2022中学生寒假学习计划范本.docx

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1、2022中学生寒假学习计划中学生寒假学习安排时间过得真快，总在不经意间消逝，我们的工作又将在劳碌中充溢着，在喜悦中收获着，为此须要好好地写一份安排了。信任大家又在为写安排犯愁了？以下是我为大家整理的中学生寒假学习安排，欢迎阅读与保藏。中学生寒假学习安排1中考完的人都会说初二这一年相当重要，初二作为连接初一和初三的阶段，假如这一年没过好，那么初三你就拉下人一大段了。对于这重要的一年，顺德星火教化教育大家如何做好安排，以快人一步。1、要养成良好的学习习惯学生要养成良好的学习习惯，比如正确记录课堂笔记，做错题集等。复习时能较为轻松一点。初二学生要把良好学习习惯的养成放在第一位，有了好的学习习惯，到初

2、三的时，相比其他同学能相对简洁轻松冲刺上去。2、带着问题，带着目的听课依据课程表的组织，有针对性地预习弱项课程，预习时要留意下一节课的内容，由此确定出听课的重点，课堂上听课心里就有底了。课后进行总结，归纳出所讲常识的框架，然后做有关练习和辅导。3、主次分明，把握重点学科分析自己的学习状况，擅长的科目看哪些地方还能做得更好，弱科作为巨大的增分点，要想方法把弱科提上来。另外，可适当给每门主科买一本课外辅导书，课外适当做一些练习题。4、学习生活时刻合理组织支配通常早晨是人的记性最好的时分，建议读英语，记单词。白天的自习课最好组织给数学、物理，这时分解题的效率高一些。其它的时刻就要留给语文了，能够多读

3、些课外书，遇到好文章和好的语段，就抄下来以积累素材，这样写起作文来就轻松多了。晚上不要熬夜，熬夜学习是不明智之举。5、课后温习加巩固练习每次听完课后，阅读一些有关的辅导资料，做一些有关的习题。有意识地提前知道的学习初三、中考的试题，并分项对有关中考题类整理，进行期间性复习。想自己的初三多一些自信，初二就要苦一点，努力一点。学习是锲而不舍地事，假如你能坚持下去，成功会在不远处！中学生寒假学习安排2紧锣密鼓的复习、冲刺，再经过惊慌的期末考试，孩子们才能迎来盼望已久的寒假。正在中学阶段学习的学生，平常课业压力是特别大的，而望子成龙、望女成凤的家长们，又很怕孩子们在假期中会放松了学习，在新学期起先的时

4、候失去竞争力。于是“填鸭式”、“题海战术”不断落到中学生们的头上，让他们在假期中苦不堪言，反而适得其反。那么，原委怎样才能给孩子支配一个最合理的寒假学习安排呢？明确寒假的意义我国中小学生冬季放寒假，已是几十年不变的传统。寒假，除了要度过每年最重要的新春佳节之外，也是给整个学期惊慌学习的学生们一个放松的机会。特殊对于中学生来说，寒假更是一个接触社会、体验生活，开阔视野、增长见识的机会。然后，由于过于激烈的中、高考的选拔机制，使很多家长把让孩子进入志向中的名校变成了他们人生最重要的目标，甚至是唯一目标。寒假，于是就成了一个让孩子赶超他人，让孩子完成更多学习任务的良机。在这样的高压之下，各科练习卷、

5、辅导书、补习班、再加上学校的寒假作业接踵而来，让中学生无不感叹“还不如不要放假”，不少学生甚至感到“寒假掉进题海里”，除了过年那几天，每天都要窝在书桌前奋斗七八个小时。给孩子民主的选择权源于减压政策的实行，一般学校布置的寒假作业都是比较适量而合理的，“题海”通常都是家长求胜心切，于是就拔苗助长而造成的。须知道，最了解自己学习状况的，还是孩子自己。也是社会大环境的影响，现在的中学生小小年纪已经特别懂事，他们很多人都懂得要好好学习才有好出路的道理，他们知道自己的特长短处，也会自己去制定有效的学习安排。所以，家长有时候不要主观地认为，孩子在书桌前的时间越长越好，做的参考书越厚越好，报的补习班越多越好

6、，而是要给他们民主的选择权，让他们选择自己最须要的。合理的寒假学习安排大部分学生在放假前都会制定一个学习作息表，有时候学校也有这样的要求。这是特别正确的做法，而每天给比较薄弱的科目12个小时的时间则是比较合理的。如何充分利用这12个小时，又是很有讲究的。(网 )由于是薄弱科目，孩子在这个科目上的自学实力就比较差，一味地看辅导书又很难理解，这时候给孩子报一个假期辅导班则是一个比较好的选择。但要留意，肯定要选适合孩子自身程度的，同时不能过量。提高学习效率并非一朝一夕之事，须要长期的探究和积累。例如养成良好的学习习惯、合理利用时间、留意“用心、专心、恒心”等基本素养的培育，对于自身的优势、缺陷更要有

7、深刻的相识等等。信任他们肯定能成为您的寒假学习安排中重要的一环。中学生寒假学习安排3首先，做为家长，我们要对自己的孩子有耐性，有恒心，这样，我们的坚持，才能变成孩子的胜利，其次，做为家长，要对孩子的寒假做好合理的支配，其中有学习的时间，也有玩的时间，安排一旦定制好，不要因为一些外界的因素随意改动孩子的学习安排，因为家长的随意变动简单养成孩子自己随意变更安排的习惯，第三，做为家长，在寒假里我们也要充当孩子老师的角色，将学校老师对孩子学习的监督、督促以及复习安排代为负责，不能有任何的推卸。下面是为孩子的寒假做了一个初步的支配，但只是针对个案进行的定制，不是全部学员都适合。并且安排中也是以语文(苏教

8、版) 语文(人教版)内容进行的规划。学员个案：女孩，各科成果在60-70分左右，对作业比较马虎，家长监督力气比较弱寒假整体家庭辅导安排：对三年级上册内容进行复习巩固，对三年级下册内容进行初步的预习，但是以复习巩固为主。语文(苏教版)：共24课，8个单元安排：1、每天进行2课的复习，将这两课课文的生字会拼音会写字、课后的读读写写做到会写字会，家长要做听写，全部听写，听写一次后有错误，须要将错误让学员进行改正后，再进行抽查，音、字、词是基本功，将这些变成习惯可以带动学员以后的语文学习，留意：进行完当天的听写抽查，还要对前一天的字词也做抽查。2、每2天布置一片日记，日记的字数要在100字以上，家长要

9、对日记要进行点评和修改，不须要多专业，只要通顺就好，这项可以和学员学校的作业结合起来进行。留意：字数要求肯定不能马虎，最好能让学员在日记中将学过的词或者见过的其他习作上比较好的词语进行套用。3、一周须要做3篇阅读理解，时间可以由家长自己进行支配，家长要对学员所做的题与答案比对，然后给学员说明错误的缘由。留意：阅读理解分为课内阅读和课外阅读，资料家长要自己打算，可以在网上找资料，也可以用学员运用过的资料，但不管怎样，资料以正规的题目形式呈现给学员。4、每单元结束肯定要进行单元的测试，全课本结束要进行其中、期末的测试对学员进行检验。语文(人教版)：共10单元每单元运用复习时间的划分为：1单元(2t

10、)2单元(1t)3单元(3t)4单元(2t)5单元(1t)6单元(4t)7单元(2t)8单元+9单元(1t)10单元(2t)注：t=天安排：根据上面的安排对所学内容进行复习，要求以做题的形式进行检查，语文不同语文，所以，家长要做的是自己选择好三年级上册的练习册进行辅导，可以自己购买，也可运用学员已经用过的，最好是跟章节的那种，这样复习起来会更加的细致。看完了中学寒假作业安排是不是有了颇多感受呢？我希望新的一年里，大家都能步步高升，事业学业都会取得不菲的成果！中学生寒假学习安排41、每天进行一小时以上的体育熬炼(最好是室外、能集体运动就更棒了)。2、要关切时事新闻，关切社会生活(可通过电视或报刊

11、)。3、每天做一些力所能及的家务，帮助父母、熬炼自己(比如洗碗、取报、整理房间等)。4、每天和父母做必要的沟通(可在餐桌上和一起看电视时)。5、读一本名著，古今中外皆可。6、每天保质保量地完成寒假作业。寒假安排时辰表支配可参考如下：7：00起床8：00做寒假作业或复习上学期11：00吃饭11：30消遣13：00做寒假作业或预习15：00看课外书16：30休息17：00吃饭18：00预习新课20：30消遣21：30睡觉寒假各科目的学习安排可参考如下：在完成寒假作业的同时再去完成以下的学习内容：1、数学自学下册前3章，做相应习题;做下册学习笔记，习题册一本;2、科学自学下册前3章，做相应习题;做上

12、册试验报告，下册的学习笔记;3、英语记背下册英语单词，复习上册单词词组;4、语文记背下册诗词、文言文，抄写一遍诗词、文言文，书下注解也要抄写一遍，练习册一本，作文完成3篇，读书笔记完成2篇，小论文完成1篇。中学生寒假学习安排5寒假已经接近，为了在寒假中丰富自己的学问面，按时学习生活，做事有规律，更好地度过一个欢乐，充溢，有意义的寒假，制定一个合理的寒假学习安排是特别有必要的。下面这个是一个初中生的假期安排。1、每天足量学习6小时，内容包括：寒假各科作业：语文阅读、数学练习、英语听力等2、每日英语听力或口语30分钟3、中午保证一小时休息，下午学习或外出体育活动4、每天做中考数学最终一题、两天做一

13、题物理竞赛、化学竞赛题（轮番）1月26日7：00起床7：20洗漱完毕7：207：50：跑步8：00吃饭8：209：10做作业（语文阅读一篇和摘抄）9：2511：25数学试卷一份11：2511：45看报课外书11：4513：00吃饭午休13：1014：10化学14：2515：25英语15：4016：40物理16：40吃晚饭前、free、包括体育运动、吃完饭后：看英语节目，每天一门学科复习（或做数学题，物理，化学题）21；0021：30电视，电脑，课外书，free21：30睡觉1月27日7：00起床7：20洗漱完毕7：207：50：跑步8：00吃饭8：209：00做作业（英语）9：1510：55物

14、理试卷一份11：0011：45历史11：4513：00吃饭午休13：1014：10语文（可写作文，或文言文）14：2515：25数学15：4016：40化学16：405：30摘抄，阅读，包括体育运动，吃完饭后：看英语节目，每天一门学科复习（或做数学题，物理，化学题）21；0021：30电视，电脑，课外书，free21：30睡觉1月28日7：00起床7：20洗漱完毕7：207：50：跑步8：00吃饭8：209：00做作业（数学）9：1510：55化学试卷一份11：0011：45英语11：4513：00吃饭午休13：1014：10语文（阅读一篇和摘抄）14：2515：25物理15：4016：40政

15、治16：40吃晚饭前，free，包括体育运动，吃完饭后：看英语节目，每天一门学科复习（或做数学题，物理，化学题）21；0021：30电视，电脑，课外书，free21：30睡觉以上安排，三天一循环，学习必需讲究方法，而改进学习方法的本质目的，就是为了提高学习效率。学习效率的凹凸，是一个学生综合学习实力的体现。在学生时代，学习效率的凹凸主要对学习成果产生影响。当一个人进入社会之后，还要在工作中不断学习新的学问和技能，这时候，一个人学习效率的凹凸则会影响他（或她）的工作成果，继而影响他的事业和前途。可见，在中学阶段就养成好的学习习惯，拥有较高的学习效率，对人一生的发展都大有好处。可以这样认为，学习效

16、率很高的人，必定是学习成果好的学生（言外之意，学习成果好未必学习效率高）。因此，对大部分学生而言，提高学习效率就是提高学习成果的干脆途径。提高学习效率并非一朝一夕之事，须要长期的探究和积累。前人的阅历是可以借鉴的，但必需充分结合自己的特点。影响学习效率的因素，有学习之内的，但的因素在学习之外。首先要养成良好的学习习惯，合理利用时间，另外还要留意用心、专心、恒心等基本素养的培育，对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的相识。总之，世上无难事，只怕有心人。祝每位同学都能有个欢乐的假期。中学生寒假学习安排61月15日早5.00起来跑步。7：20洗漱完毕7：20吃饭7：45起先写作业9：2511：25试卷一

17、份11：25-11：45看报，课外书。11：45-13：00吃饭午休13：10-14：10语文(词语说明，近义词，反义词，组词，多音字等)14：25-15：25英语(学习下册内容，复习上册内容)15：4016：40地理16：40-吃晚饭前自由时间吃完饭后：家长检查作业21;0021：30电视，电脑，课外书。21：30睡觉1月16日5：00跑步7：20洗漱完毕7：45起先做作业9：1510：55试卷一份11：00-11：45生物(复习学习过的学问)11：45-13：00吃饭午休13：10-14：10语文(可写作文，或文言文)14：25-15：25数学15：4016：40生物(复习学习过的学问)1

18、6：40-5：30自由时间吃完饭后：家长检查作业21;0021：30电视，电脑，课外书21：30睡觉1月17日5：00起床跑步7：45起先写作业9：1510：55试卷一份11：00-11：45英语11：45-13：00吃饭午休13：10-14：10语文(阅读一篇和摘抄)14：25-15：25地理(复习学习过的学问)15：4016：40政治吃完饭后，家长检查作业。21;0021：30电视，电脑，课外书21：30睡觉以上安排，三天一循环。中学生寒假学习安排7在人一生中，三年到四年时间不能说长。但是，一个青年在高校中这段时间，却不行说短。一是因为青春珍贵，二是因为高校四年，几乎可以说是一生基础。任务

19、特别艰难，也特别光荣，作好高校学习生涯规划，关系到将来人生是否精彩。高校生活2年过去，发觉高校学习生活与中学很不同，大家要渐渐学会转型，适应高校学习生活。中学老师作用特别大，学生跟着学，高校则通常每天2科目时间，课后有许多学习过程是发生在课堂之外由学习者自主去完成，高校教学具有很强独立性和开放性，所以独立学习、学会学习习惯养成在高校特别重要。所以，在高校要好好培育自己学会学习、学会做事、学会共同生活、学会生存、学会变更，学会向他人学习，学会利用网络学习。让学习成为生命一部分。高校生活不比以往，在高校什么都要靠自己，这也是在熬炼我生存实力，我会把自己生活作井井有条，作简洁而充溢，培育自己生活习惯

20、，熬炼自己生活意志，提高自己生活自理实力。高校校内是个大课堂，里面有来自各各省市同学老师和各种性格人，来到这我会尽可能改去自己缺点，用最短时间与同学和老师们相处好，处理好自己人际关系，要在孤独之时耐得住孤独，激情之时把握住分寸。新学期，我不仅我努力学习专业课，同时也好学好文化课，学好基础课，增加各种爱好和爱好！主动参与各种活动。专业课又是我们日后谋生重要手段，是我们找到工作重要技能，在今后学习中我会加强与老师同学沟通，平日里仔细探讨练习，从各个渠道获得最新技能学问，我要在高校这四年学习中学到一身好本事，为我步入社会找寻工作增加自己筹码。还要做到须要考试课程不行因参与活动和看课外书而放松。这学期

21、，我将在专业上更加强学习，因为还有2年我也将走上职业道路！所以专业学问在这方面显更为重要！不能再奢侈时间于玩耍，要为自己将来着想。对于四级考试可能没有把握过，那就更要加紧英语学习，争取在6月份把四级考出来！多去学校文图看些书，以更好充电，填补自己各方面学问空缺，增加学问面，增加个人修养。也希望能在这一学期课余时间多出去找些与自己专业挂钩工作，实践出自己不会地方，到课堂上补空缺，让自己以后工作更加得心应手！总之，今年是一个觉悟年！抛弃以前一切，重新起先！希望自己可以不辜负父母老师期望，更不要辜负自己期望，做最精彩自己！中学生寒假学习安排8XX年寒假起先了，为了让自已过一个有意义的寒假，特制定如下

22、生活学习安排。转瞬间，一个学期结束了，漫长的寒假即将起先。为了使本人能够度过一个充溢而有意义的寒假，早日成为父母眼中的乘龙之才、社会的可造之才，特对自己的寒假生活作如下安排坚持早睡早起。每晚分准时熄灯上床，早上前起床、叠被、洗漱，并且力争全部耗时限制在分钟以内，决不因为回到家里而变更在学校长期养成的良好作息习惯。继承中华民族尊老爱幼的传统美德。在家里，多陪爸爸看体育竞赛闲聊，多陪妈妈买菜逛街看电视剧。对待长辈要保持虚心敬重的看法，对待小挚友要让其感受到春天般的暖和。过年的时候主动给长辈们打电话或登门拜年。做到老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。以辛勤劳动为荣，以好逸恶劳为耻。主动帮父母做家务，

23、保持卧房、书房、客厅的清洁卫生，饭后主动洗碗刷筷，保证油垢餐具不过夜。自己的衣物自己洗，且本着节约电能资源及洗衣粉等物资的原则尽量手洗拧干。崇尚科学，坚持每天补充学问养料。每天坚持学习两个小时左右，假期初制定好学习安排，保证学习的科学性、效率性。力争利用这个假期学会一到两门小技能（例如网页制作等），以备将来工作之需。有句话说：“活到老，学到老。”在年轻的时候，趁学习实力强，就更应当抓紧一切时间，努力学习，提高自己的学问储备量，为将来实现人生的厚积薄发而做好充分的打算。消遣休闲要适度，不行玩物丧志。每天上网看电视等时间累计不应超过四小时。出去和挚友们聚会时要留意时间、场所，避开去一些盈利性较强的

24、消遣场所，要时刻以一名合格高校生的标准严格要求自己。安排在本次假期出行一次。读万卷书行万里路，多出去走走，才能多长见识。同时也要留意保证旅途平安，尽量避开春运的高峰期。且旅行时间不宜过长，以免影响下学期正常开学。以上安排于XX年1月15日起生效实施，如无特别状况本人必需遵照执行。中学生寒假学习安排9寒假已经接近,为了在寒假中丰富自己的学问面,按时学习生活,做事有规律,更好地度过一个欢乐,充溢,有意义的寒假,制定一个合理的寒假学习安排是特别有必要的。下面这个是一个初中生的假期安排。1.每天足量学习7小时,内容包括:寒假各科作业：语文阅读、数学练习、英语听力等2.每日英语听力或口语40分钟3.中午

25、保证一小时休息,下午学习或外出体育活动4每天做中考数学最终一题、两天做一题物理竞赛、化学竞赛题（轮番）1月26日7：00 起床7：20 洗漱完毕7：20-7：50：跑步8：00吃饭8：20-9：10 做作业（语文阅读一篇和摘抄）9：2511：25 数学试卷一份11：25-11：45 看报 课外书11：45-13：00 吃饭 午休13：10-14：10 化学14：25-15：25 英语15：4016：40物理16：40-吃晚饭前 free 包括体育运动吃完饭后：看英语节目，每天一门学科复习（或做数学题，物理，化学题）21；0021：30 电视，电脑，课外书，free21：30 睡觉1月27日7：

26、00 起床7：20 洗漱完毕7：20-7：50：跑步8：00吃饭8：20-9：00 做作业（英语）9：1510：55 物理试卷一份11：00-11：45历史11：45-13：00 吃饭 午休13：10-14：10 语文（可写作文，或文言文）14：25-15：25 数学15：4016：40化学16：40-5：30 摘抄，阅读 包括体育运动吃完饭后：看英语节目，每天一门学科复习（或做数学题，物理，化学题）21；0021：30 电视，电脑，课外书，free21：30 睡觉1月28日7：00 起床7：20 洗漱完毕7：20-7：50：跑步8：00吃饭8：20-9：00 做作业（数学）9：1510：55

27、 化学试卷一份11：00-11：45英语11：45-13：00 吃饭 午休13：10-14：10 语文（阅读一篇和摘抄）14：25-15：25 物理15：4016：40政治16：40-吃晚饭前 free 包括体育运动吃完饭后：看英语节目，每天一门学科复习（或做数学题，物理，化学题）21；0021：30 电视，电脑，课外书，free21：30 睡觉以上安排，三天一循环学习必需讲究方法，而改进学习方法的本质目的，就是为了提高学习效率。学习效率的凹凸，是一个学生综合学习实力的体现，在学生时代，学习效率的凹凸主要对学习成果产生影响，当一个人进入社会之后，还要在工作中不断学习新的学问和技能，这时候，一个

28、人学习效率的凹凸则会影响他（或她）的工作成果，继而影响他的事业和前途。可见，在中学阶段就养成好的学习习惯，拥有较高的学习效率，对人一生的发展都大有好处。可以这样认为，学习效率很高的人，必定是学习成果好的学生（言外之意，学习成果好未必学习效率高），因此，对大部分学生而言，提高学习效率就是提高学习成果的干脆途径。提高学习效率并非一朝一夕之事，须要长期的探究和积累，前人的阅历是可以借鉴的，但必需充分结合自己的特点。影响学习效率的因素，有学习之内的，但更多的因素在学习之外。首先要养成良好的学习习惯，合理利用时间，另外还要留意用心、专心、恒心等基本素养的培育，对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的相识。总之

29、，世上无难事，只怕有心人。中学生寒假学习安排101、首先制定学习安排，仔细查漏补缺，狠抓薄弱学科通过制定学习安排，努力将学生复习状态调整到最佳，高效率、高质量地完成自己的寒假学习！比如：每天学习时间最少保持在78小时（上课时间包括在内）；学习时间最好固定在：上午8：3011：30，下午14：3017：30；晚上19：3021：30。既不要睡懒觉，也不要开夜车；制定自己的学习安排，但主要是以保证每科的学习时间为主。例如：你数学定的是2个小时，但2小时过后任务还没有完成，建议你赶快依据安排更换到其他的复习科目。千万不要出现安排总是赶不上改变的局面。晚上学习的最终一个小时建议把支配设置为机动，目的是

30、把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。每天至少进行三科的复习，文理分开，擅长/喜爱和厌恶的科目交叉进行。不要前赶或后补作业。记住，完成作业不是目的，依据作业查缺补漏，或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。有自己解决不了的问题，千万不要钻“牛角尖”或束之高阁，可以打电话请教一下老师或同学吧！寒假中，要仔细、客观地对期末考试进行分析。看看哪些题失了分，弄清失分缘由。比如，是基本学问没驾驭好，还是学习看法不端正，或者是学习方法、学习习惯不好。要进行全方位的剖析。同学们在分析“过去”、总结阅历教训后，为自己制定一套寒假学习安排，并坚持实施。因为寒假时间有限，要坚持“把时间用在刀刃上”，所以，寒假

31、学习中要多补习“瘸腿科目”，对薄弱环节进行加强分析看看哪科没考好，冷静分析丢分缘由，推断该科是不是弱科。假如是，则要抓紧寒假时间，多补弱科基础学问，避开中考时“瘸腿科目”拉分。2、有安排的梳理学科要点，形成学问体系与纲要结构成果落后生要静下心来，加强概念、单词和公式的记忆，将初二初三教材上的概念、规律、公式等学问梳理一遍。首先可初步整理出各章节中的重点、难点、考点，找到基本概念之间的联系，使每块学问形成体系。其次要将易混淆的概念、规律加强对比、区分，配以适当的练习进行巩固。再次，把握重点难点以及课本中的学问点融汇在一起，理出线索，留在中考后期复习用。对于语文学科，文科目中文言文有欠缺的同学，可

32、以把初中三年的文言文通读一遍，驾驭相关词语的用法，并在练习中巩固。中学生寒假学习安排11一、每天日程支配：8:00-9:00起床（刷牙、洗脸、吃饭）9:00-10:00做老师布置的作业10:00-10:30休息10:30-11:30做课外作业11:30-13:00午休13:00-14:30做老师布置的作业14:30-15:00户外活动15:00-16:00做课外作业16:00-21:00自由活动的时间二、实现的目标：1.帮妈妈做力所能及的家务劳动；2.读两本好书，看一部好的电影；3.试着克服一个自己曾经不敢/会做的事；4.完成假期作业，并努力做到；5.一个星期至少一次到图书馆看小学生课外读物；

33、6.每天要做适量的户外运动，不要因为天气寒冷躲在家里；7.每天看电视新闻报道，多知道点国家大事；8.留意平安，尤其是春节期间的平安。中学生寒假学习安排12寒假生活起先了，中学生应当如何度过一个充溢的寒假学习生活呢？我结合几年来对学生的辅导，就如何制定具体的学习安排谈一下几点看法：合理支配时间学生平常在学校学习每天从早到晚，都围围着老师和作业考试转，很少有自己自主化学习的时间。寒假了应当全部是自己的时间。学生要在放假后就制定一个寒假学习生活安排。从时间来说，假期不像在校学习时那么惊慌。但也要有条不紊。一天的时间支配从早上起床到中午再到晚上休息，都要有一个具体的规划。什么时间预习复习功课，预习复习

34、哪门功课。什么时间休息，如听听音乐，唱唱歌。什么时间和家长或同学上街玩或做些有益的体育活动。要像在学校里一样有一个“日程表”，制定的安排要充分想到一些自己限制不了的时间，留有弹性余地。如和家长一起探望亲友或亲友同学上门探望，和同学一起自由活动等等。一般要7：00起床，中午休息半小时，晚上10：30最晚11：00休息。把复习功课、科目、玩、爱好发展、逛街、访友的时间穿插开，做到劳役结合、井井有条。一般上午以理科为主，下午以文科为主，零散时间背背单词、积累。利用网校听名师面授、看学问强化，做在线测试，也可以单独拿出时间听英语外教听力、看作文天地里的写作指导和作品共享或着看在线答疑里的疑难问题，做到

35、巩固强化所学学问。1,从最差科目着手，例如，英语每天固定背单词，物理每天做习题，语文每天做阅读。2，须要记忆的，记载小本子上，随身记。3，多看辅导书，多做练习题4，错题肯定要整理下来5，树立目标，用完全力中学生寒假学习安排13为了在寒假中丰富自己的学问面，按时学习生活，做事有规律，更好地度过一个欢乐，充溢，有意义的寒假，特制定此寒假学习安排1、每天足量学习4小时，内容包括：寒假作业语文阅读数学练习英语听力2、每日英语听力30分钟3、中午保证两小时睡眠，下午学习或外出体育活动学习必需讲究方法，而改进学习方法的本质目的，就是为了提高学习效率。学习效率的凹凸，是一个学生综合学习实力的体现。在学生时代

36、，学习效率的凹凸主要对学习成果产生影响。当一个人进入社会之后，还要在工作中不断学习新的学问和技能，这时候，一个人学习效率的凹凸则会影响他（或她）的工作成果，继而影响他的事业和前途。可见，在中学阶段就养成好的学习习惯，拥有较高的学习效率，对人一生的发展都大有好处。可以这样认为，学习效率很高的人，必定是学习成果好的学生（言外之意，学习成果好未必学习效率高）。因此，对大部分学生而言，提高学习效率就是提高学习成果的干脆途径。提高学习效率并非一朝一夕之事，须要长期的探究和积累。前人的阅历是可以借鉴的，但必需充分结合自己的特点。影响学习效率的因素，有学习之内的，但更多的因素在学习之外。首先要养成良好的学习

37、习惯，合理利用时间，另外还要留意用心、专心、恒心等基本素养的培育，对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的相识。总之，世上无难事，只怕有心人。许多人在考试时总考不出自己的实际水平，拿不到志向的分数，究其缘由，就是心理素养不过硬，考试时过于惊慌的原因，还有就是把考试的分数看得太重，所以才会导致考试失利，你要学会换一种方式来考虑问题，你要学会调整自己的心态，人们常说，考试考得三分是水平，七分是心理，过于地追求往往就会失去，就是这个原因；不要把分数看得太重，即把考试当成一般的作业，理清自己的思路，仔细应付每一道题，你就肯定会考出好成果的；你要学会超越自我，这句话的意思就是，心里不要总想着分数、总想闻名次；

38、只要我这次考试的成果比我上一次考试的成果有所提高，哪怕是只高一分，那我也是超越了自我；这也就是说，不与别人比成果，就与自己比，这样你的心态就会平和很多，就会感到没有那么大的压力，学习与考试时就会感到轻松自如的；你试着根据这种方式来调整自己，你就会发觉，在不经意中，你的成果就会提高很多；首先，你应当明确一下自己想在寒假里要完成什么任务比如：读一些好的资料，完成自己在学校里没有时间完成的制作，还要结合学校的要求进行自己寒假安排的制定。再者，放假了，肯定要帮助家长做家务啊！自己的成长就在于生活的点滴积累中。还要记着，完成寒假作业是最基本的任务，坚持写日记啊，坚持熬炼身体。要想方法使自己的寒假过的充溢

39、一些，劳逸结合。在完成作业的同时预习一下下学期的学问，作好下学期的充分打算。接触一下社会，了解一下社会的须要。发展一下高雅的爱好爱好，陶冶情操。适当的消遣做做你自己想做的事！中学生寒假学习安排14制定学习安排，要从四个方面下手。一、依据自己的身体状态，确定每天学习时间。二、总结考试，制定中、长期学习安排。三、依据自己学习上的漏洞，制定学习安排。四、从快速、精确、敏捷性的方面，制定学习安排。依据自己的身体状态，确定每天学习时间有一次，赵凝润感到身体极端乏累，于是就躺在床上，想通过睡觉复原身体活力，可是想起自己必需完成的学习安排，躺在床上怎么也睡不着。于是他对自己说，“管它什么学习安排，以后不学习

40、了！”于是，他就睡着了。睡足之后，他身体活力复原了，又可以全力以赴学习了。制定学习安排，首先要从自己的身体状态动身：身体状态差时，少学习；身体状态太差时，就不学习；身体状态好，就要提高学习状态、超越“极点”。这样，才能把身体的潜力充分发掘到学习中。提高学习状态、超越“极点”只有提高学习状态，你每天有效学习时间才能更长、每次最长学习时间才能更长、学习强度才能更大、大脑才能更清楚，你才能更好得完成学习安排。只有超越“极点”，你才能最好得完成学习安排。超越“极点”，是指超越心理的“极点”，而不是超出身体的极限，超负荷学习。只要你足够“狠”，就没有完不成的学习安排。提高“狠劲”今日能做到的事情，绝不能

41、拖到明天。能干好的事情，就肯定要干好。做事情，贵精不贵多。做题，就把能做出来的题目做精；看书，就要把能驾驭的学问点搞清晰。总结考试，制定中、长期（每周、每月）学习安排依据考试中出现的某些现象，找出平常心态、身体、学习状态上的缺点和漏洞，然后，找出解决这些漏洞的方法，确定解决这些漏洞须要的时间，制订出每周、每个月要解决的学习漏洞。通过分析考试试卷，找出学习上的漏洞和弱点，你就知道下一步该学习什么。假如分析考试试卷之后，你找出的漏洞不够多，你要自己做模拟考试题，找出学习上的.漏洞。通过分析考试试卷，你就知道哪门课程学习好、哪门课程学习不好；每门课程哪部分学习好、哪部分不好；试卷上做错的题目，是因为

42、某些学问点没有记住、还是思索实力不行、没有形成学问体系，还是考试技巧不行。这样，你就知道如何选择学习方法，然后才能确定每天学习时间的比例。依据自己学习上的漏洞，制定学习安排补弱项还是增加项？一般的，弥补弱项（学得差的课程，某课程学得不好的部分）比起强化强项，更简单进步。缘由之一是运用在强项中总结出的好的学习方法往往可以用于弱项的学习。例如，假如你的英语处于中级阶段，语文处于初级阶段，那么，你就可以把已经证明有效的英语的学习方法用于语文，如把英语背单词方法用于背语文字词，把英语阅读的解题技巧用于语文阅读题等。其次，学习差的课程，运用相对低级的学习方法就能取得进步，而越低级的学习方法越简单驾驭。找

43、出漏洞，尽快弥补通过总结考试，分析以前做过的题目、回忆再现等方法，找出学习上的漏洞。然后，依据这些漏洞的严峻程度、及对目前学习影响的程度，确定最先弥补的漏洞。弥补自己的漏洞，是制定学习安排的核心。集中优势兵力、首先解决最大的漏洞在一个确定的时期内，你只能做好一件事情！首先要针对最弱的课程。假如最弱的课程尚未入门，你必需找到入门的方法，假如这门课程处于中级阶段，须要突破，你必需突破。一般的，在一段时间内，如几个月到半年，你往往只能解决掉一门课程或者两、三门课程，你不简单把高考要求的课程同时都突破。例如，你可以制定一个安排，先用三个月的时间把英语提高上去，然后再用三个月时间把数学提高上去。对于须要

44、入门或者须要突破的课程，你每天必需安排更多的时间。例如学校支配英语每天平均学习2个小时，你为了突破英语，你每天就要用4个小时、5个小时。这样，在你的学习安排中，要确定每天的入门时间、每天的突破时间。每天学习时间的确定在肯定的心态、身体阶段上，每个人的每天有效学习时间是确定的。假如你每天的学习时间大大超出你每天有效学习时间的极限，学习成果不但不会增加，反而会削减，你的身体就可能会受到损害；假如你每天学习时间少于每天有效学习时间，你进步的就慢了。所以，你要合理支配学习时间，使自己每天的学习时间接近或者达到你每天有效学习时间的极限，同时，尽量不要采纳熬夜等方法延长每天学习时间。每天学习时间比例的确定每人的每天有效学习时间是确定的，你要合理支配时间，用最少的时间获得最大的学习成果。每天不同课程、某一课程的不同部分的学习时间的比例可以这样确定：一、依据高考的分值的比例确定学习时间的比例（不适用于基础很差、学问上漏洞许多者）。一般的，高考试卷中分值越高的部分，你应当花更多的学习时间。例如，假设语文的字词句等“基础学问”部分在高考中只有15%的分值，而你在平常却用50%的学习时间；作文占50%的分值，你在平常却只用15%的学习时间。有人说，字词句等基础学问