友谈心，学会与人谈心一辈子受益。 3、喜爱写小练笔和日记，学校生要学会用笔与自己谈心，把心灵的轨迹用文字描绘下来。没得到本人的允许，老师和家长要敬重孩子的隐私。 4、在学习文化学问和基本技能的同时，还必需有方案、有目的地参与一些集体活动和.交往，如体育竞赛、文艺活动等，更好地培育多样的爱好和爱好。 5、学会观看、分析、评价自己，逐步形成自尊、自爱、自信、自制的良好心理品质，有利于形成并长期保持主动乐观的心态。 6、那些已经形成的不良行为习惯的学校生应当在老师和家长的挺直指导下，努力抑制和改正自己的缺点，发扬自己的优点，不断完善自

31、己的个性 作为班主任，要观看同学在校的状况，准时与家长沟通，做到防患于未然。仔细观看孩子的性格是否开朗，是否活泼主动，奇怪心强；跟父母的关系是否融恰，能不能主动与父母、老师沟通，同学关系好；是非观念、自觉性、是否强；学习欲望剧烈与否，面部表情愉悦不开心，精力是否充足，是否擅长交友不孤独等。来观看孩子是否有心理问题，努力使学校训练和家庭训练形成合力使同学成为“乐于学习、工作；心情乐观、稳定；人际关系和谐、融洽；能面对现实，适应环境，能熟悉自我。 在对同学实施心理健康训练的整个过程中，学校训练始终处于主导地位，家庭训练却起着关键作用。作为老师，特殊是班主任，是连接家庭训练和学校训练的纽带。我们要常

32、常与家长联系，反映同学在校状况，了解在家表现，针对状况制定心理个案。家长更应当主动了解同学在校表现，协作老师做好孩子的心理工作。只有这样同学才会有一个健康的心理，高尚的人格。 学校生心理健康训练工作方案9 学校心理健康训练的目的在于关心学校生熟悉自己、悦纳自己，提高他们对学校生活的适应力量，养成良好的生活习惯和正确的学习看法，培育他们开朗、向上、乐学、合群、自信、独立、开拓、创新的健康人格。结合我市几年来开展学校心理健康训练的训练科学讨论与实践，我们认为，有效地开展学校心理健康训练，要充分依据学校教学内在机制和学校生自身进展特点来构筑和优化育人环境。 一、让“心理健康训练”走进“班级” 班级，

33、是同学学习生活的主要场所，必定可以是心理健康训练的主要场所。学校班主任，同时又是中队辅导员，每日每时把握着同学的思想脉搏，也同样常常关注着同学的身心进展。因此，以班主任为主开展班级团体心理辅导，可以有效地使思想道德、行为习惯训练，科学文化学问技能训练，心理健康训练整合成为一种“三合一”的训练、从而构建成为一种结合课程教学的渗透，结合斑级日常工作和活动，结合全面和个别育人训练的交互，而形成较为完善的班级团体心理辅导操作系统。 这种操作系统所体现的主要功效有： 1、融入班集体建设 班主任要擅长通过引导全体同学，以形成班集体共同奋斗目标来进展同学个性心理：这种共同的奋斗目标，旨在树立正确的集体舆论凝

34、聚，提升优良的道德情操，提倡良好的班级风气和弘扬健康向上的精神风貌。由于良好的班集体建设，能美化集体生活，能兴奋全体同学，能使集体像熔炉一样，对全班每个同学起熏陶感染、潜移默化的功能。 2、丰富班级活动 有活动，才有生气、才有活力、才有进展。把心理辅导渗透于班级活动，既是班级活动的创新和进展，又使辅导质量得到提高。寓心理健康训练于班级活动之中，同学能在丰富多彩愉悦舒心的实践活动中获得心理践行和进展，而且这是一种比较自然、比较完善的践行和进展。 3、进展班级文化 班级是同学在校内学习生活和相互交往的主要空间，充分利用这个空间，主动营造和进展健康的班级文化，可以形成良好的心理氛围，发挥非常重要的陶

35、冶、濡化的隐性训练功能。班级文化的进展要充分张扬班级中同学的个性、特长，充分发挥每个同学的才智和力气。 4、优化班级管理 优化班级管理的目的是为着促进每个同学的进展。通过班级管理制造良好的育人环境，就能充分调动每个同学的主动性和主动性，并且尽可能少地约束人、限制人和压抑人。优化班级管理要在实施民主管理中进展民办法识；要在自我管理中进展同学自主；要在情意管理中进展同学情意；要在有形管理中进展无形管理。 5、构建班级训练合力 班级不是封闭的，班级中每个同学的心理、道德和文化素养都是在班内班外、校内校外、有意无意、有形无形的各种因素的综合影响下形成进展的，因此班主任需要充分利用班内外校内外，包括家庭

36、和.的各种训练力气，充分利用各种有效的校内外训练资源，形成“全.都来关怀训练”，都来关怀同学的成长和进展。 班主任构建整合全都的班级训练合力进行心理辅导，有赖于班主任自身的才智和技巧。 6、建设良好班风 班风是一个班级稳定的、整体的、特色的集体风气。班风需要靠班级中大多数同学为基础的思想、品德、作风来形成、，需要有一个较长时间的进展来形成。而一经形成，可以对班级中的每一个人产生较为主动、稳固、健康、向上的作用力，这种作用力是内在的、无形的、激活的。建设良好的班风可以为每个同学的身心进展创设出一种美妙的时空，唤发出一种蓬蓬勃勃的力气。 二、让“心理健康训练”成为一种“校内文化” 校内文化是多元的

37、，其中校内文化的阵地建设是一项基础性的物化工程。让“心理健康训练”成为一种“校内文化”，首先要打造基础性工程。这种基础性工程，既可以充分利用学校内部原有的一些设施，也可以不断地开发出新的活动阵地，如： 1、让校内内的墙壁、橱窗、黑板、园落成为“不说话的心理辅导老师”。 2、随着学校的园林化进展步伐，不断创建出“快乐园”、“舒心廊”、“交心亭”、“谈心室”等等。 3、在校内内形成对同学开展心理辅导的“一条龙”服务：心理信箱心理热线（电话、网站）；心语导播（红领巾广播、红领巾小电视台、校内网）心语小屋（心理辅导室、心理测量室）。 在这些阵地的建设中，“快乐园”、“心语小屋”等要真正具有“欢乐小屋”

38、的功能，让盼望获得心理关心的同学从中感悟愉悦，体验愉悦，释放苦恼，消退苦恼；从中获得快乐的自助、互助和他助。“心理热线”要不断延长、畅通，成为“宽带网”，它由师生双方或班主任同学家长三方建起连心的纽带，通过“心理联系卡”、家庭走访、家长来校、师生通信、电话、上网联络、电子邮件等多种方式，定期或不定期，双方或三方、个别或集体相结合的局部性和个别性心理训练与沟通。“心理热线”较偏重于保守隐秘、敬重隐私、敬重人格。也有利于实现学校训练与家庭训练的同步全都，有利于形成训练的合力。 三、让“心理健康训练”形成一种“主体性活动” 同学是学习的主体，同样是心理健康训练活动中的主体。要把学校心理健康训练成为一

39、种新奇的丰富的“校内文化”，就要充分让同学畅心地生活在这一文化天地之中。在实践中，很多学校已开展了丰富多彩的学校生心理健康训练主体性活动。 1、心理训练活动课 心理训练活动课是在班主任组织下，全班师生共同参加，开展以同学为中心，生动、活泼、交互、联动的活动。活动课可以利用班会团队活动课、科技文体活动课等活动课时进行，也可以利用周会、晨会进行，有条件的可以纳入校本课程建设。依据需要可以支配在室内外、校内外进行。活动课体现主体性、实践性、系统性、组织性和多样性的特点，通过嬉戏、争论、辨析、观看、演讲、表演、小品、训练、检测等方式方法，旨在进展和提高同学心理品质，进行心理训练。心理活动课有明确的目标

40、，有细心的预备，有确定的内容，有详细的步骤，有恰当的技巧。心理活动方案的设计要依据学校生实际、班级实际、进展趋向、防范要求等作仔细细致的处理。 2、心语沙龙 心语沙龙类似于少心理活动课，相比较它参与人数要少，一般812人左右。活动形式更显简约、宽松和敏捷，活动时间一般利用课外、晚间或双休日进行。场地选择也非常自由，包括在师生家中。活动的主题也较为集中，参加的对象则较为专一，如班主任或按班级、团队干部，或单亲家庭同学，或贫困生，或存有某向类心理困扰的同学，针对一个目标组织一次沙龙活动。心语沙龙更重于心灵沟通，情感体验，更重于加深理解，求取共识。 3、心育小报 心育小报可以是学校生自办的“手抄报”

41、，班级中可以有一份或多份，也可以在班级墙报、黑板报中开拓出专栏。心育小报由同学自编自办，旨在让同学沟通各自的内心世界，介绍心理健康学问，进行同学心理问题的探讨。班级心育小报可以“走出”班级，与其他班级沟通，与学校的广播、小电视台相结合，改善校内媒体、校内文化内容。作为“心育小报”的“双胞胎”，还可办出“心理画报”和“心理漫画”，借助美术表现、观赏的功能，提高心育效应。 4、心育雏鹰行动 雏鹰行动是少先队训练活动的一种形式，心育雏鹰行动是在此基础上，侧重在学校生中开展如品德践行，.实践、献爱心送暖和等活动，让同学在相互鼓舞、相互关心、相互关爱、相互学习中，心心相印，共同进步。 5、心理小剧 心理

42、小剧包括心理儿童剧、心理小品、心理故事会、心理训练操等等。心理小剧的素材来自同学，心理小剧的写、编、演、看、评都以同学为主体，老师主要发挥支持、关心、辅导、组织等作用。同时，还可以或老师参加其中，与同学一起活动，或由老师演同学看。这种为同学喜闻乐见的表演形成更具寓“教”于乐的作用。 6、“心语日记” 结合学校生写日记、周记，鼓舞同学记“心语日记”（周记）。“心语日记”有同学心理宣泄和排解，有心理认知和感悟；是能反映同学内心世界的“镜子”，也是能显现同学心理健康进展的“窗口”，还能成为同学健康进步的“阶梯”。班主班老师通过扫瞄同学“心语日记”（以同学主动情愿供应为前提），能搭通同学的“脉搏”，开

43、展对话，沟通思想情感。 7、“心语赠言” “心语赠言”是班主任主动向同学作心理冲击。班主任的“心语赠言”可出现在同学的作业练习本的改评批语中；可出现在“同学素养报告单”的操行评语里；可出现在“家校联系卡”内；也可以是老师特地设置的“心语赠言”卡（由老师自制成的卡更佳）。“心语赠言”要抓住时机，如同学表扬获奖时、困难过挫折时、心烦苦恼时、同学生日、毕业升学时等等。要选准火候，把握温度；要击中要害，引发震惊。“心语赠言”要重情感重文采重形式，可以是诗歌、名言，可以是书法、绘画可以是工艺小制作，总之，是能以“美”和“爱”来激活同学，在心灵深处迸发出灿烂的火花，成为同学渴望猎取的“珍藏品”。 “校内文

44、化”建设，无论是“硬件”建设还是“软件”建设都是无止境的，尤其是“软件开发”凝聚着老师的创新和才智，同样，蕴含心理健康训练的“校内文化”也是一座取之不尽的宝库，我们每一个老师都是开发者、建设者和制造者。 学校生心理健康训练工作方案10 仔细贯彻省、市、县关于学校心理健康训练的有关精神，依据学校训练的特点和学校生心理进展的规律，通过各种途径连续仔细开展小型多样的心理健康训练活动和指导，关心同学猎取心理健康的初步学问，促进同学人格的健全进展。 通过心理健康训练，不断转变老师的教学理念，改进训练、教学方法，改进班主任方法，提高德育工作的针对性，学科性和实效性，为学校实施素养训练营造良好的心理气氛。因而本着科学、全面、可比、可行性原则，制定本方案。 一、指导思想 学校健康训练是学校系统训练的重要组成部分，培育