学游泳作文400字精选中小学生作文.docx

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1、学游泳作文400字精选中小学生作文 学游泳，我既熬炼了身体，又驾驭了生存技巧，可以说收获多多。此外，我再也不是“旱鸭子”啦!现在我为大家收集整理优秀的学游泳作文，假如喜爱这篇文章可以参考学习。欢迎持续关注我们的后续更新。 学游泳作文1 暑假里，我的爸爸帮我报了一个游泳班，学自由泳。在学游泳的过程中，我感受到了无穷的乐趣，并明白了一个道理。 当我踏进游泳馆的第一步，一阵浓重的消毒水的味道向我袭来.换好游泳衣之后，我便步入了游泳池。教练是一位二十几岁的年轻小伙。他那么年轻就当上了游泳教练，想必游泳底子肯定不赖，我心里正这么想着，教练就带领着我们做打算动作。做好后，教练便让我们在游泳池前一字排开坐下

2、。于是，教练就起先教我们打腿，闷水打腿 经过几节课的练习，我已经学会了打腿，闷水，还可以拿泡沫板自己游了呢!有一次，老师让我们拿泡沫板跳水。我看到那么深的水，心里惊慌极了，生怕被淹死。于是，我排到了最终一个，直到大家都游过了之后，教练问有没有人还没有游过，一位小男孩把我“供”了出来。教练把我拉到跳台边，看着湛蓝的池水，我的两腿不禁起先颤抖了，教练“威逼”我说：“你再不跳，我就把你推下去!”我宁愿自己跳，也不要教练推。于是，我闭上眼睛，摒住呼吸，抱住泡沫板往下一跳。没想到，其实那么轻松，那板在水上竟然一点都没有要沉下去的意思，我用力打腿，便在水上前进了，教练还夸我游得很好呢! 十八次的游泳培训，

3、使我从一个一点水性都不懂的小女孩变成了一个会游自由泳的能手了。我还明白了一个道理：做任何事都要坚持不懈，不能半途而废，不管什么困难，都要努力克服，这样才会到达成功的彼岸! 学游泳作文2 今年暑假，妈妈每天都带我去游泳。我望见小挚友们在游泳池里逍遥自在地游来游去，我非常艳羡。我想：我决不做旱鸭子，要争当游泳能手，我要学习游泳。 我和妈妈一来到泳池，就望见很多大人和小孩，男的、女的在游泳池里游泳和嬉闹，非常喧闹。我恨不得立刻跳进游泳池去，可是不行呀!我不会游泳。 妈妈找了他的一个好挚友教我学游泳，是位叔叔。他很严厉，他说：“我要去很多次才能学会游泳。 第一次学闭气和潜水，我一跳进游泳池，水就进了鼻

4、孔，鼻子酸酸的，有点胆怯，叔叔告知我说：“怕水还能学游泳?”我鼓起志气，闭气把头潜入水里，这样多次潜水，我很快就会了。其次次学打水和夹水，我练了又练，最终在叔叔的帮助下，我学会了打水和夹水。第三次学习蛙泳，就像青蛙一样在水里游，可是我不会换气，只能闭一口气游，游不远。第四次起先学换气了，先站在水里，在水上吸一口气，再把头潜入水里呼气来，可是一边游一边换气就难了，这次没有学会换气，下次我肯定要学会，就这样坚持练下去，我有了很大的进步。 在这个欢乐的暑假里，我既学会了游泳，又熬炼了我的身体和意志。全家人都很兴奋，都说我长大了! 学游泳作文3 暑期放假了，在爸爸妈妈细心的支配下我参与了游泳培训班。在

5、老师合理的组织支配下，我们统一了服装，打算了泳衣、眼睛、帽子、浴巾。在老师的带领下排着队去了游泳馆，相识了新的游泳教练，我也学会了许多的好玩的学问。 同学们很快乐，我也很激烈，在下水之前老师先让我们热热身再让我们下水，由于第一次下水，会出现许多状况，或者就会很冷或者腿就很疼，教练先让我们试一下水温，再让我们下水。第一天，老师先让我练习憋气，然后，在教我们再水上漂移。通过练习努力，我学会了许多，我都觉得我会游了! 到了其次天，我们有是兴趣盎然的去了游泳馆，一望见水我就快乐，恨不得立刻变成小鸭子，一头栽进去。起先打算工作了，教练还是让我们先练习憋气，然后再试着拿着腹板在水上飘，教练说：“谁假如憋得

6、气时间很长，我就把腹板给他。”最终我和我的一个伙伴，拿上了腹板，通过努力学习，我取得了教练的认可，我拿到了腹板。在这里我想说的是：最终其实我是憋气别的最长。 第三天，老师教我们蛙泳，我学会了蛙泳，练习完了蛙泳的姿态，真的像个小青蛙哎!教会了要领，老师就让我们拿着腹板自己在水里练习，在练习的过程中老师让两个人两个人游，而且我还喝了两次水，被水还呛了一次。 通过三天来的学习，我学会了好多本事，也玩的很快乐，开心的假期，我会接着努力，接着快乐。 学游泳作文4 今年暑假，听妈妈说游泳既能熬炼身体，又能驾驭生存本事，就下定决心去xx游泳馆学游泳。 第一阶段起先了，老师先让我们吸一口气，然后闭住嘴，不让气

7、跑出来，接着到水底去，觉得实在没气了，就吐一小口气，等气都吐光了再浮现来。等大家都学会了，老师说：“好，接下来练第一个基本动作，就是漂，你们把双手搭在浮球上，做上一个闭气动作，只不过双脚要伸直抬平。”我想这没什么大不了的。可是，当我做这个动作时，我身子不由自主地往下沉，我吃了一惊，喝了一大口水，还狼狈地摔了一跤。后来，我细致地琢磨了，等得要全身放松才行。这样，第一阶段算结束了。 其次阶段起先了，老师让我们趴在岸上，教我们做收翻蹬动作，在做完两百个以后，就可以下水做了。不知怎么的，在岸上动作自如的我，在水中就显得笨手笨脚的了，不过，经过几天练习后，我就可以游五至六米了。这样，其次阶段就告一段落了

8、。 第三阶段是换气，也是最终一个阶段。老师让我们在气全用完后，双手握在一起往下按，同时头往上抬，换气就胜利了。我不停地练，不断地试，最终换气胜利!最终一天是考试，我用劲游，最终合格了，我前面的努力没有白费。 这次学游泳，我既熬炼了身体，又驾驭了生存技巧，可以说收获多多。此外，我再也不是“旱鸭子”啦! 学游泳作文5 暑期中我报了游泳班。到了开课那天，我早早的来到游泳馆。哇噻，好多小挚友呀!看来这是门受欢迎的体育项目呢! 进入游泳池了，说醇厚话，心里真是惊慌呀!虽然喜爱玩水，但是不知道学游泳难不难，这可是技术活呢!妈妈激励我只要你仔细听教练的话，肯定学得会的! 教练带我们下水，刚下去有点不适应，感

9、觉有点冷。教练先教我们学闭气和潜水。第一次水就进了我鼻孔，鼻子酸酸的，我有点胆怯了。教练看出我害怕的心理，对我说：怕水还能学游泳?别人能学会，你也能!听了教练的话我鼓起志气，闭气把头潜入水里，这样多次潜水，我尽然会了，虽然很累，但是好快乐呀! 其次天教练在我身上绑上浮板，教我脚和手要怎么做。要两脚并拢，小腿分开，用力往外蹬，再并起来。我们一边练习，教练一边喊1、2、3，我练了好久，终于学会了打水和夹水。 第三天学蛙泳，就像青蛙那样在水里游，教练教我们换气，在水面上吸一口气，再把头潜入水里呼气。第一次练习我就喝到了一口水。接下来两天学习怎样浮在水上，我深吸了一口气，放松了一下，钻入水里，但是，身体却不听使唤，老是浮不起来，教练见了，对我说：没关系张，你只要把手轻轻地摆在水面上，伸直，身体自然会浮起来的，多练习几次，你肯定能行的!听了教练的一番激励，我更加努力地练习着，最终，功夫不负有心人，我最终能浮在水面上了，我快乐极了。 经过十多天的刻苦学习，我最终能在水中自由欢乐地游了，坚持就是成功呀! 本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第7页 共7页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页