传统年夜饭经典特色的美食菜肴范例.docx
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1、传统年夜饭经典特色的美食菜肴2021传统年夜饭经典特色的美食菜肴 酿豆腐 这是一道客家名菜,汤汁醇厚,鲜嫩可口,据说起源于我们北方的饺子,是逢年过节广东、广西、福建、江西等地必不行少的一道菜。 1、五花肉洗干净沥干水分,剁成肉末,加入葱姜末,放入食盐、料酒、生抽、淀粉一起搅拌匀称腌制五六分钟。 2、豆腐冲水后切成麻将大小的块,用一个瘦长的刀子把豆腐从中间挖一个洞,底面保留,高度是豆腐高度的三分之二即可。 3、把腌制好的肉馅塞进豆腐里面,按压几下不宜掉出来。之后平底锅烧热,油滑锅,塞肉一面朝下中火煎2分钟,翻面煎至另一面金黄。 4、之后加入生抽、蚝油和食盐适量,加入一小碗高汤,盖上盖子焖一分钟,
2、倒入水淀粉炒至汤汁浓郁即可关火。 这道菜是最近很火的一道年夜饭必备下酒菜,果真美食不仅仅在于回味,也在于创新。 1、2个皮蛋洗干净,大火煮5分钟,之后出锅冰凉后去皮,用细绳切成6小块备用,火腿去皮竖着切两半备用,2个鸡蛋蛋清蛋液分开打散备用。 2、长方形饭盒擦干净,抹上一层食用油,先把皮蛋横铺在饭盒中,铺成三行,中间放入切好的火腿,倒入蛋清。 3、蒸锅加水,水开放入饭盒,隔水大火蒸6-8分钟,至蛋清凝固,倒入蛋黄持续大火蒸6-8分钟,至蛋黄凝固出锅。 4、用蒜泥、香油、生抽、醋、盐、白糖加入少许清水,搅拌入味,撒上小香葱末和小米椒圈,做成蘸料搭配三色皮蛋就可以做下酒菜了。 这道菜最近我家常吃,
3、流感高发季,蒜苗中含有的辣素相当于非常之一的青霉素,预防感冒挺不错,今年过年遇上“四九”寒冬,很适合吃。 1、蒜苗去根去发黄的叶子,冲洗干净切断备用,鸭血切成块,大火开水下锅焯水1分钟,出锅沥水备用,胡萝卜洗干净切片,葱蒜切末。 2、炒锅烧热,加入稍多一点的食用油,大火烧7分热,下葱蒜末炒香,之后下入胡萝卜片炒至断生。 3、下入鸭血炒1分钟左右,轻轻翻搅,防止鸭血断了,最终下入蒜苗,翻炒半分钟,加入食盐,生抽和少许的胡椒粉翻炒入味匀称即可关火。 这道花样上海青装盘好看,寓意花开富贵,比一般的炒好看好吃更有寓意。 1、上海青根部和叶子切开,根部保留完整,一起冲洗干净,锅中加水,水开下锅,把根部焯
4、水1分钟,之后出锅沥水备用,之后锅中加少许的醋,水再次开叶子下水,10秒钟捞出,沥水铺在盘底,再把根部放在上面,摆成一朵花的形态。 2、炒锅烧热,加适量的食用油,炒蒜末,炒香后倒入生抽、食盐、少许的蚝油、水淀粉,炒至汤汁浓稠出锅,浇在摆好盘的青菜上,撒上少许小米椒圈配色即可。 木须肉,一道历史悠久的北方名菜,注意食物最原始的味道,菜色搭配好看,味道清爽。 1、瘦肉洗干净用刀背断筋后切片,之后加入胡椒粉、料酒、食盐、蛋清腌制10分钟,胡萝卜和黄瓜切片,木耳加入开水泡发后去蒂切片,黄花菜加水泡软后撕成细条,鸡蛋打散备用,打算葱蒜末适量。 2、把木耳和黄花菜大火开水下锅焯水2分钟,之后捞出沥干水分备
5、用,炒锅烧热加入适量的食用油,先炒鸡蛋,炒好出锅, 3、锅中再次加入食用油,烧热后炒葱蒜末,炒肉片,至肉片变白后8分熟出锅。 4、锅中再次加食用油,烧热炒香葱蒜末,之后下入胡萝卜片断生,加入木耳和黄花菜翻炒1分钟,最终倒入肉片、鸡蛋和黄瓜片,加入食盐和少许生抽,翻炒入味即可关火。 这道红菜苔是湖北的特有的,曾是湖北进贡的“金殿玉菜”,养分价值很高。 1、红菜苔去掉开花的部分和老了的叶子,切掉发硬的一点根部,冲洗干净根茎和叶子分开切段备用,大蒜切末备用。 2、炒锅烧热,加入稍多一点的食用油,大火烧热,下蒜末炒香,之后先把红菜苔根部下锅,翻炒1分钟到1分半钟,炒至7分熟,下入细跟和叶子的部分,接着
6、翻炒半分钟到一分钟。 3、最终下入食盐和少许的蚝油调味即可出锅。 现在饮食都更注意健康、低脂,当然也不能耽搁美味,粉蒸肉就符合这样的标准,既健康低脂,又养分美味。 1、猪肉洗干净沥干水分,切条后放入碗中,加入食盐、料酒、生抽、老抽、胡椒粉、淀粉、葱姜末,一起用手抓匀称,腌制2个小时。 2、蒸肉粉倒入另一个碗中,一点点倒入腌制好的猪肉条,匀称的沾上蒸肉粉,之后装盘。 3、蒸锅加水,大火烧热,把打算好的蒸肉放入锅中,中大火隔水蒸40-50分钟,出锅撒上香葱末配色即可。 这道菜也是最近很火的鸡胸肉低脂又美味的做法,过年不仅要吃好,还要吃得健康,吃多也不长胖,也不影响父母的身体健康。 1、鸡胸肉洗干净
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