2022实习心得体会及收获10篇精编.docx
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1、2022实习心得体会及收获10篇实习心得体会及收获1 经过这次实训,我收获了许多,一方面学习到了很多以前没学过的专业学问与学问的应用,另一方面还提高了自我动手做项目的本领。本次实训,是对我本领的进一步熬炼,也是一种考验。从中获得的诸多收获,也是很珍贵的,是非常有意义的。 在实训中我学到了很多新的学问。是一个让我把书本上的理论学问运用于实践中的好机会,原先,学的时候感叹学的资料太难懂,此刻想来,有些其实并不难,关键在于理解。 在这次实训中还熬炼了我其他方面的本领,提高了我的综合素养。首先,它熬炼了我做项目的本领,提高了独立思索问题、自我动手操作的本领,在工作的过程中,复习了以前学习过的学问,并驾
2、驭了一些应用学问的技巧等。其次,实训中的项目作业也使我更加有团队精神。 从那里,我学会了下头几点找工作的心态: 一、接着学习,不断提升理论涵养。 在信息时代,学习是不断地吸取新信息,获得事业提高的动力。作为一名青年学子更应当把学习作为坚持工作进取性的重要途径。走上工作岗位后,我会进取响应单位号召,结合工作实际,不断学习理论、业务学问和社会学问,用先进的理论武装头脑,用精良的业务学问提升本领,以广博的社会学问拓展视野。 二、努力实践,自觉进行主角转化。 仅有将理论付诸于实践才能实现理论自身的价值,也仅有将理论付诸于实践才能使理论得以检验。同样,一个人的价值也是经过实践活动来实现的,也仅有经过实践
3、才能熬炼人的品质,彰显人的意志。必需在实际的工作和生活中潜心体会,并自觉的进行这种主角的转换。 三、提高工作进取性和主动性 实习,是开端也是结束。展此刻自我面前的是一片任自我驰骋的沃土,也分明感受到了沉甸甸的职责。在今后的工作和生活中,我将接着学习,深化实践,不断提升自我,努力创建业绩,接着创建更多的价值。 我认为高校生实习难,就业难,除非你有关系,能给你简便找到工作,否则就难逃市场选择的厄运。我在该公司实习总结了五个攻略,只能智勇双全,才能在这个社会中出人头地。 1、宜主动出击:找实习岗位和找工作一样,要讲究方法。公司一般不会对外公布实习机会,能够主动和其人力资源部门联系,主动争取实习机会。
4、可异样留意正在聘请人选的公司,说明其正缺乏人手,在没有招到相宜的员工的情景下,很有可能会短暂选择实习生替代。 2、宜知己知彼:求职信和求职电话要稳、准、狠,即稳当地了解公司所处的行业大背景及所申请岗位的要求,精确地阐述自我的竞争力,自信自我就是对方要找的人;同时很恳切地表现出低姿态,表示实习的热望和决心。此外,规范的简历,良好的面试技巧都有助于提高实习胜利率。 3、宜避热趋冷:找寻实习单位时,宜避开热门的实习单位和实习发布网站,勇于找冷门公司,回避热点信息和实习高峰期,实习胜利的可能性反而更大。 4、忌免费午餐:实习生与实习单位之间是双赢关系,主动跟对方说我不要钱来干活是很糟糕的起先,说明自我
5、缺乏自信。有价值的付出必需要有价值的回报,不存在施舍性的实习岗位,能够为雇主创建价值的实习生才是对方所需,而理性探讨到实习生价值的单位会赐予实习生更多的熬炼机会。 5、忌盲目实习:将来求职拼的是专业度而不是看法。谋职实习不应是简洁的劳动阅历积累和看法培育,比如端盘子一类的工作,可能会增加挫折体验;与专业不对口的实习在将来求职竞争时含金量很低,从找工作的角度,这样的实习弊大于利。 事实上,实习只是接触社会的一个过程,高校生实习的目的应当是为了自我日后的发展,而不仅仅是累计工作阅历,然后帮忙找到一个薪水较高的工作而已。 在实习中,我严格根据实习规程进行操作。做为一名初出茅庐的一般高校生,我不会放松
6、对自我的要求,我期望用自我一起先的学习热忱来对待日后的每一项任务工作。在这次毕业实习期间,虽然常常感到很苦,很累,但苦中有乐,累中趣味,也都表现的非常地进取努力仔细。 这次实习资料主要就是机器修理工作,但我获益不浅,感慨良多。我感受最深的,有如下几点: 其一,实习是个人综合本领的检验。要想优秀完成工作,除了办公室基础学问功底深厚外,还需有必需的实践动手本领,操作本领,应付突发故障的本领,还要对办公室中常用软件都能娴熟操作。作为一名工作人员,还要求有较强的表达本领,同时还要擅长引导自我思索、调整与人相处的氛围等。另外,还必需有较强的应变本领、组织管理本领和坚毅的毅力。 其二,此次实习,我深深体会
7、到了积累学问的重要性。俗话说:要给学生一碗水,自我就得有一桶水。我对此话深有感受。以往觉得很简单操作的office,但我的师父要求我完成某次产品统计的数据与记录时,我却一头雾水,感觉和平常计算机课堂中学的完全不一样,这也让我感到巨大的惭愧。因为以前的自我总以为这些东西学不学得好与专业没有多大联系,殊不知工作不是专攻一个方面,而是考察我们的综合学问水平。 此次实习增加了我毕业就业的信念和志气。这次实习,我觉得我表现得还不错,很多同学都认为,自我以后进入企业都是能够胜任的。由此看来,我们在高校里还是学到了不少东西,只是感觉不到而已。所以,我们有就业危机感是应当的,但不能过于自卑和担忧,否则会阻碍自
8、我的学习。此刻,我们能做的就是多吸取学问,提高自身的综合素养 能够说这次实训不仅仅使我学到了学问,丰富了阅历。也帮忙我缩小了实践和理论的差距。这次实训将会有利于我更好的适应以后的工作。我会把握和珍惜实训的机会,在将来的工作中我会把学到的理论学问和实践阅历不断的应用到实际工作中,为实现幻想而努力。最终,我要感谢学院组织的这次非常有意义的实训,使我们学到了许多,也领悟了许多。 实习心得体会及收获2 一.相识实习概况 为期三周的相识实习活动即将结束,回顾这三周的活动,资料丰富多彩,意义深刻,使我们获益良多。 这期间,有社会各方面的胜利人士所做的讲座,也有自我动手的沙盘。在那里,并不想一一介绍,但有些
9、活动使人受益匪浅,印象深刻。例如:由马总经理主讲的关于管理询问师的职业发展路径,经过对管理询问师的定义、价值、将来职业发展以及如何成为一名管理询问师这四个方面的讲解,生动的向我们阐述了管理询问师这一职位。其中有句话对我意义深刻,他说:“要想成为一位优秀的管理询问师,首先要具备扎实的理论基础,然后是分析和解决问题的本领,然后要有较强的沟通技巧,以此同时,也要具备探讨本领和创新精神,在此基础上,更要不断追求卓越。”其实,任何职业要想做好,做佳,都应当具备这些素养,人力资源管理职位同样如此。而对处于高校期间的我们来说,更应当趁着此刻有利的环境,擅长利用资源,不断提升自我,熬炼自我在问题的分析和处理以
10、及沟通技巧等方面的本领,为以后的发展打下坚实的基矗 在全部的讲座里,最使我印象深刻的是美国ITT南京工厂HR总监所讲的关于跨国公司人力资源管理的特别性。抛开基础的理论学问不谈,我只想说其中两个板块。一个是:ASK,由此踏上胜利之路;另一个是:HR从业人员的基本素养。往往,胜利人士有自我特有的信条,他们坚信自我心里的信念,那是具有魔力的,能给人带来无限的期望。而ASK,能够说是我们的信条。Ask求,你必能获得;Search寻,你终会找到;Knock敲,华蜜之门终将打开。细细推敲,有人会说,这只是自我失败的借口,是推脱,是躲避。可在我认为,只是信念,是永不放弃,是坚持究竟。史密斯主演的华蜜来敲门其
11、实就表现了这一主题,只要坚持,你会找到机会;只要寻求,你会得到所想;只要永不放弃信念,华蜜会来敲门。还未踏入社会的我们,能够说还未遇到过真正的挫折,而一旦踏入社会,磨难挫折也就不行避开。在这种情景下,有人会放弃,有人会无望,有人会同流合污,但这都不是我们该做的。我们真刚要做的是怀有信念,坚持所想,坚信不论多难,华蜜终将到来。这就是信念所具有的独特的魔力。而关于HR从业者所应具备的素养,基本大同小异,只是更为细致,更为专业化。想强调的是爱好,要培育自我的爱好,你才能更好的从事这一职业,也才会真正的快乐,而不是压力和负担。 为期一天的HRM管理沙盘,让我体会到小组活动的快乐。第一次做沙盘,让我难忘
12、。朱杰博士是个平易近人的人,他喜爱别人提问,也喜爱参加学生其中,所以我们的活动更加自由,更能发挥特性。经过对企业现实环境的模拟,让我们给企业解决切实问题,以此更为深化企业,好比我们已成为企业项目组真正的一员,起着确定企业命运的关键性作用。期间,老师还教会了我们许多理论与现实的差距,有些事是不能仅靠理论支撑的,它更多的是依靠现实的环境。记得其中一道题问,信息数据对某些名词的称呼不统。 一,其你为统一这些数据献策。许多人选择请别的小组帮忙,因为自我小组处理睬拖延进度。但事实上,这个问题就应当自我解决。许多人不服,他们认为天经地义,为同一家公司共同努力无可厚非。实际情景却往往并非如此,在一家公司,每
13、个人都有自我的事,帮你做事就意味着别人进度的拖延,那么,人家的选择当然是以自我本身的任务为重。诸如此类的情景还有许多,但都让我们深刻的体会到书本和现实的差距。 二.感受与心得 经过这三个星期的相识实习活动,不论是讲座还是沙盘,还是市场考察活动,都使我深刻的体验着胜利人士的才智和社会的现实,以此,也让我感受到许多以前没感受到的心得和体会。 首先,最为直观的,也是最自不待言的是差距胜利人士与我们的差距。这差距包括着方方面面,学识,经验,地位,财宝等等。许多对此刻的我们来说,是遥远的,但有些,却是我们能拥有却仍远远不及的,好比学问。许多讲师在讲座中都提到“扎实的理论基础和广泛的阅读”。处在HR专业,
14、一方面,我们拥有一批胜利优秀的老师,可是,往往许多人只是纯粹的上课,甚至纯粹的来教室。这对这一专业来说是纯粹的资源奢侈,更别提扎实的专业基础了,以此导致的结果不仅仅是成果低下,更是为以后从事相关专业提高难度。另一方面,学校有知名的图书馆,馆藏丰富,是学问的海洋,是开阔眼界的免费资源,而我们大多数人却不懂得善加利用,包括我。在我潜意识里,更多的只是对专业学问的追求,觉得学好专业学问就好,但有时候仅有这些是不够的。一个人的从某种程度上来说等于你的阅读量,等于你对学问量的接触,看的书越多,你的眼界越开阔,你人生的也就越深厚。由此看来,多阅读对我们来说是必要的,是不行或缺的。 坚决的信念也是胜利人士所
15、必需的。每个人都应当有自我的信念,自我的目标。能够时刻问问自我:你想到达什么目标?怎样样你认为自我到达了?你此刻有哪些资源有利于你到达目标?你首先要做的是什么?这虽然是麦肯锡公司的面试问题,但每个人都适用。一个胜利的人士,并非生来就注定胜利,那是不断失败,不断追求的结果。而对于即将踏入社会的我们,应对将来不行避开的磨难,此刻要做的就是树立自我坚固的信念。不管将来面临多大的失败,都要给自我足够的信念,告知自我华蜜终会到来。仅有这样,你才会始终坚持自我的目标,才会获得最终的胜利。 其次,对于人力资源管理专业而言,我们应当注意对自我各方面本领的培育,而不应当只局限于书本上的学问。现实社会并非书本上那
16、么简洁,就像沙盘活动中所遇到的问题一样,许多问题的解决更多的是依靠阅历,换句话说,情商是处理现实问题所必需的。这要求我们更多的参与各种学校及社会活动,积累相关的阅历。现实的人才市场考察也从另一方面对我们证明了这一情景,许多企业不招应届毕业生就是这个缘由,社会阅历太少。应对这种情景,我们应当做的是有意识的培育自我的社会阅历,有意识的熬炼自我的本领,提高自我各方面的素养。 再次,经过以小组为单位的沙盘和人才市场考察活动,使我深刻的相识到小组活动的重要性。俗话说:“三个臭皮匠赛过诸葛亮”。小组的才智往往超过任何一个小组成员,这是团体才智的结晶。换句话说,小组的整体绩效深受每个组员的影响。一个小组仅有
17、团结协作,才会有高绩效,假如内部冲突就很突出,小组的活动就会受到极大地限制,甚至失败。这一问题的解决要求小组要有一个有本领的领导人。好的起先是胜利的一半,好的领导人是小组胜利的关键之一。领导人好比领头羊,好比项目管理的经理,起着整体规划和调整的作用,这一作用的发挥失常会打乱整个小组活动。 在HRM管理沙盘活动中,也让我深刻的体会到基础的重要性。我们小组之所以最终得到较差的结果,问题的关键不在项目管理后期,后期活动做的再好也没太大影响,因为前期的活动已经确定了结果。好比建筑的基石,假如基础没打好,就算在上头建巴比伦塔,仍会倒塌。活动的环节是环环相扣的,每种因素之间也会相互制约,这就是现实,比书本
18、困难的多。因为书本中有许多不变的假设,但现实中,没有什么是不变的,甚至有的根本看不清,你只能往更好的方向发展,却很难做到满分。在此基础上,你要充分地探讨各方面有可能的影响,哪怕仅有一点点联系,都可能成为以后的关键。所以,基础至关重要,须要深思熟虑,慎重确定。 最终,对于尚处在高校期间的我们来说,我觉得,目前最重要的除了学问和本领的积累之外,是找到真正属于自我的路,找适合自我的行业,找自我感爱好的目标。仅有深厚的爱好,才会带给你更大的动力。所以,我们应当培育广泛的爱好,并在此基础上,找到自我最感爱好的资料,设定自我的目标,并为之而努力。 虽然,相识实习活动仅有三个星期,但对我们来说,这样的活动是
19、深有意义的,不仅仅能以此提高我们的学问见解,开阔我们的眼界,也能在活动中有效地培育我们各方面的本领,从而提高综合素养。期望以后有更多的机会能参与这样的活动。 实习心得体会及收获3 一、实习资料摘要 实习是一种实践,是理论联系实际,应用和巩固所学专业学问的一项重要环节,其在于帮忙学生建立化工的感性相识,为学习专业课程打好基础依据教学支配我们在20_年10月8日到20_年_月_号分别我校的一些设备和石油产品、抚顺石油二厂、机械厂和乙烯厂进行了相识实习。透过本次实习使我对化工行业有了许多的了解,对化工厂和所学习的理论学问有了感性的相识,对每个参观的工厂的生产工艺流程有了初步的相识,这对我们以后的学习
20、和工作有很大的帮忙。我再次感谢学院的领导和老师能给我这样一次学习的机会,也感谢老师和工人师傅的悉心讲解和指导。 二、实习过程介绍 1、第一站:学校实习中心,时间20_年10月08号在那里我们看到了换热设备是将热量从一种载热介质传递给另一种载热介质的装置。还看到了抚顺石油产生产的各种蜡,看到了催化剂,还有车用汽油柴油,飞机用的煤油,还有润滑油原料,还看到了原料油,是大庆的原料油,颜色呈现的是棕黑色,有必需的黏稠度。午时我们在教室透过多媒体观看了热交换器的工作原理,明白了在大型石油生产场地是怎样生产石油的。同时说明白明天入厂的留意事项,因为石油的生产是比较危急的,不能有一点火花,所以不能穿带铁的鞋
21、子,怕起火花,引起,并且要带好平安帽,穿好军训服。 2、其次站:抚顺石油二厂:20_年10月09号早晨八点我们在初生的太阳下,一路沿着漂亮的浑河来到了抚顺石油二厂。一下车工人师傅便把我们引导了操做室,对我们进行了讲解。随后我们被引到了反应设备的位置,在那里我们看到了厂子里面的是由成千上万的管道,有把原油输送进来的管道,也有把炼制成的汽油,煤油,柴油输送到外面去。在这个厂子里也都是很大型的生产设备,有常压塔,减压塔等等。在那里我们了解他们炼制的是大庆的原油,大庆的原油是低硫石蜡基原油,含蜡高,凝点高,沥青质含量低,重金属含量低,含硫低。所以他们主要生产石蜡和润滑油。不能生产道路沥青。还看到了运输
22、油的火车。 3、第三站;抚顺机械厂;时间;20_年10月10日因为机械厂正在运作的时候比较危急,所以趁工人不再工作的时候,由老师和工人师傅带领我们进行了参观。抚顺机械厂炼钢分厂是石油部所属大二型企业,炼钢分厂具有40余年冶炼生产史,生产合金结构钢、工具钢、耐热钢、轴承钢等100余种工业用钢。 该厂具有阅历丰富、勇于创新的工程技术人员和技术精湛的职工队伍,配备有电弧炉、化验室、混砂机、型芯干燥窑、退火窑、喷丸机等完备的生产设备。 该厂96年与中科院金属所合作,开发生产出“铬锰钽钼铌”新型耐腐蚀钢,填补了国内生产的空白。 该厂具备七吨以下各种材质铸钢件、钢锭和三吨以下锻件的生产潜力,年产量可达铸钢
23、件4000吨,钢锭3000吨。其产品广泛用于石油、化工、金钢石、机械、电力、矿山、皮革加工等行业。 抚顺石油机械厂炼钢分厂与国内二十余家金钢石企业长期合作,生产$320型到$620型各种金钢石压机铸钢件:铰链梁、压梁、低压等,其产品质量受到金钢石行业的一样好评。在参观完后,我们便结束了我们的旅程。 4、第四站;抚顺乙烯厂;时间;20_年10月11日因为乙烯厂离学校较远,所以我们也是早早的动身了,经过一个多小时的车程,我们最终到了抚顺乙烯厂。我们排着整齐的队伍进了厂,首先是车间主任关于乙烯厂为我们做了简介。从中得知厂里主要是透过裂化得到乙稀、丙烯等混合物,然后在对其进行分别。得到的乙稀透过一些设
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