2020公司户外活动策划方案精选.docx
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1、2020公司户外活动策划方案2020公司户外活动策划方案1 一、活动宗旨 1、加强团队凝合力与团队协作实力; 2、激发职员参加公司各项活动的热忱; 3、加强和巩固职员对公司的管理制度、企业理念等的熟识; 二、活动对象 全体职工 三、活动时间 20年01月06日(周三) 四、活动地点 济南香雪园滑雪场极地冰雪乐园 五、旅游线路 早上8点从公司集合完毕动身,9点半抵达济南香雪园滑雪场极地冰雪乐园。 六、旅游项目 1.滑雪场免费项目:单/双板滑雪、免费游园、雪球、打雪枪、冰雪迷宫、打雪仗; 2.滑雪场付费项目:坦克车、雪地摩托、挖掘机、狗拉雪橇、马拉爬犁、卡丁车、雪地碰碰车、滑雪车、自行车。 3.骑
2、马场付费项目(自由活动时间); 4.采摘园 七、时间规划 1.9点到2点半滑雪(中午11点半到12点半午餐),2点半到4点半自由活动; 八、午餐 香草园餐厅就餐 九、集合时间 下午4点半香草园门口集合 活动留意事项及细则 1、保暖。最好穿戴质地温柔的防寒服及防寒手套,防寒鞋。这样可防止在冰雪场上滑倒。同时还应多带几件防寒服备用。 2、护肤。要带些油性较大的香脂类护肤品,防止皮肤粗糙、干裂。 3、护眼。应打算太阳镜,防止雪地反射的阳光刺伤眼睛。长时间看白色的事物还简单造成雪盲症,所以护眼是很重要的哦! 4、防滑。在冰地上行走时,膝盖应微屈,身体的重心向前倾,这样就不易摔倒。 5、禁烟。滑雪造成火
3、灾就得不偿失了。 6、药品:冻伤药、感冒药、泻药、消炎药、止血药、创口贴等。 初学滑雪特殊关照 1.滑雪板:初学滑雪者,一般应运用短一点的滑雪板,随着技术提高加长。高度约为齐眉。在运用滑板前要先检查一下,滑板上的固定器是否好使,脱离强度是否调到适当的位置。 2.雪杖:长度应使小臂垂直大臂相宜。滑雪眼镜:挡光和挡风的作用。 3.手套:滑雪手套应选不透水面料的、保暖性好的手套。 4.滑雪前要了解雪道的长、宽、高、坡度和走向,以免滑行中一旦出现意外而措手不及。 5.依据自身水平选择雪道,切不行对自己估计过高。 6.滑雪时中途不能停在陡坡下,要停在较缓的雪道边上,并留意上面滑下来的滑雪者。 7.滑行时
4、如对前方状况不明或感觉滑雪器材有异样,应刚好检查。 8.滑行时留意拉开距离,不行追逐同伴,以免摔倒或相撞。 9.假如在滑行中失控跌倒,要立即降低重心,向后坐,不要随意挣扎,可举起四肢、屈身,任其下滑,避开头朝下,更要肯定避开翻滚。 10.发觉有人受伤,切勿随意搬动,应立刻报告雪场管理人员。 雅宝特医院管理有限公司 20年12月31日 外出游玩活动策划方案表 一、集合点名人:邢桂云 二、拍照摄影:赵侠、权青鹏 三、条幅:于娜 四、司机:刘尚源、王进 五、财务预算:共计 (午餐)= 元、矿泉水 = 元、创可贴两盒共元 共计 元 六、总共游玩 人。 雅宝特医院管理有限公司 2年12月31日 2020
5、公司户外活动策划方案2 一,联系自行车出租俱乐部,把保养好的自行车在早上8:00送到公司门口。 二,活动前一天晚上通知参与骑行人员,做好骑行前服装、装备、及编队等事项,于早上8:00在公司门口集合。 三,各小队队长清点本队人员、装备及随身携带的物品。 四,各小队队长向总指挥报告各队人员、装备状况。 五,8:30编队,请摄像师拍照,并提示骑行平安常识及行驶路途及目的地。 六,骑行车队动身 七,保障车在行军途中跟拍 活动内容如下: 趣味活动 1.托球跑: (分两次进行,每次每团体1组参与取用时最少的一组)28 接力赛,规则:乒乓球必需放在乒乓球拍的中间,不得用手固定,每个人每次只能托一个球,从起点
6、到终点球(10米)不掉在地上放入指定位置算有效球,另外一人在从筐中捡起球进行接力。假如球在托送途中掉到地上,选手必需回到起点重来,以8位选手全部运输完球,所用的时间最少的算成功。(毎个団体报2组可以男女混合、毎组8人,) 2.抢棒棒糖(取获胜人数最多的两组) 道具:四根绳子,棒棒糖若干 参与人员:每団体8人,男女各占一半,可多组进行 竞赛规则:两个男(女)生背靠背挽住对方,每个男(女)生前面1米左右站着一个女生,手拿一个棒棒糖。裁判员发令后男(女)生反向用力以吃到对面女(男)生手里的棒棒糖。先吃到者获胜。 3.结对而行 道具:绳子若干 (取6组时间所用最短的) 参与人员: 五人一组(可男女混合
7、),每团队最多可报10组参与 竞赛规则: 竞赛起先前先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起,多组并排一起站在起跑线上,裁判喊起先时,各队齐出,最先到达终点的队获胜(30米)。 裁判:1人 4.倒跑竞赛(取4组第一名) 毎団体出4组 一组4人男女混合(1男3女,第一棒男生) 每人50米,要求拿上接力棒,传给下一个运动员。不准侧身跑。 5.踢毽球(取得分最高的10人纪念奖) 方法:参赛者在距目标5米处,将毽子踢入直径为20、40、60、80公分的圆心中,最终落点在同心圆中就得分,从内到外依次以5、3、2、1记分。(现场抽取30人参与) 规则: 1、参赛者每人投掷三次,以三次得分之和计竞赛成果。 2、如
8、毽子掷在线上,则以外圈的成果计分。 裁判:2人 6.心心相印(背夹球)(取用时最少的两组) 20米距离,两端各站12人,每端分成3组,每组2人,背夹一篮球,步调一样向前走,进行接力时,接力方必需在线内完成接力活动,以最终完成用时最少的队伍为胜,违规一次+5秒。(毎団体2组、毎组8人、男女不限) 7.呼啦圈竞走竞赛(保留项目)(取2组每组的第一名) 接力竞赛,竞赛长度为1人50米,边转呼啦圈边走(跑),在竞赛进行当中呼啦圈不行以掉下来,假如掉下来,捡起来是呼啦圈转起来后再接着行走,直到完成竞赛.竞赛以用时最少的为成功。(毎団体2组、毎组4人、男女不限) 8.夹乒乓球(取2组每组的第一名) 接力竞
9、赛,竞赛时间为5分钟,在2张桌子上各放一个小筐,里面有1个乒乓球的小筐放在1张桌子,一个为空的放在另一张桌子上(距离10米,),1人用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球,球放到筐里后另外一个人再夹起球,放到对面的筐里,在5分钟内用时最少者成功,5分钟内未完成竞赛的淘汰。途中球假如掉到地上须要捡起球回到起点重新夹球。(毎団体2组、毎组8人、男女不限) 9.划船竞赛:(2人) 两人对面相互做在对方伸出的脚面上,并抓们对方的手臂,形成小船状,排在:起点线外。竞赛起先,各个“小船”在前后摇摆时,交换移动两人的双脚,使“小船”向前行进,以先到达终点的队为胜。 规则:(1)小船从何处散开,必需重新组好再起先(
10、2)组成“小船”的两个人的臀部不得离开对力的双脚脚面。 10.跳袋接力: 器械:跳袋 参赛队员成一路纵队站在起跳线后。竞赛起先,第一人站在跳袋内,手提跳袋的带子向前跳出,绕过标记物返回并将跳袋交给其次人,依次进行,以先跳完的队为胜。 规则:(1)必需绕过标记物。(2)必需在起跑线后交接。(3)队员若摔倒必需在原地起来,重新再跳。 11.穿衣服竞赛:(男、女各5人) 器械:系扣上衣(自备) 学生成一路纵队站好,每人相隔8米,老师发令“起先”,第一人穿好衣服跑向其次人,然后把衣服脱下,由其次人穿好跑向第三人,依次进行。以最终一人穿好衣服跑过终点线的依次判定名次。 12. 穿针引线:(男女各5人)
11、器械:针、线 各队成一路纵队站在起跑线后,前面30米处椅子上放有针和线。竞赛起先,各队第一人跑出至折返点处,将线穿到针上后跑回,其次人动身,依次进行,先完成的队为胜。 13. 瞎子穿拖鞋 概要:蒙眼前进5步或6步穿拖鞋的嬉戏 方法:1、各队轮番派出1人。 2、把拖鞋放在起点前方5步的地方。 3、回到起点蒙眼旋转三次以后动身。 4、能够精确前进5步,第6步穿到拖鞋教多的一组获胜。 参考:进行中对方可以用错误的指示来扰乱。 14. 步骤: 1.全部队员,围成圆圈站立,面对中心。 2.首先选一半志愿者到圆圈里面来,脸向上,平躺在地。 3.你也和这些志愿者一起走到圆圈中,要求他们的身体和头部完全静止,
12、头不能离地或者左右摇摆。4.在每个志愿者的鼻尖上放一枚小硬币。 5.要求他们只能做鬼脸,一分钟之内使硬币从鼻子上掉下来。你手头肯定要有照相机,给他们照一些面部特写镜头,带回去张贴公布。 6.之后,另一半人换过来,重复嬉戏。 7.一些队员胜利完成动作后,让他们平躺在地上围成一个圆,头朝圆心(最好头挨着头),看谁最先把硬币弄下来。 为使嬉戏更好玩,更富挑战性,将三个硬币分别放在志愿者的鼻子、额头和下巴上。 15. 寻宝大行动 参与人员:集体 嬉戏规则:先打算好“珍宝”(即字条上可以写“表演节目、获得奖品等),然后把珍宝分布在各各隐藏的地方,接着,各寻宝者起先找寻“珍宝”,找到 “珍宝”的寻宝者不得
13、随意打开“珍宝”,由主持人对奖。主持人依据“珍宝”的内容给“珍宝”的主子对奖。比如:珍宝里写着“学猫叫三声,嘉奖苹果两个”那么“珍宝”的主子就得按“珍宝”的内容去做,然后,主持人赐予相应的嘉奖 16. 顶气球竞赛 道具:气球一个、绳子一条 参与人员:两组对抗(每组一般为3人到7人) 嬉戏规则:嬉戏起先前先把绳子沿场地的正中间拉开(像网球网一样),然后双方排开用头顶球,哪方先落地为输,双方轮番发球。体现协作实力和竞争实力。(留意只能用头,不能用身体的其它部位) 17. 五毛和一块 道具:不须要; 场地:略微宽敞一点就可以,没有特殊要求; 人数:10几个人就可以,人多些更好玩的 人员:肯定要有男有
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