2022心理健康讲座观后感学习心得5篇汇总.docx

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1、2022心理健康讲座观后感学习心得5篇更多心理健康相关内容举荐 高校心理健康活动方案 关于心理健康的作文 心理健康讲座心得体会 心理健康特色实施活动方案 心理健康教化工作总结 心理健康讲座观后感学习心得(一) 今日，我准时收看了湖南电视台公共频道播出由北京师范高校教授于丹主讲的中小学生心理健康与学习习惯教化专题节目这个讲座的观赏性和教化性很强，看完之后我体会很深，下面总结一些我的观后感。 中小学生心理健康与学习习惯讲座主要讲了三个主题: 一是如何培育孩子的孝心，教化孩子理解父母，敬重老师，懂得感恩: 二是如何培育孩子的爱心，正确引导在人际交往中的一些技巧; 三是如何培育孩子独立、自强、自信以及

2、反抗挫折的实力。 她在第一个主题中讲到这样一个故事:从前，有一个小孩喜爱在一棵大树下玩，他每天都来，可有一天，小孩愁容满面地对大树说:“你看别的孩子都上学了，每天都有好玩的玩具，可我没有”。大树说:“你把我结的果子摘了去卖，你就有玩具了。”以后，孩子只有秋天才会来大树下。过了几年，小孩成了青年，他对大树说:“别人都有房子了，都有家了，可我没有。”大树说:“你可以把的树枝砍了做房子。”又过了多年，青年成了中年人，他对大树说:“别人都漂洋过海了，可我没有。”大树说:“你可以把我的树干砍了做独木舟。”他把独木舟推动海里走了。慢慢的孩子长出了一根根白发，他来到树桩前，树桩问他:“我已经是一个没有用的树

3、桩了，你也不会理我了吧?”孩子说:“不，我会始终陪你晒太阳，这是我的心愿，一生的心愿。” 这正是父母完成了对孩子一生的成全。在我们的一生中无私而又不求回报的哺育着我们。孝为德之本，我们要懂得感恩，要英勇担当爱与责任。 要想成就别样的人生，就要点亮自信的明灯，对自身的力气怀抱坚决的信念。 看完讲座，我对我的人生有了新的思索，要想成才必先成人! 心理健康讲座观后感学习心得(二) 今日早上的七点非常，我和妈妈一起收看了于丹教授主讲的中小学生心理健康与学习习惯教化专题节目，感受很深。 于丹老师的讲座主要讲以下几个方面:一是怎样培育孩子的孝心、爱心、责任心;二是怎样培育孩子独立自主的实力和坚毅英勇的性格

4、;三是怎样培育孩子抗击压力、面对挫折和防止被骗的实力;四是家长面对孩子叛逆、爱发脾气不听话、不爱学习等问题怎样正确与孩子沟通沟通。 通过于丹老师讲的这堂课，让我明白了一个道理:学生最重要的并不是学习，学会做人才是排在第一位的，首先要做一个有孝心，孝敬长辈，敬重老师，关爱他人，对学习对社会有责任心。然后才是学会学习。 而良好的学习习惯不仅是学生学习适应性的表现,而且是其终身学习品质的不行或缺的组成。所以，从今日起，我会从身边一点一滴的小事做起，持之一恒地“聚沙成塔，集腋成裘”，养成良好的学习习惯。 讲座中提到“假如孩子在平常生活中能和父母建立起良好融洽的关系,那么他便简单形成一种主动向上的健康心

5、态;反之则可能会产生负面影响,心里留下阴影。”，这让我意识到和父母之间存在的沟通问题，希望从现在起先，多和父母沟通,留意沟通沟通的方式、方法，以便能促进之间的了解,增进感情。 观看完于丹老师中小学生心理健康与学习习惯讲座，对自己有了一个全面的相识，我懂得了如何提高自己，希望自己以后成为一个有孝心，有爱心，有责任心，坚毅英勇，主动向上的人! 心理健康讲座观后感学习心得(三) 今日我收看了河北电视台公共频道于丹老师的讲座中小学生心理健康教化与学习习惯，使我明白了许多道理。下面我就和同学们一起来共享一下。 感受最深的是我们要学会“独立担当”。于丹教授讲的生活中祖母祖父对小孙子的宠爱的故事，我想在我们

6、这些家里的“小太阳”来说太常见了，明明是自己走路摔倒了，祖母为了劝慰我，埋怨路的不平，也有时候我明明知道自己是做错了事情，就是没有志气承认错误，这次听于丹教授讲课，深深的触动了我，从今日起，我要做一个勇于担当责任的人。 其次，就是我们的学习习惯的养成问题，在多数次考试过程中，常常会给自己找各种借口，有的题做错了，其实自己仔细点是可以作对的，就感觉没什么，不是自己实力问题是马虎，所以心不在焉，不重视，下次还是出现同样的低级错误，听了于丹教授的讲座，我才知道，那是我的实力有缺陷，但是这种缺陷是可以由自己培育训练之后可以弥补的，所以，从今以后，我要制定学习安排，来熬炼的学习实力，把这种实力缺陷补上来

7、。 我的感想还有许多，总之，愿我们大家都健康欢乐的成长。 心理健康讲座观后感学习心得(四) 11月9日晚上，我院邀请了师范学院张教授来为我们的心理健康赐予正确的引导，让我们体会到了一场视听震撼。 整场演讲内容丰富多彩，语言幽默风趣。张教授在台上的自信与从容深深的感染了我，他幽默亲切的话语敲击着每一个人的心脏，每一句话好像都说到了我们的心尖上。那些催人奋进的事例，那些让我们感受良多的事例，仿佛我们都希望自己是那故事中的主角，拥有他们坚毅的意志，拥有他们走向胜利的经验。但我们又都在止步不前，我们都在怕什么?都在畏惧什么?是前方的路太坎坷吗?还是我们自己内心有障碍? 视频中的刘伟是一个从鬼门关爬回来

8、的人，他因触到高压电而失去双臂。从今，他只能靠双脚来生活。然而，他现在是一个拥有许多粉丝欢乐生活着的人，他的一双脚弹出最动人心弦的钢琴曲子，他的歌声协作双脚的弹奏让我们感受到生命的美妙与纯真。曾经，他的生活是多么灰暗，遭过多少讪笑的眼光，经过这样的打击是什么造就了今日的刘炜?是他坚毅的意志和不向命运屈服的信念!让我牢记于心的是那句“要么抓紧死，要么精彩的活着。”就是这种意志让他战胜了自己!战胜了命运!他，胜利了! 刘伟他向全部人证明白他生活着，而不是被生活。在人生这门课程中，在高校这个大课堂上，我学到了什么?来到高校有两个多月了，这两个多月我好像觉得过了很长的时间，不是时间过得慢，而是经验了太

9、多的事。开学之前，我带着一种希望一种信念，告知自己：这里是新的起点，我打算好了。我要充溢自己，我要多彩的高校生活。然而，当我在高校这个大校内里，我还是会不知所措，还是会迷茫。告知自己：别忘了最初的幻想，别丢了自己。 “假如你不能，你肯定要;假如你要，你肯定能。” 这一个多小时的讲座，我受益终生。 我觉得这个讲座的主要意图就是把“高校生不要轻易谈恋爱”说的拖沓委婉点而已，恋爱并不意味着结婚，我觉得爱恋是个过程，而婚姻是个结果。 我觉得高校生完全可以放开心恋爱，当然，我只赞成那种友情式恋爱，不要那么暧昧、无需太多言语、凭心沟通、坦诚相待;空闲时聚一聚，繁忙时理智性分开、两情若是许久时，也不在乎朝朝

10、暮暮了。自然一些，应当宣扬一种低调而又高雅的爱情观。 当然，女孩子的心像云雾中的太阳一样，让人追摸不透，嬉笑怒骂也不知是否夹杂着爱恨情仇。恋爱中，男孩通常投入在前期，而女孩往往倾注于后期。所以，爱上一个人是短暂的，但爱着一个人却是漫长的。闪电式结婚来的快去的也快，但终归是少数，谈恋爱，就是开口谈的，一件钟情只是小说、电视的表述而已。 “高校生谈恋爱，只不过是为毕业积攒一些眼泪罢了。”这句话或许说的有些牵强，或许结局很不完备，但会有个完备的过程，这就足够了。 高校生不必将恋爱每天挂在嘴边，终归人还是要为以后的事业着想的，当然我认为爱情和事业并不是冲突的，都可以同时存在或先存在。先有爱情，奋斗事业

11、更有动力;现有事业，找寻爱情更为踏实。“事业”是“爱情”避风的港湾，“爱情”是“事业”休息的场所。 目前，校方既不提倡恋爱，也不反对。而学生群中却是很普遍存在恋爱现象，至少也是心有所属。而且这种现象在中学也是屡见不鲜，这或许是潮流的走向，思想的倾式。校内情侣真的是随处可见。 能够称得上挚友的又有多少呢?何不把男(女)挚友当挚友看待!那些名义上的挚友，看似聊的热火朝天，话多的恒久说不完，实际只是表面交谈罢了。真正挚友是交心，更多是将悲伤一其分担，把苦恼相互交谈，心平气和的谈论一些触及内心的话题。看似漫无边际，但是却是最实际，最真实的，也是我最观赏的一种状态。真正的恋爱，不须要太多的暧昧话语，一个

12、短信就表示“我想你了”，不须要太多的说明，一切都可以表明。胡老师说恋爱是“男性是靠眼睛看，女性是靠耳朵听”，是的，每个女生都是浪漫的，内心世界是充溢幻想的，希望得到对方的赞美，而男生通常是希望看到对方对自己的关怀，为自己的付出。 爱情不是一个人的事情，而是须要双方共同经营的。所以，凡事三思后行，当真爱来临时，不必刻意拒绝，但要学会珍惜身边的一切，无悔去爱，无悔生活。 心理健康讲座观后感学习心得(五) 在上高校前就听说高校要开设心理健康科，于是我就始终在揣测，心理课究竟是怎样的，是不是老师会给我们讲有关切理学的学问呢，是不是社会心理学、职场心理学这一类听起来很高深的课程呢? 带着这样的疑问，我上

13、了第一次心理健康课。四个班的同学们一起在 一个大阶梯教室里上课，气氛跟中学的时候很不一样，教室里回响着 老师扩音器的声音，感觉上课的气氛比中学要轻松许多。同学们对这门课程都不了解，但是在老师生动的讲解下，教室里变得很活跃，同 学们都很激烈，主动的探讨起来。老师跟我们讲了许多心理学上的好玩学问，比如情商的凹凸和智商的凹凸对人以后的发展的影响大小。 心理健康课与高校生活也休戚相关，比如谈到的高校生宿舍关系，现在现代飞速发展的社会中出现了越来越多的问题，比如高校宿舍里寝室之间同学们的人际关系对于许多人来说是一个很严峻的问题。比如现在许多高校生是独生子女，在家里被娇生惯养，从没做过粗活，家里的人都围着

14、他转，说白了就像小皇帝一样，到了高校以后，在宿舍里没人围着他转没人听他指挥，没有人帮他做任何事，这个重大的转变就会使他突然变得很不适应， 而这时候心理的调整就非常的重要。有的人在初中中学的时候始终是学校里的好学生，老师眼里的宝，每天被老师表扬着，被同学艳羡着，难免会心高气傲，自大起来，觉得自己跟别人不在一个层面上，自己就是要高人一筹，瞧不起他人，然而上了高校之后，发觉没有人崇拜自己了，没有一群人来仰 望自己了，心里的落差不是一点点，而在宿舍里还是自认为高人一筹， 一副不屑与别人为伍的模样，久而久之就被大家疏远了，假如再加点 儿坏脾气，就会被大家排挤，日子就没那么好过了。宿舍里还有一个问题，那就

15、是人与人之间生活习惯的差异。宿舍的室友都是天涯海角聚到一块儿的，每个人的生活习惯不一样，有的人一个月不洗澡，有的人每天半夜煲电话粥，有的人特殊自私，一点儿东西都不让别人碰.这些久而久之都会成为引起冲突的导火索，但其实只要站在别人的角度，用为别人着想的方式，这些问题都是可以解决的。高校其实是个小型的社会，每一个人在高校的生活就是在模拟着以后走入社会的生活，在高校处理好人际关系是以后走入社会能够如鱼得水的基础，也是在走进社会之前提前的演练，所以有良好的人际关系对于我们来说是非常重要的。 老师还给我们介绍了现代的“微表情”学问。微表情是指人在极 短的时间内所作出的表情，这个表情反映了人的真实心情，但是一般人不简单捕获，而这个微表情多用在刑侦之中，起了很大的作用，通过微表情我们也能够知晓对方的真实心情，有利于双方的沟通和真实 的沟通。 心理健康课让我学到了许多，人处在社会之中会有各种各样的坎坷须要经验，有的人从今一蹶不振，而有的人在打击之后变得更强，有的人恒久悲观，所以他一事无成，而有的人在每次挫折之后都示意自己“我能行” ，所以他终将胜利。有一个良好的心理的乐观的看法，才会将你引向胜利。