北京冬奥的满分彩蛋个人心得启迪（7篇）精选.docx

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1、北京冬奥的满分彩蛋个人心得启迪（7篇）北京冬奥的满分彩蛋个人心得启迪1 我因为对篮球运动的痴迷，进而对其他全部的运动都或多或少的有一些喜爱和了解。当2022年逐步走近，我的心里对明年在北京举办的冬奥会也满满地期盼。 奥运是什么?我觉得那是一个舞台，呈现着力气、意志、技巧和自然的美，以及生理上的极限，赢得了数以亿记观众的青睐，人们为成功所鼓舞，为失误而缺憾，为参加而骄傲。 亦如我在篮球场上进攻、防守，为得分欣喜雀跃，为失败懊恼哀痛。挥洒的汗水以及与队友默契的协作，从来都是我欢乐的源泉。每一次仔细的运球、投篮，每一次在赛场上的来回奔跑，每一次大比分落后时的坚持，队员之间相互的激励，蹙紧的眉头和坚毅

2、的眼神奥运的赛场上，人人不都是如此吗? 没一个冠军，是在舒适安逸中得到。当人们惊羡于运动员的辉煌时，却很少关注他们的日常。残酷的训练，味同嚼蜡的坚持然而他们乐在其中，风雨无阻，勇往直前，牺牲了自己的青春，将泪水洒在了训练场。他们在自己酷爱的项目上废寝忘食不断拼搏，从中得到运动的乐趣。他们怀着为国争光的志向，为自己的幻想努力!当国歌奏响，全部的苦和累，在这一刻，凝聚成甜甜的泪。 明年，在鸟巢，在张家口，这些冲破寒风，迎向冰雪，将汗水多数遍挥洒的健儿，将向世人明证：胜利源于坚持。 而我，一名一般的中学生，在遥远的地方向着你们致敬。 即使不在体育赛场上，我也要将奥林匹克精神传播。我在中考这没有硝烟的

3、战场，犹如你们在冰天雪地的赛场，满怀激情，满怀对成功的渴望，不断地挥洒汗水，有一分劳动就有一份收获，日积月累，从少到多，奇迹就可以创建出来。 “不经一番寒彻骨，那得梅花扑鼻香”。每一名冬奥运动健儿，就是一朵在冰雪中绽放的梅花，寒风与冰雪，不过是淬炼其品行罢了。 在寒雪中，我将以“积睦步，行万里”的姿态，好好学习，为自己加油，为你们加油，为中国加油，为2022年冬奥会加油! 北京冬奥的满分彩蛋个人心得启迪2 北京冬奥会既是一个体育竞技的舞台，也是一扇亮丽的“中国窗口”。世界首条智能高铁京张高铁开通运营、冬奥会全部场馆实现城市绿色电网全覆盖、首次大规模采纳更环保的二氧化碳制冷剂进行制冰秉持“绿色、

4、共享、开放、廉洁”的办奥理念，北京冬奥会不仅实现了在东方大国普及冰雪运动的宏大愿景，也以“中国才智”“中国方案”为办奥模式树立了新标杆。 北京冬奥会、冬残奥会筹办工作，不仅考验我们国家的综合实力，而且也承载着满意群众健康生活、建设体育强国的重要使命，是推动京津冀协同发展的重要抓手;它的顺当筹办不仅助力“带动三亿人参加冰雪运动”美妙愿景变成现实，也点燃了我们建设体育强国的万丈豪情;它不仅是国家现代化的“最美集锦”，也是呈现我们民族自信的重要舞台。 疫情之下，“更高、更快、更强、更团结”的新奥林匹克精神正超越国界，在全世界深化人心。办好北京冬奥会、冬残奥会是我们对国际社会的庄重。北京冬奥会倒计时1

5、00天，我们要一鼓作气、善始善终，高标准、高质量完成绿色办奥、共享办奥、开放办奥、廉洁办奥各项任务，把北京冬奥会、冬残奥会办成一届精彩、非凡、卓越的奥运盛会，向全国人民、向国际社会交上一份满足答卷，为奥林匹克运动事业作出新贡献，在世界舞台唱响“中国好声音”。 北京冬奥的满分彩蛋个人心得启迪3 我特别荣幸地参与了“争当2022年北京冬奥会志愿者”培训活动。为期十天的学习随着12月22日的启动仪式拉开了序幕。通过这些天的学习，通过听取各位老师的精彩讲解，我感觉受益匪浅。 我为加入志愿者的行列而快乐欢乐。在还不懂志愿者内涵的时候，我就受身边挚友的感染，参与了一些志愿活动。我特殊喜爱户外活动，青山绿水

6、、蓝天白云漂亮着我们户外人的心情。户外活动时，大家都有不乱丢垃圾来爱护漂亮大自然的自觉。后来发觉同行的好挚友东华夫妇总是随时随地把垃圾捡起来，我也跟着一起捡垃圾。我们还曾组织身边挚友一起去开展净山活动。虽然每次都很累，但累并欢乐着。因为每捡掉一个塑料瓶，就仿佛觉得让地球母亲多了一份漂亮。 通过学习我明白了志愿者的内涵。志愿者是指以自己的时间、学问、技能、体力等从事志愿服务的自然人。我想，我太适合做志愿者了。我现在退职在家是个自由人，爱人是公务员，孩子在校读研，老人身体健康，都不须要我去照看，我有大量的时间去做自己喜爱做的事。我当了十几年中小学老师，有肯定的学问和实力，又酷爱滑雪运动，关键是健康

7、又乐观，喜爱助人为乐，注意团队意识。我还年轻，可以也应当为社会再做些事情。做不了震天动地的大事，就坚持做一些志愿服务的小事吧! 通过学习我深深感受到奉献、友爱、相互、进步的志愿服务精神。我情愿奉献我的时间、精力、实力和体力，用我的爱心、耐性、细心和热心去服务须要帮助的人，让他们感受到便利、舒适和暖和。在志愿服务活动中，我愿与大家团结互助，共同进步，一起手牵手，心连心，暖和你我他。 作为一名一般的志愿者我感到无比傲慢与骄傲。我肯定牢记老师这些天教给我们的学问，传承中华优秀传统文化蕴含的厚德仁爱、乐善好施、助人为乐、扶危济困等思想理念和道德精髓，团结互助，奉献社会，做一个对社会有用的人。 通过培训

8、学习，我更加坚决了坚持做一辈子志愿服务的信念和决心。信任通过我的努力和付出，我肯定能展示出人类滑雪起源地志愿者的风采! 北京冬奥的满分彩蛋个人心得启迪4 2015年7月31日下午，亿万中国观众屏住呼吸，期盼着2022年冬奥会举办地结果的揭晓。当国际委会主席宣布“北京”时，全国人民欢呼雀跃，北京赢了!冬奥来了!犹记得2008年北京夏季奥运会时开幕式表演的震撼人心，圣火在鸟巢点燃时的流光溢彩，奥运健儿在赛场上挥洒汗水的激情澎湃，作为东道主迎接五湖四海的客人的骄傲满怀。那代表奥林匹克精神的五环旗缓缓升起承载着古老的华夏民族千百年来的希望和幻想，象征着悠远的文明古国在今日焕发出熠熠光彩。七年前北京以一

9、届“无与伦比”的夏季奥运会，在百余年奥林匹克树起了一座丰碑。如今，冬奥会的圣火又将在这片东方沃土上点燃。 关于冬奥会的来源以及相关信息我也是信手拈来的!冬季奥林匹克运动会，简称为冬季奥运会。国际奥林匹克委员会主办的世界性冬季项目运动会。冬季奥运会每隔4年实行一届，并与奥林匹克运动会隔两年实行。按实际实行次数计算届数。该赛事的主要特征是在冰上和雪地实行的冬季项目。第一届冬季奥林匹克运动会于1924年在法国的夏幕尼实行。1986年，国际委员会全会确定将冬季奥运会和夏季奥运会从1994年起分开每两年间隔实行，1992年东京奥运会是最终一届于夏季奥运会同年实行的冬奥会。 随着冰雪运动会在欧美的日益普及

10、，1908年第四届奥运会上增加了花样滑冰项目，1920年第七届奥运会上增加了冰球项目。花样滑冰和冰球加入加入奥运会后，引起了观众的极大爱好。 北京2022年冬奥会的项目分为;冰上项目和雪上项目。冰上项目有5个，分别是短道速滑，速度滑冰，花样滑冰，冰球和冰壶。当中最吸引我的是是花样滑冰，花样滑冰的选手穿着冰刀鞋以技术动作为基础，在场地上做出滑冰表演，然后裁判打分，最终得出排名。雪上项目有俯式冰橇，自由式滑雪，单板滑雪，高山滑雪，跳台滑雪，越野滑雪，北欧两项，冬季两项等。 在奥运会的举办中还有两个祥瑞物陪伴着我们分别是冰墩墩和雪容融，它们不仅仅是祥瑞物它们还象征着纯净，坚毅，敦厚，健康，活泼也表达

11、了中国人共同参加共同努力共同共享有的办奥理念。 从1922年顾拜旦在国际奥委会巴黎会议上确定举办第一届奥运会，恰逢百年。百年来，人类在冬季体育运动中不断地挑战极限超越自我，向着“更快，更高，更强”的目标奋进，谱写了一副坚韧拼搏实现幻想的的壮美画卷。让我们张开双手来迎接这壮美的冬奥会吧! 北京冬奥的满分彩蛋个人心得启迪5 我从小就是个爱运动的孩子，因为我觉得运动能带给人欢乐。每年到了冬季，爸爸妈妈总会带我去郊区的滑雪场滑雪，我渐渐地从喜爱玩雪变成了宠爱滑雪，没想到冬天的运动也能这么精彩，我们全家也起先关注冬奥会的滑雪项目和竞赛。每次看到中国运动员站在领奖台上唱着国歌身披国旗，我都会激烈不已，心中

12、静静有了一个美妙的愿望，那就是我也想站在奥运会的领奖台上，为国争光。 这次冬奥会要来北京实行，我特别期盼，希望能够近距离地看到高水平运动员的竞赛，同时也有机会细致视察和学习他们的动作。每次在电视上看到滑雪运动员们那轻快而灵敏的身姿，在空中旋转的动作，我都会惊羡和艳羡不已，希望自己有一天也能像他们那样可以在雪场上自由地穿梭，希望有一天能把金灿灿地奖牌挂在胸前，让全场奏响国歌。 我的爸爸妈妈都是滑雪爱好者，他们看出我也宠爱滑雪，特别兴奋。周末有机会就会带我去滑雪场练习滑雪动作，我最起先的教练是我的爸爸，他特别有耐性，从最基本的动作教我一点点进步。虽然在电视上看到运动员们的动作轻快而流畅，但是滑雪学

13、习起来并不轻松，因为穿上厚厚的雪服和雪具会让人变得笨拙，我已经记不清在雪道上摔倒过多少次了，为了能够限制雪板的速度和练习转弯，我常常会失去重心，重重地摔在地上滑出去很远。这是学习滑雪过程中的必经之路，不经过一次次实践和动作打磨就没有方法很好地驾驭滑雪技巧。有时候速度太快摔在地上特别疼，我会忍不住流眼泪，看着爸爸委屈地说：“我不想学习了，怎么努力都学不好”。这时爸爸会心疼地看着我说：“假如你真的情愿放弃了，爸爸不会牵强你。可是你想想那些站在领奖台上的运动员，他们都是这样练出来的，只有坚持到最终的人才会胜利哦，你真的情愿放弃吗?”妈妈也会跟我说：“虽然这次摔倒了，可是你尝试着做出了新的动作，说明你

14、已经进步了。”在爸爸妈妈的激励下，我一次次地爬起来，握紧小拳头再次向着心中的目标动身，就这样一遍遍地重复练习动作不断进步：犁式转弯，平行转弯，中级道，高级道 去年寒假我最终有机会参与了崇礼滑雪冬令营，那是我第一次离开父母独立参与营地训练，和来自不同地方的小挚友们吃住在一起，训练在一起。教练每天除了教我们理论和技术以外，还会教我们独立生活和管理自己的实力，会给我们讲那些闪闪发亮的运动员们训练背后的故事，每次我们都听得眼睛发亮，深深地被他们的刻苦努力所折服，其次天的训练也会特别的仔细，即使摔倒了也不再胆怯。经过这一周的集训，我拿到了滑雪6级证书，那一天真是快乐极了。 就是奥运带给我的力气，她在我们

15、心中埋下了一颗种子，激励着我们不断地为自己的爱好而不懈地努力。 北京冬奥的满分彩蛋个人心得启迪6 最终一个音符落在冰面上，隋文雅、韩聪恰好完成最终一个动作。10月15日，他们演绎了经典曲目忧愁河上的金桥，夺得“相约北京”亚洲花样滑冰公开赛双人滑冠军。 4年前，在芬兰赫尔辛基，“葱桶组合”第一次把世锦赛金牌挂在了颈项上，成为中国第三对获此殊荣的双人滑组合。但在2018年平昌冬奥会上，赛前伤脚已经肿到看不见骨头的隋文雅吞下止疼片坚持竞赛，与韩聪以0.43分之差屈居亚军。 没有谁刀枪不入，但可以百炼成钢。这些年，隋文雅与韩聪尝尽荣耀与伤痛、喜悦与缺憾，对成功的渴望却只增不减。韩聪期盼着在北京开启新篇

16、章，隋文雅更是霸气十足：“北京冬奥会，看我们迸发光线!” 冬奥战鼓已咚咚擂响。将来的100天，中国冬奥健儿们将接着抠细微环节、找问题，进行最终阶段的备战。 冲刺!这是全部冰雪人发自心底的呼喊。 在20212022国际滑联短道速滑世界杯北京站中，平昌冬奥会冠军武大靖率队曾打破北京冬奥会新增项目2000米混合接力世界纪录，并最终夺得冠军。“我将全力以赴迎接北京冬奥会，力争为祖国奉献最精彩的竞赛。” 今年3月，带伤出战的中国自由式滑雪运动员谷爱凌在2021年自由式滑雪世界锦标赛上夺得两金一铜。“参与北京冬奥会对我意义重大，能代表中国参赛更是莫大的荣幸!” 在北京携手张家口申办冬奥会胜利时，冬奥会的1

17、09个小项中，大约有三分之一的项目中国此前从未开展过。中国冰雪人把全项目参赛和取得历史成果作为征战目标，确定了“扩面、固点、精兵、冲刺”的备战方略。6年多来，冰雪运动基础不断夯实，冰雪运动成果取得飞跃。 盛会举世瞩目，世界翘首以待。 国际奥委会副主席、澳大利亚奥委会主席约翰科茨介绍，澳大利亚奥委会将派41名运动员参与北京冬奥会，残奥委会将派9名运动员和2名向导参与冬残奥会。英国奥委会10月14日公布了首批参与冬奥会的运动员名单。34岁的英国选手格雷格卢瑟福德正主动探究“跨界”。他是伦敦奥运会男子跳远冠军，目前正跟随英国雪车队一起训练。“我知道多数人会觉得在不到一年时间里，在自己从未参加过的项目

18、赢得奥运奖牌是不行能的事情。我希望创建历史。” 奥地利雪橇队主教练勒弗里德尔期盼队伍在冬奥会勇创佳绩：“我们希望在冬奥会雪橇4个项目中都力争奖牌。”跳台滑雪强国波兰也雄心勃勃，滑雪协会官员亚当马维什认为，跳台滑雪队有实力在北京夺得奖牌。 “和东京奥运会一样，北京冬奥会也将是一届特殊的奥运会，今年夏天的经验能让我们带领运动员在状态下向着北京冬奥会进发。”法国奥委会主席布昂里凯斯对100天后的北京奥运会充溢期盼。 同心筑梦，凝心聚力。疫情依旧肆虐的今日，世界更加须要奥林匹克。 2022年2月4日，当北京冬奥会主火炬点燃，当全球冰雪健儿汇聚在五环旗下，中国将兑现对国际社会的庄重，世界将迎来一届“里程

19、碑式的”奥运盛会 北京冬奥的满分彩蛋个人心得启迪7 今日，我是为了北京而说话。北京将是世界上第一个既举办夏季奥运会又举办冬季奥运会的城市，这让北京又一次成为了全世界瞩目的焦点。 上百万年前，我们的祖先茹毛饮血，迁徙不断，最终在这片土地上扎根落草，建设家园。 他们是元谋人、山顶洞人、蓝田人、良渚人、半坡人、河姆渡人也在脚下这片土地生活过的北京人。他们是中华民族的祖先，为我们开拓了一道道崭新的通道，他们学会了建楼房，学会了劳动生产，更学会了文明传承。 一代又一代人，等到我们这一代，脚下的土地已经被踩实，作为新时代的年轻人，我们应当充分呈现出全新的面貌和荣光。 冬奥会，这个令人期盼和向往的盛会，是一

20、次难得的机会去亲近这个文明古国中国的文化和面貌，它和谐并包、兼容万物。 新中国成立以来，我国的运动员也在竞技场上挥斥方遒、各显身手，努力拔得头筹，为祖国添光。而十几亿的中国人则在摇旗呼喊，为了我们的成功而满目高兴，这是中国人的努力、热忱。 我们信任，冬奥梦，我的梦。中国的体育文化是坚持、拼搏、合作、进取，在运动赛场上，每一个中国人都在践行着这样的准则。 这是冬奥梦的信仰。我们是多么依恋祖国啊，我们酷爱着这片土地上的一切，酷爱着古老而悠久的历史文明，酷爱着著名全球的高速科技发展。我们酷爱，因为我们是中国人，更因为这世界上只有一个中国。 这是冬奥梦的初心。我信任，冬奥梦不仅属于北京人，更属于中国人，再者，可能是属于全世界的文明财宝。我信任，我们的悠长历史和文明肯定会在冬奥会期间让全世界再次为之瞩目。 北京冬奥的满分彩蛋个人心得启迪（7篇）