《同心防溺水》专题节目学习心得体会2022.docx

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1、同心防溺水专题节目学习心得体会2022 生命是无价之宝，生命，只能在人生的经验中独一无二，让我们酷爱生命，让溺水远离大家吧!我整理了同心防溺水专题节目学习心得体会2022，欢迎参考借鉴。 同心防溺水专题节目学习心得体会 生活中，自然灾难和突发事务都会把我们打个措手不及.所以，我们肯定要学会自我爱护，以免灾难发生时我们实行自救。 那是一个燥热的夏天，我正在游泳馆里逍遥自在地游泳。我一会潜水，一会儿又和别人竞赛;一会儿又和小挚友打水仗，好不自由。突然我萌生了一个大胆的想法：从深水区两米跳下去，再再游到浅水区。要知道，我可是从1米游到2米，再游回来的。 就这样，我打算跳水了。我站在离水面2米高的位置

2、上，打算跳下去，我深吸了一口气，“扑通”一声，我跳进了水里。原来按我的“正常”走，努力向前划的。可是，我一不当心，找不到了方向，所以，我的身体一下失去了限制。在深水区像一头疯狂的野牛左右乱撞。 此时的我，自己劝慰自己：“不能慌，千万不能慌，要先憋住气”我憋住了气，身体渐渐的浮了上去，我一把抓住了别人的游泳圈，就像抓住了救命草一样。我找准了方向，一口气游了过去。现在想起来还有些后怕，当时，要不是刚好抓住了别人的游泳圈，我早就一命呜呼了。 这件事虽然已经过去了，但是却深深地印在了我的心底。因为它时刻提示我：时刻要绷紧自我爱护的这根玄呀! 同心防溺水专题节目学习心得体会二 现在夏天到了，很多同学都去

3、河里游泳、游戏，可曾想过危急随时可能发生，所以大家在游泳时，最好由爸爸妈妈带领比较平安!因为我也曾发生过这样的事。 有一次，天气很热，我吃过饭便和小伙伴们约好去游泳。我们游得可兴奋了。可是，我游着游着，腿突然一阵痛，就抽筋了。我立即感受到危急，立刻大声喊叫，伙伴们听见了，有的游过来救我，有的去找大人，还有的竟然呆在那里不知道做什么了，一个个显得手忙脚乱、惊惶失措。我就更不用说了，手不停地扑腾着。后来不知道是谁通知了大人，把我救了上来，回到岸上的我大口地喘着气，最终是小伙伴们通知了我爸妈，把我送了回去。 溺水的可怕我亲身经验了，知道是那么地恐怖。但是在溺水时千万不要慌乱，否则只会造成反效果，还有

4、最好不要在吃过饭之后去游泳，不然就简单腿抽筋，从而导致溺水。 生命非常珍贵，希望大家珍惜;生命只有一次，希望大家爱惜;生命一去不回，希望大家牢记。溺水是可怕的，但是只要你远离危急地带，或者你懂得如何不溺水，如何溺水时自救，溺水就恒久不会发生在你身上。 同心防溺水专题节目学习心得体会三 夏季来临，气温已渐渐上升，经常有同学因为下水消暑，而导致了意想不到的事。全国每年都有不少学生因溺水身亡，给很多家庭带来巨大的精神损害和无法弥补的损失。 对于防止溺水，我们学校实行了相应措施，平安教化、主题班会、黑板报等等，来时刻提示我们防溺水所需的学问。 防止溺水，我们应当做到以下几点：一、没有会游泳的家长陪伴，

5、不许私自下水;二、假如要游泳，不能吃太饱或者太饿，以免手脚抽筋;三、假如没有平安措施，不能去不熟识的水域游泳，因为在不熟识的水域中，你不会知道水的深浅，很简单导致生命危急。 我国每年都有成千上万的学生因溺水身亡，假如每个人都根据规定去河里游泳，尽可能去自己熟识的水域，尽量去浅的，水流缓的河道，当然，最好是不要去那些河道中游泳、玩耍，以免酿成不必要的损失和精神损害。 预防溺水，珍爱生命。每个人的生命之哟一次，当你看到别人失去生命时，你就得警告自己要珍爱生命，不要轻易地去尝试那些损害生命的东西，哪怕你对自己正在做的事特别有信念，那也是会出意外的。像游泳，要尽量去平安地带。 预防溺水，珍爱生命，从我

6、做起，从大家做起，从点点滴滴的小事起先做起。 同心防溺水专题节目学习心得体会四 生命，是一朵正待开放的花朵，绽放诞生命的活力;生命，是一首歌曲，唱响多数人生命的意义。水虽然是生命之源，但也隐藏了无尽的危急，使人失去珍贵的生命。 水，曾夺走多数人的生命，一个个凄惨的事务时刻在提示我们在没有充分打算的状况下不要去江边游泳。但很多人缺乏意识，因此，我们身边缺少了一个个可爱的生命。2022年7月12日四川省自贡市第十五中学六名初一学生在水库玩耍时发生溺水事务，不幸全部死亡;2022年6月29日，安徽省合肥市当地2名学生在旁边池塘洗澡时溺水身亡。同日，水湖镇农场小学两名初二学生在当地一池塘溺水死亡。 据

7、统计，我国每年约有14460名小学生在各种事故中死亡，大约每月死亡1200多人;每天死亡39人。其中，溺水生亡人数居死亡人数之首，占全部死亡人数的70%。 水是那么恐怖，我们应当怎么办呢?其实很简洁：1、尽量不要去江边游泳，假如要去，必需有水性好的大人陪伴。2、游泳下水前做暖身运动有助于预防游泳时下肢抽筋。3、假如水温太低，应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳。4、游泳时用鼻子吸气简单引起呛水，我们尽量用嘴呼吸。 生命无价，一次车祸，一次溺水，都有可能让人失去生命。珍惜生命，珍惜生活。生命是无价之宝，生命，只能在人生的经验中独一无二，让我们酷爱生命，让溺水远离大家吧! 同心防溺水专

8、题节目学习心得体会五 “叮铃铃，叮铃铃”上课铃声响了。听说今日的班队课，张老师要给我们看防溺水平安学问教化的录像呢!张老师一进教室，果真对同学们说:“今日我们看防溺水平安学问的录像。”同学们都很兴奋，立刻探讨了起来。 录像里的叔叔告知我们不要在不知水情的地方游泳，很有可能会发生漩涡，或被水草缠住等危急，外出游泳时肯定要有大人陪伴。就算在最好的游泳馆里游泳，也会可能发生意外。因此，在游泳之前，肯定要做热身运动。叔叔还告知我们怎样预防在水里抽筋的学问。 下面我就给大家介绍一下游泳抽筋时该怎么自救?一、小腿抽筋时，要立刻深吸一口气潜入水中，用手轻轻地舒缓小腿抽筋的部分。脚掌用手向上扳，脚跟向下压。等

9、好一些后，再用仰泳游向岸边。二、脚趾抽筋时，我们要立刻按摩脚趾。等好一些后，再游到岸边。三、大腿抽筋时，我们要先按摩大腿，再用仰泳游，同时将大腿向上翘出水面，用没有抽筋的另一条腿轻轻蹬水，游到岸边。四、手指抽筋时，要立刻把手握紧，然后再张开，反复做几次后，用没有抽筋的部位划向岸边。 看了这个录像后，我们增长了不少预防溺水平安的学问。看来，我们以后游泳也要多多留意防溺水平安哦! 同心防溺水专题节目学习心得体会2022本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第7页 共7页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页