心理咨询技术总结.docx

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1、心理咨询技术总结 工作技术总结 张静 我是一名一般的企业职工，从事财务工作多年，一次偶然的机会让我接触到了心理学，才知道原来世界上还有这样一门奇异的科学，那就是探讨人的心理活动和行为表现之间规律的科学，它仿佛为我开启了一扇奇妙的窗户，让我对它充溢了憧憬。 那是我女儿升入初中的第一次家长会，学校别出心裁的聘请了北京一家闻名的教化机构和学校联合举办“我爱我家，共同成长”的联谊会。在这次联谊会上，学校的老师和学生家长与培训机构的老师密切互动，首先是由心理学老师为大家做“关于如何陪伴青春期孩子”为主题的演讲，来向老师和家长介绍青春期孩子的性格特点和价值观念，同时又特别生动的通过详细的案例来指导老师和家

2、长要依据每个孩子的不同特点来与他们相处，在开心相处的互动中来对他们的人生观和价值观进行塑造，就像春风化雨润物无声般的实现对青春期孩子的高质量的教化。然后，又通过模拟场景和嬉戏来引导孩子们对父母和老师的哺育恩情产生情感共鸣，让孩子们能够更加懂得感恩，懂得成长，懂得责任。 经过这次联谊会，真的使我成长许多，也让我的孩子成长许多，我也因此对心理学产生了极大的爱好，相对于以往对孩子教化的疏忽，也算亡羊补牢，犹未为晚吧！于是，我自己先购买了几本关于心理学入门的书籍，有大众心理学、自卑和超越、每天懂得一点性格心理学等，自己利用空余时间进行学习，并把这些学问渗透到对女儿的相处中去，渐渐的，我发觉孩子真的比之

3、前更开朗更自信，对学习和生活的自我管理实力也在逐步提高，专注力也比以前好许多。我就更加坚决了深化学习心理学的想法。经过逐步的学习和探究，我从身边同事的孩子教化问题起先，运用自己所学心理学相关学问，与他们进行沟通和互动，帮助他们走出各种不良心情的阴霾，重见华蜜阳光。我对于自己心理学的学习和询问心得简要的概括就是以下几个方面： 一、专业理论学问的学习和积累恒久在路上 德国闻名心理学家艾宾浩斯说过：心理学的发展可以概括为：有一个长的过去，但只有一个短的历史，因此它的理论发展仍旧会结合人类不同的历史阶段会注入新生的活力，对于我们学习和实践的参加者，学海无涯，永无止境。从1879年德国的冯特于在莱比锡高

4、校建立世界第一个心理学试验室，科学心理学诞生，到构造心理学、机能主义心理学、行为主义、格式塔心理学、精神分析论等学派纷争，再到人本主义心理学、认知心理学和生理心理学的探讨取向，再到探讨心理现象的原则和方法等等，基础心理学虽然是相对稳定的学科，但它也是在随着心理学工作者的学习和实践中逐步发展和更新的，同样社会心理学和发展心理学更是与社会发展历程和人们的知、情、意系统亲密相关，因此我们从事心理学相关工作的人更应当以谦恭的状态面对自己的心理询问工作。随着学问和科技的进步，我们面对的服务人群真的是越来越特性十足，家长也是林林总总，他们往往对一些基础的心理学学问有所了解，这也相应对我们提出了更高的专业技

5、术要求，因为心理询问工作的特别性，首先就要求来访者及家人对我们从心理上高度认同，甚至要有神圣和崇拜的心情，完全根据我们的引导进入规定的情景，才能更有效的对来访者的心理世界进行重建，从而帮助他们走出困扰，重获新生。我们的被认同和神圣及被崇拜从哪里来，别无选择，只能是通过我们自己刻苦的学习和实践总结，不断提升自身素养，能够更快更有效的进入来访者的心灵，更快速的帮他们找到心理症结所在，通过专业手段尽快改善他们的受困扰状态，来获 得。所以关于理论和实践的学习和提升没有止境，恒久行进在路上。 二、心理询问工作者人格的自我完善恒久在路上。 苏晓波老师说过，每个对心理治疗感爱好的人，无一例外的是想探究自己，

6、同时帮助别人，在帮助别人的同时自己也成长起来，在自己成长时能更好的帮助别人。心理询问师职业在我心中正是一项能让我思想更加深刻、心理更加健康、人格更趋完善的高尚职业。同时，我认同人本主义的价值观应当成为全部心里询问工作者共同的价值观和伦理要求。人本主义理论或许是最不强调询问技术的心理询问，它更强调对人性的理解和敬重的，它信任每个人都有自我成长和自我完善的内在力气。所以我们应当坚信，不是我们为来访者解决了他们的问题，二是来访者本身就具有解决自己问题的潜在实力，只是我们为激发这种潜能给他们供应了适当的帮助，他们自己最终解决了自己的问题。在这个过程中，我们自己在帮助来访者过程中往往更能体会到自己人格的

7、完善程度，反思自己遇到类似的问题后自己的解决方式，从而对自己人格的完善更有帮助。经过几年的实践，我深深感受到在详细的询问过程中，我们询问师本身人格的健康和稳定程度对询问进程的影响程度远远大于理论、技巧和方法，它们才是询问效果的根本保证。但我们每个人的生活环境、教化程度、接受实力都是千差万别的，询问师也是一样，我们无法选择自己的父母、环境和左右四周的亲朋好友，因此我们原始的人格也必定有或多或少的这样或者那样的不足，这种不足在从事心理询问过程中假如不加以改善就势必影响询问的效果，所以别无选择，要想成为一名优秀的询问师，必需心怀谦恭和坦荡，敢于剖析自己内心的不足，以父母仁心面对来访者，并从来访者的经

8、验中汲取自己须要的精华，不断的丰富、坚实和完善自己的人格，使自己能更从容的应对有各种困扰的来访者，并更有效更快速的帮他们走出逆境。因此，助人者和不同求助者的合作本身就是彼此人格完善的一段没有终点的旅程，我们相互激励，相互成就，共同进步。 三、对人生的追求恒久在路上。 经过这几年的询问工作，可以说对我人生的帮助特别大，它一方面使我的人生更加丰富，也使我对人生的不同阶段有了更深刻的相识。在接触心理询问以前，我觉得自己过的是一段特殊简洁闭塞的生活，对婚姻家庭、子女教化、待人接物、工作学习等方面都是一种放任自流的原生态状态，只是靠着本能处理这些事，根本没有对将来的安排，也没有对日常种种的完善，虽然生活

9、基本稳定，但许多事情是看着别人游刃有余，而自己往往应接无暇。通过学习和实践，我看到了孩子青春期叛逆父母无能为力，看到了夫妻不睦对彼此的熬煎，看到了退休职工心理失衡的迷茫，看到了婚姻惨遭背叛的崩溃让我深感后怕，因为人生到处皆学位，假如毫不犹豫，不讲技巧，人生每个阶段都可能出现问题，而出问题的代价往往有很大程度的不行逆，虽然经过补救可以适当挽回，但挽回的过程真的是人生的一段不愿回首的惨痛经验。这使我对自己的人生有了阶段性的规划，古人云：预则立不预则废，我通过帮助来访者的过程也随时调整自己面对不同问题的看法和做法，比如花更多的时间和精力陪伴孩子，和孩子共同成长；和爱人更多的沟通工作和生活的问题，用主

10、动和包涵的看法解决彼此的分歧；和长辈多做换位思索，为他们的晚年增加暖和和情趣；和领导和同事们更放开心扉沟通合作，多参与单位内部的联谊活动，加深感情，让自己的工作效率更高，心情更愉悦我也对将来有了更高远的规划，让自己的状态更主动，精力更充足，生命不息，奋斗不止！ 心理咨勋的目的是“助人自助、完善自我”，作为心理询问师新人，我更期盼大众能更精确清楚的了解和相识心理询问行业，也争取在以后的岁月中多做一些推广，让有心理困扰的一般大众能够刚好对自己的状态进行评估，并英勇寻求帮助，更快走出困扰，全社会共同 战胜抑郁等心情问题。同时，我也将不断地接着充溢自己，主动参与社会社会实践，增加社会阅历和经营，常常进行内省，促进各人成长，为今后的心理询问工作做好更充分的打算。 心理询问技术总结 心理询问总结 心理询问总结 心理询问总结 心理询问总结 技术工作总结心理询问 心理询问 心理询问 心理询问 心理询问督导感想心理询问感想 本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第8页 共8页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页