心理咨询督导感想心理咨询感想.docx

《心理咨询督导感想心理咨询感想.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《心理咨询督导感想心理咨询感想.docx（6页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、心理咨询督导感想心理咨询感想 始终对心理询问比较感爱好，但是由于只学过一些理论学问，在操作方面是比较生疏的，当我知道有心理督导课时心里还是很期盼的。老师丰富的阅历和耐性的指导，在这门课上还是受益匪浅的。这门课的收获和体会主要有两方面，一是，对心理询问有了一个更加深化的了解，询问技能或多或少还是有所提升。二是，不论以后我能不能成为一个合格的询问师，但是通过这门课程对于我的个人成长和生活还是有很大帮助的。 这门课主要分为两部分，一部分是课前的家排，帮助学生解决问题和自我探究。另一部分，我们课程的主导部分就是心理督导。 这一学期走下来，我个人觉得这样的安排还是很有必要的，而且也是很有意义和价值的，尤

2、其是课前的家排。老师具备家排这样的技能，而且还会自愿并且无偿的借机会为我们学生供应帮助，帮助我们解决困惑，至少从这一点我们就很感谢老师。学习心理学已经有三年半，对心理学的一窍不通到略知一二，或许就是因为我们对心理学还处在一个初步的了解阶段，当听到老师讲的许多的心理学的学问以及心理问题，而且在督导课上来访者谈的自己的一些问题，我们也会有意无意的自己去探究自己，总是觉得自己就是一个心理问题的集合者，觉得比在学心理学之前心理负担重了许多。老师在课前的家排帮助我们许多的学生解除了困惑，减轻了负担，虽然有的同学没有亲身的去体会，但是通过在下面的视察与老师的解析，我们自己的心理的困惑也会少许多，而且自己也

3、可以尝试着根据的老师的思路去解决一些困惑。在家排中老师给我印象最深的就是臣服，在自己的生活中我也尝试着这样去调整自己。比如，本身我比较简单失眠，同时我比较喜爱夜晚躺在床上的时候想事情，但是有的时候心情很简单激烈，结果一晚上就休息不好。后来我就尝试着用家排的方式与自己这种状态对话，尝试着去接纳它，或许我还不能做到完全心悦诚服，但是在我用诚意去尝试的时候，感觉自己的心境比较简单的安静下来，然后平稳入睡。而且通过同学们生活中的沟通，个人感觉课前的家排，对学生的生活还是有很大的帮助的，所以我个人还是觉得很有意义的。 心理督导是我们这门课的主旋律，在这个过程中还是很有收获的。作为一个初出茅庐的询问师，很

4、简单犯得错误就是急于求成，肯定要一直访者证明自己我是可以的，从而在这个过程中把来访者忽视了。在这个督导的过程我慢慢明白了，首先我们自己就要接纳自己，承认自己几斤几两，与来访者建立一个同等的关系，真诚的与来访者来沟通，信任这样方可以与来访者建立一个更加和谐的关系。而且我深深的体会到倾听是多么的重要，当我们真正的倾听的时候，我们才会深深的体会来访者当时的感受，照看他的心情，我们就会不自觉的调整询问的进度。询问不单单是一个对话的过程，对于来访者的肢体语言和面部表情，是我们把握来访者真是内心感受的一条线索。比如，来访者说话语调的改变，我们可以了解到来访者的心情改变；来访者无意间的一个叹息或者深呼吸，也

5、可以让我们把握问题的关键；来访者身体伸展开，证明你们的距离又拉近了一步等等，通过老师的视察与分析，了解到这种非语言的语言对于询问师来说是如此的重要。同时也证明我们在这方面还须要不断的去联系，去视察积累阅历。 第一天上课就放了我做询问师的录像，心里忐忑担心的等着大家的分析、点评。意外的是，大家给了我许多确定的评价，马老师说：“你用了澄清的技术”，“是吗”，我当时很惊慌，有些机械地回应着来访者的叙述，根本不知道什么技术。那天回来后，一位学员在我的QQ里留言：“你今日的案例做的不错，不愧为接过热线的老师”，我不禁嫣然一笑，其实，大家不知道，那是因为时间太短，往后我就不知该怎样做了，而且，时间越长越蹩

6、脚。 后来，马老师接着了和来访者的对话，让我不仅感叹，老师就是老师，老师对来访者心情的体察和关注很到位，尤其是对来访者主动因素的挖掘和确定，让来访者感受到一种力气。“你原来就是一座山，一座和父亲不一样的山”。 关注对方的心情比事务本身更重要，这个道理我是知道的，而且在督导课上自己也做过来访者，有着深刻的体验，可是，一到自己询问的时候，来访者一简述自己的苦恼事，就想着怎样帮对方解决，被问题牵着走，就遗忘了关注对方的心情，我想，这也许是初做询问的人常犯的一种错误吧。 和以往自己参与的督导课不同，这次的督导课对来访者的碰触较多，一个是因为“录像询问”时间太短，询问师展示的东西不多，另一个是，老师要通

7、过自己的询问给大家示范。我信任，这两天收获最大的是几位“来访者”，因此，我个人感觉特别缺憾，因为，没有放到我做来访者的那段录像，我特殊想解决自己的困惑的，假如我的那种困惑被放到大家面前，被老师“询问”，或许我会很快迈过那个坎。只好另找机会了。 去上课的路上，和一位学员沟通，谈到一位我们同相识的一位挚友，她说，某某的改变很大的，我新奇的问:“是吗？你觉得她改变最大的是什么？”她说：“你和她说话很舒适，她很少反对你，很少评判你，很理解你。”看来，“非评判原则”、“接纳心情”在日常生活中的人际交往中也很有帮助。 想起那天一位常常和我有电话沟通的挚友说的一句话，“特别情愿和你说话，你总能找到我的优点，

8、让人感觉心里很舒适”。是不是我学到的东西也自觉不自觉地应用到了生活中？不管是不是，听到挚友那样的确定，心里还是很兴奋的。 或许，没有一堂课能让你突然变更自己，但随着学习的深化，我信任，每个人都在渐渐变更。 本周听丰老师讲课，收获很大。第一个感受，丰老师把脑、手、语言比较抽象枯燥的学问讲得详细生动形象，平常不大在意它们的存在，意识不到它们的重要性，丰老师的讲解结合着案例，结合专业学问的分析，使得我相识到脑、手、语言在心理活动中的重要作用，尤其是对呼吸的理解。简洁的呼吸，不简洁的作用。我常常参与一些活动，放松的时候，询问师都让吸气呼气，我老想这有用吗?平常不也在吸气呼气?经过丰老师的讲解学习，我深

9、刻理解到它很重要。首先自己学会应用，当心情不好的时候，我渐渐地深吸一口气，再渐渐呼一口气，来回几次，感觉心情好多了。晚上睡觉前，躺在床上，深呼吸，放松自己感觉睡的特殊快。 心理询问督导感想心理询问感想 团体心理询问感想 心理询问督导制度 心理询问师培训感想 心理询问 心理询问 心理询问 心理询问题 心理询问案例 心理询问个案 本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第6页 共6页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页