立定跳远教学教案设计.docx

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1、立定跳远教学教案设计 一、本次课构思 作为新时期初中体育教化工作者，必需抓住国家大力发展学校体育与工作的契机，转变教学观念，树立“健康第 一、终身熬炼、一切为了学生”的新理念，把素养教化落实到实处。每次课都能充分发挥学生主观能动性，激发学生学习爱好，让“乐中学”贯穿始末。 1、学情分析 a、所授班级是初中九年级毕业班，学生要面临初中体育与健康学业水平统测，所以要加强学生的思想相识，强化学生各项运动技能、技术的巩固与提高。 b、九年级学生对初中体育各项运动技术已基本驾驭，技能方面因个体身体素养条件或思想相识等因素的影响参差不齐，在教学过程中要因材施教分层次教学，提高学生对初中体育与健康学业水平测

2、试的相识，同时重点强化提高各项运动机能。 c、好表现是此阶段学生的特点，激发优秀生助人为乐的品质，帮助后进生共同提高共同成长，形成互帮互助的良好环境。 d、“拉帮结伙”是此时期学生的喜好，要通过各种形式的团队活动、竞赛等，正确引导学生形成团结协作主动向上的团队精神。 2、教材分析 （1）、教学内容： （a）排球双手“自传自垫”练习 （b）立定跳远技能提高 (2)、初中阶段，排球双手“自传自垫”和立定跳远是体育学业水平测试的项目。 （a）排球双手“自传自垫”主要偏重技术，技术的驾驭依靠正确的动作和反复的练习。 （b）立定跳远偏重技能，技能的提高主要靠相关身体机能的提高。 3、教学目标：体育教学目

3、标分为认知、技能技术和情感三个领域。 (1)、认知目标：让学生充分相识到驾驭排球双手“自传自垫”和立定跳远技能技术的重要性和必要性。 （2）、技能技术目标：能达到初中体育与健康水平测试优秀的标准（排球20秒双手自传自垫10次，立定跳远：男生238cm，女生191cm） （3）、情感目标：让学生在“学、练”过程中能充分感受体会到帮助他人、团结合作的欢乐，主动参加、勇于创新、战胜困难的喜悦。 4、重点难点： a、通过不同练习方法结合嬉戏、竞赛等激发学生学习主动性提高参加度。 b、通过老师讲解示范动作技术关键环节、学生互帮互助等方法，让学生直观理解驾驭排球双手“自传自垫”和立定跳远各项技术动作。 C

4、、挖掘能提高排球双手“自传自垫”和立定跳远相关身体机能的练习手段和方法、合理支配练习次数与密度来激发提高排球双手“自传自垫”、立定跳远的运动实力。 2、本次课结构 热身-启发-视察-实践-合作学习-改进提高 -爱好练习-调整放松 3、本次课老师组织方法 1、集队整理队伍、宣布本次课内容、支配见习生； 2、热身：讲解示范，喊口令： 3、排球双手“自传自垫”练习：讲解示范、订正学生错误动作、激励学生： 4、立定跳远相关身体素养练习：讲解示范、订正学生错误动作、组织调动队伍、激励学生； 5、竞赛：巡察视察，组织决赛、激励学生； 6、放松：让学生按队形躺下； 7、集队总结布置作业：总结本次课，布置作业

5、； 4、本次课学生活动（45分钟） ? 1、集队整理队伍（3分钟）；体育委员，全体学生。 2、热身（5分钟）：按老师要求仔细做排球操。 3、排球“自传自垫”练习（10分钟）： （1）熟识排球球性练习： a、两人互抛球：两球同时抛； b、三人互抛球：轮转三球同时抛； c、四人互抛球：两两对角四球同时抛； （2）排球双手垫球练习： 1、2垫球高度不超过头顶，3垫球高度超过头顶50公分依次循环进行。 （3）排球双手传球练习： 1、2传球高度不超过手15公分，3传球高度超过手顶50公分依次循环进行。 4、立定跳远相关身体素养练习（12分钟）：小组每轮结束后冲刺30米 （1） 双腿跳一级台阶（分组轮换4

6、x3）：重点是摆臂； （2）抱腿跳（全体一起3x5）：大腿前抬尽力向身体躯干靠拢，身体正直，两臂由后向前上方摆至眼前然后下放抱膝; （3）双腿跳多级台阶（分组轮换4x3）：重点低头团身抱膝落地； 5、立定跳远竞赛（10分钟）： （1）看谁是小组跳的最远的：分组分男女进行； （2）看哪个小组是立定跳远全班第一（男女成果相加）：小组男女第一参加； ? 6、放松（3分钟）：头枕排球闭眼冥想； 7、集队总结（2分钟） 5、场地器材 排球人手一个，立定跳远场地4块，足球场一块。 6、课后总结反思 立定跳远教学教案设计 立定跳远教案设计 立定跳远教学设计 立定跳远教学设计 立定跳远教学设计 立定跳远教学设计 立定跳远教学设计 立定跳远教学设计 立定跳远教学设计 立定跳远教学设计 本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第6页 共6页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页