适合小朋友的70个感统训练游戏.doc

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1、适合小朋友的适合小朋友的 70 个感统训练游戏（开发右脑）个感统训练游戏（开发右脑） 感觉统合就是人体在环境内有效利用自身的感观，从外界获得不同的感觉信 息输入大脑，大脑对输入信息进行加工处理并作出适应性反应的能力。感统训 练游戏就是以游戏的形式进行感统训练，更加有利于被儿童接受。70、俯卧大龙球抓东西、俯卧大龙球抓东西训练目的：改善身体协调，强化手眼协调及双侧肢体的平衡控制，促进运动 企划能力。训练要求：协助孩子俯卧到大龙球上，保持平衡姿势。把孩子喜欢的一个玩 具放在大龙球滚动时孩子伸手可触的地方。协助孩子卧在球上前后慢慢滚动， 让孩子探身去摸玩具，必要时可使用会发声的玩具，以帮助孩子辨明玩

2、具所在 的方位。难度设置：A 开始时玩具只放在很近的距离，让孩子容易取到；B 逐渐地玩具可以放稍远一点，并在孩子探身取球时提醒他（她）尽量自己 保持身体的平衡。帮助给予：1 由始至终的身体协助；2 口头指导或提醒。 69、压马路（、压马路（3-6）训练目的：提供触觉刺激，有抑制神经兴奋程度的作用。训练要求：让孩子仰卧或俯卧在垫子上，用大龙球在其身上滚过去。若孩子 喜欢这种压力可尝试加重一点压力。68、抱球翻滚（、抱球翻滚（5-6）训练目的：提供前庭刺激，抑制颈部张力反射。训练要求：孩子躺在垫上，双手抱着一个排球大小的球，高举过头。要孩子 由垫子的一端再滚回来，球不可以松掉。难度设置：A 滚 3

3、-4 下；B 从垫子一端滚到另外一端。帮助给予：开始时孩子可能无法呈直线滚动，成人需要给予身体协助，推动 他的肩膀或脚，把他的身体尽量推到呈直线的姿势。 67、摇摇船（、摇摇船（5-6）训练目的：控制迷路张力反射,提供前庭及本体刺激,并改善身体概念及两侧 协调。训练要求：孩子躺在地上，两手抱膝身体屈起成球状，前后摇动二十下，或 左右滚动二十下。难度设置：帮助给予：开始时孩子可能不能很好地控制身体或摇不动， 家长需要给予身体协助，从侧面轻推孩子的肩或臀，示意孩子顺着给予的外来 力量摇动身体。一旦孩子掌握要领，及时撤消帮助，鼓励孩子自己利用自身的 力量摇动身体。 66、软骨功（、软骨功（5-6）训

4、练目的：改善身体概念及计画动作的能力，并提供触觉刺激。训练要求：用一条粗棉绳，两端结在一起成一个圈，让孩子将绳由头套下去， 由脚下拿出来；或者由脚套进去，从头部拿出来。难度设置：A 刚开始训练时，绳圈可以相对做大一点，容易取出；B 先训练从头套到脚，再训练从脚套到头。帮助给予：提醒孩子不要用蛮劲儿，要学习技巧。 65、拍气球（、拍气球（4-6）训练目的：手眼协调能力，动作的计画能力。训练要求：把气球往上抛，然后双手轮流向上拍打气球，尽量不要让气球落 到地上。难度设置：A 双手轮流拍打；B 在地上设置简单的“路障”（如玩具或凳子）， 让孩子绕过路障拍气球。帮助给予：（1）开始时教孩子把气球拍高一

5、点，延迟 下落的时间，让孩子有足够的时间计划自己的动作和步子；（2）必要时给予身 体协助；（3）提醒孩子看脚下的“路障”。 64、跳跃（、跳跃（3-5）训练目的：促进两侧协调及前庭刺激。训练要求：在地面上摆放数个小号的呼啦圈，要孩子以双脚跳或单脚跳的方 式跳过所有的圈圈。难度设置：A 双脚跳，并把呼啦圈之间的距离放近一点；B 把呼啦圈之间的距离放远一点；C 单脚跳；D 单脚跳并连续跳完所有圈圈。帮助给予：开始时可站在孩子前方，等孩子双脚落地时稍微扶他一下，帮助 孩子保持身体平衡。 63、鞋子走路（、鞋子走路（4-6）训练目的：促进身体两侧协调及计画动作的能力。训练要求：让孩子将两手穿在鞋子里，

6、沿着一定的路线或脚印前进或向侧边 行走。62、滑雪（、滑雪（4-6）训练目的：促进身体两侧协调与计画动作的能力。训练要求：让孩子两脚分别踩着一张纸，当做是雪橇，可前进或后退地踩着 纸行走。难度设置：A 只用一只脚踩纸前进；B 双脚踩纸前进；C 赤脚踩纸前进；D 赤脚踩纸前进或后退。帮助给予：给予适当的搀扶；提醒孩子如何保持身体的平衡和适当的运动。61、运小球（、运小球（4-5）训练目的：训练手眼协调能力。训练要求：让孩子用塑料球拍运送乒乓球， 一次放一个乒乓球在球拍上，运到距离 2 米的大容器中。不可以用另外一只手 扶乒乓球。难度设置：A 开始时可选用其他非圆形的小物品让孩子训练并且把距离设短

7、一点；B 孩子的技巧纯熟以后可尝试用大的塑料或布球；C 使用乒乓球，5 次运球中有 3 次球没有掉地通过。帮助给予：无论孩子处于哪一阶段的开始阶段，都要给予手把手的帮助，要 确保孩子掌握了基本的游戏规则以后才增加难度。 60、打保龄球（、打保龄球（3-5）训练目的：发展手眼协调能力训练要求：把儿童保龄球放在 1 米左右的距离， 让儿童用黑色的大球击球。难度设置：A 开始时距离可以很近，以便让儿童容易击中，有成就感；B 要求儿童按训练要求的距离击球； C 逐个地把球摆在地上让儿童击，开始时 距离要近一些，5 次击球中有 3 次通过。帮助给予：（1）开始时给予孩子大量的身体协助，直至孩子掌握要领；

8、（2）每一次增加难度时都需要随时提醒、纠正并示范给孩子看如何做。 59、跳数字、跳数字训练目的：增强身体平衡能力及重力感。训练要求：用不粘胶剪出大的数目字 1-10 或 1-20 贴到圆形的不粘胶上再地 板上，让孩子从一个数字跨到另外一个数字上，以跨到圆形内为胜。难度设置：A 如果孩子还不懂得数字，可贴不同颜色的数字，然后让孩子按颜色跳；B 让孩子按指定的数字跳或者按单、双数跳；C 可玩双人游戏，创造出各种玩法，以最终达到终点为胜。帮助给予：1 如果孩子跳跃技巧不成熟，可在开始时握他（她）的双手或夹着孩子的腋 下帮助他（她）跳跃；2 如果孩子不懂得或不遵守游戏规则，要随时给予身体或口头的提示。

9、 58、袋鼠跳；（、袋鼠跳；（5-6）训练目的：强化前庭刺激，控制过敏信息。训练要求：孩子站在袋中，双手提起袋边，双脚同时向前跳。难度设置：A 只要求分段跳，每次跳 2-3 步的距离；B 撤销身体指导，要求一次性跳 1-2 米的距离；帮助给予：在 A 阶段要求给予全程身体指导，直至孩子技巧纯熟。 57、手抱大型物挡住视线还能走至少、手抱大型物挡住视线还能走至少 3 米远；（米远；（5-6）训练目的：改善孩子的身体控制及平衡能力。训练要求：让孩子拿着或双手抱着大型的物件向前走。难度设置：选择重量 适中的物品做训练。帮助给予：注意随时提醒孩子走路的姿势和前面的方向，站在离孩子不远的 地方，随时注意

10、防止孩子摔倒等情况发生。 56、拿着不同的物件走过、拿着不同的物件走过 20 厘米宽的平衡木；（厘米宽的平衡木；（5-6）训练目的：改善孩子的身体控制及平衡能力。训练要求：让孩子拿着不同的物件走过平衡木。难度设置：A 开始时拿小件的物品；B 逐渐地拿大件的物品；帮助给予：注意随时提醒孩子走路的姿势和前面的方向，站在离孩子不远的 地方，随时注意防止孩子摔倒等情况发生。 55、能在双脚离地时，双手同时拍一下；（、能在双脚离地时，双手同时拍一下；（5-6）训练目的：加强手臂和腿的协调能力。训练要求：孩子能在双脚跳离地面的同时双手举过头顶拍一下。难度设置：A 先熟练双脚跳；B 再在跳的同时鼓励孩子拍手

11、。帮助给予：1 手把手地跟孩子一起做；2 给孩子做示范，边做边讲解；3 鼓励孩子独立完成，只在需要时给予适当的提示。 54、跳脚印、跳脚印训练目的：训练两侧性、空间距离、平衡、协调、柔软、眼手协调、注意 力、抑制异常肌张力、矫正姿势（内外旋、内外反）、步态训练。训练要求：按照图形所示，双脚立定跳向下一目标脚印。难度设置：A 可先用双脚交替走几回，让孩子熟悉大致的距离。B 双脚立定跳，按图形要求跳；C 听着家长的口令（指令）跳；帮助给予：开始时家可站在孩子身后，双手扶着孩子的腋下帮助其完成凌空 双脚跳起和落下的姿势，指导孩子跳向下一目标，等孩子的判断和目测水平提 高后让其自行练习，家长只给予口头

12、提示即可。 53、双脚跳过一条慢慢地摆动着的绳子、双脚跳过一条慢慢地摆动着的绳子 5 次；（次；（5-6）训练目的：提供前庭刺激，训练计画动作能力。训练要求：将一条约两米长的粗绳子固定在离地面 10 厘米处，上下或左右 摇动绳索，使其象蛇一样扭动，让孩子双脚离地地从上面跳过。难度设置：A 开始时可慢慢地摆动，动作幅度要小允许孩子偶尔碰到绳子；B 快速地摆动，动作幅度大，让孩子尽量不要碰到绳子。52、照镜子游戏；（、照镜子游戏；（4-5）训练目的：训练空间方位知觉。训练要求：家长和孩子并排站在大镜子前面，家长做一个动作，让孩子模仿。 动作以点头，双手在身体的上下、左右、前后拍手，左右前后移动身体

13、以及转 身等动作为主。难度设置：A 开始时家长的动作要做得慢些并多次重复动作；B 如果孩子的表达能力强，可让孩子边模仿边说出动作的方位。帮助给予：家长边做边说出动作的方位，孩子无法跟上便用身体指导。逐渐 地撤销提示，并且加快动作的速度。51、单脚向前跳、单脚向前跳 5 步；（步；（4-5）训练目的：训练身体的平衡能力及双腿的肌肉控制能力。训练要求：让孩子抬起一只脚，向前方位置跳跃 5 步路的距离。难度设置：A 开始时先让孩子习惯保持抬起一只脚在空中数秒的姿势；B 鼓励孩子单脚向前跳跃一步，可以在前方放置奖励物；C 鼓励孩子增加跳跃的次数。帮助给予：1 跟孩子一起跳，营造宽松的气氛让孩子消除紧张

14、情绪，愿意参加游戏；2 随时在孩子需要时给予恰到好处的帮助，无论是身体或是口头的帮助；3 及时引入奖励的方法来表扬和鼓励孩子的尝试。50、用脚尖向前行、用脚尖向前行 3 米；（米；（4-5）训练目的：身体的控制能力和平衡能力。训练要求：让孩子掂起脚尖向前走约 3 米的路程。难度设置：A 只走 2-3 步路的距离；B 逐渐地增加走的距离直到达标。帮助给予：1 站在孩子前面扶着他/她的双手；2 只在有需要时才给予及时 的帮助；3 在终点处放置奖励物鼓励孩子坚持走到终点。49、双手各持一球走直线、双手各持一球走直线 2 米；（米；（4-5）训练要求：让儿童两手侧平举，掌心向上，两手各托一小皮球沿直线

15、路线行 走。难度设置：A 开始时可先不让孩子拿球，徒手走；B 孩子的技能掌握后让其尝试持球并且脚尖跟着脚跟行走；帮助给予：不能单独完成的孩子家长可跟在其身后，给予身体指导；48、双手接住从、双手接住从 1 米远弹来的中型球；（米远弹来的中型球；（4-5）训练目的：手眼协调能力和运动企画能力。训练要求：孩子能接住训练者从约 1 米远的地方扔到地上弹起来的中型球 （篮球大小的球）。难度设置：1 距离设短一点，并且让另外一位成人在孩子身后手把手地教，边教边把要 点告诉孩子；2 帮助者站在孩子身后，只在有需要时才给予身体协助； 3 距离逐渐增大，尽量让孩子自己尝试接球；4 如果孩子接中型球有困难， 可

16、换成大型球，等孩子的技能熟练后再换成中型球。47、跑向滚动着的球，把球向前踢；（、跑向滚动着的球，把球向前踢；（4-5）训练目的：动作企画能力、方向感。训练要求：让孩子边跑边踢滚到他/她脚下的中型或小型球。难度设置：A 先用中型球练习，孩子的技巧熟练后再用小型球练习；B 开始时训练人员以极慢的速度把球滚到孩子脚下并示意孩子踢球。C 必要时可给予适当的身体帮助及提示，如另一成人站在孩子身后一手扶着 他/她的身体，一手（或脚）推动他/她的右脚。46、双脚被提起时，可用双手向前走路；（、双脚被提起时，可用双手向前走路；（4-5）训练目的：增强手臂力量和协调能力。训练要求：让儿童趴在地上，双手和双膝接

17、触地面，成人则在儿童身后握其 双足足踝，示意儿童用双手交替运动往前爬。难度设置：A 先让儿童习惯被提起双脚的姿势；B 鼓励儿童向前走 1-2 步；C 训练至儿童能自如地向前走。帮助给予：1 以游戏的形式帮助孩子习惯被短暂提起双脚的姿势和感觉；2 延长提起孩子双脚的时间；3 鼓励孩子尝试向前走，用食物或其他孩子喜欢的方法来强化。45、能连续拍球、能连续拍球 3 次而球不弹走；（次而球不弹走；（4-5）训练目的：加强手臂的控制能力，发展手眼协调能力。训练要求：孩子能连续拍 3 次中型球（篮球大小的球）。难度设置：A 只拍 1 次；B 拍 2-3 次；帮助给予：1 训练者拍一下，等球弹起后把着孩子的

18、手拍一下；2 把着孩子的手教孩子拍 2-3 下，球要尽量弹高，便于孩子的手有足够的时 间调节44、能在、能在 20 厘米宽，厘米宽，10 厘米高的平衡木上行走而保持平衡；（厘米高的平衡木上行走而保持平衡；（3-4）训练目的：增进孩子的平衡能力。训练要求：让孩子在不扶持，保持身体平衡的情况下走，走过规定尺寸的平 衡木。难度设置：A 只走一半的距离；B 走完全程；C 单手持物走；D 双手持物 走。帮助给予：1 开始时成人需要反复做示范，并跟在孩子后边走，给予身体协助，如拉着 孩子双手或扶其双肩；2 成人站在平衡木一旁，孩子行走时拉着他/她的一只手给予扶持；3 只在需要时给予扶持。43、能用脚尖站立

19、、能用脚尖站立 10 次，每次站立次，每次站立 3 秒钟；（秒钟；（4-5）训练目的：腿部运动能力、重心及平衡能力。训练要求：让孩子双脚脚跟着地，脚尖掂起地站立，每次站立 3 秒钟时间。难度设置：A 开始时让孩子扶着墙壁或椅背站立；B 让孩子尝试徒手站立。帮助给予：1 可以在墙壁上孩子掂脚可触及的地方挂一奖励物，鼓励孩子掂 起脚去拿取；2 给孩子数数，让他/她知道要站多长时间。42、能用勺子把乒乓球送至约、能用勺子把乒乓球送至约 2 米外的目的地而乒乓球不掉下来；（米外的目的地而乒乓球不掉下来；（4-5）训练目的：增进平衡能力和手部控制能力，加强动作企画能力。训练要求：用勺子把乒乓球送到 2

20、米外的地方。难度设置：A 开始时尝试先给孩子一个立方体的积木在距离极短的两张桌子 间传送，让孩子便于操作；B 用不粘胶在地上贴两条平衡线；C 改用乒乓球尝 试；D 按照预设距离训练。帮助给予：1 为提高孩子的兴趣，建议开始时成人和孩子一起参与游戏；2 孩子的技巧熟练后，鼓励孩子和其他孩子进行竞赛。41、做、做 5 次前滚翻；（次前滚翻；（4-5）训练目的：增进协调、平衡能力，刺激本体感觉。训练要求：让孩子模仿成人连续做 5 次前滚翻的动作。难度设置：A 开始时只要求做 2-3 次；B 要求孩子连续做 5 次，并要求孩 子在动作过程中身体尽量保持直线。帮助给予：1 开始时要全程给予身体协助，并用

21、语言鼓励孩子尝试；2 尽量 让孩子自己完成，必要时给予口头提示，要随时注意孩子的安全问题。40、转椅游戏；（、转椅游戏；（3-4）训练目的：调节中心与平衡力。训练要求：让孩子坐在转椅内，家长在一旁旋转椅子，速度逐渐加快。难度设置：A 开始时为避免孩子紧张，可让其双手抓住椅子的扶手；B 孩子 习惯后要求其两手自然放在腿上*身体控制重心，并闭上眼睛。如果孩子不配合， 可用布带将其双眼蒙住。39、能来回滚动身体；（、能来回滚动身体；（4-5）训练目的：迷路反射控制，身体的控制能力及协调能力。训练要求：让孩子在垫子上或在床垫上从一端翻滚到另外一端。难度设置：A 在训练者的身体协助下进行翻滚；B 自己控

22、制身体进行翻滚。帮助给予：1 给予大量的身体协助和口头提示，让孩子从训练中懂得如何控 制自己的身体及翻动的速度和力量；2 只在有需要时给予身体协助；3 确保孩 子的安全，避免碰伤。38、做一连串手部和腿部动作时能保持平衡；（、做一连串手部和腿部动作时能保持平衡；（3-4）训练目的：身体的控制和协调能力。训练要求：让孩子模仿一系列的手部和腿部动作，如：跳舞、打功夫等。难度设置：A 选择简单一点的动作；B 选择较为复杂的动作，包括弹跳、 跳跃等动作。帮助给予：1 另外一成人站在孩子旁边，如果孩子失去平衡，只在他/她可 能要跌倒时才给予扶持；2 在孩子前后方均铺上垫子，孩子跌倒后鼓励他/她自 己起来

23、继续练习。37、能学青蛙跳、能学青蛙跳 20 厘米的距离厘米的距离 10 次；（次；（3-4）训练目的：腿部运动能力/重心及平衡能力。训练要求：用不粘胶在地板贴两条平衡线，成人给孩子示范如何做青蛙跳几 次，然后指导孩子模仿。难度设置：A 开始时，线段间的距离应该短一点，让孩子容易达标；B 如 果孩子不愿意合作，可引入食物奖励的办法，把奖励物放在落地的一端之线条 上，孩子跳到线上就奖励；C 逐渐地把线段间的距离增大。帮助给予：1 身体协助；2 每一难度中如果孩子遇到问题，都要及时给予身 体或口头上的指导，重复示范并注意提起孩子参与的兴趣。36、单脚原地跳；（、单脚原地跳；（3-4）35、在、在

24、10 厘米宽厘米宽 2 米长的地面线条上走保持身体平衡；（米长的地面线条上走保持身体平衡；（3-4）训练目的：平衡能力的控制。训练要求：在地板上用不粘胶粘一条 2 米长 10 厘米宽的线条让孩子在线条 上走。难度设置：A 开始时只走一半的距离，允许偶尔走出界外；B 要求孩子走 完全程，尽量不要走出界外。帮助给予：1 训练者可站在孩子前方，拉着孩子的手向前走；2 要提醒孩子 既注意脚下的线条，又要注意前方的路；3 训练者在孩子的前方引导孩子走， 但不给予身体协助；3 让孩子自己尝试独自走。34、能跳过、能跳过 5 厘米高的绳；（厘米高的绳；（3-4）33、踏小三轮车转弯避开障碍物；（、踏小三轮车

25、转弯避开障碍物；（3-4）32、扶物能单脚站立、扶物能单脚站立 5 秒；（秒；（3-4）训练目的：平衡能力。训练要求：孩子能扶着椅子或家长手握的棒子单脚站立约 5 秒。难度设置及帮助给予：A 手把手地教孩子用双手扶着椅子的*背，提起孩子的一条腿悬空约 5 秒， 然后放下。过程中用简单的语言告诉孩子怎么做，如：“抬腿！”、“放下！”B 让孩子自己尝试 5 秒内（可用数数提醒他/她）不要把脚放下；C 孩子掌握了技能后，改用棒子。家长双手握住棒的两端，孩子则抓住中间 重复以上步骤。31、双脚一齐从最后一级楼梯跳下；（、双脚一齐从最后一级楼梯跳下；（3-4）30、双脚原地跳；（、双脚原地跳；（3-4）

26、29、自己上、下小三轮车；（、自己上、下小三轮车；（3-4）28、双脚轮流跨过、双脚轮流跨过 15 厘米高的绳；（厘米高的绳；（3-4）训练目的：身体平衡能力。训练要求：绳子的两端分别固定在柱子或椅子上离地 15CM 高，让孩子双脚 轮流抬高跨过绳子。帮助给予：1 用姿势示意孩子如何抬腿跨过绳子，必要时给予身体协助，伸 手把他/她的腿抬高跨绳；2 要时时口头提醒孩子注意脚下的绳子，避免绊倒； 3 建议用有弹性的圆形橡皮绳。27、一步、一步 1 级上、下楼梯；（级上、下楼梯；（3-4）训练目的：增进孩子的平衡能力。训练要求：孩子能一步跨上一个阶梯，连续上或下楼梯。难度设置：A 成人站在孩子前面或

27、后面，伸出双臂或双手的拇指，让孩子抓住拉孩子上 楼梯；B 成人将左手手臂或拇指抬高，右手手臂或拇指则在孩子右侧腰间的位置， 让孩子在搀扶下自己平衡用力上下楼梯；C 成人伸出左手手臂或拇指搀扶孩子上、下楼梯；D 让孩子独自上、下楼梯。帮助给予：A 双手（或拇指）抬高给予协助；B 一手（拇指）高，一手（拇指）低给予协助；C 单手（拇指）给予协助；D 撤消所有协助。26、互动式投篮：（、互动式投篮：（3-4）训练目的：手臂运动能力/手眼协调能力，增进与人互动的能力。训练要求：家长及孩子轮流投篮；家长投完后把球捡起来给孩子投。25、把豆袋或类似的玩具扔进、把豆袋或类似的玩具扔进 1 米距离左右远的大盒

28、子中；（米距离左右远的大盒子中；（2-3）训练目的：手臂运动能力/手眼协调能力，学习向着目标抛掷物件。训练要求：能连续 5 此把豆袋或类似的玩具扔进 1 米距离外的大盒子中。难度设置：A 开始时把距离设短一点，如只要求儿童站在距离大盒子一步或 两步的距离；B 逐渐地把距离拉大；C 逐渐地把大盒子换成小一点的盒子。帮助给予：A 手把手地帮助孩子投掷；B 只是在孩子姿势错误时才给予帮助。24、扔球、扔球 3 米远；（米远；（3-4）训练目的：手臂运动能力/手眼协调能力。训练要求：把一个小型球或豆球扔到 3 米远的地方。帮助给予：1 开始时如果孩子不领会扔球的动作，可手把手地教；2 给孩子 在前方画

29、一条线来提示他/她要扔的距离；3 为鼓励孩子尝试，可在线的旁边放 一玩具或小食品来作为奖励物。23、跳起并接触悬挂着的物件、跳起并接触悬挂着的物件 10 次；（次；（2-3）训练目的：腿部、膝盖运动能力及身体协调能力。训练要求：在空中孩子跳跃时可及的地方悬挂一个玩具（气球或会弹跳的玩 具），鼓励孩子跳跃并伸手触摸该玩具。难度设置：A 悬挂物开始时挂得稍低一点，让孩子容易触到；B 孩子掌握 了这一技能后，把悬挂物稍微挂高，鼓励孩子利用自身的力量弹跳起来。帮助给予：1 如果孩子不懂得掌握身体的力量，可先用双手扶着他/她的腋 下，帮助他/她练习弹跳；2 通过跳弹床和在床垫上跳跃来掌握弹跳；3 给予鼓

30、 励和奖励来促进孩子练习的兴趣。22、坐上大龙球、坐上大龙球训练目的：改善身体协调不良，增强重力感的控制能力，建立和刺激前庭机 能对多动和身体协调不佳的孩子有较大的帮助。训练要求：协助孩子坐在大龙球上，指导者可以放手，只要协助保持大龙球 的稳定即可，鼓励孩子用屁股力量作上下跃动。孩子要作前后、左右摇晃时， 指导者可以用手握住孩子双手，以协助孩子保持身体的平衡。21、会走、会走 S 型的线段；（型的线段；（2-3）训练目的：空间概念，肢体的平衡能力。训练要求：在地上用不粘胶粘出一条 S 型线段，让孩子从一端走到另外一端。帮助给予：1 开始时可站在孩子的前面拉着他/她的双手引导他/她往前走；2 也

31、可以站在孩子的后边，让他/她推着一个手推玩具沿着线段向前走；3 鼓励孩子自己往前走，并在另外一端放一个玩具或小食品来奖励孩子的成功尝试。如 果孩子因为见到奖励物而不配合训练，则可以等孩子完成了路线后拿出神秘奖 励物奖励给他/她。20、坐在童车上被推，能保持双脚在脚塔上（、坐在童车上被推，能保持双脚在脚塔上（2-3）；）；训练目的：发展大运动腿的控制能力、双腿运动时的协调能力、双腿肌 肉的控制能力。训练要求：把孩子放置在童车上（童车的选择要以孩子坐下后，臀部、膝盖 及脚踏三点的角度约为 45 度的车子为宜），家长在后面推动车子。辅助用品： 改良的魔术带。帮助给予：1 身体指导并控制好车头转弯的位

32、置；2 尽量让孩子自己尝试。19、能弯腰左右腿交替钻过呼啦圈；（、能弯腰左右腿交替钻过呼啦圈；（2-3）训练目的：肢体运动及平衡能力的控制。训练要求：给孩子一个大号的呼啦圈，示范给他/她看如何双手分别握着呼 啦圈两边并把它放在正前方的位置。弯下腰，然后把一只脚跨入呼啦圈，接着 跨入另外一只脚。难度设置：A 开始时把呼啦圈放低一点，并且帮助孩子握着呼啦圈；B 高 度稍微调高，要求孩子自己拿呼啦圈，必要时给予帮助；C 要求孩子双脚跨入 后转动双手把呼啦圈由后往前翻转到跨入前的位置（在身体的正前方）。帮助给予：1 如果孩子拒绝游戏，可以多做几次练习，并且邀请孩子一同参 与游戏；2 注意确保孩子的安全

33、，在每一需要的环节给予适当的身体和口头帮 助。 3 及时鼓励和表扬孩子。18、单手扶栏上、下楼梯，两步一级；（、单手扶栏上、下楼梯，两步一级；（2-3）17、能把静止的球踢向前方、能把静止的球踢向前方 1 米远的距离；（米远的距离；（2-3）训练目的：发展大运动腿的伸展能力，发展眼、腿的协调能力；训练要求：把一直径 10 公分左右的软球放置在孩子跟前，让孩子踢球。难度设置：A 踢向前方 1 米远的距离；B 踢向前方 1 米远距离的物体。帮助给予：A 口头提示+身体指导+语言提示；B 身体指导；C 偶尔的身体 指导+语言提示。16、单手投中型球；（、单手投中型球；（2-3）训练目的：手眼协调能力

34、。训练要求：让孩子站在一定的距离外把球单手投入球篮中。难度设置：A 只在半步的距离外尝试；B 在 1 米左右的距离外把球投入球篮； C 投 5 次有 3 次中为通过。帮助给予：1 开始时给予足够的身体协助并鼓励孩子独立尝试；2 只在孩子 犯规时给予口头提示。15、拉物走、拉物走 2-3 米；（米；（2-3）项目要求：在一会发声玩具车上系一条约 50 公分长的绳子，在绳子上缠一 个圈套在孩子的手腕上，让孩子拉着往前走。难度设置：A 绕大圆桌子； B 绕 2 张距离 1 米左右的凳子；C 绕 3-5 张不 同距离的凳子（注意凳子摆放的距离要足够孩子和车子通过）。帮助的给予：手把手，并不断用语言提示

35、看身后的车子的运动轨迹及前方要 走的方向。14、能推着物体向前走、能推着物体向前走 2-3 米；（米；（2-3）训练目的：发展大运动手臂推的能力；因果关系的概念；手、眼和腿的 动作协调能力。训练要求：把会发声的“鸭子杆”或类似的玩具放在孩子的手里，让他向前推 行。难度设置：A 绕大圆桌子； B 绕 2 张距离 1 米左右的凳子； C 绕 3-5 张不 同距离的凳子（注意凳子摆放的距离要足够孩子和“鸭子杆”通过）。帮助给予：身体指导（即手把手地教）并不断地用口头提示和身体接触来提 示孩子看前面的玩具的运动轨迹，给孩子模仿玩具发出的声音；转弯时告诉孩 子正在转弯并用手纠正、帮助他转弯的方向。13、

36、能在协助下对墙推球和接球；（、能在协助下对墙推球和接球；（2-3）训练目的：手臂的运动能力/手眼协调训练要求：让孩子双手抱着中型球，顿在地上用双手把球往墙角推。难度设置：A 开始时离墙的距离要在一步以内；B 逐渐拉大离墙的距离，并 要求孩子借助墙壁的反弹力接住弹回来的球。帮助给予：手把手的身体协助；逐步撤销。12、能推、能推“趣怪球趣怪球”至至 1 米外的地方；（米外的地方；（2-3）训练目的：发展社交能力及手眼协调能力（目测物体的速度的能力、反应能 力），发展大运动手部肘关节和手臂的活动能力。训练要求：孩子和家长分别站在 1 米的距离内，相互推、接“趣怪球”。必要 时要有另一成人协助孩子的动

37、作。难度设置：A 在一定范围内接球；B 听从口头指令去把球捡回指定地点。帮助给予：尽量让孩子在一定范围内自己接球，必要时给予口头提示或身体 指导。如果孩子对指令没有反应，需要加以身体指导及口语提、手势提示。11、刷子脱敏；（、刷子脱敏；（1-2）训练目的：加强肌肤的接触刺激，减少触觉防御。训练要求：家长用刷子先刷孩子的手背、手指等触觉防御性较少的部位，然 后渐渐过渡到刷孩子的手心。再刷脚的部位，先刷脚趾、脚跟、然后渐渐过渡 到刷脚地中心部位。如果孩子抗拒，可每次只擦一下，反复地尝试，直至孩子 习惯这种触觉刺激。10、呵痒痒；（、呵痒痒；（1-2）训练目的：加强肌肤的接触刺激。训练要求：家长用手

38、挠孩子的头颈、胳肢窝、脚底等皮肤触觉敏感处，手的 力度一阵轻一阵重，如果孩子害怕，或抗拒，先对其全身肌肤轻轻地抚摩，等 孩子习惯以后再逐渐地把时间延长。9、擦背、擦背训练目的：加强肌肤的接触刺激。训练要求：给孩子洗澡时，用海绵或毛巾轻擦孩子的背部，从上到下、从左 到右，按顺序擦，也可打圈式地擦。8、能倒走、能倒走 3-5 步；（步；（1-2）训练目的：空间概念，协调身体协调能力。训练要求：孩子能沿着一条直线倒退着走路。难度设置：A 开始时只要求孩子随意在地板上倒走， B 孩子熟悉初步的要 求后要求他在扶持下沿直线倒着走；C 要求孩子独立地沿直线倒着走。帮助给予：1 如果孩子开始时不领会，需要给

39、予身体指导，如：一人在前面 扶着他的双手，另外一人在他身后轮流抬起他的左右脚往后移。2 偶尔地给予 身体协助。7、会走上、下倾斜约、会走上、下倾斜约 15 度的小斜坡；（度的小斜坡；（1-2）训练目的：重心、平衡、膝盖及小腿肌肉的控制能力。训练要求及帮助给予：上斜坡：开始时家长先站在斜坡上孩子跟前，拉着孩 子的双手协助；孩子的技巧纯熟后可站在其身后，只在他有需要的时候推或扶 持孩子前进。下斜坡：开始时家长站在孩子身后，双手从孩子双肩上往下放在 孩子胸前，鼓励他扶着你的手下斜坡；孩子的技巧纯熟后尝试在他双手放置两 件小玩具，让他在不用搀扶的情况下下斜坡。难度设置：A 走上斜坡；B 双手拿物走上斜

40、坡；C 搀扶下下斜坡；D 独自下 斜坡。6、能弯腰并用手触摸脚指头、能弯腰并用手触摸脚指头 5-10 次；（次；（1-2）训练目的：增进身体的柔软度及体能。训练要求：在孩子的脚趾头上分别贴一贴纸，让儿童弯腰揭下。难度设置：A 开始时先让孩子把脚放在矮凳或最后一级楼梯上尝试并且只揭 1-2 张贴纸便可；B 孩子掌握技巧后可要求一次性揭掉 5 或 10 张贴纸。帮助给予：家长需要在孩子旁边或身后协助，用双手轻压孩子的双膝，如孩 子无法同时弯腰及伸直膝盖，可让他扶着桌子的边缘进行尝试。5、能、能 2 步步 1 级上楼梯；（级上楼梯；（1-2）训练目的：训练平衡力、协调及独立行走能力。训练要求：孩子能

41、踏出右脚上一级楼梯，然后把左脚踏在同一梯级。难度设置：A 扶着扶手或家长的手踏楼梯；B 独自踏楼梯；帮助给予：开始时，家长可站在上一级楼梯上，伸出双手协助孩子并同时给 予口头指令“上！”；如果孩子不合作，可把干果放在楼梯上，等孩子踏上后给 予奖励。注意开始时可在每一梯级放干果，逐渐地，只在几级楼梯或最后一级 楼梯上才放。不论孩子如何哭闹，要坚持让孩子配合才能给予奖励物。4、能抓着滚动的球，并把它推回去；（、能抓着滚动的球，并把它推回去；（1-2）训练目的：手臂的运动能力/手眼协调训练要求：家长与孩子面对面坐在桌子两端，家长把球推给孩子，鼓励他伸 手把球接住并推回给家长。难度设置：A 开始时需要

42、在一手臂的距离内进行推、接球，鼓励孩子双手接 球。推球则用右手从右往左推。B 逐渐地把距离拉大，并鼓励孩子用双手往外 推球，用单手接球。帮助给予：开始时需要另外一位成人的身体协助，注意培养孩子在每一难度 的独立操作技能，然后逐渐撤销帮助的程度。3、与别人玩接球游戏；（、与别人玩接球游戏；（1-2）训练目的：社交能力/手臂的运动能力训练要求：家长与孩子对面而坐，家长把球递给儿童，鼓励儿童把球同样递 给家长。难度设置：A 开始时家长可把球直接放入孩子手中；B 家长把球伸向孩子， 鼓励他/她伸手来接球。C 当孩子主动把球给家长时，家长应该说“谢谢”。帮助给予：如果孩子没有接球、给球的主动性，请另外一

43、位成人给予身体指 导，直到孩子开始有主动接、给球的意识，逐渐地撤销给予的帮助。2、抓痒；（、抓痒；（1-2）训练目的：触觉刺激，减轻触觉过敏，促使大脑细胞活跃，改善脑细胞之间 联系，促进全身趋于平衡。训练要求：抓挠孩子的脚心，重点是脚心不着地的那部分。每次做 12 分钟， 每天 45 次，如果孩子抗拒，开始时可每次只挠一下，逐渐地让孩子习惯这样 的触觉刺激。1、按摩穴位（、按摩穴位（0-1）训练目的：促进生长发育，提高抗病能力，保护儿童健康。训练要求：主要按摩的两组穴位：1 健脾和胃的穴位，如足三里（位于膝眼下三寸，筋骨外大筋内）和中院 （位于脐上四寸）。按摩足三里可使小儿消化系统旺盛，促进消化吸收；按摩 中院则能行气和血，清热化滞，健脾和胃，对治疗食滞瘀积，腹胀腹痛，便秘 腹泻等常见病有良效。 2 是能补肾的穴位，如三阴交（位于内踝高点上三寸，胫骨内侧后缘）、二 马（位于手背无名指与小指掌骨小头之间的凹陷中）及涌泉（位于脚心前凹陷 中）。