个人实习工作总结报告大学生精编.docx

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1、个人实习工作总结报告大学生个人实习工作总结报告高校生1 一、实习目的 在企事业单位的办公室学习处理日常的行政事务，熟识整个企事业单位工作的过程，通过实践学习，使所学理论学问得到验证，培育敏捷运用书本学问的实力，并且学到很多书本上学不到的东西，增长和扩充学问面，增加对社会的接触，为在毕业后能快速地融入社会打下基础。 二、实习时间 20_年3月1日至5月31日三个月 三、实习单位 博兴县文化馆 四、实习内容 实习刚起先时，我的指导老师依据我的专业特点，给我安排了办公室日常工作以及初步学习会计实践。从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成老板，同学变成同事，相处之道完全不同。

2、在这巨大的转变中，我们可能彷徨，迷茫，无法立刻适应新的环境。我们或许看不惯企业之间残酷的竞争,无法忍受同事之间冷眼旁观的眼神和言语。许多时候觉得自己没有受到领导重用，所干的只是一些无关重要的杂活。我们应当从小事做起，一步一个脚印，逐步积累起阅历。“在高校里学的不是学问，而是一种叫做自学的实力”。参与工作后才能深刻体会这句话的含义。 除了英语和计算机操作外，课本上学的理论学问用到的很少。我负责的办公室工作，平常在工作只是打打电话处理文件，几乎没用上自己所学的专业学问。就连以前学过的会计基础学问也不能很好的应用。在这个信息爆炸的时代，学问更新太快，靠原有的一点学问确定是不行的。我们必需在工作中勤于

3、动手。由于现在还住校，所以每天7点不到就得起床去挤公交车，就算再寒冷再差的天气，只要不是周末，都得去上班，我们必需克制自己，不能为所欲为地不想上班就不来，而在学校可以睡睡懒觉，实在不想上课的时候可以逃课，自由很多。 每日重复单调繁琐的工作，时间久了简单厌倦。像我就是每天就是坐着对着电脑打打字，显得枯燥乏味。但是工作简洁也不能马虎，必需具备坚忍不拔的特性，遭受挫折时绝不能就此放弃，犯错遭领导。始终以来，我们都是依靠父母的收入，而有些人则是大手大脚的花钱。或许工作以后，我们才能体会父母挣钱的来之不易。而且要起先有意识地培育自己的理财实力。 五、实习体会 踏上社会，我们与形形色色的人打交道。由于存在

4、着利益关系，又工作繁忙，许多时候同事不会象同学一样对你嘘寒问暖。而有些同事表面笑脸相迎，背地里却勾心斗角不择手段，踩着别人的肩膀不断地往上爬，因此刚出校门的我们许多时候无法适应。影响一个人的工作看法。每天只是在等待着下班，早点回去陪家人。生病时的轻轻一句慰问，都有助于营造一个齐乐融融的工作环境。心情好，大家工作快乐，效率高。 个人实习工作总结报告高校生2 实习时间：20_年7月9日 实习地点：岑巩建筑工地 实习内容：在张组长的指导下，学习国家相关的规章制度，了解各种工程程序;通过阅读图纸，了解设计的意图、设计方案、施工细部;了解在工程建设中可能发生的实际问题，并学习切实可行的解决方法等。 (一

5、)建筑学学问 参观岑巩建筑工地了解分析以下内容： 1、依据所学学问，对所参观建筑组群的总平面布局的合理性或不合理性进行分析。 2、参观建筑物外观及内部，了解各层平面布局及房间布置，视察建筑外观特点。运用所学 学问分析该建筑平面布局、空间造型和立面处理方法。 (二)房屋构造 通过去参观在建工程现场状况，了解以下内容 1、了解该建筑物的结构形式、构造特点、建筑作法、承重方式、施工方式、抗震等级等; 2、了解该建筑物的地基及基础类型、构造形式及施工方法; 3、了解该建筑物的墙体类型、结构布置、细部构造及施工特点; 4、了解该建筑物板、梁、柱等的类型，配筋方式及其与墙、梁的连接构造，了 解楼地面、屋面

6、构造及顶蓬构造特点; 5、了解该建筑的楼梯、阳台等的具体构造;6、了解建筑物的建筑装修构造。 (三)建筑材料 通过去建筑工地实地参观，了解以下内容： 1、了解水泥、砖、砂子、石子、钢筋等主要材料的规格、标号、特性及运用要求; 2、了解混凝土、砂浆的协作比、标号、生产工艺所用设备以及养护要求; 3、了解各种钢筋加工状况; 4、了解有关装饰材料的状况。 (四)建筑施工 通过去施工现场参观，要求了解以下内容： 1、了解各施工工种的工艺过程，生产特点以及各工种之间的协作及穿插作业状况; 2、砖混结构施工工序，现浇构件的施工工序; 3、建筑工程与安装工程的施工协作及工序要求; 4、土建工程与安装工程的施

7、工协作及工序要求; 5、装修工程的施工过程，施工特点及方法; 比如，钢筋的头绑扎，底层基础钢筋的绑扎首先要放样，每一跨度里钢筋的接数只有25%，即4根钢筋里只有一个接头，另外，接头要尽量放在受压区内。在砌墙的过程中，如遇到墙要转角或相交的时候，两墙要一起砌起来，在留槎的过程中，可以留斜槎，假如要留直槎，则必需留阳槎，且要有拉结筋，不能留阴槎。在进行混凝土施工的过程中，要特殊留意混凝土的协作比，在天热的时候要留意养护。 (五)基础 1.基础选用类型采纳独立基础，基底标高为-5.10m 2.钢筋基础地面应作强度等级为c10的100厚垫层，垫层宜比基础每侧宽出100 3.钢筋基础曾厚度，有垫层处40

8、，无垫层处70，与土壤干脆触外侧建筑防水做法的钢筋挡土墙，柱在室外地面部分爱护层厚度应向外增加到40。 (六)地基 1.地层土性描述：基础应置未扰动的卵石层上，撑载力特征值f=350kpa 2.基槽检验应按工程地质勘察报告和施工图要求进行，并须要有勘察设计人员机参与。 3.基础设施完毕用不含对基础有侵蚀作用的戈壁土，角砾土或黄土分曾回填砾实。 4.基础开挖应按与爆破工程施工及验收规范规定放坡，对接近建筑有影响的基坑，应由具有岩石设计与施工单位做支护设计及施工。 实习人：周波波 个人实习工作总结报告高校生3 时间飞逝，为期四个多月的顶岗实习活动眼看就要结束了，从生疏到习惯再到最终的恋恋不舍，时间

9、过了，但是感觉自己的确学到了什么，的确成熟了。 在实习期间，深受学校各位领导的照看和关怀，并在指导老师的带领下，仔细负责，做好各教学工作，完成任务要求，做了一名合格的人民老师。在思想觉悟、教学实力、班主任工作以及各个层面都有了更进一步的提高，本年度的工作鉴定如下： 首先，思想政治方面，我坚持四项基本原则，主动向党组织靠拢，坚决拥护中国共产党的领导，主动响应党的号召，对党的事业充溢信念。仔细参与学校组织的政治学习，还通过报纸、杂志、书籍、电视、网络主动学习政治理论，遵纪遵守法律，关切国内外大事，提高政治觉悟，严格遵守国家法律。仔细学习并充分理解中小学老师职业道德规范，并以此作为自己言行准则，工作

10、中时刻牢记自己作为老师的基本职能：具有剧烈的责任感和事业心。履行老师职责，树立正确的教化观、人才观。为人师表、爱岗敬业，酷爱学校，尽职尽责，教书育人。 其次，教学工作方面，教学技能关系到一名老师完成教学任务的技巧与实力，老师的课堂教学技能构成了老师教学技能的核心，同时更加深刻的理解了课堂上所学到的理论学问，还学会了把理论学问运用到实际教学过程中，随着时间的熬炼，在课堂教学技能和个人水平方面都有了不同程度的提高。结合自己的课堂教学，现对自己在这半年里教学技能方面的提高做如下总结： 一、导入技能 课堂导入是一节课的重要组成部分，在课堂教学的过程中起着举足轻重的作用。适当的导入能激发学生的爱好，引起

11、学生留意，帮助进入学习情境，同时为新学问的教学做好铺垫，使学生明确学习的目的。尤其是语文课，其课堂导入更须要驾驭敏捷多变的技巧。课堂导入有多种形式，每一堂课的导入要有目的性、针对性、启发性、趣味性以及关联性，并且导入的表达要有感染力。导语设计得好，作用是非常显著的。可以说，一段精致的课堂导入，不仅能激发学生的新奇心，吸引学生的留意力，唤起学生剧烈的求知欲望，更重要的是能使他们快速进入课文的正常学习环节之中。 二、讲授技能 课堂讲授要做到目的明确、重点突出、科学精确、条理清晰、措辞精确、术语规范。老师要奇妙地限制和调整语言的节奏，运用语调的凹凸快慢、轻重缓急、抑扬顿挫，来吸引学生的留意力，加深他

12、们的印象，唤起学生的思维，帮助他们理解和记忆，特殊是教材的重点、难点或关键的地方，老师的语速应当放慢，语调应当加重。同时，运用一些语气词，如“吗、吧、呵、嘛”等，可以使学生感到老师说话口气不那么生硬，达到师生的双边活动自然、和谐的目的。 另外，要特殊关注声音、表情、姿态、心情的协调协作，在教学活动中，老师的面部表情、手势语言和身体姿态等，都要有助于教学活动的绽开，在教学过程中产生“此时无声胜有声”的教学效果。 三、板书技能 一般说来，板书要详略得当，重点突出，能够起到提纲挈领的作用;层次分明、脉络清楚;增加直观效果，同时也有利于引导学生由形象思维过渡到抽象思维。敏捷运用多种类型的板书，留意板书

13、文字的规范性、设计的艺术性、内容的系统性、重点的显明性、语句的精炼性、形式的趣味性、表达的层次性、布局的合理性、书写的规范性、序号的正确性。在运用传统板书的状况下，板书能和多媒体合理整理。教学媒体是对教学起协助作用的，恰当运用媒体，不仅能调动学生的学习爱好，增大课堂教学信息量，更重要的是有助于提高学生的接受实力。 四、结课技能 结课通过归纳总结、领悟主题、实践活动、转化升华和设置悬念等方式，对所学学问和技能刚好地进行系统巩固运用，使新学问有效地纳入学生的认知结构，其使学生保持旺盛的求知欲和深厚的学习爱好，从而取得课虽尽而趣无穷的教学效果。正如袁微子先生所说：“胜利的结尾教学，不仅能体现老师的技

14、巧，而且学生会主题更明，意味犹存，情趣还生。”结课要做到水到渠成、自然妥当、首尾照应、紧扣中心、立意开拓。同时结课要有目的性、呼应性、多样性、趣味性、适时性。 通过这次实习，我能够充分检查到自己在教学过程中的不足，并且通过不懈地努力，不断改进，不断进步。随着教学技能的日渐成熟，自己感觉更加融入到老师这个角色中，不断的使自己的价值得到提升。 再次，班主任工作方面，“学高为师，德高为范”班主任不仅仅是一个班级的组织者和管理者，更是一个班级的教化者。实习期间，除了要把班主任日常工作处理好之外，还要更多的关切学生们的生活，包括帮助学生理财、充饭卡、跟随学生一起上早自习，监督其他学科的学习。必要的时候在

15、班里开展主题班会，教会学生遵纪遵守法律、礼貌待人、以和为贵，学会正确的合理的绿色消费等。 一学期的工作经验虽然很短，但让我越来越深切地感受到班主任工作的重要、深邃，它不只是一项工作，更是一门艺术。要想在这一门艺术中得心应手，取得成果，你只有本着“敬重、同等”的原则，专心去对待每一个学生，专心去爱每一位学生，专心去教每一位学生，才会把班主任的工作做得好、做的美丽。 另外，教化调查与探讨方面，针对冀教版八年级学生学习困难状况开展调查探讨。如何好好学习，提高自己的学习成果，是每位学生、家长都非常关切的问题。有人认为，聪慧的人确定学习好;也有的人认为，刻苦的人学习就会好。事实上，学习不好与学习目标、动

16、机、心情、适应生活实力、记忆方法、留意力不集中等有关，考试焦虑、学习困难、习惯性思维以及厌学等不良学习习惯也有关。作为实习老师，通过与周边学生的密切接触，我们发觉有相当一部分学生在学习上存在不同程度的困难，而这些困难大多表现在心理上，主要是以下几个方面：思维质量;留意力差;学习缺乏心情;自我评价失当;学科爱好降低，其他爱好干扰性大，缺乏抑制力。针对这些状况，我们组织开展专题讲座帮助学生克服困难，在以后的跟踪调查中发觉这些状况有了实质性的好转。 最终，其他方面，多次组织学生举办课外活动“广宗二中计算机竞赛”、“国学经典大赛”、“班级风采大赛”、“篮球邀请赛”、“多媒体运用授课”、“体操队列表演”

17、等。这些课外活动不仅丰富了所在实习学校学生的校内文化生活，为其搭建了一座展示的平台，同时，这次活动也提高了实习队员的组织实力、管理实力、协调实力及交际实力，增进了队员间的感情。 以上就是我的深切体会，实习期间我的教学水平得到了很大的提高，同时积累了许多班主任工作阅历，成为我老师生涯的一笔珍贵财宝。在此也诚心感谢实习学校领导和指导老师对我的照看和指导给我这样一次为自己积累阅历的机会。 个人实习工作总结报告高校生4 转瞬间，三年高校生活已经接近尾声，毕业的钟声将要敲响。将课堂所学学问运用于实 践成为毕业生们必经的道路。带着老师的忠告，2010 年 10 月 15 日我有幸来到合肥华胜泡 沫包装有限

18、公司行政办公室实习。 合肥华胜包装有限公司始建于 1994 年，注册资金达到 500 万，占地面积 16000 平方米，年产值可达 3000 万。是生产聚苯乙烯泡沫定型产品和泡 沫板材的专业生产厂家。 目前这家公司已经拥有员工 100 多人， 采纳先进的大规模生产设备， 这家公司自成立以来始终致力于聚苯乙烯泡沫的推广， 拥有各式成型机， 可以满意不同客户 的要求。这家公司主要生产各种电动车电池，酒水食品，海鲜类保险箱，医用针剂，机械零 件等各种包装。 这家公司还生产不同尺寸规格，不同密度的泡沫板材。而且还可以依据客户 要求，大小厚薄随意切割。 纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。在短暂的实习过程中

19、，我深深的感觉到自己所学知 识的肤浅和在实际运用中的专业学问的匮乏。 刚起先的一段时间里， 对一些工作感到无从下 手，茫然不知所措，上班第一天领导就派给我个师父，让他对我的实习进行全程指导。刚上 班时让我熟识公司生产已经销售的流程， 短暂没有安排什么工作给我。 而我身为一个文员实 习者，首先接触的应当是如何融入工作，该公司处理基本工作业务的流程是：首先由销售人 员去各个有须要潜力的公司进行业务洽谈， 然后签订生产合同。 之后便是业务单位依据自己 的日期须要提前对产品下订单， 然后交由仓库进行已有货物和差额的统计， 再将数据交给车 间进行生产， 仓库再根据指定日期支配货车送货。 几天后知道自己的

20、工作主要是产品数量统 计这块儿，并每天写工作总结。平常也到网站发博客、论坛，感觉和自己的专业有些出入。 刚起先进行的是完成培训的工作。 由于感觉和专业不怎么对口， 所以对于培训便没有在 意， 总以为这些工作很简洁， 但是这种浮躁的看法让我忽视了实习的目的接触和融入社 会，以至于后来考核时有点手足无措。虽说发博客和论坛看上去有点象小学生都会做的事， 可重复量如此大的工作假如没有肯定的耐性和细心是很难胜任的。 从今以后， 我每天埋头于 博客和论坛中了。平常与同事相处中，虽然年龄差距大，好在有师傅温柔地指导，我发觉和 各位长辈们相处也并不是很难， 他们擅长处事， 有很大的包涵心， 我也渐渐融入这个大

21、家庭， 这得感谢给位前辈的淳淳教化。 时间过的真快，转瞬间，在华胜包装有限公司的实习立刻要接近尾声了。通过这三个月 的实习，我接触到了真正的规模、工作，亲自进行了简业务单子的处理，真正从课本中走到 了现实中，从抽象的理论回到了多彩的实际生活，细致地了解了现实业务处理的流程，仔细 观摩了专家们针对公司各项业务的处理， 使我对一个公司的运行模式的相识从纯理性的上升 到实践，从实践中的感性相识上升到了更深刻的理性相识。在学校总以为自己学的是中文， 和实际很脱轨， 但是在四年高校生活中学到的点点滴滴许多都能代入工作过程中。 譬如如何 与人相处、真诚对人，譬如不论干什么都须要本着踏实的看法不断学习，此刻

22、在实习中我才 真正领悟到”活到老学到老“的含义。实际的工作实力是书本上没有方法教授给我们的，必 1 须要通过实际工作来积累与强化。 三个月实习满后，我带着学满的学问离开了合肥华胜包装有限公司。 从那里，我学会了 下面几点找工作的心态： 一、接着学习，不断提升理论涵养。 在信息时代，学习是不断地吸取新信息，获得事业进步的动力。作为一名青年学子更应 该把学习作为保持工作主动性的重要途径。走上工作岗位后，我会主动响应单位号召，结合 工作实际，不断学习理论、业务学问和社会学问，用先进的理论武装头脑，用精良的业务知 识提升实力，以广博的社会学问拓展视野。 二、努力实践，自觉进行角色转化。 只有将理论付诸

23、于实践才能实现理论自身的价值， 也只有将理论付诸于实践才能使理论 得以检验。同样，一个人的价值也是通过实践活动来实现的，也只有通过实践才能熬炼人的 品质， 彰显人的意志。 必需在实际的工作和生活中潜心体会， 并自觉的进行这种角色的转换。 三、提高工作主动性和主动性 实习，是开端也是结束。呈现在自己面前的是一片任自己驰骋的沃土，也分明感受到了 沉甸甸的责任。在今后的工作和生活中，我将接着学习，深化实践，不断提升自我，努力创 造业绩，接着创建更多的价值。 我认为高校生实习难，就业难，除非你有关系，能给你轻松找到工作，否则就难逃市场 选择的厄运。 我在该公司实习总结了五个攻略， 只能智勇双全， 才能

24、在这个社会中出人头地。 1、宜主动出击：找实习岗位和找工作一样，要讲究方法。公司一般不会对外公布实习机会， 可以主动和其人力资源部门联系，主动争取实习机会。可特殊留意正在聘请人选的公司，说 明其正缺乏人手，在没有招到合适的员工的状况下，很有可能会短暂选择实习生替代。 2、宜知己知彼：求职信和求职电话要稳、准、狠，即稳当地了解公司所处的行业大背景及 所申请岗位的要求，精确地阐述自己的竞争力，自信自己就是对方要找的人;同时很恳切地 表现出低姿态，表示实习的热望和决心。此外，规范的简历，良好的面试技巧都有助于提高 实习胜利率。 3、宜避热趋冷：找寻实习单位时，宜避开热门的实习单位和实习发布网站，勇于

25、找冷门公 司，回避热点信息和实习高峰期，实习胜利的可能性反而更大。 4、忌免费午餐：实习生与实习单位之间是双赢关系，主动跟对方说我不要钱来干活是很糟 糕的起先，说明自己缺乏自信。有价值的付出肯定要有价值的回报，不存在施舍性的实习岗 位， 能够为雇主创建价值的实习生才是对方所需， 而理性考虑到实习生价值的单位会赐予实 习生更多的熬炼机会。 5、忌盲目实习：将来求职拼的是专业度而不是看法。谋职实习不应是简洁的劳动阅历积累 和看法培育，比如端盘子一类的工作，可能会增加挫折体验;与专业不对口的实习在将来求 职竞争时含金量很低，从找工作的角度，这样的实习弊大于利。 2 事实上， 实习只是接触社会的一个过

26、程， 高校生实习的目的应当是为了自己日后的发展， 而不仅仅是累计工作阅历，然后帮助找到一个薪水较高的工作而已。 在实习中，我严格根据实习规程进行操作。 做为一名初出茅庐的一般高校生，我不会放 松对自己的要求， 我希望用自己一起先的学习热忱来对待日后的每一项任务工作。 在这次毕 业实习期间，虽然常常感到很苦，很累，但苦中有乐，累中好玩，也都表现的特别地主动努 力仔细。 现在，实习已经结束，这次实习内容主要就是文员工作，时间虽然只有三个月，但我获 益不浅，感慨良多。 我感受最深的，有如下几点： 其一，实习是个人综合实力的检验。要想优秀完成工作，除了办公室基础学问功底深厚 外，还需有肯定的实践动手实

27、力，操作实力，应付突发故障的实力，还要对办公室中常用软 件都能娴熟操作。作为一名工作人员，还要求有较强的表达实力，同时还要擅长引导自己思 考、 调整与人相处的氛围等。 另外， 还必需有较强的应变实力、 组织管理实力和坚毅的毅力。 其二，此次实习，我深深体会到了积累学问的重要性。俗话说：要给学生一碗水，自己 就得有一桶水。我对此话深有感受。以往觉得很简单操作的 office，但我的师父要求我完成 某次产品统计的数据与记录时，我却一头雾水，感觉和平常计算机课堂中学的完全不一样， 这也让我感到巨大的惭愧。因为以前的自己总以为这些东西学不学得好与专业没有多大联 系，殊不知工作不是专攻一个方面，而是考察

28、我们的综合学问水平。 再次，此次实习增加了我毕业就业的信念和志气。 这次实习，我觉得我表现得还不错， 很多同学都认为，自己以后进入企业都是可以胜任的。由此看来，我们在高校里还是学到了 不少东西， 只是感觉不到而已。 所以， 我们有就业危机感是应当的， 但不能过于自卑和担忧， 否则会阻碍自己的学习。现在，我们能做的就是多吸取学问，提高自身的综合素养。 这就是我本次实习的所感所想，再次合肥华胜包装有限公司以及学校老师对我们人生路 上的帮助。 个人实习工作总结报告高校生5 毕业实习虽然已经结束了，可是工作的生活让我非常的难忘，以前我从来没有出去实习过，对自我也不够自信，也不知此刻的就业状况，这次的毕

29、业实习我也是鼓足了志气。这是我人生中的第一份工作，也是一次积累阅历的机会，在这期间我学习到了许多的学问，还有和同事之间的相处距离的把握，在结束之后，我对自我的实习工作有一个总结。 实习时间说长不长感觉就这样过去了，可是也有四五个月的时间，在这期间我不仅仅学习到怎样在实际中运用所学的学问，还经过学习到的学问完成了自我的毕业论文。 来到公司的第一天因为我是新人，对许多的事情都不太了解，于是度过一段学习的时间，明白许多办公的软件如何去运用，什么样的方式在工作上才是最有效率的，以及怎样在工作上充分的利用时间等等。刚起先我很不习惯，因为高校的上课时间每一天都不太相同，而这四年时间里，我无疑是散漫自由的，

30、除了上课时间，其他的时间都归我自我支配，可是上班不一样，须要在规定的时间打卡上下班，不能随意的支配自我的时间，并且在回来自我的时间还须要挪出时间查找资料，完成论文，这样的支配对散漫了这么久的我来说无疑是一种束缚，可是时间久了也就习惯了这样充溢的生活，也起先期盼每一天的学习。 在高校期间，我就是单单纯纯的玩耍，没有一点自制本领，也没有自我的规划，在工作上这样的弊端就显现出来了，没有足够的学问，仅有课本上浅显的基础学问，根本无法应对工作上层出不穷的问题，只能补课补课再补课，不断提高自我的业务本领。而在时间的运用上，刚起先的几天根本就是一团乱麻，经常是忘了这件忘那件，没有规划工作的习惯，就不能很好地完成任务，所以在实习中我学到了，不能因为不会用到而不去学，有备才能无患，同时支配好自我的任务才不会事到临头匆忙的赶工。 个人实习工作总结报告高校生