高一军训拓展心得体会十篇.docx

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1、高一军训拓展心得体会十篇高一军训拓展心得体会1 训练是锻炼人的意志、毅力和耐力的训练。 初高中入学第一天，学校组织了一次军训。我原本以为军训没什么了不起的。但是经过几天的军训，我彻底改变了对军训的看法，也从立正、稍息等基本动作中看到了很多知识。曾经有人告诉我，军训是一件很累很苦的事情。 是的，到现在，我已经体会到军训的累和苦。但是再累再苦，还是要军训的。这样，我才能磨炼自己的意志、毅力和耐力。 军训第一天，我们整齐的站在旁边。我们的教官一脸严肃，教官突然下了一道命令，“立正。”声音震耳欲聋，自然有军人的气质。我也对教官有些敬意。军训刚开始的时候，教官跟我们说，军训虽然苦，累，让人难以忍受，但是

2、可以很好的锻炼你的精神，甚至改变一个人。老师还说军训很难，但一定要坚持。这让我忍了又忍。 就这样，在老师和教官的激励下，我坚持训练。不是有句话说的很好吗?“坚持到底就是胜利。”这句话我很相信，也作为我的座右铭。 时间过得真快。为期七天的军事训练即将结束。军训，让我意识到： 军训是让人健身的训练; 军训是人的意志的训练; 军训是磨炼人的精神的训练。 军训好了，很佩服军人的感觉。同时，我也认为，我国官兵为保卫国土安全、维护社会秩序进行了艰苦的斗争，甚至献出了生命。 在这里，我要真诚地对所有的导师说：谢谢! 高一军训拓展心得体会2 远离喧嚣的城市，离开舒适的温床，我们一百多号高一新生来到了浦东凌空青

3、少年训练基地，身披象征生命与希望的绿色，我们完成了六天紧张、严格、艰苦的军训。 6天，在漫漫的人生中只不过是匆匆的一瞬间。但在军营中度过的6天，绝对是不平凡的6天。 6天的军训中，包含着我们的酸甜苦辣。站军姿，起步走，跑步，正步走，蹲坐。我们一遍又一遍地重复着枯燥的动作;唱歌喊口令，我们用全身的力气吼叫，却总不能让教官满意。腰酸了，必须撑着;背疼了，还要挺直;喊哑了嗓子，喉咙还依然忍痛嘶叫。无论是滂沱的大雨，还是火热的烈日，我们的训练依旧;不管是流汗还是流泪，我们的步伐不能停止。铁一样的纪律无时不刻地约束着我们。在严格的要求下，有我们疲惫的身躯挺立，有我们酸痛的手脚重复着动作。严肃的教官，艰苦

4、的生活所有的一切，我们必须坚强地面对。因为我们身披军装，因为我们身在这绿色的军营。 6天中，我们饱尝了从所未有的痛苦。但军训中也有许许多多的甜。教官优美嘹亮的歌声写照了真实的军营生活，唱出了军人的顽强意志和对亲人的挂念，打动了我们中的每一个人;更有老师、同学的无微不至的关心与体贴，教官的善解人意和幽默感。艰苦中我们深深地体会到了集体的温暖，滋味是特别的甜美。 高一军训拓展心得体会3 高中的军训跟初中相比，简直是天差地别。初中的军训就像是小孩子玩游戏一样，而高中的军训便是魔鬼练习。在军训中，我最怕的便是蹲，由于每次都蹲到脚麻，那种感觉真痛苦。天天我们都要早早的起床往练习，晚晚才回来，每次吃饭我都

5、觉得那是一种痛苦，由于要站很久或蹲很久才能吃饭。但是，即便军训再苦、再累、我都觉得值得，由于我们从中学到了很多东西。 军训，让我值得团结就是气力，团结就可以克服一切困难，也让我知道了，只有付出，才有回报。在军训的进程中，我们班有很多人都生病了，但是他们为集体的利益，而坚持来练习，这让我们都非常感动，让我们熟悉到集体的重要性，也使我们班的同学变得比之前更团结啦。固然我们天天都在烈日下练习，但同学们个个都在咬牙坚持着，由于我们的坚持，我们的英勇，我们的团结，终究在会操比赛中取得了第一位。 实在，现在想一想，军训也使没甚么可怕，由于在军训中，我们的团结，我们坚定的付出，与教官的指导，使我们变得更坚强

6、。同时，我也晓得了很多的东西，由于同学们的团结、热忱。使我觉得人生的美好;军训，我晓得了很多的道理，也觉得自己长大了很多，体会到了父母的辛劳，知道了付出就会有回报。我要努力学习，相信我的眼前一片光芒。努力吧!向高考做好充分的预备! 高一军训拓展心得体会4 秋风微凉，雨滴落在我脸颊上，我却不以为然，我已经快要记不得这是军训的第几天了。 我们都以自己该有的姿势站着。可总有一些同学体弱多病，以至于没有那么标准。我也似乎有一个声音在告诉我，我快要坚持不住了。 我恍惚感觉眼睛里多了好多星星，即便如此，我也忍着浑身的疼痛告诉着自己，不可以倒下。但身体却不受我的控制，已然开始晃动。“你在干什么?”一个声音从

7、背后传出来，在我耳边环绕着，久久不能消散。那时的我，仿佛刚从睡梦中醒来，变得分外清醒，我刚要张嘴解释，紧接着来的又是一个问句，“你在晃什么?”他从背后走到我的面前，我欲言又止。觉得心中抱有委屈却又不敢多说。就这样，我胆怯的心被教官狠狠的压了一块大石头。 我又不敢再去多想，只知道现在应该站好，毕竟不是每个人都能理解你，他们都只是看自己努力的结果罢了，雨顺势的下着。“你们要想象着自己是一个军人”“只有几分钟了你们要坚持下去”，我的心如释重负。我们每一个人都带着军人的这份信念坚持了下来。 尽管我觉得教官很严苛，但也教会了我很多。他让我明白，坚持就是胜利，虽然路途很艰辛但总有开花结果的那一天，就像我永

8、远不会忘记一句话一样：吃得苦中苦，方为人上人。 高一军训拓展心得体会5 年轻真好，疯狂着，傻笑着;后悔过，痛苦过;也曾肆无忌惮，也曾无法无天。但最重要的，应是在每一次轻狂中不经意的成熟。 进入高一，军训就是第一张入校必答卷。于我而言军训就是用一步一个脚印去踏出这个年纪该有的青春片段。这短短几天就宛如一首歌，起初轻盈悠慢，偶尔泛起一点涟漪。 人总是这样的吧，不逼自己一把就永远不知道自己究竟有多大能耐。你以为你只能站十分钟军姿，但当你站了十一分钟时，你就成功挑战了自己;你以为你只能坚持跑三圈，但最终你咬牙跑完四圈时，你就成功的挑战了自己。你以为你的极限其实只是你以为，你不知道能做到哪种地步，所以要

9、勇敢去尝试并且坚持到最后，你以为的不可能就是可能。 军训几天，我们一起在百米赛道上留下青春的汗水，我们从最初的东倒西歪到后来的整齐一致。军训于我究竟是什么?军训很苦，苦在你得借它告别以前的自己;军训很累，累在你要用它挥手轻狂的岁月。军训就是青春的转折，没有一直挂着太阳的天空，即使大雨倾盆也要勇敢于冒雨前行，雨后的世界，将是一片晴空。军训告诉我们，当你累的不行的时候，再坚持一下，下一秒成功就属于你。 一首歌终有曲尽之时，但曲尽之后留给你的能否让你陶醉沉迷?有一天当你真正走过青涩，回首是否初心依旧?有时候成功差的那一步就是坚持。而每一次坚持后战胜自己的回忆将会拼凑成整个难忘的青春。 高一军训拓展心

10、得体会6 你问我军训是什么味道的，我只能告诉你，军训是药的味道，它是苦的，但是他能帮你治好疾病，现在军训生活虽然已经结束了，我们也在暗自庆幸，但是它给我们带来的不仅仅是身体上，更加是身心上的一种锻炼。 时间如白驹过隙般匆匆而逝，我们动区动科院的军训在新闻阅兵典礼之后也划上了圆满的句号，在孩提时，我就被军人那特有的气质所慑服，对军队生活词充满了向往，然而，中学的军训却让我产生了恐惧，经过这次的考验，让我深深的体到：对于一些看似无法面对的事情只要我们勇敢面对，奋力洒出自己的汗水，就能跨越一个又一个极限。其实，军训并非人们心中的魔鬼式的训练，充满着灰色的咏叹调，但是军训可以锻炼人的意志，人生路上不可

11、能一帆风顺，肯定会有不少的困难、挫折，我们需要非常强的意志力才能克服种种困难。 人们常说“吃的苦中苦，方为人上人。”抬头、挺胸、收腹，我们一次次重复着同样的招牌动作我体会到军训是在考验我们的耐力，磨练我们的毅力。 对于那些教官，我对他们心存感激。他们一启遍遍耐心教导，从不严厉的训斥。训练场上的是我们整齐的步伐，和阵阵洪亮的号声。就这样心中滿滿的被那潦亮的军歌所占据，它让我重新滿怀信心的走上了训练场。军训是我们迈入大学的第一堂课。在这个大课堂中我们学到了什么呢?曾经刘导问过军训苦不苦?“苦”我苦笑着点头。累不累?“累”我咬牙应答过。或许这其中的酸、甜、辣只有在这次军训中体会而到吧! 结束了这次军

12、训，也许是我们人生中最后一次，或许不是。但是我相信，军训的“药效”将会带给我们终生的受益。 高一军训拓展心得体会7 一次真正意义上的军训是我们进入大学学习的第一门课程，也是影响我们一生的一次特殊历练。虽然受疫情影响，初入学时的我们无法将军训作为大学的入门课，但军训不会从大学生活中缺席，也将成为大学生活中一段值得回味的记忆。 习惯了悠闲甚至懒散的大学生活，接受长达十四天的军事化训练对于我们来说将会更加辛苦而严峻，但大家都选择了迎难而上，勇敢地接受挑战。五点的清晨，宿舍楼里传来了窸窣的起床声。短短的时间内大家变以及在楼下有序集合，精神饱满整装待发。操场上，烈日骄阳，却没有人轻言放弃。一遍遍不厌其烦

13、的练习与滴落的汗水，换来了整齐划一的动作与喜悦。 开始时的恐惧与不安，在一天的训练打磨中变成了坚毅与勇气。纵然腿脚麻木、汗流浃背，大家依然坚持了下来。而我，也为我军训第一天面对未知的困难和挑战和所谓的“不可以”所展示出的坚持而鼓掌。与大家共唱军歌嘹亮，也使我更加明白了集体的内涵团结一致，为了共同的目标而奋斗，这也是集体中每个人应恪守的准则。亮剑中李云龙的一句台词说：“一句话，狭路相逢勇者胜，亮剑精神就是我们这支军队的军魂。”军训的号角刚刚吹响，愿所有人都能在未来的十三天怀揣着这种亮剑精神，剑锋所指，所向披靡! 高一军训拓展心得体会8 上周周二，是我第一天去参加军训。因为上上周末发烧所以周一在家

14、休息了一天，第二天才被送到我梦寐以求的军事基地。 刚到军训基地时，我感觉到了一股“杀气”。遇见我们教官时，我觉得他很和蔼可亲，而在训练时，他又很严厉。教官先把我领到了女生宿舍，我们班同学见到我都很惊讶。问道：“你这么来了?”还特意警告我军训比我们想象中的要苦。 我们的教官姓袁，名字叫袁长方。在训练时，他时时刻刻要我们做到“整齐”和“纪律”在二个字。谁没做到，都会被受罚。真是悲惨啊! 再吃早、中、晚饭时，我们也要保持安静不能讲话。我也发现我们每天吃的饭菜都差不多一样，很多人都吃腻了!在接下来的各种过程中，我都体验到了当军人的辛苦。 周三、周四、周五晚上都有活动，让我影响最深刻的是周三晚上的烧烤!

15、我们每人在烧烤过程中只能吃一只鸡腿、二根火腿肠、还有白馒头。在烧烤当中，我们体验到了快乐!晚上，我们都会想起自己的爸爸、妈妈，也很后悔自己为什么会来到军事基地，甚至有些女生都哭了。 我也挺想自己的父母，有时也想哭，但是还是强忍着。我在军训基地时，学会了的交警指挥操和军体拳都会回去表演给父母看的。在军训期间，我学会到了不抛弃、不放弃的这个目标。 这次，在军训基地时，我知道了军人是怎样生活的，让我们变得更加坚强，更加勇敢! 高一军训拓展心得体会9 十年磨一剑，短短十天不足以使我们“香自苦寒来”，但于“锋从磨砺出”而言，其不可喻之小的作用足够。 军训是一个转折点，连接着初中和高中;军训是一个起点，让

16、我们再次适应了郑州外国语中学的军事化管理;军训是一种练习，锻炼我们的意志，提升我们的体能。 清晨。露水。淡淡草香。 一天的生活伴随着军训的起床号声有序展开。 军训的清晨要求开端明朗、气势恢宏，调动全天的“精气神儿”。在同行的人们仍未睁开双眼时先行一步，占领最前端，使自己处在高位，这样，不论是起跳或是奔跑，你都已在起点处超越对手。 正午。烈日。军歌嘹亮。 比起早饭前的唱歌，中午更令人难忘。有一条不成文的规定：“军歌唱不响不予开饭。”生活不是被条条框框所束缚的，但没有规矩就无管理与秩序可言。虽说最终“获得”了沙哑的嗓音，但这就如同人生，总会有拼搏，总会受伤。 气势是对队伍而言，气场可以以之喻人。若

17、一个人能用气场震慑对手，再加上“高起点”，那么这个人定是他人的强敌。我承认在这点上仍有欠缺，但人如果有了意识，再辅之以行动，完成一个任务不是难事。 静夜。新月。星辰于天。 夜是我每日军训都期待的，音乐会、电影、联欢、测试使训练一天的我们有了一丝放松与休整。 夜训需要坚韧。当夜幕徐徐降临，我的困意就会以一种散漫的姿态出场。有句话说“人最大的敌人是自己”，战胜了个人的困意后，军训无疑又起到了磨砺意志的作用。 坚韧，辅之“高起点”和“强气场”，作为一种精神力量可以让一个人领跑于众人。 高一军训对我影响很大，我将用军训所学所感调整自己的状态，以新姿态开始高中的学习。 高一军训拓展心得体会10 军训，是

18、一种考验，也是一种磨炼。短短的五天，让我明白了人生中的一个道理：一份耕耘，一份收获。同时，也培养了我坚强、独立、吃苦耐劳以及强烈的集体荣誉感。 军训刚开始，大家真是叫苦连天，适应不了这种生活。但是，我们作为一名踏入新校的初中生，怎能连这点苦也受不了呢?这是我们的第一炮，怎能不打响就要投降呢?现在，我们早已不是家里的公子、小姐，我们站在训练场，面对教官，就意味着我们现在是一名军人!我们要有军人严明的纪律、说一不二的作风以及钢铁般的意志! 严热的夏日，骄阳似火，连续几个小时的操练，让我们吃劲了苦头。单调乏味的军训日复一日，头顶上的烈日记录着我们的汗水。军姿、蹲起、行进一系列的动作不停地重复，直到教官满意地点点头，我们才算“过关”。我们就是这样，一步一步苦练过来的。 最后一天，我们向领导、老师和家长汇报了军训的成果，轰轰烈烈地打响了我们的第一炮! 真是一次难以忘怀的军训，它让我深深地感触到那句话：一份耕耘，一份收获。你只要付出了，就一定会有相应的收获，你付出得越多，收获也就越大。人生往往也是这样。虽然，这五天来的军训是前所未有过的艰苦，但它也是我这一生中快乐美好的回忆。 高一军训拓展心得体会十篇