高中体育课件：从梦想到高水平——怎样成为一名优秀的青少年田径教练员？.ppt

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1、从梦想到高水平 怎样成为一名优秀的青少年田径教练员？温州中学 孙长安（2013.12） 比赛获胜就是教练员的成功吗? 当然，在某种程度上，获胜是执教成功的一个方面。但是，执教成功绝不仅仅是赢得比赛的肌利。 成功的教练员能帮助运动员掌握新的技能、与他人分享比赛的快乐，培养运动员的自尊。 成功的教练员不仅非常精通本运动项目的技战术技能，而且懂得如何把这些技能传授给年轻人。 成功的教练员不仅教给运动员运动技能，而且教给运动员顺利走向社会需要的技能。 执教成功之道 （第三版） 美雷纳马腾斯 教练员个人素质 训练成功与否的关键不仅是资金和设备的投入，教练员个人素质发挥着重要作用。这些素质包括： 健康的身

2、体 责任心 渊博的知识 应用知识的能力 实干精神 成熟和稳定的情绪 较高的领导艺术 同情心 善解人意 幽默感 公平意识教练的职责 教练员需明晰自身的岗位职责，其职责范围主要是以下方面： 与运动员和其他人员建立合作关系，共同实施运动训练计划。 保证技战术训练计划的有效实施，促使运动员在比赛中保持最佳状态与体力。 与有关专家和技术人员合作，听取他们在技术、器材设备等方面的意见和建议，就仪器、设备的选择与检查方面尽到职责。 在助理教练和其他工作人员的权限内，提高他们对运动员训练的监控的能力。向运动员和其他工作人员提出有关训练的状态、饮食、休息和恢复等方面的建议与要求，做好对受伤运动员的援助。做好训练

3、的记录。及时发现有训练发展前途的人才。在有利于青少年个人长远发展的基础上进行决策。控制运动的环境、条件并建立与训练有关的目标。 教练员的知识结构 教练员不仅要在管理他人方面有所研究，还应具备以下几方面的一般知识： （一）学科知识： 1、生物科学 2、训练技巧 3、社会科学 4、教育学 5、人类学 6、应用哲学（二）掌握与专项训练有关的理论： 1、运动心理学 2、运动医学 3、运动管理学 4、体育社会学和体育哲学 任何有效的训练，必须要有理论上的指导，在了解运动员训练详细情况的基础上进行综合分析，明确训练中的技术要求，采用相应的知识和技术来解决具体的问题。教练员的角色 （1）采购员 教练员要亲自

4、“采购”最适合需要的运动员。要从成千上万的人选中挑选出有天赋的运动员。 （2）设计员 对“采购”回来的运动员教练员要根据其特点和全队比赛的需要设计其发展方向。 （3）指导员 教练员要对运动员的训练和比赛进行指导，对运动员从技术思想道德等几个方面花大力气去教导，而不可能代替运动员训练和比赛。 （4）教师 教练员要像教师那样给运动员传道、授业、解惑。给运动员传授新的知识和思想。 （5）导师 教练员与运动员朝夕相处，其一言一行都在潜移默化地影响着运动员，是运动员人生的向导。 （6）训导员 教练员要对运动员的表现进行奖赏和惩罚。 （7）管理员 教练员要全面负责运动员日常生活的管理和组织。包括对行政和后

5、勤的人、财、物、时间与信息等诸因素进行管理，各个运动队的项目特点不同。 运动员的个性、年龄和运动技术水平等存在着差异，教练员必须针对这些方面，充分运用管理的理论知识进行设计、策划创造出行之有效的管理方法，进行全面管理，从而促进运动员训练比赛水平的提高。 （8）外交家 教练员要同新闻媒体、观众和外保持良好的接触，妥善处理来自新闻媒体观众和外界的压力。 （9）朋友 教练员也只有与运动员建立良好的关系，才能把握运动员的所思所想。 （10）学生 教练员还要把自己当作学生，善于倾听运动员的意见，时刻反省自己，不断自我完善。 （11）科研人员 教练员要不断地对自己和他人，对己队和他队的训练和比赛进行分析、

6、评估并作出结论。而且当今和未来的竞技体育客观要求教练员具备较高的科研能力，科学研究能力是其运动训练质量的关键。 （12）推销员 教练员要善于将自己培养的运动员推荐到国内外更高水平的运动队，推销到国内外赛场和再就业的岗位。 教练员的职业特点 1.高风险与高挑战并存 2.高权威与低权威并存 3.高投入和低回报并存 4.产出含金量高成就感伴随终身教练员要了解的现代运动训练专业信息内容 1.先进的训练方法与手段； 2.当今专项运动发展趋势及最新技术动态； 3.体育科研成果在训练中的应用； 4.优秀运动员个人档案和技术资源信息； 5.最新规则、规程的变化对运动员技术的影响； 6.专项训练和比赛器械的研制

7、及运动队的现代管理； 7.一般性的体育消息、运动比赛成绩等信息内容。教练员在获取信息方面存在的问题 1、信息来源的渠道手段较少，是影响教练员获取信息的主要原因。 2、缺少横向与纵向的业务交流，是妨碍教练员获取信息的重要原因。 3、未能熟练掌握现代计算机网络查询技术，限制了教练员获取信息的重要手段。 4、外语水平差无法直接阅读外文资料，使教练员不能及时获得现代训练的最佳信息。 5、专业继续教育的时间太少，严重影响教练员对现代体育信息的获取。 6、对现代体育信息的涵义和作用认识不足，使教练员忽视了对体育信息的利用。 7、知识层次及文化水平不高，影响了教练员对于体育信息获取和利用的效果。田径教练员显

8、性素质结构知识构成情况一览表田径教练员显性素质结构技能构成情况一览表田径教练员显性素质结构指标的排序知识知识1 专项经验专项经验2 训练基础理论知识训练基础理论知识3运动医疗保健知识运动医疗保健知识4 工具性科学知识工具性科学知识5 哲学和思维科学知识哲学和思维科学知识技能技能6 专项训练能力专项训练能力7 指挥比赛能力指挥比赛能力8 科学研究能力科学研究能力9 管理队伍能力管理队伍能力10 社会交往能力社会交往能力田径教练员隐性素质结构构成情况一览表推荐给同行阅读的专业参考书1.田径运动高级教程 1994、2003、2013 文超主编2.现代田径训练高级教程 2011 孙南等主编3.田径运动

9、高级教程（研究生用书） 2011 李鸿江主编4.美国田径训练指南 2002中、英版 美田协编5.田径教练员教科书（前苏） 1981、1985、2003（俄）6.跑.跳.投（国际田联田径教学指导书）2002、2009（中英）7.现代田径运动科学训练法 1997 袁作生主编8.中国田径教练员岗位培训教材 1999、2009 刘大庆、吴瑛编9.中国田径运动百年 2006 文超主编10.中国青少年田径教学训练大纲 1990、1999、2009 中田协 11.中国高水平跳远运动员训练内容体系的研究 2006 冯树勇 12.短跑运动员训练理论与方法 2006 袁运平 13.青少年田径技术训练丛书（短跑、中

10、长跑、跨栏、铁饼、标枪、跳高、跳远、三级跳远等）（日本） 14.执教成功之道 （美） 2007 钟秉枢译 15.现代推铅球运动 2007 李建臣 16.田径运动技能训练 2006 孙南 （世界顶级选手技术图片） 17.现代田径运动训练方法 2005 张英波 18.田径专门性与辅助性练习1650例（上下册）1991 19.耐力训练监控与营养 2007 谢敏豪 20.现代中跑训练 2009 曹振水（清华大学） 21.运动员竞技能力的结构特点与基础训练方法 2006 李大庆 22.运动员科学选材 2006 余竹生 23.运动耐力 （美）2006 24.现代力量训练方法 2007 张英波 25.高水平

11、竞技运动体能训练研究 2009 国家体育总局 26.优秀运动员心理训练实用指南 2007 张忠秋 27.竞技运动训练实践发展的理论思考 2008 陈小平 28.跳跃项目全书、投掷项目全书 （美）2013 29.田径跳跃运动身体和技术训练 1991 国际田联 30.COACHING YOUTH Triack Field 2008 (USA) 现代体能训练指导丛书 31.体能力量训练指南 2006 王卫星 32.高水平竞技体能训练 33.现代体能训练方法 34.高原训练研究与应用 35.牵伸训练 竞技运动训练前沿理论与实践创新丛书 2011 引进教材 36.周期运动训练理论与方法 37.板块周期：运动训练的创新突破 38竞技能力的全面发展：身体功能训练的艺术和科学 39.竞技运动训练的适应 40.运动营养:能量的产生及特性 41.运动心理学前沿 42.动作：功能动作训练体系 43.快速伸缩复合训练 44.跑得更快 45.运动康复中的有效功能训练