2021实习自我总结优秀范文汇总.docx

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1、2021实习自我总结优秀范文实习自我总结范文1 每个人都要经验实习生涯，同时在实习结束之际，也要进行实习时的自我总结。所实习的工作不同，实习收获也不一样。两个月的实习瞬息即过，总结了自己表现，有欣慰也有不足，希望这篇高校生实习总结可以让我警醒自己的过往。 此次实习的主要内容是研发制图，参加新产品的研发和大样图绘制了解家具制作的流程零部件装配以及内部结构的整合。 通过此次实习，主要有一下几点体会： 首先是个人角色的转换及整个人际关系的改变学校里成果不错的学生变成了未知领域里从头学起的实习生，而熟识的校内也变成了生疏的企业单位，身边接触的人同样变更了角色，老师变成了领导，同学变成了同事，相处之道完

2、全不同，在这样的转变中，对于沟通的认知显得特别苍白。于是第一次觉得自己并没有本以为的那么擅长沟通。当然，适应新的环境是须要过程的，所以我信任时间和实践会让我很快完成这种角色转换，真正融入到工作单位这个与学校全然不同的社会大环境中。 在心理上努力去适应全新环境的同时，最大的体会莫过于实际工作方面的收获。特殊是在十一过程中，我亲眼看到工作师傅们对工作的仔细负责、精益求精、无私奉献的工作作风。在实习过程中使我感受最深、受益最大的就是这种工作作风。大家都很专心的在改进产品，大家都知道做欧式家具最重视的就是家具的线条感，为了使曲线尽量完备，工作人员一次又一次的改进，没有半句怨言。通过这次实习，工人师傅们

3、这种精神很值得我在今后工作中很好的学习、继承和发扬。 走出校门，踏入社会，不能把自己要求的太高。因为期望越大，悲观可能就越大，但适当的期望还是特别有必要的。不能认为学校里 读了多少本书、写了都少万字、听了多少堂课，自己就了不得了。我终归还是个初出茅庐的学生，没有任何实践阅历这是事实，所以肯定要好好学习，不能自视过高。 学校的生活短暂告一段落，社会生活刚刚起步，应当在步入社会后，接着学习，不断增长和扩展学问面，才能使自己在社会占有一席之地。总之，毕业实习使我获得了人生第一笔珍贵的工作阅历，虽然步入社会后，还有许多东西要学习，许多教训要汲取，但我想我已经做好足够的打算，无论是心态上还是技能上。现代

4、社会竞争是残酷的，但只要努力地付出，我的职业生涯就必定会开出希望的花，结出胜利的果我坚信。 实习自我总结范文2 四个月的实习生活似弹指一挥间，从刚踏出学校大门时的失落与迷茫，到现在走上工作岗位的从容，坦然。我知道，这又是我人生中的一大挑战，角色的转换。 实习期间，对于任何工作一贯虚心谨慎、仔细负责。如今的我在现任部门多次受到主任的赞扬。我想这除了有较强的适应实力和主动向上的心态以外，更重要的是得益于高校两年多的学习积累和技能的培育。 实习生活，给我仅是初步的阅历积累，对于迈向社会是远远不够的。“吃的苦中苦，方为人上人”，我要恪守吃苦精神。因此，在今后，我会接着努力拼搏，抓住每一个机遇，迎接每一

5、个挑战，信任自己肯定会演绎出精彩的一幕。 刚进入市统计局的时候，很茫然，不知道要做些什么，领导叫做什么，我们就做什么，最起先的时候就是订一些文件，发放开会的文件，帮助领导开会，倒茶水.这些都是很简洁的任务，我们都很专心的去完成。刚起先来的时候，我们常常有饭局，老师教我们的餐桌礼仪只是在课堂上教，真正用到的时候，很茫然，也遇到了尴尬的时候，但是，就是因为这样，才会相识到错误，去改正错误。我们市统计局实习的一共有7个人，所以不是每天都很忙，也不是每天都有事情要做，许多时候我们都是呆在办公室里，一呆就是一成天，直到下班。后来渐渐走入正轨，我主要帮忙接收文件，打印文件等等，四月份，我与两位同学被调往贵

6、港市港北区统计局帮忙，主要做的是接打电话，通知一些公司填表等等在港北的工作，每天都特别的劳碌，一个月后，回到市统计局。 一、学习方面。 通过高校的学习我的实力明显的得到了提高。懂得了运用正确的学习方法，同时还要注意独立思索。在今后的工作中我将更加重视自己的学习，把在高校学习到的理论学问主动地与实际工作相结合，从而使学习和实践融为一体。在今后的工作当中我也要进一步充溢自己的专业学问，为自己更好的适应工作打下良好基矗 二、思想方面 进入高校以后，我相识到仅仅学习好是不够的。要追求上进，思想上的进步也是必不行少的。作为当代青年，我们要为祖国建设贡献自己的力气。在高校期间我时刻以一个团员的标准来要求自

7、己，不断加强团性修养，提高自身的政治素养， 三、工作方面 高校期间，我担当了两年的学生会文娱委员，在广播站任职。在与同学们相处的两年期间，我主动主动地为同学们服务，对工作热忱，任劳任怨，责任心强，具有良好的组织交际实力，和同学团结一样，注意协作其他学生干部精彩完成各项工作，促进了团队沟通与合作,得到了大家的一样好评。 通过此次实习，让我学到了许多课堂上更本学不到的东西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了学习的意义，时间的珍贵，人生的真谛。明白人世间一生不行能都是一帆风顺的，只要英勇去面对人生中的每个驿站!我清晰地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也让我相识到了文秘工

8、作应支持细致仔细的工作看法，要有一种平和的心态和不耻下问的精神，不管遇到什么事都要总代表地去思索，多听别人的建议，不要太过急燥，要对自己所做事去负责，不要轻易的去承诺，承诺了就要努力去兑现。单位也培育了我的实际动手实力，增加了实际的操作阅历，对实际的财务工作的有了一个新的起先，更好地为我们今后的工作积累阅历。我知道工作是一项热忱的事业，并且要持之以恒的品质精神和吃苦耐劳的品质。我觉得重要的是在这段实习期间里，我第一次真正的融入了社会，在实践中了解社会驾驭了一些与人交往的技能，并且在次期间，我留意视察了前辈是怎样与上级交往，怎样处理之间的关系。利用这次难得的机会，也打开了视野，增长了见识，为我们

9、以后进一步走向社会打下坚实的基础 实习期间，我从末出现无故缺勤。我勤奋好学.虚心谨慎，仔细听取老同志的指导，对于别人提出的工作建议虚心听龋并能够细致视察、切身体验、独立思索、综合分析，并努力学到把学样学到的知道应用到实际工作中，尽力做到理论和实际相结合的最佳状态，培育了我执着的敬业精神和勤奋踏实的工作作风。也培育了我的耐性和素养。能够做到听从指挥，与同事友好相处，敬重领导，工作仔细负责,责任心强，能保质保量完成工作任务。并始终坚持一条原则：要么不做，要做就要做最好。 实习自我总结范文3 岁月如梭，转瞬一年的实习期即将结束。在领导的关切支持下，在同事的热心帮忙下，透过自身的不断努力，我很快适应了

10、环境，适应了新的工作岗位，回首翘望，有优点可待继承发扬，还有不足需学习改善。 思想方面，政治立场坚决，酷爱祖国，拥护党的各项方针政策。与时俱进，开拓创新，仔细学习“三个代表”的思想及“八荣八耻”的资料，领悟“_大”精神，还透过报纸，电脑关注国内外形势及有关政治动向。使自己的政治、思想水平有了很大的提高。 在学习方面，严格要求自己，靠着对个人目标和学问的剧烈追求，坚固地驾驭了一些专业学问。随着技术的更新，工艺流程的不断完善，要求我们不断加强自身潜力建设。我抱着不断进取的求知信念，从没有放下学习理论学问和业务学问。在提高专业学问的同时也努力提高自身的素养修养。我还利用工作之余时间，报考了全国成人高

11、成，参与函授学习。在学习和驾驭选矿专业理论学问和应用技能的同时，还留意各方面学问的拓展延长，为成为一名优秀的技术人员而不懈奋斗。 在工作中，我严格遵守厂纪厂规，仔细履行自动化限制室一名操作人员的职责。敬重领导，团结同事。不迟到，不早退，不矿工。蹋实工作，努力做到操作规范化，技能娴熟化、基础设施清洁维护常常化。将理论与实践相结合，并做到理论学习有安排、有重点，实践操作有措施，有记录。工作期间始终以“热心、细心”为准则，联系现场实际勤视察，勤思索，勤学习。工作实践让我的业务不断增长，工作潜力和思想相识都有了很大提高。 我的生活准则是：认仔细真做人，蹋蹋实实工作。为人真诚热忱，乐于助人。坚持着自我反

12、身且努力完善自己人格的意念，时刻以品德至上来要求自己，一贯奉行严于律已的信信条并切实遵行它。专心参与单位组织的各项活动，在“爱我百花”职工风彩演讲大赛中，取得了良好成果。不但丰富了自己的阅历，还熬炼了自己潜力! 当然，我还有许多不足之处，说话做事粗枝大叶。与人沟通沟通有待进一步完善。我喜爱自己的专业和工作，所以有信念改善不良习惯。 一年实习工作的磨练，培育了我良好的工作作风和埋头苦干的求实精神，树立了剧烈的职责心，高度的职责感和团队精神。生产实践让我学会脱离浮躁和不切实际，心理上更加成熟坚决。为走向工作岗位做好充分打算，在今后的工作中，我将继承和发扬自己的优势，学习改善不足。适应企业发展要求，

13、努力把自己的工作做得更好。 实习自我总结范文4 一岁一枯荣，一朝一暮，高校四年就如白驹过隙，蓦然回首，高校四年的过往深深地烙在我这颗心上。以下是我为了证明这四年不虚此行作出的自我评价。 本人酷爱祖国，拥护中国共产党，坚持四项基本原则，坚持改革开放，思想上严格要求自己，不断思想觉悟，主动向党组织靠拢。 高校四年，我的学习成果始终保持优秀，工作或生活上都本着“团结、奋进、求实、创新、”的校训，时刻严格要求自己，激励自己勇往直前，不怕艰辛不怕困苦，向自己的胜利彼岸迈进。特殊在体育专业上具备坚固的专业理论学问。尤其在田径、篮球、足球等方面更为突出，是一个全面发展的学生。曾三次代表班际篮球联赛，并取的第

14、一名、其次名、第三名，代表系参与校篮球联赛、游泳竞赛并获得第一名，其次名。此外我还主动参与篮球、田径、游泳、乒乓球等各种裁判工作，并获得“优秀裁判员”称号。作为体育教化专业的学生，本人把“教化”作为人生的目标，并具备剧烈的事业心和责任感。本人还热心于社会实践，曾多次参与社会实践工作，具有较强的组织实力。本人自尊自爱，敬重师长，团结同学，很好的人际关系，对人诚恳，可胜任中、小学体育教化工作。我胜利过，失败过，但每次跌倒我又坚韧奋起，因为我信任它只是我前进路上的基石。展望新世纪，我充溢信念，我将以满腔热忱迎接挑战，充分展示一名跨世纪高校生的英姿，争做一名优秀的“人类灵魂工程师”。当我将这几年的酸、

15、甜、苦、辣浓缩在此网页时，我想了许多，这么多年的风风雨雨再一次涌上心头。我本是平凡人，却在不平坦的道路上得到了那么多人的训诲，鼓舞与帮助。因此，在进入社会之后，我始终会以一颗谦卑、热忱而又执着的心来对待我的事业和我的挚友，始终以朴实的性格，实干的作风，豁达的看法，乐观的精神去诚恳切恳地工作，踏踏实实地走好人生路! 高校四年生活，虽然短暂，但我过得充溢而欢乐。在以后的学习与生活中，我将更加努力地做好我自己，脚踏实地地去走好以后的人生路。 我从x月底到x月底在公司试用，现已期满三个月，现在此对自己的各项成果做一个自我评价，恳请领导赐予转正。 在试用期期间，在和同事接触的过程中使我的思想觉悟有了肯定

16、的提高，与在学校时相比跨入了一个新阶段。在此过程中我感到了公司是个暖和的大家庭，同事就犹如自己的兄弟姐妹，我工作生活在这个暖和的大家庭中，这使我对工作及工作看法有了新的相识。使我懂得在思想上要求主动上进，我打算申请加入中国共产党。 在公司领导和同事的热心指导和帮助下我很快熟识了公司的基本状况，并驾驭了_厂各种设备的基本操作规程和了解了其基本运行原理，为以后的工作打下了良好的基础。使我的学问面得到了拓宽，实力得到了熬炼，综合素养得到较大提高，同时也学到了肯定的工作阅历，适应了这个工作岗位。 从试用起先我已经完全进入了工作角色，真正站上了这个工作岗位。在此期间我有机会利用所学到的学问去解决问题，也

17、有机会发觉不足，获得新的养分。促使我将书本上的学问与实践相结合，加深了对理论的理解与驾驭，将各种理论学问详细化。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”在工作过程中，我深深的感觉到自己所学学问和实际运用须要的学问之间的距离。在学校总以为自己学的不错，一旦接触到实际，才发觉自己须要学的东西还有许多，这时才真正领悟到了“学无止境”的含义。这须要在工作中不断的了解，不断的学习，才能做好每件事。 以前在学校的时候，做什么事情都不做过多的考虑，都是一把抓，缺乏条理性，做事情没有什么太大的收获。但自从进了公司，通过各种实践，发觉以前那样做是不正确的。各个方面都要做很细致的考虑，一点点的失误，都可能对公司造成很

18、大的损失。我现在已经能对我要做的事情做很细致的考虑和安排，这对我以后的工作是很重要的，同时这也培育了我的责任心。“理论是灰色的，生活之树常青”，只有将理论付诸于实践才能实现理论的价值，也只有将理论付诸于实践才能得到检验。征占地过程中，以前都是对着图纸算面积，这次去实地测量才发觉以前算的只是一个最志向化的理论值，只有去现场看一下才能知道管线沿途的实际状况和存在的一些问题。同样，只有通过实践才能熬炼人的品质，体现人的意志。经过这段时间的工作，发觉了一些存在的问题：工作中还有许多东西须要学习，须要不断的充溢自己、完善自己，不断进步。有时候看问题看的不够透彻，简单把问题志向化，简单导致和实际状况产生一

19、些偏差。在今后的工作和学习中我会时刻留意自身的不足，努力克服不足，改正缺点，虚心请教，加强自身综合素养的修养，不断提高自身工作实力，圆满地完成工程部以及公司其他的各项任务。 在这次的试用期当中，我学习到了学校课本上所学不到的东西，今后我将更加加强自身实践性的学习，尽快让自己成长起来，独当一面地去为单位坐出应有的贡献。 实习自我总结范文5 回顾这三个月的工作，感受很深，收获颇丰。在三个月的熬炼里，给我仅是初步的阅历积累，对于迈向社会远远不够的，因此我要努力获得更多的阅历和社会实践实力。下面我将从以下几个方面对自己加以总结： 1、努力学习，注意实践，不断提高自身素养和工作实力 通过学习作为获得新知

20、、驾驭方法、提高实力、解决问题的一条重要途径和方法，切实做到用理论武装头脑、指导实践、推动工作。仔细学习公司的各项政策制度、管理制度和工作条例，使工作中的困难有了最有力地解决武器。通过这些工作条例的学习使我进一步加深了对各项工作的理解，可以求真务实的开展各项工作。 2、围绕中心，突出重点，不遗余力履行职责 在各项工作中我都本着仔细负责的看法去对待每项工 作。在工作中通过系统的分析和视察，找出工作中的漏点、盲点。 3、以极大的热忱投入到工作中 在工作中以一种主动向上的心态完成部门交代的每一项 任务，努力做到“稳、准、狠”;恒久把工作、把集体的利益放在首位。 4、在较好完成本职工作的同时主动帮助公

21、司其他同事自从进入东配套项目部以后，我一方面努力做好自己的本职工作，另一方面主动协作项目部同事们的工作，在同事 们工作劳碌的时候相互帮助，尽自己最大的实力为同事们分 忧解难。 项目部位于生物医药基地东配套区，地铁4号线天宫院站处。经过三个月的工作我对本工程有了肯定的了解，下面是我对 本项目的也许了解。 工程名称：生物医药基地东配套区定向安置房项 目B组块b块地。 建筑名称：B-7#、B-8#、B-11#住宅楼 建筑地点：北京市大兴区 建筑规模： 1、建筑总面积46271，占地面积2418.3 2、地下2层(11#住宅楼1层)地上18层，建 筑层高2.8m 3、檐口高度51.3m 建筑用途：住宅

22、楼 结构类型：剪力墙结构 室内标高相当于肯定高程，室内外高差-300 经过三个月的实习，收获良多，同时也相识到自己的不足。在工作上，有时比较马虎大意，不够细心，干事谨慎有余，以至于缩手缩脚;在生活上，对于自己要求不太严格;在预算专业上，基础比较薄弱，脑子里装的东西少，工作效率不高，有时不能独立的完成工作。 通过这三个月的工作，使我相识到了自身学问的短缺，因此我准备今后努力的方向如下： 1、加强相关专业学问的学习，提高工作实力。多看有关写作方面的书籍，常常阅读文件，了解公司发展历史、人文文化、人际交往等，充溢自己的专业学问。 2、主动参与自学考试，从中提高自己的职称，提高自己的认知水平，变更心态。比如：助理工程师、二级建立师等。 3、爱岗敬业。做到不迟到不早退，有事履行请假义务。仔细完成上级交待的任务以及自己的本职工作。 2021实习自我总结优秀范文