注意饮食卫生的作文800字汇编.docx

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1、注意饮食卫生的作文800字留意饮食卫生的作文1 健康是生命的调味料，让生活有滋有味;健康是生命的润滑剂，让生活无比流畅。同学们，你们是否留意过健康，关切过健康呢? 俗话说得好：“民以食为天”。不瞒大家说，每当我走过快餐店时，看着门口海报印着的鸡腿、汉堡我也会心动，往往不由自主的就走了进去。可是，据有关数据显示，这种“洋快餐”平均14天才换一次油，麦当劳炸油中含有重金属“砷”超出规定标准竟高达11倍多，因为油的严峻不达标，所加工出来的食物绝大多数都含有致癌物质。吃这种食物，不就等于自己花钱买罪受吗? 还有很多同学早上起来空着肚子，去街上买零食吃。就因为这，我们班时常有人生病拉肚子，不仅影响了学习

2、，还严峻影响了身体健康。通过一些调查后，我发觉，这些同学吃了零食就不情愿吃主食，总是口袋一有钱就去买零食。可事实上吃零食是有百害而无一利的事情，比如说，零食里含有食品添加剂，长时间食用会影响人的消化汲取功能。这样一来，其实这零食也就是同学们生病的“罪魁祸首”。 有的人说：“饭后运动很好啊，可以促进消化。”其实不是的，饭后“百步走”，不仅不能让你活“九十九”，还会因为运动量的增加而引起人心脏功能减退，血管硬化，血压下降等现象。 健康生活不仅须要合理的饮食支配，更重要的还是体育熬炼。 每天早晨是我最欢乐的时候。一大早起来，我和家人一起去莲湖公园晨练，呼吸簇新空气，最华蜜不过了。因为我知道，“生命在

3、于运动”。晨练让我头脑醒悟，有益于大脑神经，每次老师上课提问，我都会以很标准的答案回馈老师。不单如此，晨练让我拥有了一副好身体，为我减病消灾，为好好学习立下了不行磨灭的功勋。这种一举多得的好事，怎能不值得大家来学习呢? “不要在迟疑和恐惊中奢侈生命。”这是爱默生的一句名言。同学们，行动起来吧，关注健康，重视健康，为美妙生活奠定一个良好的基础，让自己活得更加充溢，更加有色调! 留意饮食卫生的作文2 在现如今飞速度发展的社会中，“吃饱穿暖”早已不能满意我们同样飞速发展的需求。单单对于吃，就有许多讲究。 现在的食物，一律要求色香味俱全，这样一来“肯德基”、“麦当劳”等洋快餐就成了人们的首选。正在人们

4、兴致勃勃的品尝这些美味的时候，身体正在亮着红灯，人们在不知不觉中忽视了一个重要的问题平安饮食。此时口中的美味却是潜藏在身体的毒药。 除了洋快餐，我们身边还有许多不卫生、担心全的劣质食品，它们陈设在各家商店的柜台上，不须要店主向你举荐，不须要摆在最惹眼的位置，只要你能发觉，你的视线就不会离开这些花花绿绿的食品袋，并且心甘情愿地把手中的钱交到眉飞色舞的店主手上。精致的包装下，各类零食无奇不有，有油炸，膨化食品，其中还含有人造色素，香料，防腐剂等各种添加剂。对人体健康百害无一利。而就正是这些垃圾食品，在我们同学中有很大的市场，几乎把自己的零用钱都花在了这些慢性毒药上，这与吸烟、喝酒有什么区分呢? 偏

5、食是我们小学生一个常见的不良习惯，它影响了身体对各种养分的需求。假如吃饭时偏食，只吃自己爱吃的食物会使身体里得各种养分不均衡，长期处在亚健康状态。因为没有一种食物能含有人体须要的全部养分，只有吃多种食物，才能使自己体内的养分丰富，拥有健康强壮的体魄，所以，作为小学生，为了健康成长，我们的食物肯定要多样化。 同学们不但须要吃饭不挑食，还要学会合理的搭配。人们一天须要各种各样的食物，它们供应给我们不同的养分。米饭，面条，面包等主食含有丰富的碳水化合物，给我们供应了能量，支持我们的活动，一天大约要300500克。鱼，虾，肉，蛋豆类每天大约要125200克，它们含有的蛋白质是我们长身体的主要养分。蔬菜

6、每天要吃400500克，水果须要100200克，它们丰富的维生素和矿物质，是我们保持健康不行或缺的。油炸类食物中丰富的脂肪可供应我们能量，可以保持我们的体温，但我们不宜多吃，每天不超过25克就可以，不然会照成肥胖。 平安饮食不是一人、两人的问题，是全世界共同存在的实际问题。它关系到我们能否健康成长，为了自己的身体，大家肯定要留意平安饮食啊! 留意饮食卫生的作文3 俗话说得好：“民以食为天，食以安为先。”食物是人类赖以生存的必需条件，但在当今世界，特殊是在中国，食品平安形势是如此的严峻，让人们不得不重视。 犹记得，三鹿奶粉中的“三聚氰胺”;添加瘦肉精的有毒猪肉;雀巢婴儿米粉含有毒物质砷;五彩缤纷

7、，夺人眼球的染色馒头;奇妙的牛肉膏使猪肉90分钟变牛肉;肯德基的变异鸡肉;牛肉中的工业用盐亚硝酸盐;福尔马林浸泡过的小银鱼 这一桩桩，这一件件的食品.平安事务在人们面前上演，公众一片哗然。这就是我们月月吃日日吃，顿顿吃的食物吗?这根本就是毒药，真正的慢性毒药，就这么吃下去，得削减多少寿命。 曾听说过一件事，一个日本人，一个中国人和一个美国人在一家餐厅吃饭，菜中掉进一只苍蝇，日本人和美国人当场口吐白沫，不得不去医院治疗，而中国人不仅没事，还帮着医生送他们。这不得不说是一种悲伤，人们也仅仅能苦笑，这么多年了，中国人历经舒丹红、三聚氰胺、瘦肉精、牛肉膏，早就已经百毒不侵了，一个小小的苍蝇又岂能捍动我

8、们的胃? 这真是赤裸裸的讽刺，当然也侧面反映出了我国食品完全问题当前形势的严峻，食品平安是该下定确定，用铁手段彻底解决了。 “食品企业，良心事业”，要想彻底杜绝食品平安，首先就要从生产商上找问题。食品平安怎么出的，还不是这些生产商们为了钱，昧着良心生产出的?把好这重要一关才是关键。 “没有规则，不成方圆”，为什么食品平安问题屡禁不止，这其中难免有政府执法不严，监管不力，放任自流，这才导致了当前的危机政务部门也应当“有法可依，执法必严，违法必究”这才是重点，而不是成天在口头上做问章，却不在手底下见真章。 “吃自己的饭，流自己的汗，自己的事情自己干”为什么食品平安这样猖狂，说究竟，还是为了钱，因为

9、老百姓肯买，情愿买，不然谁干这赔钱的买卖，人们也应当提高辨别意识，一旦发生，主动报告，不要为了不惹麻烦而推托，食品平安说究竟也害不了你自己。 只有三方出力，食品平安问题才能彻底解决! 留意饮食卫生的作文4 在现代生活中，人们的饮食观念随着科学文化的发展而不断更新，在吃色香味美的食物同时，人们也起先注意饮食习惯和健康等方面的问题。 人吃主食要多样化，副食也要多样化，这样才能汲取各种养分，同时也要养成良好的饮食习惯，才能有利于人的健康。 合理的食物搭配和良好饮食习惯是身体健康的基础，但是一些人经常忽视了这一点，一生病就四处投医，没有从自己的饮食习惯找缘由，不知道小习惯酿成大毛病的道理。俗话说：“病

10、从口入”就是这个道理。 我常常见到这样的景象：有的同学不想吃早餐，常常买一些“三无”食品到学校，等老师不留意，就把“三无”食品倒进饭盒里当早餐吃;一些人为了睡懒觉，把早餐和午餐浓缩为一餐;一些人一边吃着滚烫的火锅，一边喝着冰凉的啤酒，遗忘了“热不灼唇、寒不冰齿”的告诫。因此，造就了很多小孩养分不良症及很多成人富贵病。 无视饮食习惯，生命和健康就变成了无本之木、无源之水。 大家都知道复旦高校的博士生、老师于娟吧，32岁的她临终前在她的博客中反思道：“瞎吃八吃、暴饮暴食、嗜荤如命是我患病的重要缘由”!32岁，生命及事业正如日中天时，但就这样凋谢了，而这重要缘由归于她不良饮食习惯，多惋惜啦! 要想身

11、体健康，我们在进行合理食物搭配同时，还要有良好的饮食习惯，反之，早晚健康受损，疾病上。 留意饮食卫生的作文5 从前有个“大胃王”，在一个环境美丽的地方建立了一个“胃之城”。在这座城市里，胃之民每天享受着美味的健康的食品，所以这座城市，成天都会荡漾着开心的笑声。可是，突然有一天笑声不见了，在这城里漂浮着的却是胃之民们的哭声。 这是为什么呢?经过一番调查后，最终得出了结果。 原来，不久前，在“胃之城”的一处角落，开了一家烧烤店，四溢的香气吸引着新奇的胃居民们，他们纷纷去品尝。这一尝，可便一发不行整理了。因为这家店里的东西既便宜又美味，所以这些胃居民们每天都去。这下烧烤店的老板可乐开了花。 可问题来

12、了，由于烧烤店中的人手不够瞧，所以老板就用低价去买了很多报废的烧烤机去修，修后就在上烧烤。还有由于菜市场所中的簇新菜价格很贵，利欲熏心的老板竟嫌利润不够，他竟然去收购其他饭店所丢掉的菜，来充当材料。这个老板不仅仅只做了这些，他还去收购有注过瘦肉精的猪肉，过期重新包装的饮料，反正能赚钱的任何卑鄙手段都用了。 这样过了一个多月，最终有一天，出事了。一个常常吃烧烤店食品的一个小胃，在上课时，突然肚子疼起来，脸色苍白。这可把他的老师吓坏了，赶忙把小胃送到医院，经一检验，原来是食物中毒。起先大家都没有去怀疑那家烧烤店，因为大家都想，这家这么美味的烧烤店怎会不干净呢!到了后来，这样的事又相继发生了好几件，

13、这下大家把全部的疑点都指向了家家烧烤店。最终更严峻的事情发生了，一个老胃吃了这家店的东西后，没多久就发作，送到医院，抢救无效死了。人们一化验老胃胃中的食物，竟然含有大量有毒物质。 这下子可惊动了“胃之城”的“大胃王”，大胃王率领了一支食品检查队来到这家烧烤店，把这家烧烤店围了个水泄不通，没多久就发觉了许很多多的危急食品。这个可恶的老板看到已经东窗事发，整理东西打算逃跑，却被大胃王的军队逮了个正着。起先这个老板死不认帐，可在证据面前，他无从抵赖，不得把自己所干的坏事全招拱了。大胃王把这个可恶的老板判了死刑，并助把这家烧烤店永是封起来了。还在“之城的国规中加了一条胃之城不得在出现垃圾食品，违反者杀无赦。 从今，胃之城又心复原了往日的和谐，这欢快的笑声，又起先在胃之城的天空之中荡漾，并且比之前更洪亮了，因为在这个城市里以没有垃圾食品的危害。 留意饮食卫生的作文800字