《铅球》体育教案优秀范文精选.docx

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1、铅球体育教案优秀范文铅球体育教案1 课堂设计: 义务教化是我国教化体系中的基础教化，是培育面对现代化、面对世界、面对将来的人才和提高民族素养的战略措施。体育是义务教化的重要组成部分，体育课是义务教化各年级的必修课程。 初中体育教学的基本任务有三点:一、全面熬炼学生身体;二、学习基础学问，驾驭基本技术，发展基本技能;三、向学生进行思想品德教化。它们要由专业老师通过肯定的教学原则、教学方式、方法进行系统、科学的授教及学生主动主动的协作练习来完成。体育课的教学一般是双教材，它既能授予学生新学问，又能教会学生温故而知新的道理、培育他们的体育乐趣，有时通过分组轮换的教学方式还能较好地熬炼体育骨干、小组长

2、的组织，管理实力，使之成为老师的好帮手，也是沟通老师与同学的桥梁之一，同时，还可培育学生自觉练习的守纪品质。本课就是以“弯道跑”这一复习教材为途径，由体育骨干带领、组织同学到指定地点完成一系列练习，从而充分发挥体育骨干的作用，培育学生自觉、守纪的练习习惯。 体育运动的项目中，投掷运动是一种全身性的活动，对身体有全面发展的作用。本次课是以“铅球”这一投掷项目为主教材。而滑步推铅球的技术比较困难，对身体素养的要求也较高，特殊是对协调实力尤其讲究，驾驭它有肯定难度，所以教学中强调按部就班、持之以恒的原则，要求同学不厌其烦、勤奋刻苦地训练基本功。此外，因为初中二年级学生的体力和臂力都还比较薄弱，所以在

3、教学中运用了全面发展的教学原则，将驾驭技术与训练力气相融合、相贯穿，即:在发展体力的基础上，学习技术，在学习技术时留意发展体力，使课的形成敏捷多变，既有技术的驾驭又有力气、协调性的训练(嬉戏小推车、弯道跑的素养练习等)。 初中学生从儿童进入了少年阶段，是人生中身心发展最快的阶段之一。依据其生理、心理特征，在教学上应当尽量以多种方式、富有爱好、利于健康竞争的嬉戏、竞赛等形式来组织，激励主动进取，创建热情的练习氛围，以寻求欢乐的体育情趣。所以，本课教学中，为了更好地巩固旧学问，达到精益求精的效果，培育学生对体育的爱好，在弯道跑的教学中还支配了以下练习内容: 1>跨过障碍物(或标记线) 提高跑

4、的步幅 2>跳绳 提高跑的步频、增加下肢力气 提高敏捷性、协调实力 3>哑铃上举 增加上肢力气，提高爆发力 3>前滚翻 提高技巧、平衡实力 培育良好的方向性 指导学生敏捷运用于现实生活中的突发 事务，以提高应变实力 本课的教学容量大，能较广泛地运用体育教学的七大原则:按部就班原则、身体全面发展原则、巩固和提高原则、自觉性与主动性原则、直观性原则(讲解示范、形态语言等)、合理支配运动负荷原则(男、女生区分对待等)、从实际动身原则(场地、器材的适当支配运用等)。而课的总体设想则以老师为主导，学生为主体、学生练习为主线。当然，设想与实际教学会有差异，且本课的设想肯定还有很多不尽之处

5、，本人将在详细的教学中充分发挥教学灵感，去补充、完善教学效果。在此，恳切地希望得到听课老师的指责、指正，以督促本人教学的进步。 铅球体育教案2 教研课题:从分层次教学入手，提高体育较好生的专项实力。 寓德于教内容要点:培育学生英勇、坚韧、互助友爱的精神。 设想: 中学阶段学生均具备了肯定的体育素养与实力，在学习本年级教纲内容时，相当一些学生都能在较短的时间内完成课的任务，针对这一特点，本课从分层教学入手，让一些教材驾驭快的学生，在剩余的时间里随意选择一项自己喜爱的球类项目作为自身的长项，并靠自己的实力自行练习。这样中学三年里，大部分学生都能有自己的善长项目，而很多事例证明，只有具备肯定的专项实

6、力的人，才会终身引发运动的爱好，这种教学思路迎合了时代的要求与发展，为终身体育教化打下基础。同时，球类爱好项目的练习，完全靠学生自身的实力，这种教学也符合国家教委关于中学体育教学改革重在培育学生学会自学、自练、自捡、自测、自我调整和自找限制实力的目标。 本课既立足于老师的主导作用，又依靠学生的主体发挥，整节课教与学双边和谐进行。使学生上完体育课能有较大的满意感和欢乐感。达到身心健康的目的。 教材: 1、技巧 2、耐久跑 3、球类项目 任务: 1、学习驾驭头手倒立(男)和肩肘倒立(女)发展灵敏、协调及有关的肌肉力气。 2、复习改进耐久跑技术，提高耐力素养。 3、进行爱好项目的选择练习，发展专长项

7、目实力。 4、通过以上教学、培育学生英勇、坚韧、吃苦互助的良好品质。 课的目标:(一) 1、课堂常规(整队、报告人数、师生问好、宣布课内容) 2、慢跑400m(热身运动、慢速前进) 3、徒手操七节(听口令、合拍、动作整齐、有力) 课的目标(二) 教材(1) 头手倒立(男生) 要求: 改进提高头手倒立 重点:双足蹬地举腿调整重心。 教法:有人帮助下的头手倒立 独立完成头手倒立 慢起的头手倒立。 教材(2) 肩肘倒立(女生) 要求: 复习改进肩肘倒立 重点: 举臀、撑腰、展髋 教法:前后滚动 肩肘倒立，后滚翻 课的目标(三) 球类项目 要求:能较好地完成技巧规定动作的学生，可依据自己的爱好选择篮球

8、、排球、足球、羽毛球等项目练习，进一步发展专长项目，学会自学、自练、自捡、自测、自我调整和限制的实力，提高自身的体育意识与运动实力，为终身体育打下基础。 课的目标(四)耐久跑(定时跑) 要求:改进提高耐久跑技术，限制跑速，合理安排体力。 重点:呼吸与脚步的协作，克服极点现象，增加信念。 教法:8分钟耐久跑过程可跑400m后走50米或100米。 课的目标(五) 1、放松运动 28拍 2、讲评本课上课状况 3、安排值日生 4、师生道别 铅球体育教案3 一、教材、学生分析 本课的题目为铅球的最终用力和身体练习，其中“铅球的最终用力”为主教学内容，“身体练习”为辅教学内容。 本课的教学内容是中学体育与

9、健康课程田径运动模块田径必修单元投的基础学问、技能中重要的组成部分。最终用力技术的合理与否，干脆确定铅球成果的远近;间接影响学生对胜利感的体验和对田径这门相对枯燥一些的课程的学习爱好;并且也影响投掷学时间的相互连接和教学质量。同时，本课的教学可以融运动技能、运动体能、身体健康和合作、参加为一体，符合新课标“培育学生运动爱好与专长的要求”;符合新课程设置的理念。 二、教学目标 本课的学问性目标为：让全班同学了解铅球最终用力的基本技术和关键点，形成正确的最终用力意识。 本课的技能性目标为：让85%以上的同学基本驾驭铅球的最终用力的技术，削减错误和多余的最终用力动作。并能在其后的学习中和今后的体育活

10、动中自觉的运用所驾驭的运动技能和练习方法有针对性的熬炼身体。 本课的情感目标为：发展学生在技术学习中的爱好和主动性、探究性;培育学生相互帮助、相互协作的优良品质;形成良好的团队和竞争意识。 三、本课的重点、难点 本课的重点学习爆发式的最终用力技术; 本课的难点是学生在练习过程中的胜利体验。 四、教法、学法设计 本课依据新课标要求，以学法定教法。 在学习过程中，突出老师的主导和学生的主体地位。整堂课以小组为教学单位，充分发挥小组中团结、协作以及团队间的竞争、对抗，引导学生主动学习、探究学习、创建性的学习。 在铅球最终用力的学习中，采纳分组不轮换的教学方法。老师提出教学目标 和技术重点，学生以组为

11、单位自主学习、练习。在学习和练习过程中，老师和学生互动的提问、思索、分析、对比、总结、示范等，让学生基本驾驭最终用力技术，削减多余和错误动作，完成教学任务。 在身体练习教学中，采纳集体分组嬉戏的方式，把体能练习融入团队间的竞争和对抗中，让学生既能提高体能，又能体会到合作、参加的乐趣。寓教寓乐的完成教学任务。 六、教学过程 一)、导入 部分 (15分钟) 1、 各组长带领组员(共六人)自由活动10分钟。 2、 10到15分钟完成教学常规和打算活动，重点是上下肢关节和腰的活动。 3、 提出教学任务、目标，并通过小黑板的形式明确(文字、挂图)。 设计思想： 六个人为一组的分组符合学校现有的教学资源条

12、件和发挥组合的最佳效果并便于管理和组织教学。同时，也能够充分突出体育骨干带头的作用。 把打算活动时间放给学生自己热身，不但提高学生练习的主动性和自主性;而且能提高学生的爱好和练习的有效时间。学生的自由活动监督由各组组长完成。对于不能自主完成打算活动的学生，特殊是女生，由老师统一支配热身。此间，老师要供应学生足够的热身器械(如足球、篮球、跳绳等)。 二)、主要内容 (25分钟) 1、 老师边做示范，边用“顺口溜”的方式说出铅球最终用力技术要点，并把写有口诀的黑板和技术挂图摆放在固定位置。最终提出激励、引导练习的问题和竞争动员，以及平安要求。 2、 以组为单位进行实心球的练习，练习方式和练习密度由

13、小组自定。(15分钟) 3、 老师巡回指导、示范、答疑、帮助各组解决问题并强调重点、关键点，同时要用激励和确定激发学生信念。 4、 每组选出技术和成果最好的一名同学进行示范练习，组与组间相互评价和竞争。(5分钟) 5、 身体练习嬉戏，抱球接力。成果落后者做俯卧撑。(5分钟) 设计思想： 教学过程 是师生互动开发课程、丰富课程的过程。教学任务的明确是学生主动、探究、创新学习的目标和界限。 以上的内容充分发挥学生学习的主动性，强调课堂中主体和主导的相互作用;用各组推选优秀同学的方法突出榜样带头作用。并把榜样的胜利感扩大到组。而对于落后的同学同样把落后分散到组，能够有效的激励组之间的斗志，有利与学习

14、和形成良性的竞争。同时，组之间的自评和互评能够强化技术要点，形成同学间良好的自我监督、自我评价的学习风气。有利于整体达到教学目标 。 身体嬉戏练习以接力形式出现，能够变枯燥为喧闹，提高练习的有效性，达到熬炼体能的目的。 三)、放松总结(5分钟) 1、 以组为单位进行放松。 2、 教学小结 3、 收器械。 设计思想 在学生放松中，进行教学小结。 七、心率预料和练习密度 心率最高140-150/分 估计第35-38分钟出现 练习密度45-55% 八.场地设计和器材 用1/3个田径场 器材： 实心球 10-12 标记物 4个 小黑板 两块 教学挂图 一张 最终用力顺口溜： 双脚肩宽球放好， 侧身重心压右脚。 左肩扣，看脚面， 右脚蹬转急送髋， 挺胸推球力集中， 还要快把腿来换。 要想成果远， 腰要立住不能软(转)， 爆发用力使关键。