肩肘倒立教学设计.pptx

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1、肩肘倒立体育与健康 丁冬课前准备设计NO.1 NO.2NO.3NO.4 教材分析 学情分析 教学目标 教学重难点 教学方法及突破点教材分析本课内容选自人教版体育与健康教材中的肩肘倒立，新授课。 肩肘倒立是体操技巧中倒立基础上的垫上平衡类动作，是体操教学的重要组成部分。其作用能改善前庭器官的平衡能力，发展学生的柔韧性和协调性，也是生活中必不可少的一项保护性实用技能。学情分析本次课授课对象为高一年级女生。我在日常体育教学工作中发现高中女生在体育课上表现为怕脏、怕晒，怕苦、怕累，体育意识薄弱。但她们对自身体形体态比较在意，且观察、模仿能力强，容易接受新事物，我抓住她们这一特点在教学中调动着她们的积极

2、性，并力求改变她们怕苦怕累的缺点。教学目标健康知识与行为：通过学习，使学生明确肩肘倒立的概念。运动能力与习惯：（1）通过对肩肘倒立的学习，使学生初步掌握基本技术动作。 （2）通过对肩肘倒立的学习，所有学生学会保护与帮助方法。体育情感与品格：（1）通过肩肘倒立基本技术教学，培养学生对体操运动的兴趣。 （2）在保护与帮助的过程中培养学生互帮互学的良好品质。重点:正确的支撑方式难点：后倒速度，向上伸小腿的时机把握确定依据:学生手臂力量弱；支撑角度不对。教师示范讲解；安排辅助练习；简易模型分析。确定依据：学生腰腹力量弱；认知理解有难度讲清原理；强调腰腹发力，展髋；合作探究，保护帮助。教学方法和突破点1

3、、主要教法：直观教学法、讲解示范法、纠错法、分解练习法、图像法2、主要学法：3、突破点：自制简易模型和肩肘倒立分解图板展示给学生，并通过模型模拟手、腰的错误做法让学生更深刻地理解正确的肩肘倒立技术要领自主探究法、小组合作学习法、保护与帮助法器材准备标准体操垫17个简易模板和图版教学过程设计NO.1 NO.2NO.3NO.4 准备部分 基本部分 结束部分 预计教学效果准备部分 1、课堂常规 2、热身跑3、专项徒手操1：肩肘倒立基本技术学习本分基部2、发现问题、纠正错误3、再次练习、展示评价4：身体素质练习肩肘倒立基本技术学习（1）教师完整示范肩肘倒立动作，然后展示图板，讲解动作方法。 设计意图让

4、学生直观的了解本节课要掌握的完整技术动作。（2）教师示范讲解直角坐接后倒压垫举腿动作，强调向上举腿。学生认真观察并两人一组练习，教师巡回观察，大部分同学掌握后进行第二步教学。（3）教师示范讲解屈肘撑腰动作，强调后倒举腿两肘撑腰。学生观察并认真练习。教师巡回观察，大部分同学掌握后进行第三步教学。（4）教师示范讲解后倒举腿、屈肘撑腰连贯动作。要点：直角坐，后倒举腿。支撑角度正确、伸髋向上，把握向上伸腿的时机。 1、 保护者在垂直面用手挡住练习者的腿，防止举腿过头形成后滚翻。2、帮助者站在练习者体前，主动握住练习者的踝关节上提3 、帮助者站在练习者体侧，当练习者上体后倒、收腹举腿后，帮助者立即上垫，

5、两手握住练习者的踝关节上提，同时用膝关节顶其臀部，示意练习者展髋，用力绷脚尖向上。（1）教师巡回观察学生的练习情况，并及时纠正同学们出现的问题。（2）通过教具演示和图板展示，集中纠正学生练习中出现的两大问题：立不住、立不直立不住：手肘和肩之间没构成等边三角形，未形成稳固的支撑面。立不直：腰腹力量弱，屈髋，身体重心控制不住。需要收紧腰腹，展髋立腰。 设计意图教师展示图板、教具，直观形象地分析为何立不住、立不直，如此学生方能有深刻的理解，才会“恍然大悟”原来技巧的重点在于“稳定支撑、展髋立腰”，在整个练习过程中，学生不仅在同伴的保护与帮助下克服了恐惧心理，也收获了给予同伴支持和力量的满足感，更在克服困难的过程中培养了体育精神。发现问题、纠正错误：（1）再次分组练习，发现有学生动作规范则及时表扬、鼓励，引导其他同学向其学习挑战自我的勇气和克服困难的意志力。（2）以自荐和小组推荐等形式推举出优秀学生进行展示、评价。 设计意图青少年需要榜样的力量和自我展示的机会，也需要来自同伴的欣赏与肯定。既能增加自信心，也可以培养学生善于发现他人优点、乐于鼓励他人的优良品质。再次练习、展示评价 两头起 15个一组做2组 设计意图学习肩肘倒立对腰腹力量有较高的要求，体现身体素质课课练的意图。身体素质练习结束部分经过教学和练习，基本实现教学目标。预计50%运动负荷，中等运动强度。预计教学效果谢谢观看