2022体育教学总结汇总7.docx

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1、2022体育教学总结有关体育教学总结范文八篇总结是对某一阶段的工作、学习或思想中的阅历或状况进行分析探讨的书面材料，它可以有效熬炼我们的语言组织实力，为此我们要做好回顾，写好总结。总结怎么写才不会流于形式呢？下面是我为大家收集的体育教学总结8篇，希望能够帮助到大家。体育教学总结 篇1一个学期的体育工作将要结束，本学期我较好的完成了体育工作，但在教学过程中还存在一些问题，现在我将本学期总结如下：本学期我担当的是一二年级的教学工作，依据一二年级学生的年龄特点及学生的实际状况，我选择了适合学生全面发展的教学内容，并通过创设情境教法，嬉戏教学等教学方法将教学内容趣味化，使学生在欢乐中成长，在欢乐中学习

2、。一、 教学工作：我的体育教学主要从三点来进行总结，首先：、别重视人体生理机能改变规律在教学过程中的运用，运用这个规律可以削减损害事故的发生，使学生科学的熬炼身体并健康的成长，在教学过程中培育学生科学熬炼身体的方法。、我在教学过程中特殊中重视人的相识规律的培育，这样可以使学生尽快的学好技术，形成技能，使体育老师真正实现精讲多练，为体育教学探讨科学的方法和组织方法奠定基础。、我在教学中特殊重视学生的思想教化，利用体育教材的特点结合详细内容，对学生进行思想教化，培育学生的自觉性、组织性、纪律性，集体荣誉感，不怕苦，不怕累，英勇坚韧的精神等，这三点的有机结合会在体育教学工作起到事半功倍的作用。二、

3、广播操工作：在开学初我重点抓了广播操，小白船、少林武术操、眼保健操，因为学生经过一个假期，对广播操有些生疏，如不刚好抓紧复习，一养成坏习惯，想订正就难了，因此，我主要是通过以下几点对广播操进行教学的。第一、加强对学生的思想教化，使学生真正相识到做操的重要性和必要性，培育学生重视做操，坚持做操，仔细做操的良好习惯。其次、我正确运用示范，示范是体育教学的主要教学方法之一，通过示范能使学生建立正确的动作表象，因此，我要求自己在示范动作中清晰、精确、规范、美丽。第三、讲解要少而精，我在广播操教学时的讲解，主要是结合我的示范动作，让学生加深对动作的理解。第四、讲解中口令要清晰、嘹亮、精确。第五、订正错误

4、动作要刚好。提高教学质量：由于体育课程标准的拓宽了原来体育课的学习领域，这对担当体育与健康的老师提出了更高的要求，如何促进学生运动爱好的保持和良好行为习惯的养成，这是我特殊留意探讨的。为此，我在教学中留意依据学生自制力和理解力相对较差，心情改变较大而身心发展较慢的特点，着重实行了主题式，情境式的教学方法，充分发挥嬉戏活动的作用，激发学生的运动爱好，使学生自觉、主动地进行体育熬炼，在玩中学，在玩中练，使每个学生都能体验到学习和胜利的乐趣。在本学期的教学工作中难免有缺陷，所以我也是正在不断改正中，这些将在以后的工作中渐渐改进和提高，在以后的日子里，我将接着努力提高自己的教学水平及综合实力，为兴华的

5、建设与发展贡献自己的力气。体育教学总结 篇2本期工作即将结束，现对这学期所做工作做个简洁的梳理。本学期我所从事的教学工作是三年级1班的体育教学。在正式上课之前，我大量查阅了有关低年级的教学理论。开学后，我又找到有着丰富教学阅历的叶老师和刘老师，让他们在详细的教学实践中给我支招，让我很快的适应了低年级的教学工作，在后来的叶老师每周三的看课中我也主动的向叶老师讨教，我的教学成果得到了叶老师的确定。在整个教学期间我严格执行教学大纲，以健康，平安为教学首要目标，没有出现任何平安事故，在期末体育检测中所教教学班体育全部合格。这学期我接着担当了三年级1班的运动技能的教学工作，在教学之初，我把课程作了具体的

6、安排和支配，半期下来，完成了教学安排。在家长开放期间我主动协作学校的工作须要，圆满的完成了家长开放日的接待工作，得到了家长的确定。在德育方面，由于我这学期支配在护送过街队伍，我深知这个岗位的重要性，每次都是和我的伙伴准时到岗，仔细主动的履行了自己的职责，这学期没有任何平安事故发生。在为学生午餐服务期间，我本着服务学生的看法，让学生吃好，吃快乐。在卫生方面我特殊留意，坚持每次都餐前洗手、戴口罩，教化学生不偏食，学生在校就餐期间，家长普遍反映良好。这是我这学期工作的一个简洁总结，其中不乏有不足之处，我希望在下学期能做的更好，我是我们大家庭的一员，我情愿为这个家做出最大的贡献。我很有信念，在学校、领

7、导、同事的关切、支持、理解下，我信任几年后的运动技能班会有更多惊喜出现。体育教学总结 篇3一学期的体育工作将要结束了，在本学期我较好地完成了体育工作，但在教学过程中还存在一些问题。现在我将本学期的工作状况总结如下：一、教学工作我的体育教学主要从三点来进行总结。首先，我特殊重视人体生理机能改变规律在教学过程中的运用。运用这个规律可以削减损害事故的发生，使学生科学的熬炼身体并健康的成长。在教学过程中培育学生科学熬炼身体的方法。其次，我在教学过程中特殊重视人的认知规律的培育。这样，可以使学生尽快的学好技术，形成技能，使体育老师真正实现精讲多练，为体育教学探讨科学的教学方法和组织方法奠定基础。最终，我

8、在教学中特殊重视学生的思想教化，利用体育教材的特点结合详细内容，向学生进行思想教化。培育学生的自觉性、组织性、纪律性、集体荣誉感、不怕苦、不怕累、英勇坚韧的精神等。这三点的有机结合将使体育教学工作起到事半功倍的作用。二、广播操工作在开学初我重点抓了广播操，因为学生经过一个假期，对广播操有些生疏，如不刚好抓紧复习，一旦学生养成坏习惯，再订正就困难了。因此，我主要是通过以下几点对广播操进行教学的。第一，加强对学生的思想教化，使学生真正相识到做操的重要性和必要性，培育学生重视做操、自觉做操、坚持做操、坚持做操、仔细做操的良好习惯。其次、体育老师要正确运用示范。示范是体育教学的主要教学方法之一，通过示

9、范能使学生建立正确的动作表象。因此，要求老师示范要清晰、精确、规范、美丽。第三，讲解要少而精。我在广播操教学时的讲解，主要是结合我的示范动作，让学生加深对动作的理解。第四，口令要清晰、嘹亮、精确。第五，订正错误动作要刚好。另外，在广播操教学过程中还得到了班主任的大力支持。所以广播操的质量，在很短的时间内有了很大的提高。三、训练工作我能够长期带领学生坚持业余训练，并做到训练有安排、阶段有测验、测验有记录地带领学生科学系统的进行训练。在训练时间上，为不耽搁学生的学习，我每天利用学生放假后进行训练，并在学生训练完毕后，自己进行总结，为求下一次的训练能把不足的地方一步到位训练好。在训练过程中我努力做好

10、学生和家长的工作，使家长能够让学生训练，使学生能够安心训练。在这个工作中，班主任老师也从中作了不少工作，并支持我的训练工作。因此，我的工作才能顺当进行。当然，在这个学期的教学工作中，仍有很多的不足之处，这有待下一学期的改进。体育教学总结 篇4在新课程标准实施的进程中，一学期的体育工作即将结束，本着对体育工作重要性的相识及意义的理解，结合学校教学工作的支配，学校场地的实际状况和设备有限，在教学中尽可能提高场地的运用效率，在教学内容上“因地制宜”开展一些简洁跑、跳、投和欢乐型嬉戏。为了能进一步提高教化教学质量，取得更大的进步，对自己工作进行总结和反思，现将本学期工作总结如下：一、教学工作根据体育与

11、健康课程标准和学生实际状况，制定教学工作安排，精选教材，仔细备课，做到课前布置和检查场地器材。合理支配体育教学的三大环节，以及每个教学环节前后，要求学生做打算或放松活动练习，使学生得到全面的身体熬炼，发展学生的身体素养和心理素养。把握好由易到难，由简到繁，按部就班尺度。调整好学生身体机能的各项指标，留意每堂课运动量适度，防止身体过渡疲惫。主动虚心请教有阅历的领导和老师，使自己在理论和实践两方面获得双赢。二、大课间操在学校领导带领和老师的帮助下，加强对学生的思想教化,使学生真正相识到做操的重要性和必要性,培育学生重视做操,自觉做操,坚持做操,仔细做操的良好习惯。坚持开展大课间个人跳绳，培育学生的

12、协调实力、耐力素养，促进学生进行体育熬炼，培育学生从小酷爱体育熬炼的良好习惯，为酷爱体育活动打下基础。三、相关工作在本学期中，充分利用的课余活动时间，仔细开展各项训练项目，尽其所能的发挥学生的个人特长，抓住苗子重点培育，使得我校的体育工作取得了较好的成果，在全镇的体育竞赛中获得：广播体操竞赛一等奖、眼保健操竞赛一等奖、六年级跳长绳一等奖；男、女乒乓球一等奖等成果。在老师的热忱支持和大力帮助之下，各项工作均能顺当开展，但问题仍有不少，我将在新的学期中克服缺点、发扬优点，希各位老师一如既往地关切、支持我，帮助我，使我工作能跃上一个新的台阶。体育教学总结 篇5个人工作总结惊慌而又繁忙的20xx年已经

13、过去，迎来的是新的20xx年。一学期来，我酷爱本职工作，仔细学习新的教化教学理论，广泛涉及各种学问，形成比较完善的学问结构，严格要求自己，敬重学生，发扬教学民主。现将本学期的工作做以下总结：一、加强学习，坚决信念，主动转变个人角色，忠诚于党的教化事业一学期来，我仔细学习党的理论学问，主动参与党办组织的政治学习，在思想上和行动上时刻与党的教化事业保持一样。主动参与岗前培训，仔细学习学校的各项规章制度、新课程标准的有关内容、教化教学的有关理论学问，增加个人业务水平，提高专业素养，坚决信念，力争自己顺当地完成“学生老师”这一角色的转变，对工作表现出剧烈的事业心和高度的责任感，关切爱惜学生，刻苦钻研业

14、务，把满腔的热忱和爱心倾注于学生身上，倾注于国家的教化事业上，做一名优秀的人民老师。二、钻研教材，仔细教学，圆满完成教学任务本学期我担当高二年级八个班的体育与健康课程教学工作，授课内容为田径必修模块，仔细组织中长跑与技巧支撑跳动两个模块的学习且，另外还组织了每年的中小学生体质健康检测工作，做到刚好上报数据。每周每班两个课时的教学任务，每周共十六课时，每个课时都根据学期课时安排完成，圆满的完成了本学期的教学任务。在课前，我都要做大量的工作，主动参与组内的集体备课，能够做到从不旷备，与其他有阅历的老师沟通沟通，学习他们的教学阅历，探讨教学教法，做到教学内容及进度的一样性；主动地向师傅请教教学中的有

15、关理论学问，吸取工作阅历，遇到不懂状况，主动上前沟通沟通，探讨课堂中可能发生的事务及应对策略；仔细撰写教案，写出具体的教学内容、教学目标、教学方法、重难点、老师活动、学生活动，并设想可能出现的平安隐患，做到防患于未然，使上课内容与教案相符，养成课前写教案的好习惯。在课中，短短的四十五分钟内，我严格根据体育教学的课程步骤实施，即常规导入阶段、师生共愉身心阶段、参加实践阶段、评价放松阶段。每个阶段都有具体的学习内容、老师活动和学生活动、时间和活动次数，能够以教案为主执行，做到“有案可依，以案施教”。在教学过程中，我以老师“德高为师，身正为范”的至理名言严格要求自己，不迟到，不早退，不搞特别教学，不

16、“放羊式”教学，不惩处学生，教化为主，文明讲话，用行动感染每一位学生。在课后，我刚好与学生和其他老师沟通沟通，让他们给我提出教学中出现的问题，我都会虚心接受，查漏短缺，主动改正，并在教案中刚好的总结和反思，写出心得与体会，增加了我的信念，提高了我的教学实力。三、自蓄实力，履行职责，推动外高发展教学是老师的本职工作，而教学外的其他工作也是工作实力的体现。晨跑活动是保证学生体育熬炼的一部分，我和体育组其他老师每天早晨按时到岗组织活动，本学期实行了两次晨跑操竞赛活动，公开课一节，学生体质健康考核活动，另外集团运动会之前仔细组织选拔训练工作，熬炼了学生的身体，提高了学生的身体素养，丰富了校内体育文化；

17、来到楠中，以楠中为荣，既来之，则安之。楠中的发展我愿贡献一份力气，以踏实的干劲和饱满的热忱投入到楠中的发展中来。主动协作学校的每次活动，在自己岗位上尽职尽责、全情投入；仔细做好每周一晚的集体备课，做到从不请假、旷岗，每天早上六点我和其他体育老师每周轮换吹哨，督促学生晨跑，从而有效地提高了学生学习的有效性。这些工作的做出，使我的个人业务水平得到提高，个人实力得到增加，做好本职工作，履行学校交给各项工作职责，为楠中的发展贡献一份力气，希望能够推动楠中的发展。体育教学总结 篇6时间飞逝，转瞬一学期又已过去，在这一学期里，我在课程标准的指导下，以学生为本，强化健康第一的指导思想，以增加学生体质为宗旨，

18、通过体育教化教学使学生在生理、身心得到健康发展。现就本学期工作总结如下：一、仔细学习新课标，以课改精神为指导，实现学生在课堂上的中心地位。自觉贯彻“健康第一”的重要思想，仔细制定教学安排，仔细上好每一节课，杜绝上课的随意性，并对活动内容进行探讨、分析。把所学所看的渗透到平常的教学之中。使自己在教学中能更近一步。二、注意课堂教学，提高课堂教学质量。1、针对一年级孩子的年龄特征和爱好取向，选择适合学生的教学内容，培育他们对体育课的深厚爱好;驾驭学生的行为特征，在课堂设计上，注意对学生集中留意力的培育，形成良好的体育行为习惯;在组织教法上，注意引导学生主动参加，大胆实践，通过丰富的组织形式激发他们的

19、学习欲望和学习爱好。2、每节课让学生做到有备而来，收获而归。在课堂中，注意对学生行为习惯的养成，形成良好的道德品质;实行各种教学手段，如：恰到好处的讲解、精彩的示范动作、风趣幽默的语言、形式多样的接力竞赛等，充分调动学生的学习主动性，营造良好的课堂气氛;通过新奇的组织方法，让学生在宽松的环境中去体验，从而形成生生互动、师生互动的教学模式，达到教与学的双赢。3、激励的语言是激发学生能动与潜能的催化剂，当学生取得胜利时，一个确定的表情与一个信任的动作都能调动学生主动向上的信念，因此，无论是在教学中还是在课后，多从正面的评价学生，这样可以激发他们折服困难的志气;可以引导他们体验胜利的快乐;最终达到激

20、发学生学习爱好的目的。通过一期来的学习，一年级学生能初步了解上体育课的意义，对身体和健康有肯定的相识，提高了自我保健意识。学生在和谐、同等、友爱的运动环境中感受集体的暖和和情感的愉悦。驾驭学习了一些基本运动、嬉戏的方法;学习了跳高、礼仪操、持轻物掷远、跑步等，发展了身体素养和基本活动实力，并体验到参与体育活动的乐趣，学会遵守纪律与同学团结协作，与同伴友好相处。三、仔细对待学校交给的每项任务。开学之初就有春季运动会，学校要求体育老师早上7点到校训练运动员，我每天都按时到，每天下午最终一节课也准时去训练场地。运动会之后有礼仪操展示，我又教了一年级学生礼仪操，二、三、四年级学生训练礼仪操的时候我也按

21、学校的要求准时到达。四、加强业务学习，提高教学实力。1、学习新课程改革的相关学问，不断提高相识，更新教学观念，驾驭切合学生实际的教学方式方法。2、学习专业学问与技能，使教学手段更加丰富，教学方法更加科学合理，符合学生全面健康发展。3、不断更新自身学问层面，只有这样才能跟上时代的发展的步伐，使教化适应时代的发展的需求。通过一个学期的教学，基本达到了预料的目标，但很多方面还存在不足，特殊是自身的学问水平有待提高，教化教学阅历还需不断积累，教学方法还得不断完善这些方面都须要在今后的工作中努力学习，不断完善自我。时间飞逝，转瞬一学期又已过去，在这一学期里，我在课程标准的指导下，以学生为本，强化健康第一

22、的指导思想，以增加学生体质为宗旨，通过体育教化教学使学生生理、身心得到健康发展。就本学期开展了以下工作，回顾这一学期我在一年级体育教学工作中，以区局的体育工作精神和学校的体育教学工作要求，以贯彻健康第一为指导思想，教学工作中能全面贯彻党的教化方针、酷爱人民的教化事业、主动完成体育教学工作中的各项任务，同时还仔细学习业务学问，不断提高自己的教学水平。在教学工作中做到具有良好的师德，到处关切爱惜学生、主动执行学校制定的一切工作制度，团结老师一道干好工作。教学中能依据新的体育课改要求，结合学生中存在的详细问题，适当调整教学内容，使每个学生教能充分得到全面的活动，提高学生上好体育课的爱好。工作中还留意

23、帮助体育成果差和身体素养弱的同学进行体育熬炼。体育工作保证了我校群体活动的广泛开展。一年级的体育教学本学期都仔细制定切实可行的体育教学工作安排，教学工作中能仔细钻研新课改的教材，并依据不同年龄学生特点，仔细备课，在备教材的同时，也留意备学生，教学中根据新的课改目标，变更以前课堂教学的几大基本环节的程序，留意讲解示范、重点是讲练结合，使学生能很快的学会课时内新学的教材内容，教研工作能各级参与，努力提高本人的业务水平。本学期广泛开展群体活动，我带一年级体育，开展跳绳，踢毽子，拍球，练习广播操等活动，今后，我还要再接再励，接着努力。发展学生的身体健康和身心健康，从而让学生喜爱体育，使学生成为学习主子

24、，从中让学生玩中学，学中乐的课堂气氛。体育教学总结 篇7惊慌而又繁忙毕业班教学最终结束了，在这一学期来，我酷爱本职工作，仔细学习新的教化理论，广泛涉猎各种学问，形成比较完善的学问结构，严格要求学生、敬重学生，发扬教学民主，使学生学有所得，不断提高，从而不断提高自己的教学水平和思想觉悟。为了下一学年的教化工作做得更好，把本学期的教学阅历和教训总结如下：一、坚持政治理论学习，提高思想相识的先进性在一年来，主动参与先进行教化活动，仔细学习有关教化理论，全面贯彻党的教化方针，一如既往地主动落实素养教化，对工作表现出剧烈的事业心和高度的责任感，关切爱惜学生，刻苦钻研业务，把满腔的热忱和爱心倾注到学生身上

25、，倾注到党的教化事业上。到处、事事、时时严格要求自己，在平凡而繁琐的教学工作中，脚踏实地，埋头苦干，切实起到模范带头作用。二、潜心教化教学，不断开拓进取初三体育教学工作开展的好坏干脆影响着毕业班体育成果，以至于影响学生中招总成果，所以我从开学之初就制定了严密的教学安排，规划好每一次的体育教学与训练任务，对自己也提出了更高的要求：1、体育课保证质量为了上好体育课，缓解学生惊慌的学习压力，为了使学生对我们的体育课有一种憧憬，一种期盼，我专心“经营”每一节体育课：课前仔细备课，在每堂课前我都要对学生有一个也许的心里目标；在课堂上用我的爱心、细心和责任心使每一个学生都能受益，要求学生之间相互帮助，相互

26、视察指导，做到课课有进步，堂堂有提高，使学生们在进步中体验体育课的精彩和乐趣；每一次课后我和学生都要进行刚好的总结和反思，写出心得与体会，增加了信念，提高了实力。2、活动课支配条理每周两节活动课八个班支配的内容两周一轮换条理清楚，由体委带领，体育老师巡回指导，活动课开展得有条不紊。每一次课后我们体育老师和体委都要进行刚好总结和反思，不仅大大提高了体委的指导训练实力，也使学生整体体能和自我训练实力提高很快，对他们课余时间自我熬炼有很大的帮助。3、培优课保证提高每天下午的非常千米跑和每个周六下午的两节训练课由我亲自带领，使年级前100名学生的运动量和运动强度能得到保证，由于学生相对较少，对学生个别

27、指导训练也很到位，学生的成果逐步提高。4、特长生训练针对性强体育特长生应是中招的一个重点，所以在课余时间我对有体育特长的学生的进行了系统的和针对性的训练，使他们发挥自己的特长，拓宽了升学渠道，提高了升学的信念。5、课后老师与学生刚好总结分析得失，写训练日记。课后反思是一种有益的思维活动与再学习方式，是老师与学生成长和提高的有效手段。每一次课后我都刚好总结分析，也要求学生总结分析自己的得失与体会，并要求每个同学都要有一个记录自己成长的体育日记簿，这也是我和学生沟通的一个平台，能刚好得到教学反馈，经过一年的积累，我和学生都受益匪浅，我的教学实力又提高到了一个新的高度，学生们不仅提高了自己的体能与成

28、果，更重要的是学会了一种学习方式，对他们的学习和生活有了很大的帮助。6、牺牲个人休息时间，保证每天下午下学后课外活动时间向学生供应技术和器材帮助。三、模范履行职责，创建辉煌业绩在履行职责方面，严格要求自己。坚持出满勤，干满点，从不擅离工作岗位，爱校如家，爱生如子，把“爱学生”当作做好一切教化教学工作的根本动身点。在平凡的岗位上，靠着对工作的热忱和执著，不断地创建着新的业绩：我所带领的初四年级中招体育成果又上了一个新台阶，比历年成果都要好；特招有很大收获，特长生石晓钦和李振胜由于篮球特长被市二高提前录用，打破了我校的特长生录用的记录，对学生升学的自信念和鼓舞士气起到了很大的作用；在我校其次届田径

29、运动会上我被评为优秀裁判员；我们体育组辅导的大型秧歌表演在市第23届中学生运动会开幕式上表现优秀，获得了巨大的胜利，受到市领导的一样赞扬；我所带领的老师女子排球队在市首届教职工运动会上取得了第八名；教职工广播操获得二等奖的好成果，并获得优秀组织奖。四、增加自蓄实力，对教化做长期投资教学活动是一个困难的智力活动、社会活动，更应当与时俱进，展望将来。这就要求老师具有终身学习的观念，培育终身学习的实力。时刻要留意精神充电，不仅须要业务理论学问的更新、教化理论的更新，更须要教化技能的训练。在这一年中，有成果，也有不足，在新的一年里，我将接着仔细学习党的方针政策、新的教化教学理论和国家的法律法规，主动参

30、与老师培训，接着努力学习现代教化技术和科学教化理论，在优化课堂教学，教化教学探讨和班级管理方面，不断学习，不断进步，争取在今后的教化教学中，逐步构建自己独特的教化模式，为党的教化事业做出更大的贡献。体育教学总结 篇8来高校前，我找了几个人大的学长了解状况，头一句就是问体育课一礼拜几节，结果是唯一的，小小的悲观。呵呵，可见，男生们对体育课是相当有爱好的。以前在中学的时候，体育课时一周两节，起初是枯燥的各种素养练习，到了高三时我们的自由活动。所以，体育课是我们在高三的伊甸园，烦躁了几天课程后，最想的就是能挥洒汗水在球场上尽情一番。也正是高三没有间断的体育熬炼，我最终没有在高三漫长的马拉松中倒下，而

31、是坚挺地活着走过了高三，身心健康。最终，不断地时间荏苒，不断地岁月如梭，我，迈着矫捷的步伐，来到了人大。初入人大的时候想的是时间空余了，每天有时间好好叫熬炼一下，所以还兴趣盎然地买了个球，打算狂练投篮。结果，唉，事与愿违啊，总是如此。想象中的高校伊甸园坠落了，原来高校不止是忙，更是各种忙，学习各种的自学，社团各种的给力，实践不好落下，交友是必需的，于是熬炼慢慢暗淡。有段时间我就没怎么运动过。缘由的说，也是体育课太多素养训练的关系吧。其实我喜爱的体育课是真正有着体育精神的，健康自由快乐。不是吗？体育就本身而言，不就是由这几大属性构成的吗？体育能带给我们什么，是学分，是劳累，是荒废？不是的。我们须

32、要的是健康，是自由，是欢乐。一天两天，一个月两个月，一个季度过去了。我也渐渐地回来了自我。渐渐地学会了用自主的眼光去看待身边的一切。我学会了去自习室自习，我学会了如何找到海绵中的时间去干活，最要紧的是，我学会了去找寻体育。体育就在我们身边，只是我们没专心去搜寻。曾经我会为了什么而去操场坚持晚跑，而如今，我学会了不为什么地去体育。体育是一种心情，不在乎时间的长短，在乎的，是曾经拥有。我坚持了，每周二的下午，经过体育课的热身，我会抛开全部的忙去篮球场肆虐、被肆虐。真的，这种感觉很棒，就像是身上就攒了太多太多的劲道没动身泄，突然地爆发让人感觉神清气爽。这种感觉是必需的。这儿就是体育给我的感觉，健康因

33、为我运动，自由因为我抛开一切，欢乐因为我身在其中。相比平常的自我发泄，体育课说来的确是对我们心里素养的提高。首先是1000米的长跑。长跑时考验耐力的，期间经验的人体极限是最难受的时刻。往往的，我们在这个时候会有明显的减速，脚步起先变得沉重，呼吸起先变得困难，心智也起先动摇，我们起先迟疑，我们想到了放弃。这个过程，很难过，但又是必需的。也是这个缘由，我们的心智得到了强化，我们起先学会永不放弃，起先变得坚毅。其次是长拳的练习。作为武术的一支，长拳有其独特的精神内涵，一招一式无不体现出其魅力。在长拳二十四式的练习中，我们感受到了刚柔并济，力气与艺术的结合。高虚步挂拳，提膝穿掌，虚步双截拳等等，一招一式，让我们的身心同时得到了提高。总之，在这一个学期的体育学习中，我们都受益匪浅，马老师的教学方法很不错，让学生们在欢乐中得到了身体素养的提高，气氛和谐。很感谢马老师！本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第24页 共24页第 24 页 共 24 页第 24 页 共 24 页第 24 页 共 24 页第 24 页 共 24 页第 24 页 共 24 页第 24 页 共 24 页第 24 页 共 24 页第 24 页 共 24 页第 24 页 共 24 页第 24 页 共 24 页