2021暑期个人实习总结报告五篇精选.docx

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1、2021暑期个人实习总结报告五篇2021暑期个人实习总结报告篇一 今年暑假，我在_做电器促销。因为这是第一次能较长时间连续上班，即使工资低些我也情愿尝试一下。由于正式促销员回老家过年，店里此品牌就由我一人负责销售。在整整十五天里，我感觉收获颇丰。 首先，我更深地体会到”看法确定一切”这句话的含义。曾一度鄙视销售行业，因为曾经单纯的我第一次做电器促销时没能适应当时的工作环境，把在学校里学的一套理论硬搬到实习上来，太过诚恳而不讲技巧，最终得到销量低的结果。而看到四周的”老 江湖”们将自家产品夸大优点，回避缺点，忽悠顾客，这种唯利是图，勾心斗角却换来销售楷模的称号，忽然对现实社会悲观和生气。然而再次

2、干销售，我好像成熟了很多，能客观理性地看这个问题。第一，产品质量问题在于研发及生产部门而非销售环节，作为销售人员，应当提高业务水平，驾驭销售技巧，从企业利益角度动身做好销售工作。其次，销售人员应当信任企业，真诚对待顾客，尽全力为顾客做好服务工作。有了主动的看法，我的工作就变得充溢而欢乐而不是以前那样偏激。当小挚友经过我的柜台时我会主动提示他到服务台领取赠品;当学生来选购时我会给他举荐质优价廉的手机，同时结合手机功能介绍一些学习方法，比如下载学习资料等;当老年人来选手机我则帮他选一款简洁好用的，并耐性地教他操作。总之，我在销售的过程中尽量让顾客满足，把欢乐传递给他们。 其次，我意识到和谐的工作环

3、境和人际关系是工作顺当的保障。刚起先的时候我感到店里竞争激烈，尤其是在客流量小时，顾客进门就好比羊进了狼群的势力范围。由于我是新人，对环境还不熟识，不敢冒进行事，只是视察四周状况并仔细学习。我知道，各品牌都在进行多方面较量，惟有自信自强者才能胜出。我在遵守职业道德规范的同时还尽量帮助同事，每天早上我都提前到岗帮大家擦柜台。坚持了几天，我的努力得到了大家的认可，慢慢地也得到了大家的帮助。我想，我们之间既是竞争对手又是合作伙伴，既是不同品牌的代表又是同一家店的店员，只有互帮互助才能使彼此生意兴隆，全店的销售业绩也能更高。 最重要的一点，就是我相识到自己性格上的一大缺点：易于自卑。刚到店里的前三天都

4、是零销量，看着四周没什么文化的同事都精明能干，我很自卑，甚至怀疑多年来为教化付出的时间，经验，金钱是否值得。然而挚友的一席话让我茅塞顿开。我分析了失败的缘由有以下三点：首先，销售不是我的强项，我也未经过专业培训，更没太多实际阅历，而且社会阅历少，和各类人沟通过程中把握不好对方心理。其次，我和那些在社会上打拼的人的差距或许就在于此：他们早经验了我今日才遇到的挫折和困难，相比之下，我还是不成熟。而且社会角色不同，生活压力不同，对自己的要求也不同。这份工作对于他们来说或许是一家人生活的保障，或许是还贷的需求，或许是子女教化的来源，而对我来说却是对社会的初探，当然我没有那样大的动力。再次，我对产品不熟

5、识，无真机演示等这些客观因素都干脆导致销量低。分析了缘由之后，我便下定决心尽自己努力去弥补差距。其次天我从公司配了主推机型的演示机，利用午休时间去四周大型手机卖场学习，以顾客身份亲身体验，到同品牌柜台前“取经”。晚上回到家，我便上网查找本品牌企业概况以及营销技巧。平常在卖场虚心向同事请教，取长补短。而且时刻进行主动心理示意，刚好调整心态不急不躁。在短短两天里，我觉得自己像变了个人似的，自信多了，推销起来也如鱼得水一般。在接下来的几天里，我不断积累阅历，销量稳步上升，甚至超过其他品牌。我这时意识到，要恒久坚决地信任自己，因为我还是有许多优点的，比如看法端正，做事仔细负责。 有一天，一个法国人来到

6、店里，那些平日里能说会道的店员都忽然成了哑巴。我则大大方方地用英语和他交谈，在我的帮助下他选购了一款称心的手机。在四周人艳羡的目光中我感到很骄傲，他们能做的事我也能学着做好，而我能做的他们却做不到，至少短时间内学不会。我想这就足以回答我之前的怀疑了：多年来的教化，尤其高校教化，教给我的是学习的实力，教我学会辩证地思维，而且最重要的是为我开拓了一条完善自我的道路。 十几天的实习很快结束了，虽然挣了不到一千块钱，却挣到了用一千块钱买不到的阅历和生活。 2021暑期个人实习总结报告篇二 虽然我们只在酒店进行为期六个月的实习，但酒店还是按正规的实习生对我们进行了系统的培训，培训工作分为三大块：一是人事

7、部的岗前培训，进行了四个课时的室内培训和巡游培训，主要是介绍酒店的概况，同时也对我们进行了员工素养及酒店管理制度的培训，这让我们对工作有了也许的了解;其次是消防平安意识培训，酒店特殊支配了工程部的经理助理为我们现场讲解授课，让我们对酒店平安和消防常识有了更深化系统的了解;第三是业务技能培训，这一培训贯穿着我们实习的一个月，由部门负责人员为我们进行不间断的技能指导，一个月的实习让我们对部门工作有了基本的了解，这也得益于酒店系统而全面的培训。这些培训对于我们以后的学习和工作都是特别有用的。餐厅主要担当的是团队客人和散的用餐，有时候也承办大型的宴会和其他活动，餐厅员工有将近20人，包括主管一名和若干

8、领班及服务员数名，工作比较繁忙。 二、实习过程 _是酒店餐饮部门中最为辛苦的部门，因为酒店并没有给服务员们制定详细的岗位职责和工作描述，在刚刚走进工作岗位的几天，我们就像无头苍蝇，完全不能领悟工作的流程和要领，只是听从领班和老员工的支配和他们手把手的教育。庆幸的是基本全部的老员工对我们都特殊的友好，主管还特地为我们每人支配了两名师傅，负责引导我们的工作。在后面的日子里，我们基本都能娴熟各项工作了。 我们的工作除了迎宾、摆台、折口布、传菜、上菜、撤台外，也得兼职勤杂工，扛桌子椅子、铺地毯等一些脏活、重活。我们实习生的上班时间是8时工作制，一个月休息4天，主管依据我们的须要，为我们排了两头班，即上

9、午上4小时和晚上4小时，这样我们中午就有了休息的时间。但往往下班的详细时间是不确定的，常常依据实际状况加班加点，但是加班时间都有记录，适当的时候会有补休，虽然没有加班费，但每个月都会有个中提成，我觉的这种制度还是很敏捷合理的。 酒店员工都是穿着工作服的，由酒店统一发放换洗，但我认为酒店的服务员制服太过简洁而且比较陈旧，常有破损的现象。不过令我欣慰的是：酒店的员工大都是热忱友好的，不管哪个部门，他们并没有因为我们是实习生而对我们冷漠生硬;在劳累之余，同事们的.一个甜蜜的微笑，一句再一般不过的辛苦了都会让人格外感动;在休息和饭堂进餐的时候，我们都会聚在一起闲聊，共享彼此的感受，就像一家人;而管理层

10、中的几位经理也很亲善，没有什么架子，但间或还的会对没有做好工作的下属发发脾气。 三、心得看法 以上是我在实习过程中的一些感受，经营管理过程中出现的一些问题的个人看法： 一、各项规章制度落实不是特殊到位。 全部酒店的管理制度其实是大同小异的，关键是要看谁落实的怎么样，效果怎样。北京_饮食有限公司的各项规章制度也很完善，但我个人认为贯彻的就不是很好，终归北京_饮食有限公司是一所全国连锁店，服务须要标准化，所以我觉得建立一套规范的服务执行和监督机制是酒店管理的一个当务之急。 二、加强对餐厅卫生的管理和监督。 曾经在网上看过一个调查，有70%的人对酒店的餐饮卫生不放心。在餐厅实习的一个月的时间里，通过

11、自己的切身体会，也的确感受到了其中的问题。据我视察，餐饮部门并没有一个明确的对与员工个人卫生要求的条例，而且员工的卫生意识也并不是很强，如没有养成常常洗手的习惯。 三、建立一套公开透亮的激励机制和晋升制度。 据我了解，许多老员工工作的时间已经很长了，个人服务意识和技能也达到了特别高的水平，但是由于酒店的相关机制的限制，他们并没有获得什么激励和晋升，而个别员工表现的并不是很好却能照旧留在原职;另外酒店的激励机制中也过多的注意于物质上的激励(最多也只是发钱)，事实上，除了传统的奖惩激励外，还有许多的激励方式值得我们管理者借鉴。 四、树立一种能够凝合人心的精神性的企业文化。 一个民族有它自己的民族文

12、化，一个企业同样也须要有它自己的企业文化。在一个月的实习过程中，我发觉泉州太子酒店好像并没有一个深化人心的文化核心(可能是我工作的时间太短了)，即员工在里面没有一个统一的坚决的信念，好像许多员工纯粹是为了自己的生活而工作，工作的主动性不够，而且工作缺少创建性。 四、总结 酒店实习的日子结束了，这次酒店实习也是本人的第一次专业见习。总的来说，在这些日子里自己确学到了不少的东西：除了了解到餐饮的服务程序和技巧，也学会了如何调整自己的心态，如何处理好自己的利益和酒店的利益，如何处理好同事之间的人际关系，如何与顾客打交道;同时，更让我相识到作为一个服务员应当具有剧烈的服务意识;更为重要的是，在一个月的

13、工作中，我深刻地体会到了酒店行业的艰辛，也看到酒店发展的前景，更加明白了自己以后学习的方向和侧重点。最终，感谢酒店能供应这样的实习机会，在此祝福酒店能够越办越好。 2021暑期个人实习总结报告篇三 高校的最终一个暑假，我去区检察院实习，时间是从二0_年七月十六日至八月九日。实习期间努力将自己在学校所学的理论学问向实践方面转化，尽量做到理论与实践相结合，在实习期间能够遵守工作纪律，不迟到、早退，仔细完成领导和检察人员交办的工作，得到院领导及全体检察干警的一样好评，同时也发觉了自己的很多不足之处。 此次实习，主要岗位是审查起诉科，因此主要实习科目是刑法和刑事诉讼法，也涉及一些其他私法科目。在实习中

14、，我参与了几起案件的开庭审理，仔细学习了正值而标准的司法程序，真正从课本中走到了现实中，从抽象的理论回到了多彩的实际生活，细致的了解了公诉起诉的全过程及法庭庭审的各环节，仔细观摩一些律师的整个举证、辩论过程，并驾驭了一些法律的适用范围。跟随干警提审，核实犯罪事实，探询犯罪的心理、动机。真正了解和熟识了我国的公诉程序及法庭的作用和职能，同时还协作公诉人员做好案件的调查笔录和庭审笔录，做好案卷的装订归档工作。 实习期间，我利用此次难得的机会，努力工作，严格要求自己，虚心向领导和检察干警求教，仔细学习政治理论，党和国家的政策，学习法律、法规等学问，利用空余时间仔细学习一些课本内容以外的相关学问，驾驭

15、了一些基本的法律技能，从而进一步巩固自己所学到的学问，为以后真正走上工作岗位打下基础。 “纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”在短暂的实习过程中，我深深的感觉到自己所学学问的肤浅和在实际运用中的专业学问的匮乏，刚起先的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知所措，这让我感到特别的难受。在学校总以为自己学的不错，一旦接触到实际，才发觉自己知道的是多么少，这时才真正领悟到“学无止境”的含义。这或许是我一个人的感觉。不过有一点是明确的，就是我们的法学教化和实践的确是有一段距离的。法学是一门实践性很强的学科，法学须要理论的指导，但是法学的发展是在实践中来完成的。所以，我们的法学教化应当与实践结合起来

16、，采纳理论与实际相结合的办学模式，详细说就是要处理好“三个关系”：即课堂教化与社会实践的关系，以课堂为主题，通过实践将理论深化;暑期实践与平常实践的关系，以暑期实践为主要时间段;社会实践广度与深度的关系，力求实践内容与实践规模同步调进展。 “千里之行，始于足下”，这近一个月短暂而又充溢的实习，我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经验，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。向他人虚心求教，遵守组织纪律和单位规章制度，与人文明交往等一些做人处世的基本原则都在实际生活中仔细的贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断培育。这一段时间所学到的阅历和学问大多来自领

17、导和干警们的教育，这是我一生中的一笔珍贵财宝。这次实习也让我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的关系是很重要的。做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会做人的一个最基本的问题。对于自己这样一个即将步入社会的人来说，须要学习的东西许多，他们就是的老师，正所谓“三人行，必有我师”，我们可以向他们学习许多学问、道理。 2021暑期个人实习总结报告篇四 暑假到了，根据学院里的支配部署，我们新闻系大三的学生要进行实习熬炼。经过一番周折，我被支配到_商报社，进行了为期两个多月的实习。 说实话，相比于院里在其他报社实习的同学，我们的实习道路更为艰辛，除了须要更多财力支持外，还有幸得到了特别

18、“照看”许久等待的心理煎熬。 在我看来，这段等待要比高价实习费对我的刺激来的更猛烈些。的确如此，报社许久的杳无音信，真是吊足了我的胃口，尽管之前曾经在一家党报社短暂临职，不过想起都市报记者的那种独行侠形象，我还是禁不住有些小激烈。 在中青大厦一楼入口处有条商报标语：我们还只是其次。从这些言语标识中，我知道这是一家自信的报社，外加一拨儿自信的记者。 报社总编助理关老师，体型高大，是我们的大师哥，经典动作是习惯性地晃动着与自己身体不太对称的小脑袋，在埋头读报一段时间后，会猛地抬头，两眼圆睁，以作深思状，他在说每句话前，必会先积攒足够多说话所需的气息。刚进报社，他就把我们6个实习生纠集到一起，开了个

19、小会。 “我知道报社在大家实习这条路上设了不少门槛儿，不过这或许正应了那句古话：好事多磨。我现在可以向你们保证，商报会是众多报社中让你们收获最多的。” 是的，好事多磨，既然如此，那就磨吧。 一、牛刀小试 毫无征兆地，我被支配到了经济新闻部。关老师的顺手一挥，着实让我心里有些忐忑担心。因为在我想来，经济新闻属于比较专业的领域，诸如地产、财经等门类，对于我这个文科出身的人来说，显得有些生疏，这一点我还是有些自知之明的。当我怀着略有担心的心情说着带有推脱意味的话向老师请教时，老师却劝慰我说，渐渐来。 报到的第一天，总是那么地让人刻骨铭心。 徐主任原是给我支配了两位老师，一位姓陈，另一位也姓陈。两位老

20、师很有特点，_x老师体型肥胖，笑起来颇给人一种弥勒佛的感觉;_x老师虽然本是女儿身，可是你看她走起来路来的派头，两只胳膊甩得老高，颇有一股男儿气概，别人笑称她为“企鹅”。 每天上午我和另外一名实习生须要轮番接创富热线。商报每周二至周五会有一个创富版，主要是针对一些有创意的特色项目进行推广，为创业者之间进行合作供应一个平台。负责创富版面的是_老师和_老师。 _老师年轻美丽、活泼开朗，给人一种亲切感，初到报社，我甚至以为她也是实习生，想来真是被她的美貌“欺瞒”了;_老师外看穿着装扮时尚前卫，内含丰富的采访写作阅历，是位老 江湖的资深新闻从业者。 接近下班的时候，负责创富版的_老师来到我们两个实习生

21、身边，问我们哪个周六下午没事，我一想定是有采访，于是自告奋勇满口应允。 后来了解到，每周六下午，商报会有一个互助公社活动。活动主要针对创业的中小企业者，每周会选择不同的主题内容，然后邀请一些营销方面的专家或者胜利的创业老板，与到场的中小企业者一同沟通，或传授生意经，或共享阅历。而这个活动的负责人正是_老师，我周六要参与的也正是这个活动。 那天是3月13号，针对即将到来的315消费者权益爱护日，那期的主题定为“商家维权”。 下午两点半，活动正式起先。邀请来的律师在听取了现场商户遭受的种种侵权案例后，对症下药，告知他们如何运用法律学问进行维权。当天，我根据郑雪老师的叮嘱，针对商家提出的各种问题和律

22、师的解答，在采访本上写了密密麻麻几大页，也正是在那天，我大脑里装了不少商家维权方面的学问。 活动结束后，老师让我回去自己尝试着写下。晚上回到寝室，我先在网上搜寻了原先互助活动的稿子，比着葫芦画瓢，洋洋洒洒写了1000多字，然后传给了老师。 周一下午，老师在指出几点不足外，告知我说稿子基本还可以，就是字数有些少，因为互助公社每周的版面几乎是一整版，每周二刊发。 就这样，我后来便许久的跟着_x老师，共同负责每周的互助公社活动以及创富稿。 周一便是315了，根据徐主任的支配，我上午留在了学校，走访学校设置的一个投诉点。转悠了一上午，问东问西，生怕丢掉每一个细小处。不幸的是，真的是好事多磨，其次天竟让

23、我脚上磨了个鸡眼。无奈之下，只好买来鸡眼膏，只是走起路来还是一颠一颠的。为了怕老师知道自己腿脚不便而影响采访，我只有忍着脚的难受，没有告知老师。 等到花儿快谢了，自己的劳动成果最终在周二见报了。看到自己通过键盘敲打成的汉字变成铅字印刷体的时候，便是自己最为华蜜的时刻。 二、展露锋芒 过后几天，生活略有寂静，我进入到了实习生必经的读报时代。每天早上拿来四家都市报，挨个儿看个原委，进行分析比较。无可否认，这段静下心来读报的经验对自己确有帮助，对于刚进门的我们，完全可以提倡“拿来主义”，只不过在“拿来”的同时还可以进行自我创建。 不久，实习的脚步便加快了。每天上午我便老早来到报社，接听创富热线。在别

24、人眼中，接热线可能是个单调乏味、纯属机械运动的'活儿，说实话，刚起先我也是这么认为，可是结果并非如此。 商报的创富热线主要是接听一些创富口信，或者是对于我们之前推广项目的反馈，寻求项目人联系方式的一种途径。从这个角度看，热线的繁多与否，可以在肯定程度上反映之前稿件的质量凹凸。 实习生活起先进入正轨后，我便起先忙得不亦乐乎。除了工作日外，为了让自己的实习生活更加充溢，我每周六也接着工作。上午跟着_老师参与商报的藏金鉴宝活动，学到了许多关于玉器、瓷器以及字画保藏等方面的学问，下午跟着_老师组织每周的互助公社。两个月下来，经济新闻部的记者我几乎跟了个遍儿，学到了不同经济新闻题材的写法，收获颇

25、丰。 三、结语 如今，两个多月的实习已经结束，但自己亲身采访的情景还犹然在目。 离开报社后的最初几天，还真有些不习惯。原来已经融入报社的我突然意识到，今后，在向别人做介绍时，那句开头语“您好，我是商报记者”已经不能再挂在嘴边。 最终，感谢这段时间给我帮助的商报老师，感谢学院，感谢国家。老师，感谢你们，希望今后的自己也可以像你们那样，做个志向中的独行侠。 2021暑期个人实习总结报告篇五 高校时期的最终一个暑假，本着学以致用的目的，作为新闻专业的学生，我确定了在报社实习，也为将要踏上社会的积累一些阅历。 七月始，我就在_日报报业集团争取到了一个实习生的资格，在_星期三编辑部起先了自己的实习生涯。

26、刚起先接触真正的新闻报道，充溢了新颖和刺激。但在刚起先的几天，总编却始终让我们坐在办公室里看报纸，这让我觉得有点郁闷，原本想着记者的生活不是始终在外跑的吗?怎么始终坐在办公室里呢? 最终在几天的读报生涯后，总编说带我们去荻港(一个江南古镇)采访。激烈的心情真是难以言表。最终可以实战了。到了荻港，采访起先，作为实习生的我们，当然只能站在旁边听听记记，听着总编一个问题接着一个问题的问，镇书记的回答却让我一头雾水。因为镇书记讲的都是_的方言，而我却并不是_人，所以对他讲的都不能听懂，信息当然是流失了一大半，这让自己很有挫败感。在回到报社后，看着自己的笔记，回想着书记讲的一些话，手指在键盘上敲了很久，

27、却始终没有敲出一个字。 这是第一次的采访，也是给我印象最深的一次采访。因为这是我实习生涯的第一次采访，也是一次失败的采访。听不懂方言，写不出稿子。这次经验让我明白了，学校里学到的只是一些概念，而真正的实践才是最困难的。正如老师告知我们“想要成为一名记者，在学校里学的，远远不够。” 其次次正式的采访，没有了老师的带领，编辑部的苏老师把全部的工作都交给了我们四名实习生。从联系采访人，采访问题的打算到最终稿子的写作，都让我们自己搞定。这是一次很好的熬炼机会，也是一次很好的学习机会。这次采访的主题是关于湖城的寄予生，我们采访了多名老师、同学、心理专家，采访方式也有面对面采访，电话采访，qq采访。历史一

28、个多星期稿子才出炉。在采访期间，也遇到了很多问题，比如现在是暑假，老师和学生都比较难联系，在采访时有些学生受到老师特殊嘱咐没有把实际的想法告知我们等等。我们也想过要放弃这次的主题，但是最终我们还是克服了这些困难。在学校联系不到老师，我们就通过电话采访，或在电话联系后与老师约定去登门探望等等。 当我们的稿子变成铅字在_星期三周报上登出来的时候，真的很激烈，这终归是自己努力的果实。在那个时刻，从前遇到了一切困难、一切付出再也算不上什么了。通过这次的采访也让我们明白了，记者除了会问会写，更重要的是会发觉问题。 在_星期三实习的过程中，除了跟着记者们一起去采访，去拍照，我们还组织了两次活动，都是针对周报在校内的那些小记者的一个采风活动。第一次是去_故居，其次次是在_博物馆，这两次的活动也是由我们实习生来负责的。从活动的策划，到活动的支配都是我们经过细致的商讨后确定的，在活动中，我们支配了学问竞赛和嬉戏等的版块，一方面增加活动的趣味性，另一方面也调动学生们的主动性。我还担当了活动的主持人，三个多小时的活动，虽然很累，但看着学生们兴奋的表情和家长们满足的情景，真的很有满意感。 2021暑期个人实习总结报告五篇