心理健康主题班会策划书[1].docx

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1、心理健康主题班会策划书1 心理健康主题班会策划书 一、活动背景 据调查，在我国，存在肯定心理困惑及轻度心理障碍的高校生比例高达2530， 而长期以来，心理健康教化主要以询问、讲座、宣扬展等方式来帮助广阔同学，这些方式已不能满意广阔同学的要求。因此我院心理健康教化中心特组织开展心理主题班会活动,让心理健康教化走进班级。 高校生是一个国家将来的栋梁，作为社会活动的主要推动力气，高校生不仅要做“德 智体美”全面发展，还应锻造健康的心理。高校生的心理正趋向成熟，是人生观，世界观，价值观形成的重要时期，高校生的心情不甚稳定极易产生心理冲突，心理冲突 二、活动目的 1、让同学懂得交友应留意的误区，通过活动

2、，消退困惑，走出误区； 2、感受人生的快乐和华蜜，从而以一颗主动乐观的心来善待四周的每一个人，善待生命的每一天。 三、活动宗旨 “提高班级凝合力,构建和谐班级。” 四、活动主题 “打快乐扉，畅游爱的海洋” 五、活动形式 召快乐理健康主题班会 六、活动时间及地点： 时间： 地点： 七、活动过程： 1、主持人致开场白 2、主持人向同学们介绍一下525高校生心理健康日的由来。 2000年，由北京师范高校心理学社、心理健康者协会倡议，十多所高校响应，并经 北京市团委、学联批准，确定每年的5月25日为北京高校生心理健康日。“525”与我爱我谐音，表明白心理健康节珍爱自我的主题，也充分体现了该活动的宗旨和

3、目的。 把这样一个意义重大的日子定在5月25日，是专心选择的。首先，5月4日是五四青年节，许久以来，5月本身就被人们给予了和年轻人一样的火力和激情。作为新一代的年轻人，首选的活动当然是5月。其次，鉴于现在的高校生缺乏对心理健康学问的了解，由此导致缺乏的自己心理问题的相识，所以“心理健康日”活动就是要提倡高校生爱自己，珍爱自己的生命，把握自己的机会，为自己创建更好的成才之路，并由珍爱自己发展到关爱他人，关爱社会。 3、同学们探讨主题话题 同学们，让我们先用掌声欢迎今日来我们这里做客的挚友和老师们 同学们，今日我们要用一节课的时间来聊一个话题，这个话题就是友情。可以说，挚友在我们的生活中最不行缺少

4、的。余秋雨先生的散文中提到这样一句话：“已过中年，人在很大程度上是为了挚友们活着。挚友无论在何时，都是我们远行万里的激励者和送别者。”那么，在同学们拳头大小的心中挚友又占据了怎样的位置呢？今日我们就来探讨一下友情这个话题。 话题一：什么是友情 什么是挚友 假如说友情是一颗常青树，那么，浇灌它的必定是出自心田的清泉； 假如说友情是一朵开不败的鲜花，那么，照射它的必定是从心中升起的太阳。 话题二：友情是密切的，要不得距离 话题三：友情是和谐的，来不得冲突同学、挚友之间的关系应当和谐，但产生了冲突该怎么办 4.团体小嬉戏： （一）口传静静话(我早上已经走到寝室楼下了，发觉天有点阴，但是不下雨。我不放

5、心，怕下雨，就回去拿了把伞，没想到后来又是个大晴天)。从第一个人起先以耳语方式 传到小组中最终一个人，再请同学们谈感受。 此练习目的是了解真相是如何变成假象的；了解传播的途径越长，失真就越大。所以与人交往是，假如想知道真情肯定不要道听途说；传播和接收信息的人都有责任保证精确。） （二）心情释放： 将同学的名字写在一张张小纸上，再在纸的背面贴上双面胶，然后将这些小纸随意的发给同学们，假如有人拿到自己的名字的纸就换一张。叫同学们把纸贴在自己的背后。然 后，大家找寻自己的名字在哪，找到就把手搭在有自己名字的同学肩膀上，像火车一样，一个搭一个最终成一个圈。 老师起先随意报一个数，同学们依据老师的数组成

6、小组。比如，老师说5，那么同学们就要起先组合，组的人数为5。小组人数不是5的同学、就接受小惩罚。 （三）合作竞技 规则如下： 在嬉戏中，男生就是一块钱，女生则是五毛钱.嬉戏起先前，大家全站在一起，裁判站边上。裁判宣布嬉戏起先，并喊出一个钱数（比如3块 5、6块或8快5这样的），裁判一旦喊出钱数，嬉戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队，打比方说喊出的是3块5，那就须要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。请记住动作要快，因为资源是有限的，人员也很少有机会能平均安排，所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败，所以该出手时就出手，望见五毛先下手为强；当然动作快的人员不要一味的拉人，有可

7、能裁判叫的是3块5，但你们团队里已经变成5块了，这时候你就须要踢人了，该狠心时就狠心，一般被无情踹出去的都是可怜的一块。 嬉戏要领：反应要快，裁判一说出来钱数，就要立即知道分别由几男几女的团队可以达到要求；动作也要快，抢五毛和踢一块都要又快又狠。 5、由主持人总结并请班主任对此主题班会做总结 八、活动意义： 通过本次班会，提高我班学生的心理健康学问水平，增加心理保健意识。懂得人际交往，建立和谐的人际关系。同时在校院里掀起关注心理健康的热潮，让更多的人来关注高校生的心理健康问题，让更多的人对心理健康引起足够重视。 计媒s10-2班 2022年5月5日 心理健康主题班会策划书1 心理健康主题班会策划书1 心理健康主题班会策划书 心理健康主题班会策划书 心理健康主题班会策划书 心理健康主题班会策划书 心理健康主题班会策划书 心理健康主题班会策划书 心理健康主题班会策划书. 心理健康主题班会策划书 本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第7页 共7页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页