小小营养师.ppt

《小小营养师.ppt》由会员分享，可在线阅读，更多相关《小小营养师.ppt（10页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

小小营养师小小营养师孙秀华孙秀华 活动目标： 初步了解合理的饮食结构，培养科学进餐的好习惯。 尝试自己设计一份营养午餐，对食物搭配感兴趣。 关注自身身体健康，知道平衡膳食对身体有益。亲爱的老师、小朋友们：亲爱的老师、小朋友们： 我是胖胖，我已经下决心减肥了，但是却不知道应该怎样去做，想请小朋友们帮帮我，小朋友们你们有什么好办法吗？ 谢谢！ 胖胖儿歌：儿歌：宝塔底层最重要，谷类食物营养好。宝塔底层最重要，谷类食物营养好。 蔬菜水果第二层，两类食物不能少。蔬菜水果第二层，两类食物不能少。 肉、蛋、鱼、虾第三层，每天适量换着吃。肉、蛋、鱼、虾第三层，每天适量换着吃。 牛奶、豆类第四层，每天记着吃一点。牛奶、豆类第四层，每天记着吃一点。 油炸、烧烤食品在塔尖，尽量少吃要牢记。油炸、烧烤食品在塔尖，尽量少吃要牢记。谢谢