2022拓展心得体会10篇精选.docx
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1、2022拓展心得体会10篇2022拓展心得体会1 首先感谢公司给我们这次户外拓展训练学习的机会,给我们供应了一个学习熬炼以及超越自我的平台,提高了我对团队的理解,增加了同事之间的感情使我们更加团结。 在参与这次团队拓展训练之前,是我来到公司的第九个月,一转瞬时间就过去了,在20_年自己也在公司收获了友情、学问、金钱。这次是我第一次参与拓展训练活动,首先对这个词是比较生疏的,不知道它是做什么的,后来才知道他是一种团队合作的培训活动,由于参与这个拓展活动自己有许多想法,想象自己会是什么样的表现,是否能完成活动任务,我知道在活动中要是遇到困难,一个人的力气是不行能完成的,要靠团队的力气,而我怎样才能
2、融入到团队中去是我在思索的。 14号一早就到了我们拓展的地方,接下来就起先了我们一天的拓展,在当天活动起先前,拓展教练给我们做了一个团队合作的嬉戏,教练讲了嬉戏规则后,刚起先没有默契,而且也都没有弄明白,所以也就错了三次,一人犯错全员担当,错一次五个俯卧撑。对我印象最深刻的就是,假如还有人错了我们还愿不情愿要他们一起参与,全部人都说不放弃。最终我们还是胜利了,这考验了我们团队的默契度和协作实力。 随后我们分了10个团队,我们是三队超越队,一队12人起先打算乘船破冰的嬉戏,我是在其次块指压板的位置,我们过程中想了许多方法,尝试了五次。让我意识到在一个团队中不能只顾自己,要为团队着想。舍小我成就大
3、局,当然现在脚都是疼的,只有疼才能让我们刻骨铭心。这个也将会是我在公司最美妙的收获,虽然得了最终一名但是我们从未想要放弃,全部人要一起回到平安地带。 在这次团队拓展训练中让我感受最深的是无论是什么时候,我们的团队都是要团结一样勇往直前的,在拓展训练中每一项工作单靠一个人的力气与才智是无法完成的,须要一个团队中每个成员的相互协作共同完成,只有这样的团队才是战无不胜的,而个人在团队中应当相互支持、帮助、信任、主动的做力所能及的事,把自己的优势发挥出来,而不是相互埋怨,全部我们每个人都应当醒悟的相识到自己是团队的一员,只有与团队一起拼搏。同时这个团队也只有将全部成员的力气凝合在一起才能将工作顺当完成
4、。 2022拓展心得体会2 拓展分为两个部分,三个嬉戏,每个嬉戏给我的启发都不一样,从中领悟到许多能作用到工作中的道理。 1.熔炼团队,这个嬉戏除了考验团队的默契度和专心,我觉得更多的是宽容,一个团队,会有人不不遗余力,也会有人不在状态,犯错,假如其他人放弃了他,不给他重新再来的机会,这个团队确定是走不远的。结合自己在工作中,有时会因为自己的失误,影响到团队的结果,感谢这个团队从来没有抛弃我,今后工作中,我也不会抛弃任何一个伙伴。 2.冰海沉船,这个嬉戏分为两个部分,不同的位置,感受是不一样的,我有幸排在第一个,感谢我的伙伴对我的信任,把前进的方向交给我,在前面,每一步走的真心很艰难,特殊是体
5、积浩大的人,不能自己一个把位置占了,只能单脚踮脚站立,中途还有人踩到脚上,当全部的规则生效时,有站不稳掉落的,有发出声音的,就有一次又一次的重来,刚起先可能会有埋怨,责怪,重来许多次以后,大家忘了埋怨,忘了难受,只有一个目的就是完成这项挑战,我特地采访过在后面的人,状况并没有前面那么恶劣,当你走的轻松时,是因为有人在负重前行,当其他人走不下去的时候,我们应当搀扶他们一起走下去,不放弃任何一个伙伴,在工作中也是如此,我们的企业发展的那么好,是因为有人在负重前行,感谢前排负重前行的人。 结合这次拓展,我懂得了宽容、付出、协作、感恩,在工作中,我将带领我的伙伴们,把学习到的东西一点点渗透到工作作风里
6、,不让拓展训练里的缺憾成为现实工作、生活的缺憾。 2022拓展心得体会3 自进入_农探讨生部团委、探讨生会及科协这个大家庭以来,我很荣幸能参与了探讨生会的各种学生干部>培训活动,包括专题讲座、阅历沟通、素养拓展、励志影片观看、教化基地参观等内容。其中,给我印象最深的是素养拓展训练。这场以'团队协作勇往直前'为主题的素养拓展活动,不但让我从中获得嬉戏的乐趣,更让我体会到了团队协作的的宏大力气。 '素养拓展训练'是'磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队'一项大型的户外拓展活动。以前,在高校本科的时候,虽然亲眼目睹过,但是并未亲身参加其中,所以
7、也不知道所谓的'拓展'原委是何内容。 月日 是个难忘的日子平生第一次参与素养拓展训练。很感谢校探讨生部赐予我们参与探讨生学生干部素养拓展训练的机会,虽然拓展训练已结束了,虽然我们只有一天的相处,可在这短暂的一天里,我们一起流汗,一起欢呼,一起探讨,一起感悟一天的融洽,使我们亲如兄弟姐妹! 在这次拓展中,根据嬉戏规则,此次活动以部为单位进行五项竞技类竞赛:无敌风火轮、超级链接、袋鼠跳、五彩连环炮和五人六足。其中,既有个人项目又有团队项目,团队项目不是靠一个人的智力、体力和实力就能很好完成的项目。它的最大特点就是同心同德,一个人的胜利不能代表整个团队的胜利,只有团队中的每个个体相互
8、团结,相互帮助,才能共同完成团队的目标。 对于各个项目,给我印象最深的是'五人六足'项目。没一起绑上腿的时候,真的没觉得这个项目有多难,可全部人绑上腿的那一刻我真有点惶恐,感觉走路不是用自己腿在走,不但得自己保持平衡走下去,还得兼顾旁边的同学步伐一样,做到人一同向前大步跨越。这个看似人一起走的事很困难,但我们彼此信任,协作默契,用双手传递信念,用语言交织才智。在这个项目中,让我明白不管又多大的困难,只要彼此协作,认准了一个目标就朝那个方向去努力,肯定可以取得胜利。 一天的素养拓展结束了,那些别开生面而又有深刻内涵的训练项目,如经典电影深化脑海,犹在眼前,而但所赐予我的启发和阅历
9、却是一笔永久的精神财宝。我将忘不了那一个个艰辛任务的完成;忘不了那一次次汗泪与才智的交织;更忘不了那一幕幕团结互助的情景。户外素养拓展项目有效加强了同学们之间的沟通与合作,培育了大家相互间的信任地和协作精神,提升了团队凝合力,激发了队员的潜能,使队员们感受到了克服困难的愉悦,培育了主动的人生看法和精彩的团队精神。 世上无难事,只怕有心人。没有什么不行能完成的任务。决不轻言放弃,多一些志气和毅力,许多机会就不会溜走,要信任自己。我坚信通过这次训练,我们在今后的学习工作中会拧成一股绳,心往一处想,劲往一处使,团结协作,战胜挑战,取得优异的成果。 总之这次素养拓展训练给了我一次终身难忘的经验,我将会
10、把这次拓展活动中所感受到的一切运用到今后的学习和工作中去,去开拓更广袤的天地,努力把探讨生会的.各项工作都做到尽善尽美,为_农的明天再续辉煌! 2022拓展心得体会4 作为老师进行了为期两天的拓展训练。虽然是短短的两天,但是在这两天里,我们有快乐,有感动,我们得到了很大的收获。 第一、无论做什么事情之前都要有明确的目标。 拓展训练的每个项目都有明确的目标,团队全部的策划和执行都是为了完成目标。在以后的工作和生活中,我们遇到的目标或许并不详细,“胜利”的标准也是众说不一,但是我信任只要目标是主动的,可以使自己进步成长,我们就可以并且应当为了这个目标倾尽全力。 其次、做事要有周详的安排和正确的方法
11、。 在做七巧板活动时,我们在教练讲清晰规则后,没能在一块很好的商议怎样做,所以这一个活动我们组没能刚好完成。所以我们要吸取教训。一个好的安排和决策可以使工作实施起来事半功倍,也可以使工作有步骤的进行,因此在进行任何一项工作前,我觉得只要条件允许都应当对该工作的实施安排进行论证,以削减在实施过程中出现的偏差和失误。而在这一论证过程中,必不行少是团队成员的同心同德,鼎力相助。这样最终成型的方案是集体才智的结晶,是大家共同努力的成果,这样制定出的方案才能使团队每个人在工作中都能按安排办事,工作才能顺当圆满的完成。 第三、有力的领导。 就我上面提到的活动,就是队员各抒己见,没能刚好统一看法。在制定安排
12、和实施的过程中,团队中成员为了目标的完成各抒己见,同心同德。但是也会出现为了坚持自己的观点而争吵不下,这时候就须要团队的领导来决策,他的决策能使团队以一个声音说话,以相同步调行动,团队合作的过程中必需只能有一个指令来调配。所以有力领导也是任务能够实行的有力保障。 第四、信任集体,学会沟通。 在其次个项目孤岛求生中我深深的体会到一个人的力气是如此的渺小,但有如此的宏大;一个人的才智是如此的有限,但集体的才智又如此的不凡。一个人进一步前面可能是“悬崖绝壁”,但退一步可能就是海阔天空!同时我深深的体会到有效的沟通对于我们来说是如此的重要,原来人没有沟通就好比一个人在一个孤岛上孤立无援,没有了希望!假
13、如一个企业没有了有效的沟通,那它将会是一团散沙,离“死亡”也不远了!我们遇到问题时应当尽量将问题简洁化,把全部无关的干扰解除。同时我们也应当学会体谅,学会宽恕他人!大家应当团结一样,要有集体使命感和荣誉感!一个人的力气或许是有限的,但是假如能够团结大家的力气那就能够创建奇迹。 第五、信任同伴,信任集体的力气。 每一个项目都体现了“信任”和“合作”的意义。信任同伴、信任集体是我们融入集体,开展工作的基础。是他们给我志气和自信,使我能够突破自我,接受挑战,完成训练项目。我们每个人在工作中都离不开同事的帮助和支持,只有充分信任你的同伴,信任你的集体,他们在你须要帮助或孤立无援时才会给你最无私、最真诚
14、的支持;只有信任你的同伴、信任你的集体,我们在这个集体中才会有归属感和责任感,才会抛弃一切杂念,全身心投入到工作中去。生活中、工作中没有一帆风顺的路,正如我们此次拓展培训一样,充溢挑战、充溢艰辛。在活动中,我们却表现出了前所未有的集体力气,原来产生默契的过程并不漫长,就要看你用何种心态去主动参加。这次拓展培训让我深刻体会到了团队的力气是巨大的,胜利属于团队的每一个成员。假如没有团队里每一个成员相互协作、共同努力,许多事情是难以完成的。 拓展训练是结束了,正如教练所讲的一样,拓展只是一种训练,是体验下的感悟,但我们是否能真正把拓展中的精神运用到实际工作中去,使我们的学生管理工作再上一个新的台阶;
15、能真正把在拓展中得到的启示运用到生活的困难当中,我想这应当是我们这次拓展训练的初衷。 2022拓展心得体会5 漂亮成都,激情的4月,在集团公司董事长、蒋总裁、常务许副总裁教化指导下和分公司掌舵人王总的带领下,我们满怀着喜悦和激烈的心情,参与了公司组织的拓展训练,这次训练,给我不一样的感受,让我收益匪浅。整个训练过程把妙趣横生的嬉戏同工作、生活、学习有机地联系在了一起,不仅给我们带来了无穷的乐趣、信念和志气,同时也带给了我们深刻的思索与启迪 在这里,每个项目都离不开团队的支持和激励,在一起先设计自己团队的队名、队训、队歌以及每个人负责不同工作的时候,就预示了此次活动的整个过程离不开集体的才智和力
16、气。 短短的2天时间,我的心灵受到了前所未有的剧烈撞击和震撼,这种撞击和震撼我会牢记终生!在我们的团队中,为什么工作中总是奢侈时间?在一个个项目中,在教练的点拨下,我们找到了答案: 一、优秀的团队首先应当有一个优秀的,有一个共同的目标愿景,以及为了实现共同目标而制定的安排。 二、合理分工,相互协作:在一个团队中,每个人只有分工不同,没有轻重不同,每个人都应当各司其职,化的发挥自己的特长,我们的团队才会做到!在工作中也是一样:每个岗位的人都要相互协作,共同努力,才会取得我们大家共同创建的好成果。 三、团队中的沟通特殊重要。这让我感受到了人与人之间无隔阂、和谐共处、密切无间的真诚与安逸。 四、信任
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