秋天养生保健的祝福短信.pdf

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1、20162016 秋天养生保健的祝福短信秋天养生保健的祝福短信导语：秋天到，气候燥。下面分享一些秋天养生保健的祝福短信，希望对大家有所帮助!1.秋天到，气候燥，记得天天吃红枣;百合做菜润润肺，枸杞一杯精神好;上班多饮决明子，不要老是看电脑;苹果葡萄都是宝，秋季养生少不了!祝君好!秋天健康短信大全2.秋季养生贴士提醒你：锻炼运动不能忘，热身工作要做好;运动后冲凉害健康，切记以免得感冒;运动项目要选好，激烈过度伤心脾，轻松平缓最适宜，游泳爬山可作参考。愿你秋来健健康康!3.亚健康，莫着急，秋季养生提醒你：吃干果，多蔬果，恢复体能很神奇;吃鳗鱼，炒猪肝，眼睛疲劳可缓解;坚果类，健脑好，营养滋补不能比

2、。愿你健康!4.深秋有几宝，愿友来记牢：饭多吃，步要跑，洗澡要洗热水澡;衣要厚，心情好，还要按时来谁觉;秋日养生莫忘记，真情短信读几条，比如我这条!5.秋季养生：豆腐菠菜忌同煮，有害物易沉积;红白萝卜分开煮，避免营养流失;猪肉田螺忌同食，同属凉性伤胃;牛肉栗子忌同炖，损消化伤元气。愿你健康!6.秋季养生重保肺，养阴防燥功加倍;起居出入添衣物，早睡早起去疲累;乐观情绪多栽培，舒畅胸怀少伤悲;饮食有度酸为好，辛辣食物少为妙;运动时刻不能少，坚持锻炼健康保!7.秋防感冒有诀窍：冷水洗脸热水洗脚，盐水漱口早晚杀菌，晨起室外锻炼身体，窗户打开通风换气;增减衣服不要着急，以免伤风受凉气。愿你秋季健康美丽!

3、8.秋季养生，为你特供四菜一汤：红烧爱情、清蒸友谊、爆炒事业、水煮健康，还有一碗快乐无敌幸福浪漫吉祥平安开胃汤。另附长期饭票一张，全国通用!9.轻轻的问候最贴心，淡淡的感情最迷人，在关爱中让友情更深;在牵挂中让温情更暖，在老实中让心底更静，在简朴中让糊口更美，在问候中让祝福更好，祝福朋友们周末快乐!幸福永远!10.这个周末，我决定发动“秋收起义”，以秋风扫落叶之势，将你的烦恼拿下，将你的忧愁禁闭，将你的郁闷隔离，将你的零钱充公，大家一起去大吃一顿!11.星月，一闪一闪，挂天边;岁月，一年一年，似流水;回忆，一幕一幕，在面前;思念，一丝一丝，连成线;问候，一波一波，传给你。愿你周末快乐!12.秋

4、日颂歌，百福频传，秋风阵阵，欢乐传递，愿会心的微笑常挂脸颊，幸福的喜悦常挂眉梢，周末了，真心的祝福你幸福快乐!13.秋意凉，周末到，送你好运，像秋风一样，时时将你围绕;遇到霉运，像流星一样，转眼瞬间消掉;满满幸福，像空气一样，分分秒秒拥抱。朋友，周末快乐!14.一叶落而知秋，一信至而知朋友思念。一日不见如隔三秋，一周不见如隔三纪。有闲的时候养养身，有空的时候叙话旧，没闲没空，也要加强联系。周末快乐!15.天高气爽，工作繁忙，忙碌一天又一天;压力消消，忧愁跑跑，周末来临无烦恼;朋友聚聚，短信聊聊，心情愉快似仙人。周末来到，愿君快乐到永远。16.我的老朋友，最近你可好?呵呵，双休静静来，短信轻轻送

5、：祝福你每个周末的日子，可以可爱 o(_)o 可玩 o(_)o 可乐 o(_)o17.秋季养生讲科学，听我为你来细说：薄薄外套随身带，以防感冒乘虚入;运动方式宜舒缓，以防意外来中断;睡眠习惯要良好，精神饱满更安全;饮食清淡少油腻，增强体力为安康!愿健康!18.秋季养生谈：一精神调养：神志安宁，心情舒畅。二起居调养：冷暖无常，增减衣裳。三饮食调养：多食酸味，滋阴润阳。四运动调养：吐纳健身，加强锻炼。19.每个周末到来的时候，温馨短信，老是从我的指间发送;每个周末到来的时候，快乐短信，老是从我的指间发送;每个周末到来的时候，祝福短信，老是从我的指间发送：你好!周末快乐!20.秋季养生：衣要保暖勿着

6、凉，日常生活要乐观。秋燥上火少吃辛，秋瓜坏肚别吃寒。补液生津多吃酸，合理膳食是关键。多多喝水要知道，养阴益气最重要。21.秋季养生有门道，防暑除湿为目标。面对秋乏多运动，吃肉适量不能少。多食甘酸少辛辣，莲藕山药和冬瓜。多吃苹果莫受凉，喝粥快乐又健康!愿你健康快乐每一天!22.秋季养生小提醒：清晨外出多穿衣，防止受凉伤身体;锻炼过后早把家回，汗湿衣衫风中吹易着凉;运动强度要适度，准备活动要充足。祝你健康!23.秋季养生之养气：养胆气要多读书，养肝气记不发怒，养神气需谨慎，养浩气慷慨下，傲字单养骨气，谦虚礼让养锐气，忘忧忘烦养心气，淡薄饮食养胃气。24.秋季养生歌：衣装适宜防着凉，静养心神须乐观。

7、秋燥伤肺少吃辛，秋瓜坏肚少吃寒。肺燥伤肝要吃酸，合理膳食可清淡。适度饮水最重要，养阴益气是关键。25.秋季养生四大攻略：精神调养务求内心宁静，勿悲;起居调养要早睡早起，勿劳;饮食调养宜多酸少辛，勿躁;运动调养注重保肺健身，勿懒。要记住哦!26.秋天到，气候燥，记得天天吃红枣;百合做菜润润肺，枸杞一杯精神好;上班多饮决明子，不要老是看电脑;苹果葡萄都是宝，秋季养生少不了!祝君好!秋天健康短信大全27.秋季养生贴士提醒你：锻炼运动不能忘，热身工作要做好;运动后冲凉害健康，切记以免得感冒;运动项目要选好，激烈过度伤心脾，轻松平缓最适宜，游泳爬山可作参考。愿你秋来健健康康!28.亚健康，莫着急，秋季养

8、生提醒你：吃干果，多蔬果，恢复体能很神奇;吃鳗鱼，炒猪肝，眼睛疲劳可缓解;坚果类，健脑好，营养滋补不能比。愿你健康!29.深秋有几宝，愿友来记牢：饭多吃，步要跑，洗澡要洗热水澡;衣要厚，心情好，还要按时来谁觉;秋日养生莫忘记，真情短信读几条，比如我这条!30.秋季养生：豆腐菠菜忌同煮，有害物易沉积;红白萝卜分开煮，避免营养流失;猪肉田螺忌同食，同属凉性伤胃;牛肉栗子忌同炖，损消化伤元气。愿你健康!31.秋季养生重保肺，养阴防燥功加倍;起居出入添衣物，早睡早起去疲累;乐观情绪多栽培，舒畅胸怀少伤悲;饮食有度酸为好，辛辣食物少为妙;运动时刻不能少，坚持锻炼健康保!32.秋防感冒有诀窍：冷水洗脸热水

9、洗脚，盐水漱口早晚杀菌，晨起室外锻炼身体，窗户打开通风换气;增减衣服不要着急，以免伤风受凉气。愿你秋季健康美丽!33.秋季养生，为你特供四菜一汤：红烧爱情、清蒸友谊、爆炒事业、水煮健康，还有一碗快乐无敌幸福浪漫吉祥平安开胃汤。另附长期饭票一张，全国通用!34.轻轻的问候最贴心，淡淡的感情最迷人，在关爱中让友情更深;在牵挂中让温情更暖，在老实中让心底更静，在简朴中让糊口更美，在问候中让祝福更好，祝福朋友们周末快乐!幸福永远!35.这个周末，我决定发动“秋收起义”，以秋风扫落叶之势，将你的烦恼拿下，将你的忧愁禁闭，将你的郁闷隔离，将你的零钱充公，大家一起去大吃一顿!36.星月，一闪一闪，挂天边;岁

10、月，一年一年，似流水;回忆，一幕一幕，在面前;思念，一丝一丝，连成线;问候，一波一波，传给你。愿你周末快乐!37.秋日颂歌，百福频传，秋风阵阵，欢乐传递，愿会心的微笑常挂脸颊，幸福的喜悦常挂眉梢，周末了，真心的祝福你幸福快乐!38.秋意凉，周末到，送你好运，像秋风一样，时时将你围绕;遇到霉运，像流星一样，转眼瞬间消掉;满满幸福，像空气一样，分分秒秒拥抱。朋友，周末快乐!39.一叶落而知秋，一信至而知朋友思念。一日不见如隔三秋，一周不见如隔三纪。有闲的时候养养身，有空的时候叙话旧，没闲没空，也要加强联系。周末快乐!40.天高气爽，工作繁忙，忙碌一天又一天;压力消消，忧愁跑跑，周末来临无烦恼;朋友聚聚，短信聊聊，心情愉快似仙人。周末来到，愿君快乐到永远。