2021年春季开学第一课观后感学习心得精编.docx

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1、2021年春季开学第一课观后感学习心得春季开学第一课观后感学习心得1 人人都说“眼睛是心灵之窗”。人们获得的信息82%是从眼睛进入的。唉，可偏偏我就毁了我的“心灵之窗”。 自从四年级，我发觉我有一丝地看不清黑板上的东西，尽管是一丝，还是让我捕获到了。因为那时还小，不知道近视以后会带来的严峻性，就没管多少，自然也没有告知父母。 到了五年级，近视严峻下降，黑板都看不清了，笔记都做不了了，于是我鼓足志气，向妈妈告知我看不清的事。妈妈听完后：“近视!你是想我给你配副眼镜，看起来更有才华一些是不是，我管你近不近视，别想我给你配!”听完后我不禁往房间里跑，泪水像断掉绳子的珠子，一颗一颗往下掉。但哭完后想想

2、，妈这样说也是情有可原。发觉近视钱，写字姿态总是不正确，妈妈过来订正我的坐姿，可是不到半分钟，又复原原样。看书也是的，发觉了好看的书记，不管光线如何，一躺床上，翻开来渐渐品尝。 唉，是我亲自毁了我的眼睛 在一片模糊的世界里，我胜利地升入了六年级。在上学的路上，我遇到了一位很熟的阿姨，我赶忙打招呼，以示礼貌，听到打招呼的阿姨在四处张望地环视着，好像不知道是我打的招呼。我再打了一遍招呼，最终她找到了声音的发源地，愣了好一会，挤出了一个“好”字。她从我身边走去，我定睛一看，原来是个生疏的阿姨，打错招呼了，怪不得她会愣了一下。这都是眼睛跟我开的“玩笑”。 我曾提过几次去配眼镜，可都被拒绝了。 我妈还有

3、旁边的邻居说什么“配了眼镜，近视度很加深的更快”。可是我觉得，不配眼镜，眯着眼睛抗冻性，眼睛会更加疲惫，更简单近视。反而配上合适的眼镜，近视度才会得以限制。可是我妈就是不听我的。 升入了初中，近视又加深了些，妈才不得不变更一点点她的想法。她说：“下个月去看看眼镜，你别以为这样就可以配眼镜了，配不配还不确定。”说着，嘴角绽开了一朵好看的梨花 同学们，我以近视的受害者的身份，告知你：眼睛是“心灵之窗”，不要随意地静静地关上这扇“窗户”，要在任何时候爱护与爱惜你的“心灵之窗”。 春季开学第一课观后感学习心得2 上帝赐予了我们一双光明的眼睛，眼睛是我们心灵的窗户，它的好用价值就在于与心灵的协作，当我们

4、把眼光放长远时，就会凝视到世界的每一个角落，那么，我们也不妨把目光转移到我们的身边，就会发觉，原来身边也很美。 美无处不在，它就在你的身边，只要有一双发觉美的眼睛。就能发觉生活中的点点滴滴。冠军叶诗文，焦刘洋他们得到冠军的背后却有着心酸的事迹，多少次的苦痛，多少次的困难，几千万的多少次，他们曾想放弃过。但是想到中国的傲慢，不得不家中他们的脚步，快速的走，跑! 安静的湖面，如同一面明镜，静静的平铺着，似乎时间也随之而停留，来观赏着这一刻安静的美妙;它虽无大海的宏伟壮勇，傲视天下的气概，但它仍旧具有它那平凡的猗涟，赐予你美的享受，它会使你内心平淡，没有喧器世俗的打搅，仿佛世间只剩下了你和它。 探究

5、美，与自然接触，与动物接触 姚明打篮球的，几乎都无人不知，无人不晓的。他担当了自然动物的形象代言人，与动物密切接触。大象：疯狂的的扑扇耳朵，去除自身的热;鸵鸟：傲岸的姿态，线条显摆在人们的眼前;猫头鹰：一双炯炯有神的眼睛凝视着我，仿佛我就是他的猎物，他舍命的看着我，不让我逃。;熊猫：胖胖的身体，肥肥的四肢，最好玩的是那特大号的“墨镜。”可能是熊猫常常熬夜，出了黑眼圈吧。熊猫的毛看着特别光滑，毛茸茸的耳朵时常地伸缩，似乎在倾听什么。熊猫的尾巴短得像熊，面额像猫，活像一个二合一动物 画家韩美林，画了许多动物的画。一个个画起来都活灵活现。老鼠在我么你看来是一个很可恨的动物，可是在韩美林的大师的笔下，

6、老鼠的确那么可爱，有那么惹人宠爱的，一看了似乎就对我有一种吸引力!猴子在我们看来就是那么可爱动作灵敏，可是在他的笔下，猴子却蜷缩在一团，手和脚在一起。猫有一双光明的眼睛，让人看了毛骨悚然，身边和头部不是连在一起的，可是看起来就像是在一起，有一种说不出的喜悦。小猫有一对透亮敏捷的大眼睛，黑黑的瞳仁还会变：早晨，像枣核;中午，就成了细线;夜里，却变成两只绿灯泡，圆滚滚的，闪闪发光。枣红马，长长的鬃毛披散着，跑起来，四只蹄子像不沾地似的。浑身的每个部分都搭配得那么得当，每块肌肉都显示出力气，让人一看就觉得那么柔软，那么塑身。 乡村的最美老师邓丽，体操运动员的艰辛陈一冰等，刘大成用身边的废弃物来当乐器

7、，唱出最美的歌。梳子，药瓶，针筒，水管，花生，树叶等，他都能发挥出来，这就是什么?这就是创建美，专心去发觉身边的微小事物，就能创建稀奇迹。 请大家肯定要信任我，只要有一双光明的眼睛，那就是漂亮，漂亮有的时候就是这么简洁。 春季开学第一课观后感学习心得3 眼睛是心灵的窗口。眼睛是五官之首，是人的重要器官，对于人们的工作、学习和生活至关重要。人人都希望自己有一双光明而有神的眼睛，而我却没想到过要爱护好自己的眼睛。 我从四岁起先就已经带眼镜了。每一年都要去医院复诊眼睛两次，今日也不例外。爸爸妈妈陪着我到了医院门口，我心想：上帝啊!保证我的视力比以前要好得多。可是，事与愿违，事情并没有我想的那么简洁。

8、我们到了七楼眼科检查视力，我左眼的视力原来是1.2，现在去复诊却是1.0。右眼更不用说，自然比左眼差。爸爸看到我的眼睛订正了这么多年了，就给我说了一大堆的道理：“眼睛是心灵的窗口，没有好的视力，看你以后怎么看东西?以后不准对着电脑玩太长时间;不准睡着看书;做作业一个小时就休息一下，看一看绿色植物”唉，我也希望自己不用带眼镜啊!我也希望自己的视力正常啊! 眼睛是心灵的窗户，我认同。然而眼睛不能代替一切。假如我们失去眼睛，莫非就意味着恒久与世界隔绝了吗?不。我曾经看过着名的作家海伦?凯勒的事迹。海伦?凯勒不幸因病丢失了视力和听力，然而凭借着海伦?凯勒的坚毅意志和她的老师安妮?苏利文的不懈努力，没有

9、语言，没有光明，缄默中她们在彼此专心上打开一扇相互沟通的窗口，海伦学会了讲话，以优异的成果毕业，成为着名的作家。虽然我的眼睛视力不好，但我也让心拥有一扇窗，就如让小草生长在大自然中，阳光照射着它，雨露滋润着它，让它在狂风暴雨中学会坚毅，让它在朝晖夕阳中学会乐观，让它在漫漫长夜中学会期盼 眼睛是心灵的窗口，我要学习海伦?凯勒的坚毅意志，爱护好眼睛，更何况我有一对健全的眼睛，我要通过自己不懈努力，珍惜时间，不能有“少壮不努力，老大徒生悲”的这种悲剧在我身上重演。学习好文化学问，将来肯定要成为对社会有用的人。 春季开学第一课观后感学习心得4 “眼睛”是心灵的窗户。爱护眼睛要从小做起。我们眼睛还特别娇

10、嫩，未发育完善，只要稍不留意，就简单生病。那怎样才能爱护好自己的眼睛呢?我想提示同学们做到以下几点： 首先要正确运用眼睛，预防近视。不良的用眼习惯，都可能引起眼睛疲惫，导致近视。如看书写字姿态不好、距离太近、时间太长、光线不好等。要预防近视，就应当做到科学用眼，读书写字姿态要端正，眼睛与书本的距离须保持33厘米;连续看书写字1小时左右要休息一会儿，或向远处远眺片刻。不要在光线不足或直射阳光下看书写字;不要躺在床L或在走路、乘车时看书。 其次，在学习过程中，要留意劳逸结合。坚持每天做好两次眼保健操，还要多参与体育熬炼，如打乒乓球，可以调整眼部的血液循环。每天要有足够的睡眠时间，至少9-10小时。

11、看电视的时间也不要过长，眼睛与电视机的距离应在2米以上。 最终，还应做到讲卫生，爱清洁，勤洗手，不用手揉眼;毛巾、脸盆、手帕等用具要和大人分开;游泳后滴眼药水。加强预防传染性眼病，假如一旦得了传染性眼病，要刚好治疗。 同学们，为了让你的眼睛更加健康、光明!希望你从现在做起，从小做起，爱护好自己的眼睛吧! 春季开学第一课观后感学习心得5 古人云：眼睛假如还没有变得象太阳，它就看不见太阳;心灵也是如此，本身假如不美也就看不见美。可现在，有好多同学都不留意眼睛的视力，看一看，现在的同学们一个个，年龄那么小、眼睛缺“上身”了 让我来告知你们近视眼的坏处吧!近视眼会导致：视力低下，眼睛常常干涩和疲惫，影

12、响学习、生活和工作质量。长期戴镜，会导致生活学习不便。中高度近视，会导致眼球突出，眼睑松弛，影响容貌。升学、参军、考公务员和找工作受限。老年后因为花眼而必需配两副眼镜。近视患者其白内障、青光眼的发病率明显高于正常人。最主要的危害是，中高度近视，特殊是高度近视简单引发玻璃体混浊、视网膜出血和脱离而致盲。据统计由于近视导致的眼盲，已仅次于白内障，青光眼而居第三位。 那么近视是怎样产生的呢?我想以下几点逃不了责任：一、小学生写字时，不留意姿态，没有做到“书离笔尖一寸远，桌离胸脯一拳远，头离书本一尺远”这个标准。二、看书姿态不正确，躺在床上看，或是趴在床上看，只要舒适，不管对眼睛有没有坏处了。三、看电

13、视时间太长，离电视距离太近，有的人还趴着看，造成眼睛长时间疲惫，辐射太大伤身体。四、科技发达了，家家有了电脑，上网查资料虽然便利了，但大部分人是用来上网闲聊，玩嬉戏，一天做在那里，盯着那么一个屏幕，再好的眼睛也会近视的 你看，近视是多么苦痛。电脑玩不了、电视看不了，因此对的同学们，提出五要，五不要： 五要 1、写作业时姿态要正确，养成写作业时“一尺一寸一拳”的习惯。 2、要仔细做好眼保健操 3、定期检查视力，看视力是否下降，近视者应配戴眼镜 4、写完作业或看完书后，眼睛觉得疲惫，肯定要让眼睛适当休息。 5、运用电脑时，眼睛要与屏幕之间保持50厘米以上的距离，在运用时应多挤眼， 保持眼睛的潮湿，最长不能运用一小时，其间要休息10分钟。 6、多做户外运动：常常远眺远外放松眼肌，防止近视，向大自然多接触青山绿野，有益于眼睛的健康。 五不要 1、不要长时间看电视，玩电脑，应适当休息，远眺远处或看绿色植物。 2、不要躺着或趴着看书。 3、不在动荡的车厢内、轮船上、光线不好的地方看书。 4、不要用手擦眼睛。 5、在写作业、看书时，不要在光线比较暗的地方书写、看书 6、睡眠不行太少，作息有规律：睡眠不足身体简单疲惫，易造成假性近视。 2021年春季开学第一课观后感学习心得