炒饭好吃的秘诀精编.docx

《炒饭好吃的秘诀精编.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《炒饭好吃的秘诀精编.docx（5页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、炒饭好吃的秘诀炒饭的秘诀举荐 1、正确的油量 刚洗完的冷锅，在炒饭之前都需热油来养锅，正确的油量应当是热锅之后，先倒入适量沙拉油，轻轻摇动锅子使表面都覆盖上薄薄一层色拉油后，再将多余的色拉油倒掉，最终再重新倒入新的冷色拉油，这是因第一次加热的油，油温太高，干脆炒饭易烧焦，因此需倒除过热的油，再加入冷油热至约80°C。另外，将色拉油匀称分布于锅面，可使导热更快，炒出来的饭粒口感更好。 2、油量过多会出油 炒饭前加入份量太多的油，若没有将多余的色拉油倒除，会使油不易热，饭粒也因无法汲取太多的油量，所以简单炒出太过油腻的炒饭，尤其是冷了之后炒饭出油情形更是严峻。若起先不当心加太多的油，记得将

2、部分倒出锅外，或是试入多一些的饭量一起炒。 3、油量不足易黏锅 油量太少或不足易黏锅，尤其是炒蛋最明显，倒入色拉油后需摇动锅子，也是相同道理，避开炒饭时沾到没有油的锅边造成黏锅，锅子覆盖上色拉油，才会有防止沾黏的作用。 1、中式炒饭用大火 在米饭下锅前要把油弄热，可是从米饭下锅后，油温就会急速下降，为了要确保油温持续保持在很热的程度，须要开大火。传热速度快，饭粒较简单炒透，可是只要火一大，翻炒的速度若太慢很简单把饭给炒老了，所以搭配快炒是很重要的，口感才会美味。 2、西式炒饭转小火 西式炒饭是以生米下去制作，先将材料与饭炒匀，再用焖煮的方式将饭渐渐煮至熟，因此焖煮时火力肯定要转小火，且不定时翻

3、开搅拌并加入高汤，才不会因为火力太大造成底部烧焦黏锅。 1、快炒口感佳 炒饭的蛋应当要现打现炒，尽量不要让蛋液搁置太久或打得太发，因为这些都会影响到蛋液的美味。尤其蛋液是熟得特别快的东西，所以炒蛋时，动作肯定要快，大约炒至五分熟时，望见蛋液呈现略为凝固状，就可以赶快加入饭续炒，才不会让炒饭中的蛋过老或口感不佳。 2、慢炒易焦黑 炒饭开大火，若是渐渐炒，很快就烧焦了，因此肯定要快速翻炒，千完别在锅中加了材料后还东摸西摸，这么一来食物全烧焦。 1、正确的温度 锅子和油肯定要烧热，利用高温炒出来的饭才不会黏锅，而且高温炒出来的饭较简单让米粒呈松散状。 2、锅温过热易烧焦 但是加热也有肯定的程度，若是

4、锅子烧到冒烟，那可就太热啰，这样食物一放入锅中，可是会立即烧焦的，所以当锅子冒出大量白烟时，就表示锅温太过高热，记得将锅子先冲水降温，再重新开火热过。 3、锅温不足易黏锅 锅热加油后，若火力不足温度会急速下降，炒蛋就简单黏锅。温度不足或是火太小，炒料都须要炒比较久才会熟，无法犹如大火快炒般能逼出食物的香味，因此相形之下就不好吃，炒饭肯定要用大火，快速炒匀炒熟，勿在锅中翻炒太久丢失水分。 1、焖饭与翻松 运用粒粒饱实、口感一样的白米饭，才能炒出好看又好吃的炒饭。当煮饭开关跳起时，先不要急着开盖，让米饭留在锅内焖10分钟，再打开锅盖把饭翻松拌匀，这样就能让整锅米饭湿度匀称、口感一样了。此外，煮饭前

5、在锅中滴少许色拉油，也可以让米饭更晶亮不黏哦! 2、冰过的剩饭最好炒 刚煮好的热白饭比较黏软，建议放凉后会比较好炒，而对于料理新手来说，想要轻松把饭粒炒得松散，运用冰过的剩饭最适合。从冰箱取出的剩饭，若是饭粒相互黏结变硬了，只要把饭放在筛网上用冷水冲湿，饭粒就会自动散开，沥干就可以下锅炒。 3、一般锅具要先润锅 炒饭最怕就是饭粒黏住锅底，不但卖相差，也简单烧焦。运用中华锅或白铁锅，在炒蛋或炒饭前肯定要先润锅，比较不会黏锅。洗好的锅子以大火烧干，放入多量的色拉油烧热，轻摇锅子使表面充分沾附色拉油，再倒出多余的油分，留下适量油在锅中，再进行炒蛋或炒饭。 4、配料切细丝或小丁 炒饭就是要大火快炒，所以作为配料的食材宜切成细丝或小丁，比较快熟又简单入味，也更简单释放出食材的好味道，与饭粒融合在一起。 炒饭的小贴士 总结起来，其实最主要的是米饭的质量，首先米饭最好是凉的，而且要硬，软的话炒完就会变成一坨。 其次就是油不能放太多，不然会汪在米粒上，很油腻，没有了清爽的感觉。 再次就是在炒得时候要尽量把米饭打散，让米饭一粒一粒的。 至于口味要是自己的喜好了。