2022年二级健康管理师精选习题12.docx

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1、2022年二级健康管理师精选习题12单项选择题1身体活动所选择的内容一般包括()活动。A、耐力、肌肉力量、灵活和柔韧性B、体力、肌肉力量、灵活性C、耐力、力量、肌肉灵活和柔韧性D、耐力、体力、灵活和柔韧性2有氧耐力运动应维持一定时间和频率，一般人时间在()分钟，可以10分钟分段累计，频度每周()天。A、1520、23B、1540、35C、2050、37D、2060、373在从事适中的运动中，人的目标心率应为最大心率的()。A、40%50%B、45%60%C、50%60%D、50%70%4WHO建议，517岁儿童和青少年应每天累计至少()分钟中等到高强度身体活动。A、40B、50C、60D、80

2、5老年人每周应完成至少()分钟的中等强度有氧身体活动。A、100B、120C、150D、1806心理因素的干预原则是：保密性、助人自助性、价值观干预、()、灵活性。A、平等性B、控讨性C、综合性D、敏感性7妻子支持丈夫戒烟在促进戒烟者采取戒烟行为中属于A、调节因素B、强化因素C、维持因素D、促成因素8在健康教育自我导向学习类型中，学习方法效果最好的是A、个人式学习B、独立式学习C、同伴教育D、小团体式学习9痛风主要和()代谢的紊乱有关A、血红蛋白B、嘌呤C、胆固醇D、血脂10关于糖尿病描述不正确是()A.糖尿病是终身疾病B.50%的糖尿病可以治愈C.糖尿病主要分为1型和2型D.2型糖尿病占糖尿病的90%第4页 共4页第 4 页 共 4 页第 4 页 共 4 页第 4 页 共 4 页第 4 页 共 4 页第 4 页 共 4 页第 4 页 共 4 页第 4 页 共 4 页第 4 页 共 4 页第 4 页 共 4 页第 4 页 共 4 页