心理咨询师培训学习[材料].docx

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1、心理咨询师培训学习材料 心理询问师培训学习心得 2022年9月22日至10月3日，在路局职教处的组织下，我有幸参与了省成教协会举办的为期十二天的三级心理询问师培训。这次培训使我获益匪浅。 通过这期心理询问师培训班的学习，我对心理学学问及心理询问活动有了肯定的了解和驾驭。首先，我了解了心理学的发展史。心里学的发展伴随着人类的发展而发展；其次，我又学习了心理学有关学问和心理询问学问以及心理询问活动的学问；驾驭了心理询问师的内涵和意义；心理询问师是指运专心理学以及相关学科的专业学问，遵循心理学原则，通过心理询问的技术与方法，帮助求助者解除心理问题的专业人员。心理询问师就好比一把梳子，须要梳理来访者的

2、思绪和问题脉络，重新找到适合解决来访者问题的方法。一句话，心理询问师是帮助求助者解决各类心理问题的人。心理询问是一门创建性的应用科学，是一项“科学+艺术”的工作。心理询问的对象主要是正常人，心理询问所供应的全新环境可以帮助人们相识自己与社会，处理各种关系，渐渐变更与外界不合理的思维、情感和反应方式，并学会与外界相适应的方法，提高工作效率，改善生活品质，以便更好地发挥人的内在潜力，实现自我价值；心理询问最一般、最主要的对象是健康人群或存在心理问题的人群；健康人群会面对很多家庭、择业、求学、社会适应等问题，他们会期盼做出志向的选择，顺当地度过人生的各个阶段，求得自身实力的最大发挥和寻求生活的良好质

3、量。心理询问师可以从心理学的角度，供应中肯的 发展询问，给出相应的帮助。在学习中，我也了解了导致心理问题或心理疾病的缘由有许多，其中人与人之间的冲突摩擦、恋爱婚姻、家庭冲突、亲子关系、升学考试、就业选择等问题尤为突出。同时涉及到人们的许多隐私，有一些会极具有故事性。为来访者保密，就成为心理医生的基本品德和首要素养。因此，心理询问师不但要有肯定水平的专业学问，还要具有肯定的职业素养。最终，我又参与了心理询问实际操作练习，熟识心理询问活动的程序和事项。实操课是实施素养教化的有效形式，是理论联系实际的重要途径。它可以调动学生学习的激情，活跃课堂气氛，真正达到育人效果。学生在实实在在的活跃、生动且有肯

4、定新意的活动中受到教益和启迪，促进知行的结合。学生在主动参加教学过程中，激发了感情，明白了道理，情理凝聚，形成了信念之后，进而须要在行动中表现自己。此时老师要引导、激励学生把健康高尚的情感向外投射，为他们供应呈现自己行为的机会和场所。在参与实操课的过程中体会到了许多人生的道理，在团体活动中大家彼此放开了自己的心扉，主动的参加到了集体的活动中，在此中再一次体现了集体的力气。培训期间，老师们在讲解教材的同时，还结合了自身的阅历，让我对苦涩难懂的心理学理论有了形象的理解。培训老师从基础心理学起先介绍，然后渐渐过渡到心理技能。经过此次培训，我才分清，心理的正常与不正常。一般所说的心理问题是指正常心理中

5、的不健康心理，而不正常心理则是指有心理疾病，这就须要去医院进行诊断治疗了。我们通常所说的心理询问的面对人群是心理正常的人群中不健康的。心理健康就 是对生活持有乐观的心态;有正确的自我主观意识;能很好地把握自己,限制自己的心情;与他人关系和谐,能很好的融于集体;能很好的适应环境。心理询问所供应的全新环境可以帮助人们相识自己与社会，处理各种关系，渐渐变更与外界不合理的思维、情感和反应方式，并学会与外界相适应的方法，不仅能够帮助来访者解决问题、解除困扰、还能驾驭自我调整的方法，从而可以提高生活质量，提高工作效率，胜利教化子女，处理好家庭关系。 通过学习心理学，使我对以往处理人与人、人与社会等关系有一

6、个新的看法和认知； 一、心理学帮助我们适应现实，感觉华蜜 通常状况下，生命不给我们思索的时间，已经将现实的条条框框强加于我们，生活在社会之中，我们不行避开地遇到诸如“不公允”与“潜规则”，接着生活在生气与旁人施压的生活中，还是放开心灵接受现实的规则，无论如何，心理学将让我们放开心灵，在社会的规则下，尽可能感觉华蜜。 二、心理学帮助我们提高职场情商，获得更大发展 有人说：“公司是一棵爬满猴子的大树，往上看全都是屁股，往下看全都是笑脸，左右看全都是耳目”。太多的技术性人才，他们懂得如何和自己对话，他们懂得如何支配自己的大脑与时间；但是，当他们有一天受到提拔和重用的时候，他们往往手足无措，难以适应融

7、入组织的工作模式，更难以适应困难的人际关系。心理学将告知我们其实人与人的关系无非那么几种，协调好了，肯定不会乌烟瘴气。 三、心理学帮助我们少犯“低级错误” 许多人幻想成为比尔盖茨，因此他们认为比尔盖茨每天工作14个小时，每天4点起床是他胜利的缘由；心理询问师告知我们，人和人不一样，胜利的缘由也千差万别，比尔盖茨睡到4点就睡不着了，只能起床，而那些3点就起床，每天工作18个小时的人，也不肯定可以成为比尔盖茨，甚至任何成果都没有；学过心理学我们会发觉，其实我们经常犯许多低级的错误，而这些错误教材里早已提出。 四、心理学帮助我们做一个好父母 什么是保证家庭华蜜的因素，爱情心理学家黄维仁早就说过，夫妻

8、间的差异绝不是离婚的缘由，而差异中的理解才能帮助我们维持华蜜。同理，什么是我们孩子成长的确定因素？严厉管教？还是拳脚相加？都不是，在子女教化中，理解也是确定的环节，想想，哪个孩子不想得到爱惜与赞扬？ 通过心理询问师培训，学习了心理学有关学问；使我个人受益匪浅： 1）提高生命品质，加强自己的修养 2） 增加自己职业竞争的软实力，让自己在自己的职业生涯中获得更大的发展空间。 3） 人际交往过程中更加的自信（知己知彼） 4） 在面对困难或挫折的时候能够更好的调整自己的心理。 5） 成为家人和挚友的免费心理保健医生。 6） 在帮助别人的过程中，体会到自己的人生价值和情趣。 7） 提高工作效率，发挥自己

9、的潜能 8） 驾驭心理调整的方法，使自己恒久处于良好的心理状态，远离亚健康。 9） 为解决婚姻、家庭、子女问题供应了一件利器。 10）学习心理询问师以后，可以不断内省自己，充分的相识自我，改造自我。 我们都知道，身体的生长发育须要足够的养分，事实上，心理“养分”也特别重要，若严峻缺乏，则会影响心理健康。那么，心理健康“养分素”有哪些呢？ 首先，最为重要的心理“养分素”是爱。爱能伴随人的一生。童年时代主要是父母之爱。童年是培育人心理健康的关键时期，在这个阶段若得不到足够和正确的父母之爱，将影响其一生的心理健康发育。少年时代增加了伙伴和师长之爱。青年时代情侣和夫妻之爱尤为重要，会使青年人在事业上增

10、加信念和动力。中年人社会责任重大，同事、亲朋和子女之爱非常重要，会让生活充溢快乐和暖和。老年人的晚年华蜜是关键。 其次种重要的心理“养分素”是宣泄和疏导。无论是转移回避还是设法自慰，都只能短暂缓解心理冲突，而适度的宣泄具有治本的作用。这种宣泄应当是良性的，以不损害他人、不危害社会为原则，否 则会恶性循环，带来更多的不快。心理负担若长期得不到宣泄或疏导，则会加重心理冲突，进而成为心理障碍。 第三，善意和讲究策略的指责。一个人假如长期得不到正确的指责，势必会滋长傲慢自满、固执、高傲等毛病，这些都是心理不健康的表现。过于苛刻的指责和损害自尊的指责会使人产生逆反心理，遇到这种“心理病毒”时，应提高警惕

11、，增加心理免疫实力。 第四，坚毅的信念与思想。信念和志向如同心理的平衡器，它能帮助人们保持平稳的心态，度过坎坷与挫折，防止偏离人生轨道。 第五，宽容也是心理健康不行缺少的“养分素”。人生百态，万事万物难免都能够顺心如意，无名火与萎靡颓废常相伴而生，宽容是脱离种种烦扰，减轻心理压力的法宝。 第六，自我解嘲是最好的心理调整“养分素”。自我解嘲就是当自己的需求无法得到满意产生不良心情时，为了消退或减轻内心的苦闷和苦恼，有意丑化得不到的东西，编造一些“理由”，以此进行自我劝慰，求得心理平衡。 总之，心理询问师是一个须要不断成长的职业，须要丰富的人生阅历、执业阅历，并通过必要的专业认证。心理询问师要想避

12、开职业枯竭，就应不断强化职业的内在动机，以助人为自己的价值取向，把帮助人作为自己的一种重要须要，对生命怀有敬畏之心。要仔细对待每项工作，在询问过程中与来访者建立良好的询问关系，运用自己的才智去发觉错综困难的心理问题背后的根源，不断的总结阅历。 虽然此次心理询问培训班的课程结束了，但我对心理学问的学习却还没有结束，而且还要把这些学问运用到实际工作中去，以心理学的学问来引导我更好的开展工作和生活。 总结人：刘书砚 2022年11月26日 心理询问师培训 心理询问师培训学习材料 权威心理询问师就业走向分析,心理询问师培训班,国家心理询问师培训 心理询问师培训感想 心理询问师培训心得 心理询问师培训心得 心理询问师培训心得 心理询问师培训心得 心理询问师培训总结 权威心理询问师就业走向分析,心理询问师培训班,国家心理询问师鉴定 本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第9页 共9页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页