健康饮食主题活动方案5篇.docx

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1、健康饮食主题活动方案5篇 俗话说“病从口入”,这话很有道理,许多疾病都是人们不当心“吃”出来的。因此健康的饮食习惯对身体的健康状况至关重要。下面是我整理的健康饮食主题活动方案5篇，欢迎大家阅读共享借鉴。 饮食平安健康常识 关于饮食平安名言警句 饮食平安教化心得体会 关于饮食平安演讲稿三分钟 健康饮食主题活动方案1 【活动目标】 1、能干稀搭配地选择早餐，知道吃好早餐的重要性。 2、培育每日吃早餐的良好习惯。 【活动打算】 1、面包、牛奶、蛋、豆浆、稀饭等常见早餐食物。 2、天线宝宝(丁丁、拉拉)布偶，养分早餐电子图片。 3、自助餐：各类干稀早餐食物、餐具。餐厅环境布置、音乐磁带。 【活动过程】

2、 1、布偶情景对话，激发幼儿爱好。 丁丁：哎呀，我今日好难过呀! 拉拉：你怎么了?早上都吃了些什么呀? 丁丁：我今日早上吃了一块大面包!呃呃(打嗝) 拉拉：真是惊奇，今日我也很难过，早上因为快迟到了，只喝了一杯牛奶就来幼儿园了。 丁丁、拉拉：这是什么缘由呀?为什么会这样?(设疑) 2、提问：你们会不会难过呀?(不会)那你们早上都吃了些什么呢? 3、幼儿回答，老师一一出示幼儿所说的食物。 4、引导幼儿将出示的各种食物按干稀分类。 通过视察、比较、分类，发觉食物这些可以分成“干”“稀”两类。 5、探讨解疑：为什么丁丁和拉拉会难过呢?结合生活阅历理解科学早餐的基本搭配方法干稀搭配。 6、观赏活动：养

3、分早餐。 (1)知道早餐的食物很丰富，可以有很多种的“干稀”搭配方法，还可以在早餐后吃一点水果，均衡养分。 (2)师生探讨、总结：知道吃早餐的重要性，每天都要吃早餐才会身体健康。 7、品尝、沟通：自助餐。在柔软的音乐声中，幼儿依据干稀搭配原则，自由选择“自助早餐”。 8、活动延长：家园协作，在日常生活中，帮助幼儿形成每天吃早餐的健康意识，并与幼儿一起合理搭配养分早餐。 健康饮食主题活动方案2 【活动目标】 1、知道人体须要各种不同的养分。 2、通过故事，懂得只有又吃蔬菜，又吃荤菜，才有利于身体健康和生长发育。 3、养成不挑食的好习惯。 【活动打算】 三只小熊的图片。 【活动过程】 1、老师出示

4、三只小熊图片，引起幼儿视察，提问：这三只小熊一样吗?什么地方不一样?(颜色、胖瘦不一样。)你知道他们为什么会有的胖，有的瘦吗? 2、老师操作图片讲解并描述故事。 3、组织幼儿探讨。 白熊为什么会那么胖?(因为它不吃蔬菜，只吃肉。) 黄熊为什么会那么瘦?(因为它只吃蔬菜，不吃肉。) 为什么大家都夸棕熊美丽呢?(因为它不挑食，身体不胖不瘦。) 你情愿做哪只小熊呢?为什么? 怎样才能像棕熊那样美丽呢?老师小结：大家都想做美丽的小棕熊，那你们就要像小棕熊一样，又吃蔬菜，又吃肉，这样身体才健康。结合三只小熊，我另外请了三个胖瘦不一的宝宝，我想这样更利于宝宝们直观的了解胖和瘦，同时对于挑食的、瘦瘦的宝宝来

5、说更是一次干脆的教化，所以效果比预期的好。 【活动反思】 我班有好多孩子有挑食的现象，他们主要是不喜爱吃蔬菜，而且饭也吃的很少，在家也这样。通过这次活动以后，当天吃饭时，就有孩子吃蔬菜了，而且还一口菜一口饭吃得很好。最可喜的是夏语晴小挚友还很快吃完了自己的一份饭菜呢?为了让他们每天如此，我特地在班里表扬了他们，让他们接着发扬下去。我想在以后的日子里，我在孩子吃饭时常常提示他们，以表扬、激励的形式，让他们养成不挑食的好习惯。 健康饮食主题活动方案3 【活动目标】 .依据健康饮食金字塔的建议选择食物。 .进一步养成均衡饮食的习惯。 【活动打算】 .鼠爸爸去买菜幼儿用书或电子书第22-23页。 .值

6、日生记录每天在幼儿园吃的食物。 【活动内容】 形式：集体 1、出示幼儿用书或电子书第22页，告知幼儿鼠妈妈已经把食物变成了美味的饭菜。向幼儿提问： ?鼠妈妈煮了什么?(冬瓜鱼尾汤、肉片炒菜、西红柿炒蛋) ?用了什么材料?(冬瓜、鱼、猪肉、菜、蛋、西红柿) ?你认为这些饭菜有养分吗?为什么?(自由回答) 2、出示幼儿用书或电子书第23页，与幼儿复习健康饮食金字塔上的食物种类，向幼儿提问： ?这个金字塔是什么形态的?(三角形) ?哪一层的食物要吃得最多?(底层) ?哪一层的食物要吃得最少?(顶层) ?鼠妈妈做菜的材料属于健康饮食金字塔的哪一层?请指出来。 3、出示值日生的食谱记录，大家一起来看看这

7、些食物属于健康饮食金字塔中的哪一层，是否符合金字塔的原则。 评价 ?在生活中，能渐渐遵守健康饮食金字塔的原则。 活动建议： ?让幼儿周末在家里记录自己每天吃过什么，其次天回幼儿园汇报，看看属于健康饮食金字塔上哪一层食物，是否符合健康饮食金字塔的原则。 健康饮食主题活动方案4 教学目标： 1、帮助幼儿了解各种食物的养分价值。 2、通过情景创设、故事让孩子了解健康饮食的重要性。 3、帮助幼儿形成健康饮食的习惯。 4、知道人体须要各种不同的养分。 5、初步养成良好的卫生习惯。 教学重难点： 1、让幼儿了解身体须要多种养分，不挑食才健康。 2、了解各种食物的养分价值。 教具打算： 1、相关课件 2、手

8、偶 3、幼儿课前打算的食物贴 4、班级互动墙面我们爱吃的食物大表 教学过程： 一、组织教学：音乐律动坐姿歌 二、导入新课： 小挚友们，今日我们班来了两位小客人，(出示手偶)他们一个叫壮壮，一个叫小小。小挚友你们说一说他们长得什么样?知道为什么壮壮这么壮，而小小这么小吗? 他们之间还有一个小故事，现在让老师讲给小挚友听好吗? 故事：(出示手偶壮壮)我叫壮壮，什么东西都爱吃，爱吃萝卜、西红柿、白菜，还爱吃苹果、香蕉，爱吃好多东西，你们看!我长得壮壮的。(出示手偶小小)他叫小小，他看到萝卜摇摇头，说我不爱吃;看到西红柿又摇摇头，说我不爱吃;好多蔬菜都不吃，苹果不爱吃，香蕉不爱吃，人长得很瘦小，而且总

9、生病。 结合故事内容，提出问题：壮壮长得这样壮，说一说他爱吃什么?小小长得很瘦小，是因为什么?你们要想身体棒，怎么办呢?引导幼儿知道想要身体棒，就要吃各种食物。 三、播放幻灯片，观看日常生活视频片段。 1、结合实际生活，出示一段日常生活视频片段。视频主要内容为：一位妈妈到幼儿园接孩子回家，经过超市，孩子哭闹着，要去买零食。孩子回到家后，只吃零食不吃饭。 提问：看了这段录像，小挚友来说一说这位小挚友做得对不对?你们平常是不是也和这位小挚友一样呢?教化幼儿不能把零食作为主食，否则就会像小小一样，身体瘦弱，还会常常生病。要想有健康的身体，就要像壮壮一样各种食物都要吃。 2、出示互动墙面我们爱吃的食物

10、大表，老师组织幼儿沟通最喜爱吃的食物，并将最喜爱吃的食物粘贴在互动墙面上。 我们爱吃的食物大表中，老师和幼儿共同统计出哪些食物是幼儿最喜爱吃的，多少幼儿爱吃这种食物。老师引导幼儿探讨：爱吃的东西能不能吃许多?哪些东西要少吃? 3、老师向幼儿介绍各种食物的养分成分。(蔬菜和水果中含有大量的维生素，含有从其他食物中补充不到的养分成分。并且有预防和治疗疾病的功效。)总结：不同的食物有不同的养分成分，吃不同的食物就能获得不同的养分，有了丰富的养分，身体才能更加健康。 四、延长活动家园协作： 1、让家长记录幼儿饮食状况，反馈给老师。 2、依据记录状况，开展不挑食的好孩子颁奖会，可以邀请家长参与，激励挑食

11、的孩子做到各种食物都要吃，养成不挑食的好习惯。 健康饮食主题活动方案5 一、活动目标 1、巩固对常见蔬菜食用部位的了解。 2、乐意与同伴沟通自己知道的蔬菜养分。 3、能够用几种分类规则对蔬菜进行简洁的分类。 二、活动打算 1、幼儿已经相识了几种常见的蔬菜。 2、每组3-7种蔬菜，如：白菜、豌豆、黄瓜、丝瓜、马铃薯、西红柿等。 三、活动过程 (一)小组探讨 1、介绍几种常见的蔬菜的养分的学问。 2、引导幼儿与小组同伴一起视察桌面上的各种蔬菜，说一说这些蔬菜的颜色，吃什么部位?有什么养分? (二)集体共享 1、组织幼儿沟通小组探讨的结果：这是什么蔬菜?什么颜色?我们吃它们的什么部位? 2、提问：你

12、知道这些蔬菜有什么养分? 3、小结：蔬菜中含有大量水分、多种矿物质、维生素和食物纤维等。这些都是我们身体所须要的养分，因此小挚友们要多吃蔬菜。 (三)整理蔬菜 1、出示分类筐，引导幼儿探讨：要整理桌子上的蔬菜，要怎么整理? 2、引导幼儿依据探讨的分类规则将蔬菜整理到不同的框子中。 3、组织幼儿相互检查探讨分类是否正确。 健康饮食主题活动方案5篇本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第11页 共11页第 11 页 共 11 页第 11 页 共 11 页第 11 页 共 11 页第 11 页 共 11 页第 11 页 共 11 页第 11 页 共 11 页第 11 页 共 11 页第 11 页 共 11 页第 11 页 共 11 页第 11 页 共 11 页