2022中学生演讲稿精选60.docx
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1、2022中学生演讲稿中学生演讲稿模板集合九篇演讲稿是作为在特定的情境中供口语表达运用的文稿。在我们平凡的日常里,我们运用上演讲稿的状况与日俱增,那么问题来了,究竟应如何写一份恰当的演讲稿呢?以下是我为大家收集的中学生演讲稿9篇,仅供参考,大家一起来看看吧。中学生演讲稿 篇1大家好!在中国文学史上,唐代有两个闻名作家,一个是因陋室铭而著称的刘禹锡,一个是写有捕蛇者说的柳宗元。二人是好挚友,都有仕途不顺而被贬官的经验。但刘禹锡性情旷达,人生看法乐观,虽被贬官,却能将陋室布置的“苔痕上阶绿,草色入帘青”,追求高雅的生活情趣,与“鸿儒”交谈,与“素琴”、“金经”为伴,心理保持健康,寿命达70岁。而柳宗
2、元被贬后却长期心情不畅,气血郁滞,终致英年早逝,仅仅活了47岁,连他的作品集柳河东集也将来得及整理,是刘禹锡帮助他整理出来的。可见,主动向上的人生看法与身体健康是有亲密关系的。中学生中常见的心理问题主要有以下几类:1、由学业带来的心理压力大。2、偏执、敌对。认为他人不行信,自以为是,偏于固执。3、人际关系惊慌。总感到别人对自己不友善。4、抑郁。表现出对学业、前途、将来没有希望,精神苦闷、心情低落。5、焦虑、心里烦躁担心。6、适应实力差。教化宝典演讲稿、做一个心理健康的中学生。对新的环境和生活不适应,不习惯老师的教学方式,或者不喜爱学校的各项活动。7、心情忽高忽低极不稳定。8、心理不平衡。当他人
3、比自己强或获得了高于自己的荣誉后,总感到不平。其中,学习压力感,是当前中学生存在的最严峻的心理问题。这些问题的产生是受多种因素影响的,我们应当从生理、家庭、学校、社会等生物的、环境的、教化的几个方面来分析。对广阔教化工作者而言,重视和加强青少年心理健康教化,应成为当务之急的重要任务。人人都想拥有健康,新的时代对健康的理解包括三个方面:身体健康,心理健康和社会适应良好。那么什么样的心理才算健康呢?1、要有正确的自我观念。心理健康的人具有自知之明,有自我反省的实力。他们能通过自己与先进人物及四周人物的对比来相识自己、解剖自己;他们不但能了解自己的优点、缺点、爱好、爱好,还能正确评价自己的实力与性格
4、,并据此支配自己的生活,学习和工作,因而他们具有较高的胜利率。心理学的调查表明,每个学生在学习的个人动机上是没有多少差别的,可为什么结果各不相同呢?除了习惯、爱好、刻苦勤奋等因素外,精确地给自己定位也很重要,我们常用伟人来激发自己,但世上的伟人古今又有多少呢?为什么不拿昨天的自己做参照呢?只要你的今日比你的昨天有所进步,你就是最好的。详细一点就是:你今日上课仔细听了,作业是自己做的,预习复习你都完成了,该你扫的地你扫的干干净净,你完成了自己安排中的内容,你就拥有了胜利的一天,你就是最好的自己。2、要擅长与别人沟通,敬重友情。心理健康的人总是喜爱与人交往,保持和谐的人际关系。交往中,他以敬重的、
5、信任的、谦让的、恳切的看法待人,团结友爱,助人为乐,同心同德,合作共事;而不是自私自利、猜疑、孤傲。我们的同学大多是独生子女,且都已进入青春期,这时大家都发觉自己的父母没有过去那么完备,从而想从同龄人中找寻理解和友情。一个人有两、三个挚友就不会感到孤独,孤独,但实际生活中不少同学拥有的友情就象流星般短暂,甚至得到的是埋怨,排斥和回避。常有人埋怨自己不能被人理解,不能被人接受,这时你最须要想一想的是,莫非四周人都错了?我有没有将自己的价值观强加给了别人呢?是不是遇事总想着自己呢?在班级中,我们有时会看到同学之间为窗户开向哪边而互不相让,为有人移动了他的桌子,碰掉了他的书而大发雷霆,为一点不如意的
6、小事甚至大打出手。其实,每当你有这些行为时,你失去的不是一个挚友,而是四周全部的人,因为人人心中都有一把正义的尺,且这把尺在测量别人的时候特殊的准。所以同学们要记住一条与人交往的黄金原则,那就是:像你期盼别人对你那样去对待别人。3、要擅长表达和限制自己的心情,做心情的主子。美国前总统布什有句名言:假如你能调动心情,你就能调动一切。可见在人的社会交往中心情的重要性。其实我们都想拥有轻松,活泼,欢乐的心态,可生活中总有挫折,失败和不幸。当一个健康的人心态失衡时,都能在一月内自行复原。在调整心情的过程中,你可以向家人和挚友诉说,写写日记,写完了再撕掉,当与父母难以沟通时可以给父母写个留言条,当你怒不
7、行息想要动武时,先做个深呼吸,再从一数到十,想想犯错误的成本是不是太大。战胜自己是限制自己、走向成熟的标记。要提升自己,就首先要做自己心情的主子。曾经有个同学,因为琐事与同学发生争吵,他把砖头捏在手上,手上印出了血,但砖头始终没有扔出去。他说假如我把砖头扔出去,后果我无法限制,我不仅是要不要赔医药费的问题,也不仅是能不能上学的问题,我可能要为自己一时的冲动懊悔一辈子。4、要提高面对挫折和困难的承受力,建立自我防卫机制。心理健康的人对四周的事物有醒悟的客观的相识;能正视困难与挫折,勇于面对现实,找出问题的病结和解决的方法,而不企图躲避,推卸责任;他们凭理智办事,能听取别人合理的建议与看法。我们的
8、生活中并不总是充溢鲜花和掌声,挫折与困难总会不期而至,给我们带来惊慌,苦恼,焦虑甚至恐惊,这些不良心情会干脆影响到我们的生活,学习。在仔细分析失败的缘由后,我们须要适当劝慰自己来一点阿Q精神,暗暗的告知自己昨天已成过去,明天还很遥远,我要把今日过好。其实只要你在前进,你在攀登,就会有不同的参照系,就会遇到困难,就会有挫折,挫折将伴随着你的学习,伴随着你的工作,伴随着你的生活。但是挫折并不行怕,挫折其实魅力十足!挫折留给人们可能有难过有悲观,但更多是教训,是阅历。经受了挫折,我们才真正相识到要攀登巅峰须要艰难跋涉,要胜利必需付出代价,经受了挫折我们更能看到自身的不足,学会坚毅,这就是挫折的魅力所
9、在。同学们,希望你们能按上述四个标准比照检验自己,要求自己,正视现实,自尊自爱,善待自己,恳切、谦让,团结互助,以愉悦的心境,饱满的心情,坚决的信念,昂扬的斗志,百折不回的精神,去面对生活的挑战,做一个恒久健康欢乐阳光的中学生。同学们,国外有句格言:“我是我心灵的主宰。诚心祝福同学们驾驭好自我心情之舵,披荆斩棘,在学习和将来的工作中做出不平凡的业绩!中学生演讲稿 篇2我读书我欢乐 我最兴奋的一件事就是读书。我特别的爱读书。因为书中有学问,有精彩的故事,有大自然的奇妙,有生活中的趣事,有幽默、笑话、漫画、脑筋急转弯,还有做人的道理。每当我有了一本新书时,我会抱着新书,爱不释手,然后就看得废寝忘食
10、。吃饭时,妈妈喊七、八遍,我还舍不得放下自己心爱的书。因此,我三天就能看完一本书,有的书半天就看完了。正因为我喜爱读书,爸爸妈妈就不停地给我买书。有十万个为什么、环游世界八十天、青少年百科学问大全、史记故事等等。现在,我的书装了满满几柜子。爸爸妈妈为了让我读更多的书,就在新华书店读者俱乐部给我办了一张会员卡,我随时都可以去那里借书看。每次我去借书,就觉得自己像在学问的海洋里遨游,书太好看了,我拿了这本,又想拿另一本。为了尽快看另一本书,我就把看书的速度放快。我爱读书,我从书中学到很多学问,不仅学习成果始终在班上名列前茅,而且文章也越写越好,我上小学二年级的时候,参与了全国“百年树人”杯生态道德
11、征文竞赛,获了三等奖;上三年级的时候,又获得了全省“楚天杯”作文竞赛三等奖。近几年,襄樊日报和襄樊晚报也刊登了我的一些文章。同学们都很艳羡我。妈妈让我一年读100本书,可我想一年读800本书。读书是我最兴奋的一件事,我读书,我欢乐。一个人的生命是有限的,怎样才能让有限的生命过得充溢富有、多姿多彩,怎样才能让有限的生命飘溢着浓郁的芳香,闪烁出无限的光辉,怎样才能提高生命的质量,让生命增值呢?那就是读书。在喧嚣的都市中,人们往往遗忘了很多原始的生命的本能与需求。汽车代替了行走,电视代替了视察,网络代替了沟通。我们不否认进步,但我们知道有的东西是恒久不能代替的,如一片纯净的自然,如一本翻黄的旧书,如
12、一首经典老歌。即使我们已经有着e时代的时尚外形,在内心的最深处,或许我们还执着于那种红袖添香的雅致、青梅煮酒的风趣,还有雨夜读书的清幽。每一个人,或许都会有类似的梦,在遥远的异地,一次次的起程,一次次的动身。渴望走在不同的风景里,而现实中,或许我们只能在办公室里风云叠涌、菜市场内劳碌奔波。可是,我们可以让自己的心启程,在一本又一本的书里,从一个地方走向另一个地方。人生的积淀,可行万里路,亦可读万卷书。我们无法丈量自己生命的长度,但我们可以拓展自己生命的宽度,一本让人受益的好书,或许就是一次生命的拓展。总希望在浮生半日的悠然里,陪伴我们的,是一杯清茶,一卷好书;总希望喧嚣繁复之后,留一隅书香,让
13、好友相聚往来吟唱书,让世界简洁的人变得丰富;书,让世界喧嚣的人返璞归真。在匆忙的旅途中,在沉沉的行囊里,在紫檀木的小几上别忘了,留一个位置,给自己最爱的那本书!喜爱读书,喜爱夜读书。虽无红袖添香,清茶一盏亦足矣!静夜在窗外,古书在几上,灯下的人与影成双。轻轻涌来的历史使近在咫尺的我,就像一场久违的夜雨,随风而来,入心而化,来去之间,将蒙尘的心灵清洗得纤尘不染,沏一壶绿茶,在满室的清馨中,就着窗外的夜色,细细品酌昨日的剪影,灯下的孤独及古今一同的情思。从来没有想到,会有这样宁静这样无所欲求的心情。古书翻开在几上,微微发黄的书页上清楚地镌刻着淡远的记忆,轻轻将一种心境,一种绵延一代又一代人的心境,
14、穿越岁月的烟尘后,合订为线装的珍本,留传至今。从流走的岁月里,翻开的书页中漫生着洁静的灯光,精致的词汇是一些精致而又自足的灵魂。我们在夜里独自思索,我们在书页里苦苦寻找,思索那命运的永不行解。寻找那初始的真挚悸动,其实人生也是一本书,都市生活的人更须要一些古典的心情,温顺的心情和一颗经过污染还能沉静的心去品读回味,桌上摊开的是人生,窗外消逝的是岁月,灯下独坐的,不是过客,是归人。时间如流,夜色如墨,四周的呼吸,慢慢睡去。而我总是倚着床,点着灯,仍痴痴的读着文字,就似读春季的鸟语花香。读夏季的雷鸣雨飘。读秋季的梧桐落叶。读冬季的冰封雪塑。读也读不尽的柔情,如水浸漫我全部的情愫。岁月悠长,我寄情于
15、书我便永不孤独。我与文字有着永久的盟约。时乖命蹇她将我劝慰。患难悲愁她为我解忧中学生演讲稿 篇3敬重的老师:大家好,我演讲的题目是不屈的民族,不屈的魂。我和你,在一起为幻想,千里行,会面在北京当鸟巢上空唱响美丽的会歌旋律,千万面五星红旗和奥运五环旗交相辉映,当白发苍苍的老华侨泪眼朦胧,青春焕发的莘莘学子欢呼雀跃,我们看到,北京奥运会像一幅恢弘壮美的画卷,向世界展示一个拥有五千年绚丽文明的古国的光荣与幻想!百年奥运,百年幻想,多少血泪,多少艰辛,多少拼搏!一个曾被讥为“东亚病夫”的民族,一个奋勉图强的民族,在贫弱中奋进,在奋进中崛起!他迈着沉稳的脚步,穿越了秦砖汉瓦,穿越了唐山宋水,从丝绸之路悠
16、悠的驼铃声中,从郑和下西洋的惊涛骇浪里,从明月清风里一路走来!一个活泼开朗、意气风发的“青春中国”昂首矗立于世界的东方!在奥运这个舞台上,热忱英勇、勤劳才智的中华儿女从容自信地奏响了最华丽的乐曲,涂抹最绚丽的色调,书写最精彩的篇章!回首20xx,是极不平凡的一年。当五星红旗高高飘扬在南极昆仑科考站,当宇航员迈出神舟七号闲逛太空,当常娥一号传回月球影像图多少中国人欣喜若狂!多少炎黄子孙欢欣鼓舞!多少神州儿女内心骄傲、激情澎湃!这一个个令人瞩目的成就,不正是改革开放30年,中国人民在党的领导下,由贫弱走向富强的见证吗?这一个个令人瞩目的成就,莫非不正体现了一个爱好和平、勤劳英勇的民族,负重拼搏、开
17、拓创新的精神吗?回首20xx,又是极不安静的一年。1.25特大雪灾,5.12汶川地震,3.14事务无不考验着我们的党和人民。宏大的祖国,是在抗震救灾中筹备奥运盛会,在举办盛会中推动灾区重建啊。两个竞赛,两个赛场,诠?着接“同一个世界,同一个幻想”的情怀。为了期盼百年的盛会,为了成就今日的辉煌,在祖国面临了灾难与不幸,经验了打击和挫折之后,多数中华儿女用行为传递了爱和坚持,让我们真正感受到了血浓于水的骨肉亲情,团结一心、坚韧不拔、众志成城、百折不挠的民族精神!赛场外主动开展灾后重建的叔叔伯伯们令我们感动,赛场内奋力拼搏、为国争光的体育健儿们更令我们钦佩。中国的运动健儿与二万多名来自世界各地的运动
18、员一起,用辛勤的汗水、精湛的技术、坚韧拼搏的斗志谱写了一段段传奇与奇迹,为全国观众奉献了一场场精彩的竞赛,他们完全诠设了“更快、更高、更强”奥林匹克精神。从每一个中华儿女身上,我们看到了真诚的爱国情,炙热的中华魂。心系祖国、坚韧拼搏、刻苦熬炼,这颗跳动的中国心,激励奥运健儿们,也激励了千千万万的中华儿女。从汶川地震到北京奥运会,全世界人民看到了中国人民的坚毅、英勇和奋斗,看到了真诚、友好和和善,看到了中国的科学、经济发展和社会和谐。“多难兴邦”“实干兴邦”、千百年来,中华民族历经磨难,饱尝艰辛,然而我们宏大的民族在磨难中不衰,在艰辛中不屈,历经千锤百炼而愈加坚毅!面对灾难,中华儿女挺直了不屈的
19、脊梁,用热忱和信念,光明和不屈铸就了一座民族精神的丰碑,巍巍的丰碑里凝固着百折不挠、自强不息、奋勉图强的中华魂!这精魂是动力,更是激励,她必将在我们的身上得到传承和发扬!中学生演讲稿 篇4各位老师,各位同学:大家好!今日,我站在这里,代表全体xx届毕业生向我们的母校道别,向延安的师长们道别,向朝夕相处的同窗们道别,也向这段不能忘怀的岁月道别!经验了中考的惊慌和劳碌,我想我此刻的心情应当和在座的各位一样,纵然喜悦,也掩不住回忆与留恋。这四年的路,我们走的辛苦而欢乐,四年的生活,我们过的充溢而漂亮,我们流过眼泪,却伴着欢乐,我们踏着荆棘,却嗅得万里花香。四年的岁月,1460个日日夜夜,听起来好像是
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